春季吃4种反季水果很伤身
春季吃4种反季水果很伤身
草莓:中间有空心、形状不规则又硕大的草莓,一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短,颜色也新鲜了,但果味却变淡了。
香蕉:为了让香蕉表皮变得嫩黄好看,有的不法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的。
西瓜:超标准地使用催熟剂、膨大剂及剧毒农药,从而使西瓜带毒。这种西瓜皮上的条纹不均匀,切开后瓜瓤特别鲜艳,可瓜子却是白色的,吃完嘴里有异味。
葡萄:一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀释后,将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿,过一两天青葡萄就变成紫葡萄。
春天的西瓜能吃吗
1、问题解析
基于现代科技的发展,大量反季节水果的上市让人们可以大饱口福。在春季我们可以见到不少大家钟爱的西瓜上市,且忍不住要吃上一些。但建议最好不要吃春季里的西瓜,即便吃也要注意安全。
2、原因分析
众所周知,西瓜属于夏季的应季水果。如果春季上市,许多西瓜可能是瓜农用化学物质进行催熟,这样的西瓜容易成为“问题水果”,含有毒素或者口味怪异,不建议春天吃西瓜。
3、温馨提示
其实除了春季西瓜本身存在的问题外,还包括春季气温还不够高,依旧较寒冷,而西瓜作为夏季解暑止渴的佳品,本身性寒,也不建议在气温较低的时候食用。
饭后吃4种水果最伤身
饭后吃水果是很多人的习惯,但是饭后如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃溃疡,几种水果最好不要在饭后吃。
吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。
不过,专家指出,饭后吃水果,特别是吃一些富含鞣酸的水果,对肠胃极为不利,严重的话甚至会导致胃溃疡。
有些水果富含鞣酸,诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等,如果进餐时已经吃了一些酸性食物,再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。
此外,钱冬梅还指出,水果中含有一定的糖分,如果吃得很饱以后再吃水果的话糖分过度摄入会引起消化不良的症状,既对胃肠不利也不利于保持体重。
甘蔗是不是反季节水果
夏天吃的甘蔗是反季节水果,春秋冬三季吃的甘蔗一般都是应季成熟水果。
甘蔗是喜温、喜光作物,产区在温差较小的热带和温带,生长环境稳定,因为生长期的长短又分为早中晚三个甘蔗品种,而且耐存储,冬天的甘蔗可以吃到开春,所以春天吃到的甘蔗也是应季水果。
孕妇冬天能吃西瓜吗
西瓜是夏季特有的一种水果,可以败火、利尿、补水,对人体的健康很有帮助,同时吃西瓜还可以补充维生素,对孕妇来将是夏季最佳的水果,但是冬季孕妇可以吃西瓜吗?从原则上将孕妇在孕期其实没有不能吃的东西,只有不建议吃的食物,对于西瓜冬季能不能吃答案不是肯定的也不是否定的,但是我建议准妈妈们忍住嘴馋,最好在冬季不要吃西瓜,因为西瓜属于寒冷性水果,一来冬季气温低,吃凉性水果不利于孕妇的健康,也不利于胎儿的健康
同时冬季的西瓜属于反季水果,不利于孕妇食用,孕妇在饮食上如果按严格的原则来讲是不建议吃反季食物的,因为反季食物大多都是人工催熟的,违反了自然界的生态规律,那么孕妇或者孩子吃了反季水果很容易造成性早熟,孕妇虽然不会存在性早熟的现象但肚子里面的胎儿就很难保证了。
西瓜本来是夏季特有的水果,冬季的西瓜属于反季水果,里面多少含有一些激素催生素等等物质,对身体不好。孕妇在冬季吃水果可能使得这类物质对宝宝的成长有一定的影响。另外,西瓜是凉的水果,并且在冬季,孕妇吃了容易着凉。所以孕妇能吃西瓜吗冬天?孕妇们最好还是不要太嘴馋。
妊娠期—春季吃什么水果好
1、吃应季水果。
春季开始,水果开始成熟,准妈妈要选择当地的应季水果,反季水果新鲜程度和各种添加不利宝宝健康。
2、变着花样多吃一些品种
大量的时令水果和蔬菜上市,能给胎儿提供更丰富的营养。多品种选择能补充各类维生素、矿物质、膳食纤维,对准妈妈和胎儿好处多多。
【推荐:春季适合准妈妈吃的水果】
·苹果
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等物质。许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。气色不好的妈咪,多吃苹果能够补血养颜,所以苹果又兼具美容效果。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
·樱桃
所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,其中的胡萝卜素比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。孕妈咪多食用可补血及帮助改善肠胃功能。若妈咪春季食欲不佳,更应积极吃樱桃,不仅开胃,对胎宝宝也很有帮助。
·梨
梨性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品哦!
·西柚
西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此,西柚也是孕期妈咪们的首选,春季吃西柚,健康又补身。
11月份的草莓是反季节水果吗
是大棚种植的草莓。
反季节水果是指在温室里通过高科技手段栽培出来的水果。其中应季草莓一般都是在每年春季的4-5月份,夏季的6-7月份上市,也有部分早熟的品种会在每年的3月份就开始上市。
而11月份上市的草莓一般是在温室里或者大棚里面通过提高环境的温度或使用特殊手段种植成熟的,是属于一种反季节的水果。
孕妈加餐吃什么好
1、吃应季水果
春季开始,水果开始成熟,孕妈妈要选择当地的应季水果,反季水果新鲜程度和各种添加不利宝宝健康。
2、变着花样多吃一些品种
大量的时令水果和蔬菜上市,能给胎儿提供更丰富的营养。多品种选择能补充各类维生素、矿物质、膳食纤维,对孕妈妈和胎儿好处多多。
【水果类推荐】
【樱桃】:
樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,其中的胡萝卜素比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。孕妈咪多食用可补血,也可改善肠胃功能。若孕妈妈春季食欲不佳,吃些樱桃,不仅开胃,对胎宝宝也很有帮助。
【西柚】:
西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此,西柚也是孕妈妈的首选水果,春季吃西柚,健康又补身。
【苹果】:
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等物质。许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果的另一项重要功效就是可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。