中医针灸预防保健的功效

中医针灸预防保健的功效

一、针灸适合于各级保健防病。

现代预防医学一般将预防分为三级 一级预防，称病因学预防，它主要针对发病前期，用增进健康和特殊防护措施，使之不生病 二级预防，又称发病学预防，它针对发病早期，及时诊断及采取措施，控制疾病的发展和恶化，防止复发或变为慢性 三级预防，又称病残预防，主要针对发病之后，用康复措施使之病而不废，废而不残。针灸疗法对此三级预防均有显著效果。本书主要介绍一、二级预防。同时，针灸预防既可应用于急性传染性疾病，亦能使用于疑难危重病症 既适合于小儿，亦宜于老人，以一种疗法而适用于如此广泛的保健预防，这确实是其他中西医疗法所难以比拟的。

二、针灸适应现代预防的需要。

近一百年来，预防医学已经历了二次革命。第一次革命发生在十九世纪下半叶到二十世纪上半叶，其主要革命对象是急、慢性传染病 从二十世纪下半叶开始，进入了第二次革命，其主要对象已转变为心脑血管疾病、肿瘤及意外死亡等主要威胁人类的病症和因素。目前已经认识到，一切疾病都是整体的病，它是机体在内外环境刺激下，破坏机体内部及其与环境的平衡的结果。在这一点上，肿瘤、心脑血管疾病及免疫性疾病等，表现得更为明显。而针灸最根本的作用就是平衡阴阳，调整整体功能。所以，它不仅可用于第一次革命对象的预防，也完全适合预防第二次革命对象。同时，还能在一定程度上满足现代人提高生命质量，延年益寿的愿望。

三、针灸预防保健安全、经济、简便。

据六十年代初期统计，美国的住院病人中，有三分之一属&ldquo 医源&rdquo 或&ldquo 药源&rdquo 性疾病。这种伴随着现代医学和生物学技术的进步而还来的副作用，目前仍有增无减。这不光反映在临床治疗上，预防医学同样面临着这一问题。针灸这一传统的手段，只要正确操作，基本上没有毒副作用。针灸器械简单，价格低廉，加之方法简便，不仅能作为医生的一种预防手段，而且可供一般群众自行操作，用以保健。它既能在短时间内进行大面积的紧急防病，又可作长达十年、数十年的长期健康保健之用。因此它较之其他方法，更适应现代需要。

中医针灸有什么功效

疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。

针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化,是针灸治疗最终要达到的目的。

针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。

针灸丰胸应该注意的问题

一、针灸丰胸法在安全保健的基础上实现快速丰胸，通过针刺人体穴位，激发胸腺，促使胸部再次生长发育，中医针灸原理的利用十分安全，效果也十分明显，一个疗程胸围可以增大 5-15厘米!针灸丰胸对身体无任何副作用针灸丰胸法在安全保健的基础上实现快速丰胸，通过针刺人体穴位，激发胸腺，促使胸部再次生长发育，中医针灸原理的利用十分安全，效果也十分明显，一个疗程胸围可以增大 5-15厘米!在你看到胸部变大的同时，体内代谢和内分泌正在改变，女性生理功能和卵巢功能也会得到相应的改善。

二、针灸丰胸可加速乳房血液循环，增强乳房各组织细胞的活力，调节人体内分泌功能，进而刺激乳房中脂肪细胞及其他组织的生长和增大，从而使乳房丰满隆起，肌肤紧张度提高，从而坚挺富有弹性。

针灸丰胸适宜人群

适宜荷尔蒙分泌不足，先天发育不良，遗传因素等产生的平胸或乳房扁小，以及哺乳后乳房萎缩、下垂，以及药物导致乳房回缩者。

中医针灸减肥对肥胖男性也适用吗

专家表示，肥胖症的病因为饮食过量的肥腻、缺乏运动、情志失调等，而中医针灸减肥可以帮助肥胖男性控制食欲、调节机体、促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

男性肥胖也适合中医针灸减肥吗?

男性肥胖大多在腹部，腹腔积聚的大量脂肪压迫内在器官，容易导致器官功能的障碍，男性肥胖可用中医针灸减肥，它针对性强可作用于机体任何肥胖部位，如腹部肥胖，可针对腹部的特点，进行腹部用针，配合四联减肥疗法，会有明显的作用效果。

同时男性肥胖也可以配合中药调理，强调辨证论治，疗效确切;无毒副作用，可以使肥胖患者在不影响体力和精力的前提下轻松减肥，免去节食和大强度运动之苦，还可以对已有的病症进行治疗。另外还要注意合理安排起居饮食。

男性肥胖也适合中医针灸减肥吗?中医专家表示，中医针灸减肥是以针灸的方式达到抑制食欲的目的，从而达到减重的效果，这种减肥方法基本上已经得到肯定。传统的针灸疗法，让人们用得更加放心。就目前而言，耳针、体针、芒针、艾灸是比较常用的方法。

在临床上通过针灸抑制食欲，从而达到减肥的效果基本上已经获得肯定，因此针灸减肥是一种男性有效的减肥方法。针灸减肥法采用传统的针灸疗法减肥，安全健康无副作用。你无须运动无须节食就能轻松达到减肥的目的。

太渊准确位置图和作用 太渊的功效

太渊穴位手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处，具有补益肺气，宣肺化痰，止咳平喘之功，同时又是八会穴之一，为买脉会，居于寸口，是脏腑气血会聚之处，有调气血，通血脉之功，对于各种类型的慢性支气管炎，哮喘等肺气虚损症有很好的预防保健功效。

中医针灸有什么功效

扶正祛邪

长期患有体虚易感、过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病的患者往往容易在冬季发病，这是因为这些病人平素正气不足，到冬天气温偏低，病邪力量较强的时候，体内的正气不足以与病邪相抗争从而发病，故而冬天宜治标为主，尽可能减轻症状。而夏天正是扶正祛邪的好时机，这时候影响发病的气候因素比较少，症状相对较轻，这个时候扶正固本，可以提高肌体的免疫能力，更好的透邪外出。

培补脾胃

脾胃是人体的“后天之本”。人体消化功能的好坏直接关系到人体的能量供给。脾脏喜燥恶湿，湿邪最易困脾，影响我们的消化功能，夏季培补脾胃，可以健脾化湿，使我们远离腹胀、腹痛、腹泻的困扰。夏季阳浮于外，过食寒凉也会引起诸多消化系统问题，如胃痛、腹痛、腹泻等，所以夏季固护脾胃尤为重要。

助阳散寒

在冬季除了呼吸系统病高发以外，还有一类疾病的发病率也不容小觑，那就是阳虚证和颈肩腰腿痛。和呼吸系统疾病一样，在冬季寒气盛的时候，人们感受了寒邪而产生的疾病，在冬季不能够从根本上消除，只有到了盛夏季节，人体本身的阳气充盛了，才可以更好地驱散体内的寒邪。而夏至节气针灸正是这样一种可以激发人体经气，防病治病的好方法。

中医针灸的功效

1、疏通经络：可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。

2、调和阴阳：使人的机体从阴阳失衡的状态向平衡状态改善，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生时的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的方法是通过改善经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。

3、扶正祛邪：可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。

中医针灸减肥怎么样

中医针灸减肥怎么样?闻名中医针灸减肥大专家、中医针灸减肥首席专家罗东辉博士、中医针灸减肥掌门人说，要想了解中医针灸减肥怎么样，那就要先了解肥胖的原因以及中医针灸减肥的原理。

肥胖的原因

肌体代谢异常、内分泌紊乱、饮食不节、暴饮暴食、饮食不规律、喜食甜食、晚间饮食、运动量少、遗传、药物的副作用。

中医针灸减肥的原理

中医针灸减肥是以中医理论为基础，结合现代最先进生命科学理论，采纳针刺、耳疗、脐疗对人体穴位的刺激，疏通经络，调整阴阳，改善脏腑功能，调剂内分泌失调，科学的减肥不是一个简单的节食过程，而是一个调理机体新陈代谢的复杂过程。

中医针灸减肥的效果

只要坚持按疗程扎针，配合科学的饮食，效果是很确切的。早餐以奶，鸡蛋为主;中餐以瘦肉、蔬菜为主。晚餐以生吃蔬菜水果为主。饮食起居有规律，在减肥过程中不能吃激素类药和避孕药。

中医针灸减肥的亮点

辨证论治，针对性明确，疗程短，见效快，无副作用，不反弹，基本无痛苦，采纳无痛进针，一步到位，结合长针治疗效果好，有独到的扎针技术。

中医针灸减肥专家指出，从年龄来说，18岁到55岁的中青年人士经过针灸减肥的效果会比较好，由于处于这个年龄段时，人体各方面功能比较健全，经过针灸比较轻易调整机体的各种代谢功能。只要坚持按疗程扎针，配合科学的饮食，效果是很确切的。最后中医针灸减肥专家建议大家一定要选择专业正规的医院,以保证中医针灸减肥的安全和效果。

针灸疼不疼 针灸要注意什么

针灸疼不疼

随着人们保健意识的增强，针灸、拔火罐等作为中医预防保健的医疗手法，日渐受到人们的欢迎。但很多人都怕针扎起来很疼，其实扎针有多疼，这和医生的技术和手法有很大的关系。中医专家说，如果进针手法得当，疼痛就会非常微弱。因此选择正规的中医针灸诊疗机构对于患者而言非常重要，针灸调节机能更符合生理规律针灸具有扶正祛邪、疏通经络和协调阴阳的功能，其最基本的作用是调节，通过调整人体失衡的功能而治疗疾病。尽管不用药，但通过调动人体自身“天然药库”的潜力，刺灸穴位可在体内诱发类药性的过程，既可纠正异常的功能，又不会干扰正常的人体机能，所以对于干预亚健康，纠正身心失调，是针灸的优势所在，它在调节机能这一环节上，发挥着比药物更符合生理规律的作用。显而易见，针灸也能进补，并且，它不用药的干预，决不会引致毒副作用，一年四季均可施行。它完全是一种绿色的中医膏方，可称之为“针灸膏方”。从这一侧面看，如果说“立冬到，忙针灸”，也是顺理成章的。

针灸虽然好处多多，但是并非所有的人都适合用针灸治疗疾病。

针灸的四类禁忌人群

1、 糖尿病人群：由于糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不注意处理针口或者控制饮食，还有可能引起伤口、针口的感染，所以糖尿病人去不宜实施针灸;

2、凝血功能障碍人群：例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病，由于这些人群的凝血时间比较长，或者是难以凝血，导致针口容易流血不止，所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的;

3、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺;

4、白血病人群不适宜针刺等。

针灸时7大注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

4、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。

纳豆能治疗血管疾病

纳豆是一种食物，只起到补充营养物质的保健作用，不能治疗心脑血管疾病；纳豆的保健功效是被商家夸大的；最多就是有预防保健之效。