排卵期的计算方法有什么

排卵期的计算方法有什么

专家向我们介绍了排卵期的计算方法，我们来详细看下

推算月经周期：如周期正常者，多在两次月经中间排卵。如周期后延者，排卵时应在下次月经来潮前14天。

宫颈黏液性状：排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，呈鸡蛋清样，黏性很强，不易拉断。

测量基础体温：月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期，在这四个时期内基础体温也随之变化，排卵期发生在最低温度时期者占40%，发生在最低点后一天者占30%，前一天占15%，尚有极少数发生在前后各两天。

有条件的，可到医院做阴道B超监测卵泡发育，在医生指导下同房，增加受孕机会。

排卵期前后两天为易受孕期，根据上述四种方法综合考虑推测排卵期。计划要小宝宝的准爸爸和准妈妈们应该选择在排卵期同房，这样可以提高受孕的几率。如一年仍未受孕，可到医院就诊，查找原因。

排卵期计算器

排卵期：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的 14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

安全期：传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。

月经：月经，又称作月经周期(Menstrual cycle)，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

排卵期计算方法

排卵期是女性最容易受孕的时间段。理论上，女性一般在下次经期前十四天排卵。要较准确推算排卵期，必须配合日期计算法、子宫颈黏液观察法，以及基础体温的测量。有效率约为70%-80%。

1、阿基诺法

1)阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排。卵日就是第N-14天。

2)虽然月经周期的长短每个人有所不同，即使同一个人各个周期长短也不尽相同，但大多数人黄体期的寿命是14天，这是恒定不变的，月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以我们可以用数学公式法简单预测排卵日。

注：阿基诺法一般用于月经比较规律的女性。根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后1周内易最易受孕，故可在排卵前后1周内进行连续的性生活，以保证精子和卵子的正常结合。

2、子宫颈黏液观察法

每天小便后拭抹阴部，并观察阴道分泌，并加以记录，在排卵期间子宫颈的分泌〈白带〉会较多并呈蛋白状。

3、基础体温的测量

连续六至十二个月使用基础体温计测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升摄氏0.2至0.6度。配合以上三种方法，可较准确推算排卵期。不过，这些推算方法必须小心应用，才能取得良好效果。可以将推算方法结合起来一起应用，更准确推算预产期。

女性安全期是什么时候 女性安全期的计算公式

某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11－20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

排卵期计算公式一：排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天

排卵期计算公式二：排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天

排卵期计算方法

1.推算法

根据以往的月经周期规律来推算，但是因为会收到情绪、环境、疾病因素等其他的客观影响。

2.超声波检查法

现在医院使用的阴式B超，通过观察卵泡的大小和卵巢的大小，来科学的推算排卵期的具体日期。

3.测试排卵期“口红”

由一组光感光源和一个微型显微镜组成，通过观测女性唾液中的雌激素结晶体的图像，来计算女性的排卵期等数值。

4.阿基诺法

也称数学公式法，即通过女性月经周期的结束时间到下次月经开始时间，来科学计算出排卵日的日期。

5.宫颈黏液法

宫颈黏液是在月经周期中一直会有的分泌物，而它更有周期性变化，不管是分泌量还是它的化学物理性质都会随周期改变。所以通过了解自己的宫颈分泌粘液状况，并记录规律，从而推断出排卵日的大致日期。

排卵期计算

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为 28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。理论上在安全期性交是不会怀孕的，不需要采取任何的避孕措施，不过如果女性的身体存在异常，出现排卵提前或是有两次排卵的情况，那么女性也是可能会怀孕的，这种现象非常少见。

如何测算排卵期

排卵期计算的方法一：观察宫颈粘液

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

排卵期计算的方法二：测量基础体温

女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。

正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。

若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

排卵期计算的方法三：经期推算法

对于月经周期正常的

推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

对于月经周期不正常的

排卵期第一天=短一次月经周期天数减去18天;

排卵期后一天=长一次月经周期天数减去11天。

排卵期计算的方法四：用排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

排卵期出血

排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。临床表现如下：

1、子宫出血。在有排卵的月经周期中，出现排卵期子宫出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2—3天可自行停止，长7天。

2、腹痛。周期性月经间期疼痛，可轻可重，一般持续几个小时，个别患者可持续2—3天。

3、不孕。可能因排卵期出血而中止性生活，错过受孕时机所致。注：一般无明显阳性体征。经诊断性刮宫，基础体温测定(基础体温呈双相，在低、高温转变时发生出血)，腹腔镜检查可确诊。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。

排卵期计算的方法五：月经不准怎样算

如果月经不正常的话, 排卵期第一天=短一次月经周期天数减去18天;排卵期后一天等于长一次月经周期天数减去11天。例如月经期短为28天，长为37天，需将短的规律期减去18(28-18=10)以及将长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

排卵期计算器准吗

作为一种非常方便的计算工具，排卵期计算器对于月经规律的人群来说是比较准确的，但是由于排卵期很容易受外界和女性自身的影响，所以，排卵期计数器仅能当做一个参考，并不可过分依赖。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。

排卵期计算器计算的排卵期和预产期是在女性月经周期规律的情况下6个月的数值。但只是对于月经规律，每个月月经周期很准确的人来算的，要是月经每个月不规律，很紊乱的，那计算的排卵期会有偏差。所以，排卵期计算器只是一种比较实用的工具，其准确只是理论意义上的，因为女性的排卵日会受到外界情况的影响发生变化。

什么时候是排卵期

1.通过计算公式来计算排卵期方法一

目前最流行也是最通用的排卵期计算方法是这样的：在女性下一次的月经潮来之前的14天就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日当天，以及排卵日之后的5天，这十天时间称之为排卵期。

2.通过计算公式来计算排卵期方法二

通过计算公式来计算排卵期方法一通过自己的月经周期计算排卵期是最简单的。

计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天—18天=10天，排卵期最后一天=30天—11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。

3.过一些常有的排卵期特征来判断

女性排卵期来的时候，伴随的特征一般主要有：1、白带增多。2、体温稍有上升。3、食欲下降。4、性欲增强。5、精神旺盛。6、抵抗力下降。7、排卵出血。8、小腹疼痛。9、腰酸。