养生健康

教师职业病注意事项

教师职业病注意事项

一、不当发音易发声带小结

慢性咽喉炎在教师群体中的发生率几乎为100%,而10个教师就有5个有声带小结。引起的原因主要与经常用声以及粉尘的刺激有关。慢性咽喉炎会导致局部黏膜充血,发炎,水肿,表现为声音嘶哑,不适,在长期慢性咽喉炎的基础上,特别是感冒后和不当用声的激化作用,会加重症状,使局部水肿变成小结,如果再不注意声带的休息,会在慢性炎症的基础上继续恶化,最终形成声带息肉。一旦形成息肉,病人就会很痛苦,只有通过手术解决。

有的老师在出现声音嘶哑的时候,会更加使劲地发声,便于学生听见,这将导致疾病更加严重,息肉越来越大,有的来就医时,甚至发现息肉都快“封喉”了,所以,老师务必科学用嗓,不然将严重影响其职业生涯。另外,对于教师,感冒应该引起注意,因为咽喉受到炎症、病毒的感染,很容易导致局部充血水肿引起声音嘶哑。这时候应该及时就诊用药治疗,使急性咽喉炎得到很快恢复,否则由急性转为慢性,根治较难。

二、久坐不锻炼,颈椎都受不了

教师是颈椎病的高发人群,这是由于教师长时间的 “伏案工作式”姿势,导致颈椎周围的肌肉、韧带功能下降,影响到颈椎稳定性,出现周围血管、神经组织受到挤压,产生颈椎病,严重的甚至引发颈性并发症。除了“不当”姿势外,锻炼太少也是原因之一。

教师保护颈椎支招

1、可以选择快步走、慢跑等简单易行的锻炼方法。每周锻炼三次,每次能在半个小时到1个小时。

2、选择瑜伽、太极拳、游泳、打羽毛球等体育项目,这些都有利于颈背肌肉的锻炼。

3、改变习惯,不断调整姿势。讲课时注意改颈项转动为全身转动,伏案工作每隔20分钟要抬头转颈作放松运动。在使用电脑时,应该尽量使用略低一些的座椅,以免长时间低头。

4、当出现颈部不适症状要及时就诊,不要耽误治疗时机。

三、“长坐久站”易致腰肌劳损

教师平时工作比较忙,一天下来比较劳累,缺乏主动的体育运动,平时又“长坐久站”,即长时间站立讲课,再加上长时间的伏案备课、批改作业等,让腰部长期承重,特别容易造成腰背部肌肉劳损,甚至引起腰椎的病变。

教师应该养成主动体育锻炼的习惯。针对教师“长坐久站”的职业特点,专家建议教师在长时间伏案工作时一定要保持正确的坐姿,同时工作一小时左右应该站起来活动一下,让颈椎和腰部都得到一定的放松,上过课之后也可以做一些弯腰扭腰的动作进行放松。

四、站久腿上“青筋”爆出

一天连续四五节课,“绿色的蚯蚓”爬上了腿上。长久的站立,血淤积在下肢远端,致使压力过大,血管出现扩张,浅表可能就会爆出“青筋”。而由于腿部的压力过大,血液的回流受到影响。如果长此以往,则可能腿部的代谢受到影响,神经感觉减弱,色素沉积,一旦出现破溃,则有可能会出现“老烂腿”。

教师尽量避免久坐和久站,每半个小时起身运动一下小腿,回家之后使用枕头把腿垫高,促进腿部血液循环。平时尽量穿舒适的平跟鞋,每晚睡觉前,最好用45度左右的热水泡泡脚,既能消除疲劳,也能活血化淤。如果静脉曲张严重的话,建议在专科医生的指导下,进行相关治疗。

五、开学教师焦虑症

有调查显示,有62.5%的教师都处于心理健康不佳的状态。很多教师出现倦怠表现,精神疲惫,体力明显透支,缺乏工作热情和创新力;无成就感,感觉工作付出不少但成绩不大,丧失职业理想;在工作上安于现状,不思进取,得过且过;在情绪上常常表现为焦躁不安、紧张、萎靡不振,效能感降低,猜疑、自责等等。

专家提醒,保证充足的业余时间。教师应注意培养自己的业余爱好,使自己的业余生活变得丰富多彩,不断提高生活境界,在积极的休息中使自己的心理得到调适,从而保持愉悦的情绪、饱满的热情。最重要的是教师朋友要学会缓解心理压力。以平常的心态,面对自身的工作。学会转移注意力和压力,学会宣泄不良情绪,以便随时调节自己的心态。严重影响工作时,要找专业心理医生治疗。

教师注意身体健康方法

1、 注意嗓子保护

讲话时间不宜过长,声音不宜过高,课间可穿插提问、练习等。尽量少吃辛辣刺激性食物,不吸烟,不喝酒。患急性咽炎时 要及时治疗。

2、 注意下肢保护

站立讲课腿部肌肉长期处于紧张状态,血液回流不畅,容易导致下肢静脉曲张。青年教师如不注意,老时便会出现小腿血管暴露,弯曲如蚯蚓,重者下肢可能出现浮肿、乏力等。预防这些职业病除定期体检外,教师本人也要注意。1.减少站立时间,讲课时可慢步走动;2.加强肢体锻炼;3.晚睡前用热水泡脚。

3、 注意颈、腰椎保护

不宜伏案久坐,否则导致血液在动脉沉积,为高血压、冠心病埋下隐患。伏案一段时间,可做些扩展胸部,扭转腰肢,活动四肢等运动。

温馨提示:对于上面介绍到的这几种保健注意事项是需要引起教师们高度重视的,身体和健康永远都需要放在首位,这样才能更好的为人师表,教育学生们如何学习、如何做事和如何生活。

教师容易患上的几种职业病

1、咽喉炎:“现在上课比以前难多了,教学内容更细化,几堂课下来,嗓子都冒烟了。”某小学音乐老师,任教已6年,咽喉炎一直困扰着她。

2、静脉曲张:“教师慢性咽炎的发病率远高于其他行业。”呼吸科专家说,由于教师长期过度用嗓,加上讲课时难免吸入粉笔浮尘,咽喉炎在教师群体中的发病率达半数以上。此外,静脉曲张也是教师最常见的职业病之一。

3、颈椎病:一位从教20多年的老教师一直是学校业务骨干,每天备课、批试卷、改作业,忙得不亦乐乎。长时间保持伏案姿势,以致这位老教师时常感到肩部肌肉僵硬,还患上了颈椎病,脖子只能向前伸着才舒服,手脚经常发麻。

4、精神焦虑:在这个注重升学的教育前景下,老师不得不对学生是否有好的成绩,怎样提高学生成绩而焦虑。除了这些,学生的安全问题,也是老师日益牵挂的问题。所以,精神焦虑也是教师职业病的一种。

教师预防职业病多吃五种食物

1.多食抗疲劳食物

教师长时间站立讲课,下肢肌肉处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿沉重、酸胀等不适。故教师宜多食水果、蔬菜、豆类等碱性食物,以消除疲劳。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有消除疲劳的作用。

2.多食益脑食物

教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃含磷脂丰富的蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等能增强大脑的机能,提高工作效率。

3.多食抗粉尘食物

教师在日常膳食中应适当多吃胡萝卜素丰富的食物,如胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃、杏等。胡萝卜素是一种抗氧化剂,有预防尘肺病发生的作用。此外,可适量食用能排尘的食物,如黑木耳、猪血,这两种食物可清除胃肠道中的粉尘,从而防止粉尘对消化道的危害。

4.多食利咽食物

具有清热解毒功能的蔬菜水果,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等,对防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等则应少食,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。

5.多食养眼食物

教师的视力容易受到损害;上课时飞扬的粉笔灰易使教师患结膜炎等眼疾,经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多食具有养肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、阿胶、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等。

温馨提醒:教师要想远离职业病,可以从饮食方面入手,多吃利咽食物、益脑食物、养眼食物、抗疲劳食物、抗粉尘食物等。除此之外,教师一定要改正一些错误的坐姿或站姿,养成良好的习惯,工作一个小时后就应该走动下,做下伸展运动。

孕妇职业可以影响孩子性别

职业影响胎儿性别?

研究人员称,孩子的性别可能受你所从事的工作影响。以护理或教学为职业的人更有可能生女儿,而从事会计或工程等职业的人生男孩的几率大得多。该研究结果公布在伦敦经济学院的一份报告中,这可能有助于夫妇们预测将来孩子的性别。此项研究还有可能进一步强化两性间的职业分工。研究人员是在对来自各行各业的 3000名志愿者的事业和家庭进行研究后得出上述结论的。

这份研究报告刊登在《理论生物学杂志》上,该报告将男性与工程学等“系统性”工作联系起来,工程学需要准确和独立的判断能力。相反,研究把女性与要求“专注性”和人类理解性工作联系起来。领导此项研究的伦敦经济学院学者萨托什·卡纳扎瓦日前解释说,目前全球男女性别比例大致为105比100。但根据他的计算,在工程师和其他“系统性分析者”中,男女比例是140比100,而在护士这一职业中,该比例则是135比100。

卡纳扎瓦说,如果一位物理学家与一位数学家结合,那么他们的孩子更有可能是男孩,而医生与谈话节目主持人的“结晶”更有可能是女孩。该研究将保险人员、建筑师、管理咨询人员列为“系统性”职业,而“专注性”职业则包括营养学家、职业咨询者和幼师等职业。

但卡纳扎瓦与其他专家目前还不十分清楚,职业会对孩子性别造成影响。

三种职业人群易患强迫症

1、医生

现如今医患关系日益紧张,医生要承受的压力也越来越高,医生不仅要给病人看病,还要给家属讲解治疗方案,负责科研项目,身体长期处于透支状态。加上平时工作具有责任重、精神长期处于高度紧张状态的职业特点,长期下来,不能得到心理调节,患上强迫症也是很正常的事情。

2、会计

每天要和精确的数字打交道会计患很容易患上强迫症,因为工作的特殊性,容不得丝毫的马虎,所以反复校对成了他们对工作负责任的一种体现。当这些工作上的优点被无限放大,往往给强迫症一个可趁之机。

3、教师

面对繁重的教学任务,升学压力,超负荷的工作,很容易让中小学校教师在心理上出现问题,强迫症就是以其中之一。教师不但要时刻规范自己的言行,需要细心对待孩子的功课,不断地规范学生,教学生改正坏习惯,当学生不服从时,就会想尽办法去让学生屈服,久而久之,就会患上职业强迫症。

哪些职业更容易生男孩

·男性化职业更容易生男孩

在一项针对孕妇职业进行的调查中,通过分析调查结果得出了以下结论:如果女性所从事的工作比较男性化,诸如驾驶员、工程师、会计等职业,那她怀上男孩的几率会比一般女性大。而如果女性从事一些显著女性化的职业,例如护士或教师,则她更容易怀上女孩。

·不为生男孩而盲目选择男性化职业

专家解释认为,职业过于男性化的女性,子宫内的高睾丸激素会使得她们更容易怀上男婴。不过,由于女性所从事的职业对生男生女的影响很小,所以专家建议女性如果想要怀上男婴,应该做的是优先考虑其他因素,而不要盲目地选择男性化的职业。

教师易患哪些职业病

1、慢性咽炎

粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头,除了咽喉,声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。

2、颈椎、腰椎疾病

教师长期伏案工作时精力高度集中,备课时间较长,容易造成颈部肌肉的紧张,时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤,严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍,时间长了,容易导致腰椎间盘突出。

3、胃病

有数据显示,教师的胃病患病率为15-25%。究其原因,教师的工作负担重,日均工作时间远超8小时,加上平日体育锻炼少,吃饭不准时。赶时间时吃饭狼吞虎咽,太忙时又顾不得吃饭,同时他们还要面临各种工作压力和精神压力,比如班级升学成绩、职称评定、面对各种家长各种质问等。如果这种状态长期得不到缓解,极易造成神经系统和内分泌系统功能紊乱。

4、静脉曲张

教师需要长时间地站立授课,下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力,使静脉血不易向心脏回流,而向足部倒流,造成静脉迂曲、扩张,并引起相关并发症,导致下肢静脉曲张。

5、心理疾病

调查显示,教师群体的心理问题发生率高于一般人群,尤其以毕业班或者担任班主任的教师最为突出。学生成绩、升学压力、校园人际关系等都让很多老师心理上不堪重负。长期的心理紧张,很容易出现精神焦虑、抑郁等症状。心理枯竭所伴随的成就感降低,会使他们斗志消沉,不再追求工作上的成就和进步,延误自身的发展。

容易造成男性不孕不育的职业有哪些

1不孕不育比率高的职业一:从事金融分析职业

金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。

2不孕不育比率高的职业二:从事教师职业

教师,一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师,长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,男性教师容易不育。

3不孕不育比率高的职业三:IT行业

从事IT业的男性,大多数都有这样的“职业习惯”:早起上班,在电脑前一坐就是一天,回家后又要在电脑或电视前坐数小时;工作时顾不上喝水,有尿也没时间上洗手间;常常熬夜,每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

4不孕不育比率高的职业四:久坐开车的司机

司机由于经常开车久坐,是前列腺疾病的高发人群。由于职业特殊性,司机在开车时长时间固定于座位,精力高度集中,无法进行放松活动,对尿路造成长时间的压迫,影响其血液循环,很容易引起前列腺方面的疾病。另外,司机朋友常出差在外受环境因素影响,发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多,导致身体抵抗力降低,容易使泌尿系统感染反复发作感染前列腺炎;加之工作随意性大,不能按时作息,也易诱发本病。而常开车的人饮水少、经常憋尿等,对尿路是一种直接的刺激,易加重前列腺炎的症状,带来不育的隐忧。

5不孕不育比率高的职业五:经常接触化工制剂和产品

化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗涤剂、沥青、以化工为原料的装饰产品等物质中。它们主要污染水并通过水进入食物链,影响精子的发育,进而影响人的生育能力。

6不孕不育比率高的职业六:从事工程技术

工程技术人员们长时间处于高度的紧张感中,来自于设备、实验仪器等方面的辐射具有极强的“杀精”能力。电磁辐射对生殖系统的影响主要表现为降低男性性功能,降低精子质量,如果接受大剂量放射线照射可引起精子染色体畸变。

最容易患上强迫症的三种职业

一、医生,现如今医患关系日益紧张,医生要承受的压力也越来越高,医生不仅要给病人看病,还要给家属讲解治疗方案,负责科研项目,身体长期处于透支状态。加上平时工作具有责任重、精神长期处于高度紧张状态的职业特点,长期下来,不能得到心理调节,患上强迫症也是很正常的事情。

二、教师,面对繁重的教学任务,升学压力,超负荷的工作,很容易让中小学校教师在心理上出现问题,强迫症就是以其中之一。教师不但要时刻规范自己的言行,需要细心对待孩子的功课,不断地规范学生,教学生改正坏习惯,当学生不服从时,就会想尽办法去让学生屈服,久而久之,就会患上职业强迫症。

三、会计,每天要和精确的数字打交道会计患很容易患上强迫症,因为工作的特殊性,容不得丝毫的马虎,所以反复校对成了他们对工作负责任的一种体现。当这些工作上的优点被无限放大,往往给强迫症一个可趁之机。

对抗教师职业病的营养食物

1、多食益脑食物

教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量的能量,因此,宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃含磷脂丰富的蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等能增强大脑的机能,提高工作效率。

2、多食养眼食物

教师的视力容易受到损害;上课时飞扬的粉笔灰易使教师患结膜炎等眼疾,经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多食具有养肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、阿胶、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等。

3、多食利咽食物

具有清热解毒功能的蔬菜水果,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等,对防治慢性咽喉炎有一定的作用。刺激性食物如辣椒、大蒜等则应少食,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。

4、多食抗疲劳食物

教师长时间站立讲课,下肢肌肉处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿沉重、酸胀等不适。故教师宜多食水果、蔬菜、豆类等碱性食物,以消除疲劳。服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有消除疲劳的作用。

5、多食抗粉尘食物

教师在日常膳食中应适当多吃胡萝卜素丰富的食物,如胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃、杏等。胡萝卜素是一种抗氧化剂,有预防尘肺病发生的作用。此外,可适量食用能排尘的食物,如黑木耳、猪血,这两种食物可清除胃肠道中的粉尘,从而防止粉尘对消化道的危害。

​长期困扰教师的三大职业病

有关专家提醒:教师们在辛勤工作、教书育人的同时,尤其要注意预防“写出来的”颈椎病、“站出来的”腰肌劳损、“说出来的”咽喉炎。

教师是颈椎病的高发人群,这是由于教师经常连续伏案工作,不良的坐姿加上长时间低头伏案,使颈椎处于长时间向前屈的劳累状态,颈后肌处于强直状态,违背了正常的颈椎生理曲线,很容易患上颈椎病。

东南大学附属中大医院中医外科主任屈留新提醒说,教师应尽可能保持自然的端坐姿势,头部略微前倾,保持头、颈、胸的正常生理曲线。伏案一段时间,应抬头向远眺望半分钟左右,还可以做一些扩展胸部、扭动腰肢、活动四肢的小运动。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。在使用电脑时,应尽量使用略低一些的座椅,以免长时间低头。休息时应该用合适的枕头垫好颈部,以免破坏颈椎的生理前弯。

由于工作的特点,腰肌劳损也是困扰教师的常见病。中大医院骨科主任医师王宸教授分析说,教师一般缺乏主动的体育运动,平时“长坐久站”,让腰部长期承重,特别容易造成腰背部肌肉劳损,甚至引起腰椎的病变。

专家提醒,教师应该养成主动进行体育锻炼的习惯,主动体育锻炼时人的心情比较放松,全身机能得到协调,从而可以提高自身的免疫力和抵抗力。另外,针对教师“长坐久站”的职业特点,专家建议教师在长时间伏案工作时要保持正确的坐姿,同时工作一小时左右应该站起来活动一下,让颈椎和腰部都得到一定的放松;课后也可以做一些弯腰扭腰的动作进行放松。

教师平时讲课长时间地大声说话损伤咽喉,而且用嗓过度还得不到很好的休息,所以慢性咽喉炎是教师的常见疾病。东南大学附属中大医院耳鼻喉科专家指出,正确的发音应由身体多部位共同作用,运用腹部、膈肌等的力量。这不但使声音响亮、持久,还能最大限度地减少声带损伤。但正确发音不能用假声,许多教师在有咽喉部症状的时候,往往会故意压低声音,憋着嗓子说话,这样做不但不能减轻声带负担,反而会加重声带磨损。想保护喉咙和声带,应按照平时正常发声,音量可以适当降低,以避免不均匀的气流对声带的影响。

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眼睛,是人类身上最迷人、最美丽的器官,它的结构轻巧精细,每日与我们朝夕相伴,带领我们认识遭环境、学习知识,丰富了我们的生命,也让生活充满色彩。这个仅重约 7公克、直径约2.5公分的眼睛,除了有认知这项殊荣外,还可表达情感。如此重要的灵魂之窗,若让它生病,除了会带来生活上的不变外,也会让它魅力大减。

中医认为,近视属于"能近远症"的论述畴,致病塬因为心阳衰弱,神光不得发越于远处;或肝肾两虚,精血不足,以致神光衰微,不能远望。高度近视( -6.00度以上)常可诱发合症,如白内障、青光眼、视网膜剥离,及黄斑出血、变性等,尤以后二者最常发生,严重者还可导致失明。所以,近视是一种病,不能等视之。

对于眼睛的保健,除了多接近大自然,多看远处及绿色植物,日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间。此外,饮食中应适当补充富含维生素A的食物,如红萝、海藻、绿色蔬菜、鱼肝油、动物肝等,因维生素A缺乏时易引起视觉障碍、眼睛疲劳、眼屎多、角膜红肿等症。中药方面,可服用六味地黄丸加枸杞、菊花,或柴胡加龙骨牡蛎汤,均可有效改善视力衰煺、眼睛疲劳等症。

提供下列几种对眼睛有益的药膳食疗供读者参考:

(一)家常视宝汤:

材料:鸭肝 150克、芹菜50克、木耳(水发)20克、鲜蘑菇50克、蒜头、葱姜、麻油、盐、米酒各适量。

作法:

1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥状拌入米酒、盐及太白粉。

2.油烧至5分热,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳,加适量水,煮沸,再加入肝泥并搅和,调味,投入芹菜煮沸,起锅滴入少许麻油。

功效:补益肝肾、养血明目、增强免疫力。适合肝虚目暗、视物模煳、夜盲贫血症,是小儿护眼的最佳食疗方。

(二)菠菜护眼汤:

材料:

1.猪肝60克或土鸡肝2付、菠菜130克、食盐、香油各少许,清高汤1公升。

2.故纸、谷精、甘杞、川芎各15克。

作法: 1.将四味中药材洗净加水1000C.C.,煎煮约20分,滤渣留汤备用。

2.猪肝去筋膜洗净后切薄片,菠菜洗净后切成小段备用。先用少量油爆香葱花,加入中药汁、猪肝、菠菜,煮开后放入适量食盐,搅均后起锅加入少许香油即可食用。

功效:补肝养血、明目润燥。常食可改善视力,并可治疗小儿夜盲症、贫血症,均有良好的补益作用。

为什么会有数字压迫症?

随着社会的不断发展,越来越多的都患上了职业病。职业病,顾名思义,就是因从事某种职业而患上的病。研究发现,强迫症与一个人所从事的职业也有着很大的关系,强迫症是一种心理疾病,对于人们的生活工作都带来了极大的不便。在临床上,我们发现有些工作的人患上强迫症的机率较大,因此在日常生活中这些职业人在日常生活中要格外注意。下面专家为大家介绍那些职业更容易患上强迫症。

最容易患上强迫症的三种职业:

一、医生,现如今医患关系日益紧张,医生要承受的压力也越来越高,医生不仅要给病人看病,还要给家属讲解治疗方案,负责科研项目,身体长期处于透支状态。加上平时工作具有责任重、精神长期处于高度紧张状态的职业特点,长期下来,不能得到心理调节,患上强迫症也是很正常的事情。

二、教师,面对繁重的教学任务,升学压力,超负荷的工作,很容易让中小学校教师在心理上出现问题,强迫症就是以其中之一。教师不但要时刻规范自己的言行,需要细心对待孩子的功课,不断地规范学生,教学生改正坏习惯,当学生不服从时,就会想尽办法去让学生屈服,久而久之,就会患上职业强迫症。

三、会计,每天要和精确的数字打交道会计患很容易患上强迫症,因为工作的特殊性,容不得丝毫的马虎,所以反复校对成了他们对工作负责任的一种体现。当这些工作上的优点被无限放大,往往给强迫症一个可趁之机。

以上就是对“哪些职业最容易患上强迫症”的相关介绍。专家表示,为避免患上职业病,一般建议每五年换一种行业。强迫症是一种会影响人的正常生活的疾病,一旦患上职业强迫症,要及早去医院进行检查和治疗。

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一、本标准分五个部分,实行量化千分制,其中“基础条件”占160分,“医疗技术队伍”占120分,“医疗服务能力与水平”占420分,“医疗质量状况”占200分,“科研与教学”占100分。 二、标准中的相关技术指标,如无特别注明,均指上一年度的数据。 三、标准中部分指标内容可累积计分,但最后得分不超过标准分。 四、学科带头人是指具有正高级职称的注册职业病临床医师、临床水平高、教学和科研组织管理能力强、能带动学科持续发展和梯队建设的专科负责人。 五、学科骨干是指在专科内某一专业发展方向具有较高学术和技术水平、作为

冠心病的注意事项了解

冠心病的注意事项包括什么?冠心病离我们越来越近,为了预防冠心病,人们开始关心冠心病注意事项。对于冠心病注意事项,人们在心中大概有一个比较模糊的认识,下面对冠心病注意事项归纳总结。希望对大家的健康能够有所帮助。 1、保暖和降暑。在冬天,血管收缩,心跳加快,血压随着去甲肾上腺素分泌的分泌而增高,这时候非常容易导致冠心病的发作,所以冬天要注意保暖。在夏天,天气炎热,人体血液循环加快,加重心脏的负担,要采取适当的措施降温,同时注意补充水分。 2、环境适宜。要保证适宜的生活环境。比如要有适当的绿化,声音的分贝要控制

哪些职业更容易无精

1.从事教师职业的男性比普通男性不育的机率高出7倍 教师,一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师,长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等,无暇顾及自己的身体,更别提生理健康方面了。因此,男性教师容易不育。 2.从事金融分析的男性不育机率是普通男性的5倍 金融分析师,需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场,吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷,身体与心理的双重疲劳,对于精子的伤害极大,不育也就更为可能了。 3.IT行业男士不育机率是普通男性的3倍 从事IT业的男性

设计师职业病的几个特征

1、经常头痛,但不是特别厉害,一碰头发感觉头皮跟针刺一样,微痛。 2、便利、不是很厉害,但要注意调养。 3、经常发蒙,通常发呆时间为1-5分钟,或者更长,但这段时间不知道自己在想什么 4、脑袋记不住东西,有时候很重要的事情经常忘记掉。 5、腿发麻,一天3-5次,注意特别严重了。 6、针对抽烟朋友,明显感觉到上班时间抽烟比休息多。抽烟抽到想吐,头痛。 7、眼睛、耳朵排泄物增多。 8、脖子僵硬、颈椎、腰痛,通常稍微升下懒腰,感觉骨头响动。