牙膏使用注意事项
牙膏使用注意事项
【1】不要盲目相信功效
【2】牙膏最好换着用
牙膏 相关图片牙膏的种类琳琅满目，大致可分为普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏三大类。在普通牙膏的基础上，加入一些有口腔保健作用的药物或防龋功效的氟化物，就变成药物牙膏和含氟牙膏。
每个人要根据自己口腔特点和需要来选择，长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，从而维护口腔健康。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
口腔专家建议，牙刷应该每三个月换一次，虽然对牙膏的更换时间并没有统一的说法，但是牙膏的使用时间也不宜太长，最好一个多月一换。
【3】一家人不要用一管牙膏
因为每个人的口腔都是一个有多种细菌存在的环境，平时我们再认真刷牙，也只是减少牙齿表面存留的细菌，不可能完全杜绝，尤其是在牙刷毛的间隙中会有细菌附着。如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的细菌都会在管口聚集，随后又被别人的牙刷带走。所以说，越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的细菌存积就越多，细菌传播的几率就越高。
【4】一管牙膏不要用太久
因为牙膏使用时间越久，暴露在空气中的机会就越多，与牙刷的接触频率就越高，接触细菌的机会也就大大增加。
用什么刷牙可以让牙齿变白 花生米
通过刷牙使牙齿变白可以采用花生米刷牙法。花生米中有美白的成分，可以美白牙齿，具体办法就是将花生米捣碎后当做牙膏使用，牙齿美白的效果显著。
日用品过期还能用吗 牙膏：超期使用成分会变质
牙膏是有保质期的，其中所含的化学物质存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开始使用的牙膏。另外，牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的概率也就越大。
建议：最好在一两个月内用完。
牙粉能让牙齿变白吗 刷牙粉和牙膏哪个更好
两者各有优势。
刷牙粉祛除牙垢、牙菌斑和牙结石方面要强于牙膏，并且牙粉中含有的人工色素和香精少；但是牙膏对牙齿的损伤小，其中的香精成分对去除口腔异味效果较好，并且牙膏使用时更加卫生，携带方便。
保护牙龈有妙招
1、饭后一杯铁观音
好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用。
2、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。
美白牙膏能把牙齿刷白吗
美白牙膏能把牙齿刷白，其实无论是什么功效的牙膏，其主要的成分是摩擦剂和洁净剂。摩擦剂的主要成分是碳酸钙，能够有效达到去除牙菌斑和色素沉积的效果；而被称为发泡剂或牙齿表面火花机的洁净剂，可以降低表面张力，穿透和解除表面沉积物与色素，起到乳化软垢的作用，使牙垢在刷牙的时候容易被清除。美白牙膏与普通牙膏相比，具有较强的去渍能力，对于抽烟、喝咖啡等在牙齿上留下的色素有一定清洁的作用。然而由于美白牙膏的较强清除能力，长时间使用会伤害牙齿，所以不建议长期使用美白牙膏使牙齿变白。
牙膏含氟的好还是不含氟的好
含氟的牙膏好。
含氟牙膏是指在牙膏中加入氟化钠、单氟磷酸钠、氟化亚锡等化合物的一种牙膏，使用含氟牙膏可以提高口腔内的氟离子的水平，能有效预防龋齿，比不含氟牙膏要对龋病的预防更有积极的作用，因此建议平时用含氟的牙膏好。
1、对于年龄比较小的小朋友，由于吞咽反射比较差，要防止氟的摄入过量，控制牙膏的用量，建议3岁以下儿童每次使用量为一颗大米粒大小左右；3-6岁儿童约豌豆粒大小。
2、另外高浓度的氟对人体的危害很大，目前国内很多含氟牙膏氟存在超标问题，因此购买要选择大超市、大品牌为好。
怎么让牙齿变白的小窍门
怎么能让牙齿变白小窍门之洗护法
1、刷牙：生活中很多人刷牙只是早晨起床刷一次，其实不然，晚上也需要对牙齿进行清洁。
2、漱口：吃完饭为了保证牙齿清洁，最好准备一瓶漱口水。随时对牙齿进行清洁。
3、牙膏：选择适合自己的牙膏，使用的牙膏也不要一成不变，最好定期换一种类型。
4、牙刷：牙刷使用3周到一月就需要更换，不要等刷的毛躁躁的再换。
怎么能让牙齿变白小窍门之防护篇
1、少抽烟：大家应该都知道，抽烟的人牙齿都比较黄，而且非常难看，为了保证牙齿的美白，不要抽烟哦
2、多喝牛奶：牙齿黄也是缺钙的表现，因此，多喝牛奶是有好处的哦
3、柠檬+苹果醋：如果牙齿黄了，可以使用柠檬和苹果醋调一起，轻擦牙齿黄的部门，坚持一周，效果很明显
4、口香糖：可以经常嚼口香糖，需要那种无糖类型。这也是有助于牙齿美白的
5、用墨斗鱼的骨头：碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。
内侧发黄怎么办
把少许小苏打混合牙膏上刷牙，刷三次后你会发现牙齿变得洁白如玉，自然掉落牙锈。
陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。
晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。
在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白
在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。
刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。
嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。
在牙刷上放上碾碎墨斗鱼的骨头来当牙膏使用，牙齿美白效果立竿见影(墨斗鱼其实就是墨鱼，乌贼。它身体里有块白色的大骨头，用指甲随便刮刮就可以刮出不少白色粉末，将这些粉末用来当牙膏使用，可以让牙齿变白)
牙齿内部发黄是由于长期的口腔卫生不良，在牙齿局部形成了牙结石引起的疾病，出现了牙齿的发黄，影响了正常的生活，所以需尽早治疗。
上面为大家介绍了关于对付牙齿内侧发黄的一些方法，我们可以看到都是需要我们保持牙齿的清洁的，所以我们一定要勤于刷牙，保持口腔干净。
怎么样才能让牙齿变白
1把少许小苏打混合牙膏上刷牙，刷三次后你会发现牙齿变得洁白如玉，自然掉落牙锈。
2陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。
3晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。
4在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白
5在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。
6刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。
7嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。
8在牙刷上放上碾碎墨斗鱼的骨头来当牙膏使用，牙齿美白效果立竿见影(墨斗鱼其实就是墨鱼，乌贼。它身体里有块白色的大骨头，用指甲随便刮刮就可以刮出不少白色粉末，将这些粉末用来当牙膏使用，可以让牙齿变白)
牙膏洗脸的注意事项 牙膏使用时间短
虽然说牙膏带来的好处是非常多的，但是有一些小地方需要注意的，比如说，大家在洗脸的时候，用牙膏搓洗自己的脸部的时候，时间不能太长了，因为太长的话会让牙膏变干了，然后贴在自己的脸上的，会让自己的皮肤变得很难受，而且也会吸收掉自己脸上的水分的，所以说大家要控制好这个牙膏洗脸的时间。
用冲牙器还要刷牙吗 冲牙器需要牙膏吗
不需要。
在使用冲牙器的时候是不需要配合牙膏使用的，冲牙器的清洁作用主要是利用在一定压力下喷射出来的高速水柱的对牙齿的冲击力来实现的，其通过较强的冲击力能更好的清洁牙龈沟和牙缝是两个最不易清洁的地方。如果配合牙膏使用会影响其操作，并且还可能会误食牙膏。
如何正确选择牙膏 牙膏是否有保质期
不少人在买牙膏时都发现，有的牙膏上注明了保质期，有的没有。牙膏是有保质期的，因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应，尤其是已经开口的牙膏，最好在一两个月内用完。另外，一管牙膏使用越久，暴露在空气中的机会就越多，接触细菌的几率也就越大。
小孩刷牙要用牙膏吗 刷牙用牙膏的好处
以起泡剂、氟、美白剂及水和抗菌剂（杀菌剂）为主要成分的牙膏是清洁口腔的媒介，能够帮助刷牙的效果更加干净，刷牙时搭配牙膏使用，可以将齿间隙缝的残渣清理得更彻底，且牙膏之中的成分可预防蛀牙、牙周病，甚至有美白功能。
牙齿内侧黄怎么办
方法/步骤
把少许小苏打混合牙膏上刷牙，刷三次后你会发现牙齿变得洁白如玉，自然掉落牙锈。
陈醋、白醋都能够用来美白牙齿(不过不能使用醋精)，在嘴里停留1分钟～3分钟，接着吐掉后再去刷牙。不可以连续经常进行，大概2个月左右使用一次即可。
3
晒干桔子皮后磨至粉状，混合牙膏后一起刷牙，牙齿能够快速变白。
4
在牙刷上放点酵母粉来刷牙有助于牙齿美白
5
在牙膏上加点盐刷牙也能够起到美白牙齿的效果。
6
刷完牙后，蘸取柠檬汁涂擦每一颗牙齿。
7
嚼碎生花生，不过不要吞下去，而是把花生屑当牙膏来刷牙，坚持使用能够令牙齿变白。
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在牙刷上放上碾碎墨斗鱼的骨头来当牙膏使用，牙齿美白效果立竿见影(墨斗鱼其实就是墨鱼，乌贼。它身体里有块白色的大骨头，用指甲随便刮刮就可以刮出不少白色粉末，将这些粉末用来当牙膏使用，可以让牙齿变白)
牙齿内部发黄是由于长期的口腔卫生不良，在牙齿局部形成了牙结石引起的疾病，出现了牙齿的发黄，影响了正常的生活，所以需尽早治疗。
上面为大家介绍了关于对付牙齿内侧发黄的一些方法，我们可以看到都是需要我们保持牙齿的清洁的，所以我们一定要勤于刷牙，保持口腔干净。