​孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

​孕妇止咳化痰的食物 教你巧吃食物治咳嗽

杏仁

有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。

百合

有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

无花果

健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。

罗汉果

清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

胖大海

有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入冰糖少许。

陈皮

中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效，对于偶有感冒咳嗽多痰，即使用生橘皮来泡茶，加些冰糖，对于止咳化痰也有助益。

鸭蛋

性凉味甘，能清肺热。

豆腐

有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张，冰糖适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。

紫菜

紫菜性味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。

海哲皮

性温，软坚、化痰。海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。

孕妇化痰止咳食疗

孕妇止咳化痰的食物都有什么，在选择之前，也是要进行很好的了解，下面就详细的介绍下，使得对这样的食物都是有着很好的认识，女性在选择的时候，也是可以放心进行。

川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。

川贝是很好的润肺止咳化痰平喘，清热化痰的中药，对身体副作用小。

萝卜葱白

萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。

连渣一次服。

宣肺解表，化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

萝卜炖麦芽糖

白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

隔水蒸蛋

鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。

做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟。

临睡前一次服完。

治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

葱白粥

糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。

糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

白萝卜蜂蜜

大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。

将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

萝卜胡椒

萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。

加水共煎 30 分钟，日饮汤2次;下气消痰，治咳嗽痰多。

甘蔗汁

甘蔗汁，萝卜汁各半杯，野百合100克。

先煮烂百合，再和入两汁。

睡前服食，每日1次。

润肺止咳，生津润燥，宁心安神。

治虚热咳嗽，虚弱者病后气管炎最宜。

奶汤锅子鱼

活鲤鱼1尾，火腿片，玉兰片，香菇片，葱，姜，料酒，盐，醋，“奶汤”(即鸡，鸭肘子和骨头炖的汤)各适量。

将鲤鱼去鳞开膛，除去内脏，漂洗干净，切成瓦块形状，与葱，姜一起投入油炒勺颠翻几下，加入料酒，盐等调料。

然后加入“奶汤”，待沸再加适量的火腿片，玉兰片，香菇片等，炖约3 分钟盛入火锅内上桌。

上桌后将锅下的白酒点燃烧开，佐以姜，醋汁食用。

止咳消肿，滋补强身。

适于咳嗽，气喘，胸部胀满之病人服食。

小黄瓜拌海蜇

原 料

小黄瓜 3 支，海蜇皮 200 克，姜丝、米醋，酱油，味精，芝麻油各适量。

制作方法

小黄瓜洗净，略剥一下表面小刺，去子切成粗丝。

海蜇皮切成丝，漂净咸味和沙子，捞出挤干水分，放适量姜丝，米醋、酱油、味精、芝麻油和黄瓜丝，拌匀即成。

操作要领

口味以咸中带酸，略有姜丝辣味为好。

海底椰百合煲鸡

材料

海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。

海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。

(3～4人份)走地鸡：1只蜜枣：3粒海底椰(干)：30克姜：3片水：8碗百合(干)：20克。

做法

1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时;

2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起;

3. 蜜枣稍冲净;

4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效

滋阴清润，清心安神，润肤养颜。

通过以上介绍，对孕妇止咳化痰的食物都是有着很好的了解，这些食物对女性止咳化痰都是有着很好帮助，尤其是蜂蜜的选择，更是可以放心进行，蜂蜜含有的维生素、蛋白质、多种微量元素很多，利于女性怀孕的时候选择，使得能够调理女性身体。

香菇玉米粥

材料

大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿

做法

1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。

玉米粒我用的是罐头的;香菇、火腿也切成小粒。

2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。

3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦!

4、感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁。

5、再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。

小诀窍

如果用鸡汤熬此粥，味道更好呢!

质朴猪杂粥

材料

猪肝100克，猪腰1个(约150克)，猪肉100克，大米一杯，盐4克，油5克，生抽2克，姜一块，料酒适量，香油少许，小香葱5根，胡椒粉少许。

做法

猪肝猪腰分别切好，用清水浸泡，水里加些料酒去腥。

猪肉剁成肉末用少许盐和油腌制。

用砂锅将大米熬成一锅米花粥，放姜片，倒入油，再倒入猪肝，煮开后再煮2分钟，然后倒入猪腰和猪肉末，用勺子打散，大火煮开再煮3分钟，出锅前加入盐、生抽调味，撒上胡椒粉与小葱花，淋香油即可。

梨子百合银耳枸杞冰糖羹

材料

梨子，百合，银耳，枸杞，冰糖

做法

1、百合，枸杞泡好

2、锅内放适量水，加百合，梨子，煮10分钟

3、加银耳，煮5分钟

4、加枸杞，冰糖，煮5分钟后就可以喝了。

红枣杞子蒸蛋

材料

红枣8粒，枹杞子少许，鸡蛋2个，盐适量，鸡粉适量

做法

1.红枣及枹杞子用清水浸软。

2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液，然后加入红枣、杞子和凉开水(水和蛋液比例为1：1)。

3.隔水蒸至蛋液凝结即可。

虾仁鲜豆腐

主料：北豆腐500克，虾仁200克，

辅料：蚕豆80克，

调料：姜8克，色拉油60克，盐12克，白砂糖10克，豌豆淀粉25克，香油10克，黄酒10克

做法

1.嫩豆腐切丁，鲜虾仁入精盐2克、淀粉10克、绍酒10克腌渍10分钟。

2.取一盘子，加入色拉油、葱花(切花)、姜(切末)末，高火爆香2分钟。

3.将色拉油倒入豆腐内，再加入虾仁、小蚕豆及盐、白糖，加盖中高火9分钟。

4.随即将淀粉15克加冷开水拌匀，倒入汤汁中勾芡，淋上芝麻油即成。

孕妇吃哪些水果止咳化痰

梨

有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。

柿子

有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果

有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗

有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

荸荠

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。

金桔

理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。

金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分。

作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。

草莓

尤适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。

孕妇吃哪些蔬菜止咳化痰

萝卜

能化痰消胀气。

茼蒿

功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

葫芦

性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。

竹笋

有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

生姜

有散寒、止呕、祛之功效。

鲜藕

以藕为主的单验方在临床上应用较广，有很好的效验。

比如鲜藕汁，每日早晚各服半杯，治肺结核出血、产后出血、鼻流血。另外，生藕捣绞取汁，加蜂蜜适量，搅匀，分次服，治热病烦渴不止;

藕汁、梨汁各半杯，和匀服用，治上焦痰热、口干咳嗽。

大蒜

从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水。

西红柿

西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。

归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

孕妇喝汤止咳化痰

蜂蜜鸡蛋汤

蜂蜜35克，鸡蛋1个。

将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。

可润肺止咳。

适用于肺燥干咳、久咳。

顿服，早晚空腹服用。

白木耳汤

白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。

芜荽汤

芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。

先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;

发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

红糖姜枣汤

红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。

以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。

驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。

胡萝卜红枣汤

胡萝卜120克，红枣40克。先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约l小时左右，以红枣熟烂为度。

日服l剂，分早晚2次服用。可养阴益气，利气止咳。

适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。

百合鸡蛋汤

百合60克，鸡蛋2个。

先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。

日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

适用于肺虚久咳。

牛百叶萝卜汤

牛百叶500克，萝 L1000克，陈皮5克，精盐适量。

先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。

佐餐食用。

可润肺化痰，降气止咳。

适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。

白菜干猪肺汤

猪肺120克，白菜干90克，蜜枣5个。

将白菜干用清水浸软，切断，用开水略泡，去除涩味;蜜枣去核，洗净;

猪费用清水反复蹊径，切块，挤干水，再放入锅内爆干水分，取出再放入清水中漂洗净。

把全部用料一齐放入锅内加适量清水，武火煮沸后，文火煮两小时， 调味即可。

随量饮用。适合慢性支气管炎属燥热咳嗽者。

症见咳嗽， 气喘，痰少而粘，微热口干，咽喉干燥，舌红。

荸荠海哲皮汤

鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。

止咳化痰的食物

1、水梨:中医认为梨子:生者可清六腑之热、熟者可滋五脏之阴,因此许多内热症都可用梨,它可以清热降火解毒。对肺热咳嗽,咽乾口燥,失音声哑可多吃生梨:而对於寒咳症状,可用水梨 去心,加川贝母一钱共炖煮服用。

2、杏仁:杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分,苦杏仁含苦杏仁,也就是一种氢氰酸,具有小毒,但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温,故一般受寒咳嗽,会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大, 所含苦杏仁成分很少,止咳定喘功效差,仅供一般食品使用,并不入药。

3、陈皮:橘子的橘皮经盐制晒干后便是陈皮,中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对於止咳化痰亦有助益。

治疗哮喘的偏方

1、萝卜胡椒止咳祛痰。做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。适用：下气消痰，治咳嗽痰多。

2、豆浆润肺止咳化痰。做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

3、豆腐加糖止咳化痰平喘。做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝状，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。

4、玉米须橘皮治咳嗽。做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。

孕妇止咳化痰的食物

川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘，清热化痰的中药，对身体副作用小。

萝卜姜梨茶

白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。

萝卜炖麦芽糖

白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃。

荸荠海哲皮汤

鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服。

白木耳汤

白木耳6公克，泡发过夜，加红枣10个，及适当清水煮熟后，加冰糖食用。

隔水蒸蛋

鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。

做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅)，放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。

葱白粥

糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

蜂蜜鸡蛋汤

蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。可润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服，早晚空腹服用。

咳嗽不能吃的东西

我们都应该尝试过，咳嗽起来真的痛苦得要命，吃不好、睡不好的。就很想把它治好，可又不想吃药。那么，饮食疗法是最佳选择。你知道咳嗽不能吃的东西吗?，吃什么好吗?下面我们一起来看一下吧!

咳嗽不能吃的东西1、 寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、 肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、 鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、 甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、 橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

怀孕能吃川贝母吗

有人不知道孕妇能不能吃川贝，就这个问题产生了一些疑问。川贝其实是有着润肺的作用，如果孕妇有轻微的咳嗽是可以食用的，如果咳嗽的比较厉害的话，应该就医检查，这样才是最好的。

川贝为百合科植物，是一种常用中药。川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”，后者习称“炉贝”。主要功效为润肺、止咳、化痰，分为松贝、青贝、炉贝三种规格。

主要功效

川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。

川贝母性味苦、甘、凉，入肺经。具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但若是寒性咳嗽，服用川贝粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。咳嗽了就喝点川贝止咳糖浆，成为很多人的经验。实际上并不是所有的咳嗽都能用川贝类止咳药治疗。

川贝有清热润肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且药性平和，故配伍在很多用于止咳的中成药中治疗各种类型的咳嗽，但由于组方和用量的不同，使用起来也是有所区别的。以“川贝”命名的药也很多，较为常见的如：“川贝止咳糖浆”、“川贝枇杷糖浆”、“牛黄蛇胆川贝液”、“蛇胆川贝液”、“治咳川贝枇杷露”、“蜜炼川贝枇杷膏”等。大多用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。

通过本篇文章向大家解释了关于孕妇可以吃川贝吗这个问题的知识，希望对这个问题有疑问的朋友会有帮助。川贝的性质是凉性的，孕妇是可以食用的，但是不能食用过多。孕妇在饮食里面的安排要科学合理，这样的饮食才会对健康有所帮助。

止咳化痰的食物

1、枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

《滇南本草》云：“枇杷治咳嗽吐痰”。适宜热咳吐黄，脓痰之人食用。

2、无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。

《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

3、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

孕妇咳嗽吃什么好得快

孕妇风寒感冒引起的咳嗽

1、蒸大蒜水：大蒜性温，对治疗孕妇风寒性“发烧”咳嗽和肾虚咳嗽疗效显著。拿2~3瓣蒜，拍碎放入碗中，盛入半碗水，在放入一颗冰糖，再将碗入锅蒸，武火烧开再改为慢火15分钟即可。

2、生姜大蒜红糖水：生姜有驱寒、宣肺化痰止咳的作用，对治疗风寒感冒有一定的疗效，如伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加入2~3粒切碎的大蒜，如此对驱寒止咳有很大帮助。

3、紫苏、荠菜、生姜肉片汤：此汤趁热食用有化痰止咳、开胃健脾的作用，比较适合伤风感冒、食欲减退的孕妇。配料按生姜10g，紫苏减半(5g)，荠菜150g、瘦猪肉50g，先将生姜入锅炒香，加入适量水，再放荠菜跟瘦肉大火煮开，放入紫苏调味后趁热服用。

4、白萝卜蜂蜜：白萝卜蜂蜜具有发汗散寒、止咳化痰的作用对孕妇感冒了咳嗽有一定的疗效。做成主食，将萝卜洗净切片，加入30g蜂蜜、白胡椒5粒、麻黄2g。入锅一起蒸30分钟，趁热服用，卧床休息见汗即可。

孕妇风热引起的咳嗽

1、金桔冰糖：把金桔洗净用牙签点几个洞，加水煮沸(水要覆盖淹没金桔)，再改小火慢炖熬烂，趁热食用，如有剩余可放冰箱冷藏，每次食用时要温热食用，如此对孕妇风热咳嗽有一定的疗效。

2、柿子：性大寒不易多吃且空腹勿食，柿子能够清热化痰止咳，特殊时期的孕妇最好不要食用大寒大热性食物，尤其是孕前三个月。

3、琵琶：琵琶性凉，有润肺化痰止咳的功效，适合风热咳嗽吐黄浓痰的孕妇吃，但是一定要要控制好数量。

肺热引起的咳嗽

1、萝卜胡椒：萝卜，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片，水煎30分钟每天饮用两次，具有下气止咳的作用。

2、豆浆冰糖饮：黄豆侵泡磨汁煮沸加冰糖饮用，每天早晨空腹饮用，能够清肺止咳化痰，对治疗肺热咳嗽疗效显著。

3、无花果：无花果具有理气化痰清热的功效，无花果15g水煎加冰糖食用，治疗肺热咳嗽声音嘶哑等有一定的作用，患有妊娠糖尿病的孕妇慎用。

白萝卜生吃止咳还是熟吃止咳 白萝卜怎么治咳嗽最快最有效

白萝卜熬汤本身具有润肺化痰、止咳功效，如果把白萝卜和一些具有清肺化痰作用食物，或者是药食同源的中药一块熬汤，有清肺化痰等功效，常用有梨、罗汉果、枇杷、无花果、川贝、冬瓜等。

另外还需根据患者病情对症服用，如患者出现了咳嗽、咳白痰、食欲不振、大便偏软等痰浊内蕴型咳嗽症状，要把白萝卜和陈皮一块熬汤，起到健脾化痰、止咳作用；如果出现阴虚肺燥型咳嗽、痰少、痰黏稠，不容易咳出来，可以把白萝卜和梨、百合、沙参、麦冬等一块熬汤，有养阴润肺、止咳化痰功效。

孕妇止咳化痰的食物

川贝冰糖炖梨

选黄皮较粗之梨子，洗净后，不削皮，中间挖空，塞入冰糖约10至30克，放入碗内，隔水蒸煮30至60分钟后，果肉连同汤汁一起吃下。

痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”，先用100至200c.c沸腾之水，煮约5至10分钟后，再与上述冰糖水梨共同蒸煮后，连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘，清热化痰的中药，对身体副作用小。

萝卜姜梨茶

白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮。

宝宝吃什么能止咳化痰

宝宝止咳化痰食物之梨：

梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一，在众多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的宝宝如果久咳不愈，痰水多，那么爸爸妈妈们就可以将梨切成片状来喂宝宝吃，或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用。相信效果是会很明显的。

宝宝止咳化痰食物之甘蔗：

甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可能自己啃甘蔗，所以爸爸妈妈们可以让宝宝喝一些甘蔗汁来止咳化痰，效果也是很不错的。

孕妇可以吃川贝吗

在怀孕期间饮食是需要注意的，川贝这种中草药是否会对孕妇造成影响?想必很多人对“孕妇可以吃川贝吗”这个问题产生很大的疑问。

其实孕妇有轻微咳嗽的话是可以食用川贝的。川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。

川贝具有止咳化痰、清热散结、润肺的功效。但如果是寒性咳嗽，服用川贝粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。咳嗽了就喝点川贝止咳糖浆，成为很多人的经验。实际上并不是所有的咳嗽都能用川贝类止咳药治疗。孕妇咳嗽严重的话就要去看医生了，要按照医生的嘱咐来食用。

孕妇可以自制川贝炖雪梨，川贝炖雪梨有清热润肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且药性平和，是孕妇朋友止咳的最佳选择。而且对身体也有好处，对胎儿的健康成长也有益。

宝宝吃什么能止咳化痰

宝宝止咳化痰食物之梨：

梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一，在众多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的宝宝如果久咳不愈，痰水多，那么爸爸妈妈们就可以将梨切成片状来喂宝宝吃，或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用。相信效果是会很明显的。

宝宝止咳化痰食物之甘蔗：

甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可能自己啃甘蔗，所以爸爸妈妈们可以让宝宝喝一些甘蔗汁来止咳化痰，效果也是很不错的。

宝宝止咳化痰食物之大蒜：

相信很多爸爸妈妈们都不知道大蒜其实也是帮助人体化痰止咳的食材之一，如果您的宝宝一直咳嗽反反复复老是不好，那么爸爸妈妈们就可以在宝宝的辅食之中搅拌一些绞碎了的大蒜末，一同将其喂给宝宝吃，也是能够帮助宝宝化痰止咳的。

宝宝止咳化痰食物之萝卜：

萝卜也是帮助宝宝化痰止咳的能手，如果您的宝宝牙齿已经长好了，那么爸爸妈妈吗可以选择将萝卜切成丁状或者是将萝卜切成小片煮烂了之后给宝宝食用。如果您的宝宝年龄尚小，不能自己咀嚼萝卜，那么您也可以选择将萝卜榨成汁水直接给宝宝饮用，效果也是很棒的。

宝宝止咳化痰食物之罗汉果：

爸爸妈妈们还可以选择将罗汉果用开水泡开了给宝宝饮用。罗汉果自古以来就是人们用于化痰止咳的药材之一，其作用可窥见一斑了。您可以每天给宝宝冲泡几次，让宝宝直接饮用就好了。

宝宝止咳化痰食物之红糖姜茶：

如果您的宝宝的咳嗽是因为伤风感冒引起的，那么爸爸妈妈们就可以给宝宝做红糖姜茶饮用。只需要用三十克左右的红糖以及十五克的生姜一起熬水煮熟就可以了。只要宝宝喝了之后出了汗，咳嗽就能够减轻不少。

宝宝止咳化痰食物之萝卜葱白：

萝卜葱白饮最适合用于治疗宝宝的风寒咳嗽。需要爸爸妈妈们用一个萝卜以及六根葱白、十五克的生姜一起熬煮，让宝宝连渣一起服用，这样化痰止咳的效果会更好。对于风寒咳嗽来说，萝卜是最佳的治疗食材之选。