花粉过敏要做好杜绝过敏原

花粉过敏要做好杜绝过敏原

春季一般容易受花粉过敏，因此对花粉过敏的人应避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等。如果外出春游，尽量避免到昆虫多的地方。外出前一定要做好防护措施。

此外，春季还需注意保持房间干燥，床垫和枕套等可多拿出来晾晒，家中可使用除湿器，保持室内干净，还应杜绝蟑螂等虫害进入家中。如果家中有人患过敏疾病，则不能养宠物。宠物的唾液、尿液和皮屑等，都是非常容易引起过敏的。

染发前先做皮试女性因为染发、化妆等产生皮肤过敏的现象非常普遍，轻微的可表现为水肿、红斑等，严重的可能整个头皮都出现瘙痒症状。专家提醒市民，应当减少染发的频率，能不染则不染。如果一定要染发，尽量去正规理发店染发，使用合格产品。在染发前，可先在前臂内侧部做测试，没有过敏情况再继续使用。

宝宝奶粉过敏怎么办

宝宝如果出现奶粉过敏要怎么处理?母乳不足的时候宝宝奶粉过敏要如何是好?相信这些问题一定困扰着不少的新妈妈。那么如何有效避免宝宝奶粉过敏呢?主要可以通过以下方式来避免以及处理宝宝奶粉过敏的情况：

1. 坚持母乳喂养，一般情况下母乳是不会产生过敏情况的。

2. 避免接触过敏原以及过敏源饮食。这种做法被认为是预防宝宝奶粉过敏的最好方式。

3. 正确选择配方奶粉。如果宝宝奶粉过敏的症状被证实，那么就应该要及时更换为防过敏配方奶粉，

4. 母乳喂养期间妈妈应该要避免摄入容易引起过敏的食物，这主要是为了防止过敏的蛋白质传递给宝宝。

5. 适当的益生菌补充对于避免过敏发生也是有好处的，因此可以让宝宝适当摄入益生菌。

常见儿童疾病预防指南

1、感冒

感冒是儿童常见病之一，夏季高发，因为夏季天气热，开空调，儿童适应能力低，不小心着凉，就会感冒。自感冒出现后，儿童会出现鼻塞、流涕、低热、咳嗽等症状，身体抵抗力下降。

预防方法：若不想感冒困扰儿童，日常应该注意根据天气变化增添衣物，还要注意家居卫生，避免细菌滋生。更为重要的是，要提高儿童的身体素质，多带儿童到户外参加锻炼，不要让儿童一直闷在家中。每次锻炼完，还要补水，给予营养食物。

2、过敏

过敏很常见，主要发病人群为有过敏体质的儿童。到处鲜花盛开，花粉满天飞。如果儿童对花粉过敏，就要做好预防。有的儿童还对动物皮毛、粉尘、高蛋白食物过敏。一旦发作，满身红疹，瘙痒难忍。

预防方法：想要预防过敏，最有效的方法是远离过敏原。过敏原在生活中常见，不过不同体质的人易引起过敏的物质不同。所以，要有针对性进行预防。如果儿童对花粉过敏，居室内就不要摆放花;如果儿童对食物过敏，就少吃海鲜、鸡蛋等食物。

3、肺炎

肺炎是一种危害性极强的疾病，一旦患上，不仅影响身体，还容易传染给别人。在肺炎高发时，要做好预防。平时听到儿童有咳嗽声，应该尽早带儿童去医院治疗，排除肺炎的可能性。

预防方法：爸爸妈妈要照顾好儿童，避免儿童与肺炎患者接触。日常，带儿童外出，在人流密集的地方，应该让儿童戴上口罩。如果去医院，最好远离咳嗽的患者。平时，也要注意居室通风透气。如果有必要，可以考虑带儿童去医院注射预防肺炎的疫苗。

4、水痘

水痘病情发展迅速，传染性强，一发病，很快皮肤各处就出现红色斑丘疹，瘙痒难忍，两天后，丘疹会变为小水疱，溃破后结痂才痊愈，对儿童生活影响大。夏季又是水痘的高发季，要做好预防。

春季防过敏 杜绝过敏原

1、不小心饮用的酒水

在酒精的助力下有百分之三的季节性过敏患者的都会出现剧烈的口腔不适、喷嚏、流涕现象。

这是由于白酒、啤酒和葡萄酒中都含有组胺和亚硫酸盐等化学成分，它们会刺激口鼻、引起过敏症状，当自身又是季节性过敏体质的时候，更会加重过敏反应。

特别要提及的是葡萄酒中葡萄发酵后含有糖蛋白，这种蛋白质很容易导致人体免疫系统产生过敏反应，让朋友们在不经意间暴露在过敏的威胁之下。

如何缓解：

如果你只是偶尔喝一杯鸡尾酒、啤酒或是葡萄酒，那么一定要控制剂量，防止组胺在体内的累积，诱发过敏;

如果你是葡萄酒爱好者，一日不喝就会觉得索然无味，那么专家会建议您饮用色泽纯净的白葡萄酒，因为其含有的亚硫酸盐成分相对较低，让你季节性过敏的症状不至于愈演愈烈。

2、关注衣柜中的衣服材质

聚酯等合成纤维织物比天然纤维织物更容易产生静电吸附花粉等致敏物质，危害我们的本就敏感的身体。

如何缓解：

挑选衣物的时候尽量选择羊毛、羊绒、棉布等天然纤维等材质，虽然他们也会吸附致敏物质，但是会比聚酯、尼龙、人造棉等合成纤维吸附的量少很多，避免让身体遭受更严重的侵害。

3、避免鞋子将致敏物质带入房间

当我们经过一天的奔波回到家中的时候，一定不要因为偷懒而把鞋子直接穿到卧室或是客厅，因为这种坏习惯极容易将户外的致敏物质带入室内，污染室内空气。

如何缓解：

在房间入口处放置一个鞋架和地毯，进出房间时进行更换，并做好室内清洁和吸尘工作，还可以每个星期对鞋子底部进行彻底的清洁，以保证致命物质无所遁形。

4、通过洗澡赶走过敏原

通常情况下花粉和动物皮屑都是带有粘性的，所以它们常常会皮肤上或头发里。

如何缓解：

舒服的洗个热水澡绝对是放松身心、扫除致敏物质的绝佳方法，你可以在洗澡的时候涂抹一些精油平复情绪、用气味清香的沐浴露赶走一天的劳累，再换上一套干净的睡衣，在没有过敏原的袭扰下安稳睡眠。

5、应激激素分泌

当情绪烦躁或是人体感到疲惫、劳损的时候，体内就会分泌大量的应激激素，而这种激素则可以刺激人体产生免疫球蛋白和抗体，进而引发喷嚏、眼睛红痒、喉咙疼痛等过敏反应。

如何缓解：

尽量保持冷静，平稳情绪，不要大喜大悲，拥有一份良好而积极的心态对应激激素的分泌有抑制作用。

6、卧室地毯隐藏过敏原

很多人一天之中最少有九个小时实在卧室中度过的，卧室的卫生状况很可能会直接影响到过敏程度的深浅。

人体通过呼吸的方式会将吸附在地毯上的粉尘、皮屑等过敏原带入体内，当累积的剂量过多时就会引起身体不适，产生过敏反应。

如何缓解：

除非你可以坚持每天吸尘两次，坚持用硬木地板等看似“洁癖”的方式才能将过敏原清扫殆尽，否则卧室中就一定会有致敏物质的存在。如果你是个十足的“地毯控”，那么不妨在平日里就做好清洁工作，并至少每6个月进行一次专业的彻底清理。

7、间接接触动物皮屑引起过敏

很多人们会认为，自己对动物过敏，那就在家里不养宠物、在外面不接触宠物，这样就能让过敏不再袭扰自己。但是，如果你的朋友家中养有宠物，动物身上的过敏原就会停留在你的朋友身上，同时会通过间接的途径转移到你的体内，造成过敏。

如何缓解：

养有宠物的朋友可以在宠物公司内给自己的动物定期做彻底清洁，减少过敏原在动物身体的滋生;同时您也要经常清理沙发、地毯等容易粘连动物皮屑的家具及衣服，尽量与过敏原保持距离。

8、农场并不一定会减轻过敏症状

很多人都会认为去清新自然的农场，就会远离过敏，而在高楼林立的城市才会让自己置身于危险之中，其实这样的“假设”是没有科学根据的。

农场虽然空气清新，却可能含有大量的花粉;而封闭的城市中封闭的空间也常常会让已有的过敏原滋生繁衍，最终危害身体。

如何缓解：

如果你是个对花粉过敏的人，那么在鲜花盛开的日子里请关闭窗户，隔绝外界花粉飘入房间;并将空调关闭，因为空调会过滤出很多污染物和颗粒，可能会引起过敏反应，在房间里放上一个空气过滤器绝对是个不错的选择。

9、香味蜡烛

香水的气味或是一些常见的香薰蜡烛，都会不同程度的刺激鼻腔通道，尤其是蜡烛点燃时散发的烟尘，更是会对已经患有过敏症状的人群雪上加霜。所以尽量远离浓烈的香水和蜡烛很有必要。

如何缓解：

如果你需要蜡烛来营造浪漫情绪，可以尽量选择无味的天然大豆蜡烛，另外尽量选择甜橙等水果充当清新剂，比起那些化学物质来说，天然的对身体会更健康一些。

10、健身房内的过敏原传播

健身房的空气大多都是温暖而潮湿，所以更容易滋生致敏物质，在密闭的空间运动往往会让自己暴露在过敏危机之中;但不幸的是，如果你外出运动，可能情况会更糟，因为户外空气中大含量的花粉可能会让你痛不欲生。

如何缓解：

尽量减少在健身房的运动时间，并避免在更衣室和桑拿房中长时间逗留，因为这种密闭的空间中过敏原会更加快速的侵袭你的身体;或者找一个尽量通风的健身房参与运动;当然如果你的过敏现象非常严重，必要时可以采用服用一些药物的方式进行缓解。

花粉过敏症状吃什么药比较好

花粉过敏主要还是过敏体质的问题，治疗过敏要远离过敏源，在春天尽量减少外出，因为春天空气中融入了大量的花粉，过敏体质的人一吸入就容易过敏，不过这样治标不治本，最主要的方法还是纠正过敏体质，调节免疫平衡。

对于皮肤过敏的治疗可以适当服用抗过敏的药物，不过最好还是建议去医院检查一下过敏原，远离过敏原。另外注意饮食，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。

时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或是过敏性皮炎、湿诊这一类的病人，尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草;外出郊游时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触，带上脱敏药物。白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。

以上都是我在朋友有花粉过敏的症状才想要弄清的花粉过敏症状吃什么药的内容，有花粉过敏症状我们首先要做到在生活中的预防措施，在春天的时候出门尽量少外面逗留，容易引起的过敏的物质要远离些，出门可以带上口罩，最好到医院验一下过敏原，这样就能更准确的知道对什么过敏了。

眼睛花粉过敏怎么办 做好预防措施

当发现花粉过敏导致眼睛瘙痒时，应该尽可能避开有关的过敏原，尽量避免接触花粉、粉尘；发病季节出门戴有色保护眼镜，避开强光刺激。做好一些避免眼睛过敏加重的预防措施。

如何正确预防过敏

户外活动时做好防护

春季户外踏青时，要做好防护措施。中午阳光强烈时分，花粉的释放量最多，对花粉过敏者此时最好不要外出。平时应穿长袖衣物，尽量避免与花粉直接接触，外出回家后应换上干净衣服并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。

注意饮食搭配防过敏

春季易过敏的人，要注意饮食，合理搭配，避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味，多吃蔬菜和水果。

少做皮肤清洁不化妆

容易皮肤过敏的女性，强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境，减少皮肤的刺激等。尽量减少使用面部深层清洁用品，注意保湿，最好不要化妆。

做好清洁远离过敏原

家中的空调过滤网要注意定期清洁，并适当调节室内湿度、温度，注意室内的通风，干净清洁的居住环境，有助于减少尘螨和霉菌滋生，让你远离家中的过敏原。

良好心态增强抵抗力

最后，要有良好的心态，生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱人体的天然抵抗力，所以保持良好的心态，让心态放平稳。多进行室内的体育锻炼，可以改善过敏体质，增加身体的抵抗力。

秋天花粉过敏怎么办呢

1、杜绝过敏源。有些花草植物长得漂亮，但他们散发的花粉于过敏性患者是原罪。过敏性患者可以注意避开一些会散发花粉或过敏源的植物，例如梧桐、柳絮、桦树、橄榄树、日本杉、豚草、蒿草、庭院草等等。另外真菌孢子也会诱发花粉症，因此避开霉变的物品也是需要注意的。

2、日常防备。春秋二季换季时候总会起风。空气中花粉浓度会增大。因此在风速大的日子里，过敏者应当尽量避免外出，或外出时带上口罩，少去花草植物众多的野外公园，在室内关闭门窗，使用空调。当然，这样的情况下更需要注意室内清新和空调内部清洁了。

3、食疗治疗。虽然说现在为止还没有找到可以根治过敏的办法，但民间还是流传不少偏方。例如日本有报道说，薄荷叶泡茶可以缓解花粉过敏症症状;也有研究认为，蜂蜜当中的少量风度可能对花粉有治疗作用，用温水泡服蜂蜜可以治疗花粉过敏。如此偏方还有不少，但这些还是未经深入研究，而过敏症状的患者通常的过敏源不止一种，这些植物草本偏方当中是否会有过敏源也因人而异，所以大家还是抱着尝试的心态好了。

4、药物治疗。抗过敏药物有很多种。花粉过敏的患者可以选择抗过敏药物，例如抗组胺药如苯海拉敏、扑尔敏、息斯敏之类的，或者抗哮喘药如硫酸舒喘灵片，还有糖激素如白三烯、肾上腺皮质激素等等。这些药物部分有嗜睡作用，机械操作和小孩、老人、哺乳期妇女使用最好咨询药师。另外还可以联系医师进行脱敏治疗。

通过以上的介绍，我们现在知道了秋天花粉过敏怎么办，这也是在平时的时候通过预防加治疗进行防治的方法，另外有过敏体质的人也要注意在秋天的时候注意避免接触花粉，另外也要在平时的时候加强运动，以此来提高身体抵抗的能力。