儿童保健品有哪些
儿童保健品有哪些
儿童保健品按照生产方法可分为两大类,一类是以天然食物为主要原料的天然保健品,如黑加仑、椰子、猕猴桃等等,这些保健品安全可靠,对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化,加入一定量的氨基酸、维生素以及无机盐等营养物质,来提高食品的营养水平,如维生素A强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。
儿童保健品对改善儿童食品结构,增强儿童健康可以起到一定的作用。但必须合理使用,否则,滥用过量会破坏儿童体内的营养平衡,从而影响其健康。家长给儿童服用保健品时,一定要按着不同年龄、不同需要,有针对性地选择,缺什么就补什么,并要合理搭配,对症使用,千万不能盲目食用;且在食用时必须征求医生的意见,绝不能以保健品代替药物来使用。一般来说,正常发育的儿童只要不挑食、不偏食,均衡地摄入各类食物,那么他就能够均衡地获取生长发育所需的各种营养物质,一般不需要补充保健品了。
儿童保健品有哪些宝宝不能吃
据专家表示,如果发现保健品含有以下的这些成分,都不宜给宝宝服用。
1、人参。据研究表明,人参的主要成分为人参素、人参甙等物质。人参具有促进人体性腺激素分泌的作用,可导致儿童性早熟和引起性骚乱,严重影响儿童的身心健康。另外,如果儿童过量服用人参或含有人参成分的保健品,会削弱机体免疫功能,降低抗病能力,从而容易感染疾病,并可出现兴奋、激动、易怒、烦躁等神经系统亢奋的症状。
2、蜂皇浆。蜂皇浆的成分非常复杂,含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等物质。蜂皇浆所含的激素不会对大人产生影响,但儿童服用后,有可能导致性早熟。
3、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素或其他具有补肾功能的中药,均有可能导致儿童性早熟。
盘点女性保健品有哪些分类
目前,保健品早已步入“寻常百姓家”,有送礼的,有自我调理的,有孝敬父母的,有给孩子开智慧的等,面对这些形形色色的保健品,相信部分的朋友已经“凌乱”了,下面小编就给大家介绍下女性保健品的分类!
1、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品
这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质,是综合性地补充;也有以含维生素或矿物质为主的,是单一性补充。
2、以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品
这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩,如从大豆中提取蛋白,从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意,有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。
3、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品
如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃,孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。
124、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品
如深海鱼油。海洋生物,尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油,含有丰富的维生素A和d、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物,促进钙吸收和利用,改善、保护心脑血管功能,促进大脑发育,稳定细胞膜,减少和延缓细胞凋亡,提高机体免疫功能。
5、以动物初乳为原料制成的保健品
动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,前列腺增生可提高机体免疫力。孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳,有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟,但这还有待进一步证实。
6、以“第七营养素”――膳食纤维为主的保健品
膳食纤维被称为第七营养素,膳食纤维不但能加速肠道废物排出,还有清理人体内环境的作用,所以,又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。
温馨提示:保健品没有最好的,也没有坏的,却有适合你的和不适合你的。适合适量就对免疫力提高有帮助,是提高免疫力的途径之一;不适合不适量就没有任何帮助,相反还可能有害。
盘点女性保健品有哪些分类
1、以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品
这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。保健品有的含有多种维生素和矿物质,是综合性地补充;也有以含维生素或矿物质为主的,是单一性补充。
2、以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品
这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩,如从大豆中提取蛋白,从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童吃。孕妇在选择这类保健品时也要注意,有些含有药性的保健品并不适合孕妇吃。
3、以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品
如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。这类保健品不适宜儿童吃,孕妇最好也不要选择这类保健品。建议选择成分明确的营养保健品。
124、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品
如深海鱼油。海洋生物,尤其是深海生物肝脏中提取出的鱼油,含有丰富的维生素A和d、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养物,促进钙吸收和利用,改善、保护心脑血管功能,促进大脑发育,稳定细胞膜,减少和延缓细胞凋亡,提高机体免疫功能。
5、以动物初乳为原料制成的保健品
动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,前列腺增生可提高机体免疫力。孕期最好不吃这类保健品。有报道认为儿童长时间服用初乳,有可能会因初乳中含的雌激素引起宝宝性早熟,但这还有待进一步证实。
6、以“第七营养素”――膳食纤维为主的保健品
膳食纤维被称为第七营养素,膳食纤维不但能加速肠道废物排出,还有清理人体内环境的作用,所以,又被称为“清道夫”。但这类保健品对儿童的适宜性还有待观察。
温馨提示:保健品没有最好的,也没有坏的,却有适合你的和不适合你的。适合适量就对免疫力提高有帮助,是提高免疫力的途径之一;不适合不适量就没有任何帮助,相反还可能有害。
益生菌什么牌子好
市面上的益生菌多是为婴儿研制的,专门为孕妇研制的益生菌比较少。益生菌哪些牌子比较好呢?下面来了解下(以下品牌排名不分先后)。
1、纽曼思 (源自于美国,选用丹麦科汉森优秀菌株,由国内高端婴儿食品专业营销代理公司运营,金纽曼思(上海)食品有限公司)
2、合生元(专注为孕妈妈和提供育儿营养和护理解决方案大型企业,益生菌品牌,益生菌十大品牌,广州市合生元生物制品有限公司)
3、葆婴 (十大益生菌品牌,美资独资企业,致力为家庭提供纯净安全营养保健食品和健康资讯服务的专业企业,葆婴有限公司)
4、培宝康 (中国医药集团国药控股旗下,知名鱼肝油品牌,母婴健康产业影响力品牌,领先企业,国药健康实业(上海)有限公司)
5、妈咪爱 (于1996年,韩国在华投资第一家现代化制药大型合资公司,北京市高新技术企业,益生菌十大品牌,北京韩美药品有限公司)
6、丹麦科汉森Puractive益生菌(具备130多年菌种研究历史,全球领先的自有营养健康中心益生菌供应商,拥有世界上最大,生产能力最强的菌种工厂,益生菌市场占有率为世界第一。目前为国内所有大的乳制品公司提供菌种,科汉森公司)
7、汉臣氏 (专业致力于打造孕妇及儿童健康产业品牌复合型企业,孕婴童保健品领先品牌,汉臣氏(沈阳)儿童制品有限公司)
给宝宝吃过多鱼肝油可能导致缺钙
佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”,发病率很高,时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。
猛吃鱼肝油 孩子一样会缺钙
广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者,该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中,有2000~3000患儿或多或少存在缺钙现象。
“门诊中发现,家长普遍存在一个认识误区,以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙。实际上,小孩如果真正缺钙,一味吃鱼肝油是没有用的,反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说,市面上销售的鱼肝油属于保健品而不是药品,能促进钙吸收的量是相对较少的,只适合一般人群补充营养。如果孩子缺钙,需要咨询医生进行科学的补钙,而不是迷信市面上的各种补钙保健品。
给宝宝吃鱼肝油好吗?给宝宝吃鱼肝油需要注意哪些问题?不少家长在日常喂养时常常会给宝宝补钙,那么吃鱼肝油成为普遍的一种现象。但是育儿专家认为,给宝宝吃过多的鱼肝油可能会导致宝宝缺钙!
佝偻病是我们常说的婴幼儿“缺钙”,发病率很高,时下秋冬季节正是小儿佝偻病的高发时节。
猛吃鱼肝油 孩子一样会缺钙
广州市妇女儿童医疗中心儿童保健门诊主任医师谭美珍告诉记者,该中心儿保门诊一个月6000左右门诊量中,有2000~3000患儿或多或少存在缺钙现象。
“门诊中发现,家长普遍存在一个认识误区,以为给孩子吃很多鱼肝油就能补钙。实际上,小孩如果真正缺钙,一味吃鱼肝油是没有用的,反而会拖延小孩缺钙的病情。”谭美珍说,市面上销售的鱼肝油属于保健品而不是药品,能促进钙吸收的量是相对较少的,只适合一般人群补充营养。如果孩子缺钙,需要咨询医生进行科学的补钙,而不是迷信市面上的各种补钙保健品。
提高免疫力的保健品
动物初乳保健品
以动物初乳为原料制成的保健品,动物初乳中含有优质蛋白和免疫蛋白,可提高机体免疫力。像牛初乳粉能有效地帮助儿童的免疫力提高,但需注意的是妈妈在孕期最好不吃这类保健品。
植物营养保健品
以天然或珍贵植物为原料,提取出有效营养成分的保健品,这些保健品主要是把天然植物中最有用的营养精华提取浓缩,如从大豆中提取蛋白,从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。这类保健品大多不适宜儿童和孕妇吃。
名贵动植物保健品
以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品,如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等,像市场上的西洋参灵芝口服液之类的。这类保健品适合中老年朋友服用,并不适合儿童服用,孕妇最好也不要服用。
维生素和矿物质保健品
以维生素和矿物质为主要成分的营养型保健品,这类保健品主要含维生素和矿物质(微量元素和宏量元素)。这些营养素是人体所需的,有些容易缺乏、不易从普通食物中摄取足够的量,还有如孕妇、乳母、儿童等特殊人群,需要增加用量。针对这样的人群,如准妈妈营养组合,家庭“十”“全”健康礼盒,亲子大礼包等等。
常见保健品
市面上较常见的提高免疫的保健品有优恩乳清蛋白粉,牛初乳,螺旋藻,蜂胶胶襄,冬虫夏草胶囊,胶原蛋白,灵芝。
怎样知道孩子需要补充维生素
真的有必要给孩子吃这些保健品吗?怎样判断孩子需要补充这些营养素呢?一起和小编来看看吧。
医生表示,正在发育的孩子,每天除了补充足够的蛋白质、脂肪和糖类之外,还应该有足够的维生素,这样才能保证孩子的营养。大部分的孩子只要饮食均衡正常,都能从每天吃的食物中得到成长发育所需要的营养素。宝宝平时吃的水果、蔬菜和各种肉类食物都能提供丰富的营养,比如植物纤维和蛋白质,这些东西是从那些所谓的儿童保健品里找不到的。所谓的是药三分毒,不管是什么营养品保健品和维生素药剂,都没有天然食物汲取营养来的安全可靠。
每个妈妈在为孩子掏钱买这些营养品维生素药剂的时候,扪心自问,是不是孩子真的需要这些东西,还是跟风买这些东西。孩子从小吃这些保健品、维生素,不是药罐子也会变成药罐子,而且这些保健品有的可是会导致孩子性早熟的,有的吃多了药物会堆积在孩子的体内,影响孩子的健康。所以,判断自己的孩子到底需不需要补充这些维生素药剂等,妈妈一定要分清楚。
儿科专家表示,判断孩子是否需要补充营养素,只要从孩子饮食习惯、生长发育、精神状况等情况就可以看出。如果你的孩子饮食习惯良好,从不挑食偏食,每个月的体重身高等身体状况发育正常,也没有体弱多病,每天精神都很好,那么孩子完全没必要补充这些营养素。如果你的孩子挑食偏食,喜欢吃煎炸食物,一日三餐不规律,经常感冒生病,而且日晒不足,那么你的孩子就需要去医院做下检测,在医生的指导下,缺乏什么维生素就要针对性的补充,而不是当这些营养品是万能药盲目滥用。市面上很多儿童保健品的功效其实并没有广告说的那么好,妈咪不要盲目相信。
很多妈咪怕孩子缺乏各种微量元素,那么妈咪只要定期去医院做检查就好。实际上,只要每天保证孩子饮食均衡,做到一日三餐有肉有蔬菜有水果,粗粮细粮都没少,基本上是不会缺乏营养的。
儿童滥用保健品可致性早熟
在许多父母看来,处在学龄时期的孩子,“健脑”是最重要的。为了缓解孩子的学习压力、为了让孩子更有利于面对竞争,父母们就用各种方式帮孩子“健脑”。殊不知,给孩子滥用保健品会产生一系列的副作用,比如性早熟、肥胖等。
近年来,各类儿童保健品、营养品堂而皇之地进入了寻常百姓家,在许多父母看来,这些东西有着对孩子健脑、强身的作用,至少是“有益无害”。“买保健品=买健康”的理念被许多父母所接受。
专家分析认为,很多父母热衷给孩子买保健品,一是过于相信保健品、营养品对孩子成长的作用;二是过于看重孩子的智力开发,身体锻炼被许多父母排斥在对孩子的培养计划之外,认为会耽误时间、影响孩子的学习;三是过于注重当前的功效,忽视孩子的长远发展