怎样减轻牙齿磨损

怎样减轻牙齿磨损

酒后不要急着刷牙。

如果喝了红酒等酒，不要立即刷牙，否则酸性的红酒会导致牙釉质变软，再刷牙就容易损伤牙齿了，最好先漱口，半小时后再刷牙。

多吃草莓。

草莓是对牙齿很好的水果的，多吃草莓，能淡化牙齿的黄色等颜色，大家可以试一试，要注意持之以恒。

避免过多食用深色的水果。

一些深颜色水果，比如蓝莓，车厘子等，吃多了会让牙齿染上颜色的，此外还要少喝浓茶、咖啡，以免导致牙齿着色。

注意刷牙时间。

想保护牙齿，应该掌握好刷牙时间，科学的时间是饭前刷牙，睡前刷牙比较好。

刷牙掌握好力度。

刷牙时过于用力会伤害牙龈，加大牙齿磨损。所以不能用力过大，轻轻的刷牙即可，牙齿表面更轻柔，牙齿槽里可以稍微用劲。

尽量用温水刷牙。

温水刷牙能保护牙齿，尽量做到温水刷牙最好。

隐形牙齿矫正器适应症状

牙拥挤：出现牙拥挤如果不进行治疗会导致蛀牙，加大牙龈疾病的可能性和阻碍牙齿正常工作。

牙间隙：牙间隙会引起牙周病。

交错咬牙合：交错咬是指上颌和下颌错位。交错咬牙合可以引发牙齿磨损，牙龈疾病和牙骨疏松。

覆牙合：覆牙合是指上前牙咬在下前牙的外面。覆牙合一般因遗传基因，不良口腔卫生习惯或者支撑牙齿的骨头发育过快造成。覆牙合可以引发牙龈不适同时会引起下牙磨损，下颌疼痛以及关节问题。

反牙合：反牙合是指下前牙咬在上前牙的外面。反牙合会阻碍前牙或者臼齿的正常工作从而引发牙齿磨损，下颌疼痛和关节问题。

牙齿磨损怎么办

当牙齿出现磨损现象时,本人未必会察觉,也不见得会痛,要是吃冰冷或甜、酸的食物会有酸痛感即牙本质过敏症(俗称倒牙)是最常见的磨损表现。

磨损部位的宽度、深度在0.2厘米以上,医师会建议用卤素光树脂填充该部位,如磨损部位在后牙,则可采用银粉填补,不过,当局部的洞不够深、不够大时,医师可能会将之磨大些再补。

但一些严重的破洞,就要抽神经做牙套治疗。如果属表浅的磨损,则可采用玻璃离子暂时附着在磨损处,一方面减少继续磨损,同时让内部的牙髓腔进行自我修复

牙齿磨损该怎么修复呢

1 在生活中我们一定要注意我们的口腔卫生，牙齿的卫生，要养成早晚刷牙的好的习惯，不要让疾病出现，牙齿磨损怎么办?我们可以去医院对牙齿进行一下打磨，然后补起来就好了。

2 如果我们发现我们的牙齿出现了问题就要赶快的去治疗了，牙齿磨损怎么办?这个时候我们要重视起来了，如果此时我们不管它它有可能会变得更严重，给我们带来更大的影响，我们可以能药物治疗的，可以用氟化钠糊剂涂擦龋损，这样也有效果。

3 牙齿出现小磨损不好的原因是有很多的，如果餐食常时间的停留在我们的嘴里我们不去清理它们就会对牙齿进行腐蚀，这样就会出现缺口，所以我们一定要认认真真的去刷牙，这是对它的治疗的前提。

牙齿缺损怎么办 全瓷冠修复

中度牙齿磨损时，可以把原来的牙齿磨掉一圈，在上面套上一层全瓷冠，此方是目前最接近天然色的美容修复方法。

老人牙齿有哪些常见问题

随着年龄的增长，老年人的牙齿和口腔粘膜可发生增龄性变化，如牙齿磨耗，牙龈萎缩，根面龋，牙周病，口腔粘膜病等。主要有以下几类：

（1）牙齿磨耗。老年失的牙齿经过长期咀嚼，发生牙釉质磨耗，严重时牙本质也有磨耗。牙齿磨耗的常见症状是：

①牙本质过敏。后牙牙本质的过敏区或过敏点多发生在咬颌面，前牙多发生在切缘。

②牙齿邻接区缺损。常常是由于邻接区硬组织磨耗，也可能因为边缘薄弱而发生折断。边缘折断大多是由含有骨性的食物或米饭中的砂子造成的。

③侧颌创伤。由于磨耗后压，引起受压侧牙槽骨吸收，形成创伤性牙齿变形。

（2）牙龈萎缩。医学上称为生理性牙萎缩。

形成原因：

①有人认为是牙龈发炎后，牙龈坏死脱落造成的。临床上常见的是横刷牙损伤了牙龈组织，引起牙龈萎缩。

②与牙槽骨吸收程度有关。关于牙槽骨吸收的原因，多认为是由于牙周组织缺乏正常的功能刺激，这与老年人的咀嚼力下降有关。如果老年人有一侧牙齿长期不能使用或两侧牙都缺失，在进食时，牙槽骨受或者说力刺激减轻，牙槽骨便容易稀疏。

③牙龈附着的高度与牙槽骨的高度有密切关系，牙槽骨吸收愈多，牙龈萎缩也愈多。

（3）根面龋坏。老年人牙间隙较大，容易嵌塞食物，从而引起根面龋坏。

牙齿磨损是什么原因 怎么减少牙齿磨损

像牙周疾病，龋齿等做好预防措施，这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现，如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环，会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。

调整饮食结构，在日常生活中应该多吃一些清淡的食物，像酸性食物，坚硬的食物应该少吃。

及时修复缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用，年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失，这个时候牙齿就很容易倾斜，应该把缺失的牙齿及时修复填补。

效预防牙疼的方法有哪些

有效预防牙疼的方法一、用温水刷牙漱口

人的牙髓神经对温度比较敏感，遇到冷热刺激时会因为过敏而引起牙痛。尤其是对患有牙齿磨损或牙本质暴露的患者更是如此。温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

有效预防牙疼的方法二、进食宜温热，禁吃过酸过甜的食品

牙齿的最适温度为35-36℃，适宜在ph值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。若进食过冷、过热温差很大的刺激性饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。因此，防治这种情况的牙痛最好要改变饮食习惯，多吃温热食物，避免吃过酸、过甜的食物。

有效预防牙疼的方法三、常用脱敏或防酸牙膏刷牙

脱敏或防酸牙膏能减轻牙齿过敏，并且这种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸，防龄，止酸痛之功效。

有效预防牙疼的方法四、用大蒜头磨擦止痛

对于牙齿磨损较严重并有明确的酸痛区的牙痛患者，可采用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

有效预防牙疼的方法五、咀嚼核桃仁

吃完酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如果出现了牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。

牙齿磨损了怎么处理

如果吃酸的食物，冰冷食物的时候有酸痛感觉，就有可能是牙本质过敏了，这是很常见的一种磨损情况，如果磨损的情况不是非常严重，就可以用填补材料填充这个部位，后牙出现磨损可以用银粉填补，在洞还不是非常大，非常深的时候需要先磨一下，然后再进行填补，如果磨损非常严重就需要把神经抽取，然后再用牙套修复，这样才能让牙齿更加美观。

牙齿磨损的介绍

牙齿磨损分为生理性和病理性磨损。生理性磨损中，牙齿组织生理性磨耗的程度与年龄是相称的，垂直向的牙齿磨耗可通过根尖牙骨质增生和被动萌出来代偿。关于釉质生理性磨耗量有不同的报道：有学者报道约每年29(20～38)μm，但有人认为该丧失量仅用半年就可达到。临床上，常由某种因素引起个别牙或一组牙，甚至全口牙的磨损不均或过度磨损，即为病理性磨损。

牙齿磨损是什么原因

1.牙齿的组织结构不完善，钙化不良的釉质，发育不良的幼稚和牙本质，很容易导致牙齿出现磨损的情况。

2.出现牙齿磨损有可能是咬合力负担比较严重，需要把牙齿调整整齐，这样才能让磨损的情况更快消失。

3.喜欢吃很硬的食物也可能会对牙齿造成磨损，坚硬的食物，粗糙的食物对牙齿造成的伤害都是比较大的。

4.不良的习惯也会导致牙齿磨损，像有磨牙的习惯，有咬紧牙齿的习惯都会对牙齿造成损害。

5.全身性的疾病也是导致牙齿磨损的一个原因，像神经官能症，胃肠功能紊乱，内分泌紊乱等，都会让牙齿磨损。

6.口腔里面的唾液分泌不足，牙齿就会变得没有那么润滑，会让磨损的情况增加。

老年人如何保护牙齿

(一)牙齿磨耗：

老年人的牙齿经过长期咀嚼，发生牙釉质磨耗，严重时牙本质也有磨耗。牙齿磨耗的常见症状是：1.牙本质过敏。牙本质的过敏区或过敏点：后牙多发生于咬俺面，前牙多发生于切缘。2.牙齿邻接区缺损：常常是由于邻接区硬组织磨耗，也可能因为边缘薄弱而发生折断。引起边缘折断的原因大多是含骨性食物或米饭中砂子造成牙折。3.侧俺创伤：是由于磨耗后的牙齿的受力点发生改变，偏在牙的一侧。牙齿的受力点改变可使牙槽骨一侧受压，引起受压侧牙槽骨吸收，形成创伤性牙齿病变。

(二)牙龈萎缩：

医学上称为生理性牙龈萎缩。关于生理性牙龈萎缩的原因：1.有人认为是牙龈发炎后，牙龈坏死脱落造成的。临床常见的是横刷牙损伤了牙龈组织，可引起牙龈萎缩。2.与牙槽骨吸收程度有关。关于牙槽骨吸收的原因，多认为是由于牙周组织缺乏正常的功能刺激。这与老年人的咀嚼力下降有关。如果老年人有牙齿缺失，一侧牙齿长期不能使用;或两侧牙都缺失时，在进软食时，牙槽骨受压力刺激减轻，牙槽骨便发生稀疏。3.牙龈附着的高度与牙槽骨的高度有密切关系，牙槽骨吸收愈多，牙龈萎缩也愈多。

咬指甲的危害 影响牙齿生长

咬指甲与心里紧张、焦虑有一定的关系，白天咬指甲，晚上睡觉就可能会磨牙，这对牙齿伤害也很大，容易导致牙齿磨损。

而且指甲比较硬，小孩子经常撕咬，会导致牙齿慢性磨损，还会使牙齿生长不整齐、影响牙齿健康。

牙齿磨损有哪些危害

1、磨损导致牙本质外露时,可造成牙齿对冷、热、酸、甜等刺激敏感或疼痛。

2、过度磨损导致牙齿牙髓外露时,可造成牙髓炎,如得不到及时治疗甚至可以导致根尖周炎。

3、磨损形成过高、过锐的牙尖或牙颈部过薄时,容易造成牙隐裂甚至牙折等。