游泳对鼻炎有好处吗 游泳容易诱发鼻炎

游泳对鼻炎有好处吗 游泳容易诱发鼻炎

游泳池的水中含有消毒剂，漂白粉和一些处理水质的化学物质，这些物质进入鼻子后，容易引起一些游泳者的过敏反应，诱发鼻炎;此外，有的人对水中的次氯酸钠产生过敏反应，容易导致打喷嚏，流清鼻涕，鼻子痒等鼻炎症状出现。

谨防游泳可能带来的疾病

1、皮肤瘙痒

游泳池里的水含氯等化学消毒成分,如果氯浓度过高,而你又刚好对消毒剂过敏,就容易皮肤过敏,出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位,有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。首先要选择卫生达标的正规泳池。游泳时间不要过长、过于频繁。

2、妇科病

女性在游泳中坐在池边或场地的躺椅上休息,或会感染霉菌性阴道炎等。沐浴后,不要直接坐在洗浴间的长凳上换衣服,最好垫上毛巾等自用的干净物品,以免交叉感染。游泳后应尽快彻底冲洗并擦干身体,以保持皮肤及外阴清洁。

3、过敏性鼻炎

游泳池内一般会投放漂白粉来消毒。漂白粉里有次氯酸钠,这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用,游泳时如果被呛水,含有漂白粉的水进入鼻子,可能将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦,易诱发鼻窦炎。建议,有鼻炎的人,游泳前要做好防范工作,例如戴鼻夹等。

过敏性鼻炎会发生传染吗

过敏性鼻炎的危害大，应及时治疗。过敏性鼻炎容易引起其它疾病，比如长期呼吸不畅易导致脑部供养不足，导致头晕、贫血、血液循环不畅、记忆力下降，老年痴呆;而呼吸交替不彻底，心、肺得不到大换气，身体会聚积众多毒素、垃圾;过敏性鼻炎极易引起咽炎，它们之间的连带发病率是极高的，一旦一齐发病，治疗难度又成倍增加。患有过敏性鼻炎给人们的生活带来诸多不便，患者常常会出现鼻痒、鼻塞的症状，那么，经常游泳能预防过敏性鼻炎吗?过敏性鼻炎患者能游泳吗?很多人对此还不是很了解，其实，过敏性鼻炎患者最好不要游泳，以免诱发过敏性鼻炎。

游泳池游泳容易诱发过敏性鼻炎，这是因为游泳池水质的问题。夏季炎热，人们喜欢泡在游泳池里消暑嬉戏，为了防止通过游泳池水传染疾病，泳池馆的工作人员会经常向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。“漂白粉”的主要成分为次氯酸钠，是常见的过敏原，游泳池里的清洁成分可能对鼻黏膜有一定刺激，不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引发鼻炎以及丘疹性、荨麻疹等过敏性疾病等。

过敏性鼻炎患者可以去游泳池游泳吗?以上内容已经为大家讲解清楚了，患有过敏性鼻炎的人对过敏源都比较敏感，所以要尽量远离过敏源，怎样才能减少疾病带来的困扰。

游泳对鼻炎有好处吗

1.泳池里的清洁成分可能对鼻粘膜有一定的刺激，呛水后，含有漂白粉的谁进入鼻子，将鼻子里的分泌物、细菌等带入鼻窦，加上治疗不及时，易引发鼻窦炎;同时，也有不少人对次氯酸钠容易产生过敏反应，导致出现打喷嚏、流清涕、鼻痒等鼻炎症状，还会出现哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病患者，不宜到游泳池里游泳，避免池水中过敏原或细菌刺激诱发疾病;过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏的药物，还可佩戴防护器具防止鼻腔进水;比较常用的办法是游泳完后，用盐水洗鼻，可以有效减少化学成分对鼻黏膜的刺激损伤，减少鼻腔内的过敏原。

个人觉得如果你在鼻炎不发病期应该是可以游泳的，游后注意用盐水清洗，避免鼻腔的刺激。

2.都是要在水质好一点的游泳池游泳。

此类炎症，指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎发病快，恢复也快，有时不吃药就好了。急性鼻炎为逐渐起病，初起感鼻干，继而鼻塞，流清涕，后转为粘脓涕，消退比较慢。

游泳对鼻炎有好处吗?至今还是一个谜，不过游泳对于我们其他身体方面的好处，是非常多的，游泳可以大到提高我们的身体素质，增强身体的灵活性，可以帮助我们，摆脱众多疾病给我们带来的伤害，效果明显。

经常游泳会导致鼻炎吗

游泳会导致鼻炎吗?

经常游泳反倒容易诱发过敏性鼻炎，问题不是出在游泳本身，而是在于游泳池的水质问题。为了防止通过游泳池水传染疾病，泳池的经营者们频繁地向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。消毒剂的主要成分为次氯酸钠，化学物质是常见的过敏原，不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。

鼻炎如何调理?

1、要重视感冒，对于感冒应该做到及时的预防和治疗，如果鼻炎患者再患上感冒，会导致鼻炎症状家长，并且病菌容易继续恶化，引起诸多的并发症，为此要积极重视感冒。

2、要注意防止鼻窦中进水，人们经常会去游泳，此时一定要做好防水措施，防止水进入到鼻窦中，引起病菌的感染。不仅仅如此，也要注意出水之后，如果发现鼻腔中有水的话，应该在地上适当做跳跃运动，同时用鼻作短促呼气，以便将水喷出，或将水向后吸入再吐出。

3、要注意合理的饮食以及起居作息时间，应该戒除烟酒，保持鼻腔的清洁，并且要保持居室良好的环境，要懂得保护鼻子，可以让让居室保持一定湿度，以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。

经常游泳会导致鼻炎吗

经常游泳反倒容易诱发过敏性鼻炎，问题不是出在游泳本身，而是在于游泳池的水质问题。

为了防止通过游泳池水传染疾病，泳池的经营者们频繁地向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。消毒剂的主要成分为次氯酸钠，化学物质是常见的过敏原，不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。

游泳会导致霉菌感染吗 游泳防感染有什么妙招吗

游泳时最好戴上泳镜，避免眼睛遭受感染，发炎、发红等，如果水进入眼睛，不要用手揉，马上用干净的水冲洗。

戴上专用耳塞，避免耳朵遭受感染，耳朵不慎进水，可将头侧向一边，耳孔朝下，轻拉耳廓，同时单腿跳，有助于让水流出，然后再用棉签吸掉外耳道的水。

游泳时可戴上鼻夹，但不宜过紧，以免损伤鼻黏膜；游泳后用淡盐水洗鼻，并轻轻擤几次鼻子，避免鼻子里可能会沾有细菌以及过敏原，进而诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。

游泳后应马上用清水漱口，有条件者最好携带一瓶漱口水漱口，清洁更到位，若中途有呛水的，要及时将口中的水吐出，千万不要吞下。

1.月经期间和经期前后三天不要游泳；

2.游泳后用清水和妇科洗液清洗；

3.避免坐在泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此粘在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎。

4.如果发现游泳池的水质较差，也不要轻易下水，以防脏水进入体内，引发感染。

5.患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的患者，最好不要去游泳。

6.游泳时间不超过90分钟，泳后尽快小便和冲澡，以保持皮肤及外阴的清洁，不给细菌留有滋生的时间和空间。

游泳后重点清洗四处

眼睛。游完泳，眼睛会发红、发涩，分泌物较多，这是结膜炎的表现，大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的6~8月，尤其要注意，游泳时戴好泳镜，水进入眼睛，不要用手揉，用纯净水冲洗。游泳前后滴几滴能消炎的眼药水。

鼻子。泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物，还可戴上防护器具,以防止鼻腔进水。呛水了，千万不要使劲擤鼻子，否则会使咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。游泳后则要多擤几次鼻子。另外，游泳完后可以用盐水洗鼻子，能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。

女性私处。游泳可能引发妇科病，因此经期前后三天、月经期不要游泳，以免交叉感染。游泳后应立即小便，可用清水加上洗液帮助改善私处的酸碱环境。另外，不要随便坐在泳池边，应穿上浴袍或围上浴巾再坐。

口腔。即使是经过消毒的泳池，其细菌也未必能杀得干净。细菌通过口腔侵入呼吸道、消化道，进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候，就更容易受到感染，发生牙龈红肿甚至口腔溃疡。游泳后应马上用清水漱口。条件允许的情况下，可用漱口水消毒。泳后马上清洗，能及时清除停留在口腔表面的细菌，防止其往更深处发展引起感染。漱口前，不宜喝水和吃东西。

经常游泳会导致鼻炎吗

经常游泳反倒容易诱发过敏性鼻炎，问题不是出在游泳本身，而是在于游泳池的水质问题。为了防止通过游泳池水传染疾病，泳池的经营者们频繁地向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。消毒剂的主要成分为次氯酸钠，化学物质是常见的过敏原，不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。

中耳炎与游泳有关吗

炎炎夏日，在水中泡一泡是非常惬意的事。但游野泳或游泳时呛水等，也是诱发中耳炎的重要因素，有关资料显示中耳炎有七成与游泳呛水关系密切，需加以注意。

在医院的耳鼻喉科有一个比较常见的现象，那就是没到夏季，因鼻窦炎、中耳炎就诊的人特别多。在这些人中，除极少数的中耳炎患者是因病菌从血液上行诱发外，大部分人都与游泳有关，而且这些游泳者多为游野泳所致，这是因为游野泳的人选择水域不够清洁，水中的病菌侵入耳膜，特别是呛水后更为细菌侵入创造了条件，最终诱发中耳炎。

因游泳而患上中耳炎的人，有70%～80%是由于呛水而引起池水倒吸，引起了鼻炎、鼻窦炎，当病情进一步发展继续上行，则引起中耳炎。此外，还有20%～30%的人，泳池里的水直接流入耳朵，感染了耳膜，而导致中耳炎。

游泳不当对鼻子伤害大 游泳时诱发鼻窦炎

有伤风感冒的人群，鼻粘膜上细菌增多，并且侵入副鼻窦，造成副鼻窦粘膜的急性炎症。游泳时呼吸方法不正确，比如用鼻子吸气，或是游泳时呛水，细菌随水进入鼻窦，也会引发炎症。

谨防游泳带来的5种病

游泳谨防五种病

皮肤瘙痒

游泳池里的水含氯等化学消毒成分，如果氯浓度过高，而你又刚好对消毒剂过敏，就容易皮肤过敏，出现潮红等。如果游泳池水消毒不到位，有的人也会出现皮肤瘙痒等问题。首先要选择卫生达标的正规泳池。游泳时间不要过长、过于频繁。如果你身上有皮肤破损，也不要去游泳，因为在水中长时间的浸泡，会使得角质层软化，皮肤破损加重，细菌容易入侵，会诱发一些皮肤病。同时，本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，去游泳会加重病情。此外，每次游泳后，要用清水洗头、洗脸，浴巾及毛巾专人专用，有条件的话，最好自己带毛巾拖鞋。

妇科病

女性在游泳中坐在池边或场地的躺椅上休息，或会感染霉菌性阴道炎等。黄光民表示，沐浴后，不要直接坐在洗浴间的长凳上换衣服，最好垫上毛巾等自用的干净物品，以免交叉感染。游泳后应尽快彻底冲洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴清洁。

过敏性鼻炎

游泳池内一般会投放漂白粉来消毒。漂白粉里有次氯酸钠，这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用，游泳时如果被呛水，含有漂白粉的水进入鼻子，可能将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦，易诱发鼻窦炎。建议，有鼻炎的人，游泳前要做好防范工作，例如戴鼻夹等。

中耳炎

游泳后引发中耳炎的病人不少，多因呛水逆行感染引起，其中以孩子居多，因为孩子鼻咽管比较平直，游泳池的水容易通过鼻咽部进入中耳，把细菌带入引发中耳炎。外耳道进水，如果处理不当也容易引发外耳道炎或中耳炎，因为泳池中的水灌进外耳道后导致潮湿，容易滋生细菌，产生炎症。如果游泳后用棉签挖耳朵不当，不慎损伤外耳道，也有可能造成细菌感染，引起外耳道炎或中耳炎。大家游泳后要尽快恢复和保持耳道干燥，如有水进入外耳道，可用棉棒放在外耳道口将水吸出，或者歪头将进水侧的耳朵向下，蹦跳几下，同时向后外方向牵拉耳廓，让水流出后擦干。现在有游泳专用耳塞、鼻夹，可以防止水的进入。耳朵有炎症的人最好不要去游泳，容易因为呛水和进水加重病情。

红眼病

游泳时如果不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等，就非常有可能被传染。如果有些市民自行买一些氯霉素、氧氟沙星类眼药水治疗红眼病，眼药水、眼药膏不是人人都适用，最好请医生对症下药。红眼病防范的关键是不要让病毒、细菌接触眼睛。游泳时佩戴泳镜，能减少感染病菌的几率。游泳以后要及时用干净水洗脸、洗澡。

游泳注意事项

1.忌饭前饭后游泳。

2.忌剧烈运动后游泳。

3.忌在非正规或不具备救生条件的游泳场所游泳。

4.忌长时间曝晒游泳。

5.忌不做准备活动就游泳。

6.忌游泳时间过久。

7.忌有癫痫病史或精神病患者游泳。

8.忌高血压、心脏病患者游泳。

9.忌患某些皮肤病、传染病者游泳：传染病患者、过敏性的皮肤病患者等忌入公共游泳场所。

10.忌酒后游泳。

11.进入公共游泳场所前应做好自身清洁工作。

12.下水游泳前必须要了解自己的健康状况和水性，切忌逞能或贸然跳水、潜泳或互相打闹等。

13.在游泳中如遇身体不舒服，应立即呼救或上岸休息。

14.下水前应了解相关急救知识，以在遇到溺水时能科学有效施救或自救。

女性游泳重点防护五个部位

眼睛。如果戏水后眼睛发红、发涩，可能是感染了细菌，最好及时就医，或滴几滴消炎眼药水。游泳时最好戴上泳镜;如果水进入眼睛，不要用手揉，马上用干净的水冲洗。

耳朵。游泳时一旦呛水，水中的细菌会沿着耳咽鼓管进入中耳腔黏膜，产生炎症，诱发中耳炎。如果出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状，应及时就医。建议去戏水前先到医院清洁耳朵;玩水时使用专用耳塞;呛水后可按住一侧鼻孔将水擤出来;耳朵不慎进水，可将头侧向一边，耳孔朝下，轻拉耳廓，同时单腿跳，有助于让水流出，然后再用棉签吸掉外耳道的水。

鼻子。若不慎呛水，鼻子里可能会沾有细菌以及过敏原，进而诱发过敏性鼻炎、哮喘等疾病。所以游泳时可戴上鼻夹，但不宜过紧，以免损伤鼻黏膜;游泳后用淡盐水洗鼻，并轻轻擤几次鼻子。

口腔。呛水后，细菌直接进入口腔，如果恰好有溃疡或口腔黏膜伤口，容易出现牙龈红肿、溃疡加重等表现。游泳后应马上用清水漱口，有条件者最好携带一瓶漱口水。

女性私处。女性的阴道和外界是相通的，户外玩水时很容易受到细菌侵袭。建议月经期间和经期前后三天不要游泳;游泳后用清水和妇科洗液清洗;避免坐在泳池边。