馒头放了酵母还要放小苏打吗
馒头放了酵母还要放小苏打吗
不需要。
酵母本身就是一种天然的发酵剂,而且营养丰富,安全健康,比用小苏打发酵更放心,只是在发酵面团的时候,会受到温度等影响,发酵时间也相对慢一些,不过做出来的馒头更好吃,如用酵母发酵馒头的话可参考以下方法步骤:
食材:面粉800g、酵母粉8g、白糖8g、温水375ml。
方法
1、用35-40度左右的温水(温度太低,不能让酵母最大程度的发挥作用。太高又会将酵母烫死,面团发不起来),把白糖和发酵粉化开。加白糖是为了加速面团发酵。
2、边倒酵母水,边用筷子搅拌面粉,待其呈梭梭状时,用手揉成外面光滑、软硬适中的面团。
3、将和好的面团放到温度适中的地方进行发酵,如果是冬天,可以将面团放入加有温水的蒸锅中,隔水进行发酵。待面团变到原来的2倍大时,就好了。
4、再次将面团揉至光滑,然后做成馒头生坯,放在温暖湿润的地方进行二次发酵,然后直接开火蒸。蒸馒头的火侯很关键,一般是冷水下锅,中火烧开蒸,大火蒸容易蒸出死面馒头。
5、蒸好的馒头不要立马出锅,关火后不要开盖,焖3-5分钟,然后揭盖取出。这样的馒头就不会出现回缩或发皱的现象,而且更好吃,更蓬松。
小苏打的食用禁忌 蒸馒头是用小苏打还是碱
都可以,但建议放小苏打。
一般来说小苏打和碱都具有一定的发酵作用,都可以用来发酵馒头,但是小苏打比碱更具有蓬松剂,蓬松效果更好,所以虽然蒸馒头的时候小苏打和碱都可以放,但是一般建议放小苏打好一些。
馒头放了酵母还要放小苏打吗 500克面粉放多少小苏打
5克小苏打。
蒸馒头等美食用到小苏打的话,通常使用面粉和小苏打用量的比例在100:1,即500克面粉需要5克小苏打,切勿放多,否则小苏打蒸出来的馒头会带有较重的碱味、苦味,并且色泽发黄,维生素也会被破坏,效果不理想,口感也不好。
用酵母发面还用小苏打吗 用用酵母发面后放多少小苏打
依据具体食物分析。
不同的食物,不同的分量需要的小苏打剂量是不一样的,大家在放小苏打的时候谨记小苏打的量不能多于酵母的量就好了,否则容易引起口感发涩。
馒头冷水蒸和热水蒸的区别 馒头可以用烤箱烤吗
可以。
馒头是一种美味的面点类食物,其主要制作材料是:面粉、水、酵母、小苏打等,一般人群皆可适当的食用一些馒头,生活中比较常见的馒头食用方式是将馒头蒸制食用,若是有需要的话,也可以将馒头用烤箱烤着吃,为了受热均匀,最好是先将馒头切成块状,然后将馒头放在烤箱里面进行烤制,烤好的馒头,色泽金黄,吃起来口感酥脆,非常的可口。
蒸馒头放小苏打的作用
中和酸味并发酵。
小苏打的化学名称叫碳酸氢钠,是碱性物质,属于化学品添加原料,本身并不具备发酵馒头的作用,但添加到面粉里做馒头,可以使馒头蓬松,因为小苏打遇酸便能释放出二氧化碳,从而让馒头产生的小气孔,变得松软好吃从而使馒头蓬松,一般制作馒头的时候加入小苏打是为了中和馒头的酸味,并使面团发酵,让馒头变得蓬松。
蒸馒头放酵母还用放小苏打吗 酵母发面发了一个晚上还能用吗
可以用。
酵母发面发了一个晚上是可以用,酵母发面的时间本来就偏长,虽然不需要一个晚上的时间,但是发面发了一个晚上对于面团的食用影响不是很大,可以正常食用。
但是发面的时间是直接影响味道的,酵母是一种利用酵母菌来发酵的方式,期间会产生乳酸等物质,所以放发酵的时间长了的话,面团的味道会变得比较酸,这个时候可以用碱性的物质来进行中和,例如小苏打。
需要酵母发面发一个晚上的时候,一般建议是将面团放入冰箱冷藏室保存,在低温环境下酵母发酵速度会变慢。
做油条没有小苏打怎么办
做油条是需要放一下小苏打,但是不是只能放小苏打,还可以放以下材料:
酵母粉主要是由酵母制成的,可以帮助增加食物的发酵速度,主要被广泛应用于制作包子、馒头等面食上,而油条也是面食中的一种,所以在没有小苏打的时候,可以使用酵母粉来代替。
泡打粉是我们生活中常见的一种复合膨松剂,主要是以玉米粉填充制成的白色粉末,用来制作油条,可以使油条快速得到发酵,做出来的油条通常松软可口,所以没有小苏打,可以使用泡打粉来代替。
馒头有什么好处
同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢?研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,让它们变得更松软好吃,还大大地增加了馒头、面包的营养价值。
一、酵母可以保护肝脏
让面粉发酵有很多办法,如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。
这些方法原理上都一样,就是通过发酵剂在面团中产生大量二氧化碳气体,蒸煮过程中,二氧化碳受热膨胀,于是面食就变得松软好吃了。
但是前两种方法都各有弊端,小苏打会严重破坏面粉中的B族维生素,老面发酵会使面团产生酸味,只有酵母发酵,不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。
酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。
馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3—4倍,蛋白质增加近2倍。
发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。
二、消化功能弱的人更要多吃
经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说,晚餐最好少吃馒头,以免发胖。
松软的玉米饼怎么和面,玉米饼怎么做又软又香 玉米不用酵母可以吗
如果玉米饼不放酵母的话,在和面的时候要多加一些水,然后加入适量的小苏打和蓬松剂。用黄豆和黑豆磨制一些豆面。然后加入适量的小麦粉。混合之后做成玉米饼,要注意水一定要放多一点。
馒头用哪种发酵好
让面粉发酵有很多办法,如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。
这些方法原理上都一样,就是通过发酵剂在面团中产生大量二氧化碳气体,蒸煮过程中,二氧化碳受热膨胀,于是面食就变得松软好吃了。
但是前两种方法都各有弊端,小苏打会严重破坏面粉中的B族维生素,老面发酵会使面团产生酸味,只有酵母发酵,不仅让面食味道好,还提高了它的营养价值。
酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、
馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3—4倍,蛋白质增加近2倍。
发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物,可以保护肝脏,有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化,并提高人体的免疫力。发酵后,面粉里一种影响钙、镁、铁等元素吸收的植酸可被分解,从而提高人体对这些营养物质的吸收和利用。
消化功能弱的人更要多吃
经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说,晚餐最好少吃馒头,以免发胖。
自发粉起不到增加营养作用
发面时,要使酵母充分发挥作用,可加入少量食糖,但最好不要过量,否则反而会抑制酵母菌生长繁殖。一般食糖与酵母的比例为1∶1,酵母的使用量为面粉重量的1.5%—2%时,发酵效果最佳。
很多人喜欢买自发面粉或发酵粉来代替酵母,这样虽然方便,但营养就损失多了。因为它们是利用小苏打来发酵的,不仅不能提高营养价值,反而会破坏面粉中的B族维生素。
蒸馒头面没发起来如何补救
可以放入酵母或者小苏打、碱面等继续发酵。
馒头本身是不会进行发酵的,在制作馒头的过程中,需要人工添加酵母进行发酵,蒸馒头的面没有发起来,很有可能是在发酵过程中酵母放少了,可以在面团里面继续加入一些酵母进行发酵,想要口感更好一些的话,还可以适当的放入一些小苏打,放入小苏打后,会让制作出来的馒头口感更为松软、可口。