枇杷熬水的功效与作用 生津开胃

枇杷熬水的功效与作用 生津开胃

枇杷是凉性的食物，入胃经，其中所含的苹果酸、琥珀酸等有机酸成分，食用后能刺激消化腺分泌，帮助增进食欲、加快食物消化吸收，食欲不振、口干不适的人群用枇杷熬水喝能起到良好的生津止渴、开胃的作用。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇杷银耳粥

原料：枇杷40 克、干银耳30 克、粳米100 克、冰糖10 克。

做法：

1、粳米淘洗干净，用冷水浸泡发好，捞起，沥干水分。

2、枇杷冲洗干净，去皮去核、切成两半。

3、银耳提前泡发，去蒂，撕碎成小瓣。

4、将冷水、银耳、粳米，大火煮沸后改用小火熬煮。

5、待粥将成时，加枇杷、冰糖，再煮十分中左右即可。

功效：润肺止咳、开胃健脾、生津止渴等。

麦冬和枇杷叶一起煮吗

可以一起煮水，适量饮用。

麦冬性微寒、味甘、微苦，具有养阴生津、润肺止咳的作用，而枇杷膏性寒，清热降火、生津止渴，可以用来熬膏、煎汤等食用，两者搭配煮水饮用，可以增强枇杷叶止咳的功效，但要注意将枇杷果里的核去掉再煮水，并且寒气较重，不宜多喝。

哺乳期可以吃枇杷吗

一、哺乳期能吃枇杷吗

哺乳期能吃枇杷。中医传统认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，用于肺痨咳嗽、胸闷多痰。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。如过哺乳期有咳嗽症状时，就可进食枇杷止咳了。现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质，对哺乳期妈妈很有益处。

枇杷可用于哺乳妈妈出现的咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不仅果肉可入药，其核、叶、根也有药用价值。鲜枇杷洗净，生吃，就能治疗哺乳妈妈口干烦渴等不适。另外，将鲜枇杷50克，洗净去皮，加冰糖5克，熬半小时后服用，对于扁桃体发炎引起的咽喉红肿疼痛特别有效。

哺乳妈妈每次适宜进食1-2个枇杷，多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量;脾虚泄泻者忌食。需要注意的是，枇杷含糖量高，患有糖尿病的妈妈要忌食枇杷。枇杷仁有毒，不可食用。

二、哺乳期吃枇杷的做法

春夏之际，枇杷上市。果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美，枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质，具有很高的保健价值。哺乳期妈妈除了可以鲜食枇杷外，还可以将枇杷组成甜品或者粥哦!

1、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法：

1、将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

2、将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

3、在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

2、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

1、将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

2、在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

3、将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

枇杷叶煮水是新叶好吗 枇杷果可以和枇杷叶一起煮水吗

可以。

枇杷果肉味道酸甜，形如黄杏，性平，入肺、胃经，含有糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C，酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分，可生吃、熬膏、煎汤等食用，具有清肺、生津止渴的作用，搭配枇杷叶一起煮水不仅能调和下枇杷叶的苦味，还能增强枇杷叶止咳的功效，但要注意将枇杷果里的核去掉再煮水。

半梅的功效与作用 生津开胃

半梅是通过成熟的李子加工而成，含有多种有机酸，如苹果酸、琥珀酸等酸味成分，还有人为添加的糖类，吃起来味道酸甜，可以促进唾液和胃酸的分泌，有生津开胃，帮助食物消化的作用，适当食用可以增进食欲，适合没有胃口、胃酸缺乏、食后饱胀的人群吃。

杨梅泡酒的功效与作用 生津开胃

杨梅泡酒服用之后具有生津开胃的作用，适量的多吃不仅不会损伤脾胃，还具有解毒去寒的作用，有效的促进肠胃以及身体的健康。中医名著本草纲目中具有详细的记载，认为杨梅泡酒进入身体之后可以很好的清理肠胃以及体内的恶气，促进身体健康。

枇杷一次吃几个合适 美容抗衰

枇杷中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸等抗氧化美白成分，用枇杷熬水喝后可抵抗体内产生的多余自由基对皮肤的伤害，从而起到美容、衰老的作用，对于有美容抗衰老需求的人群，合理的用枇杷熬水喝是能有一定的美容效果的。

孕妇喝枇杷蜂蜜水的作用 孕妇一天喝多少枇杷蜂蜜水

蜂蜜2小勺（15克左右）、枇杷5-10个。

孕妇喝枇杷蜂蜜水对身体有好处，但是喝多了枇杷蜂蜜水易出现腹痛腹泻、血糖升高、引起肥胖等症，因此，孕妇用5-10个枇杷熬水后，待水温变凉，再加2小勺蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

雪梨枇杷羹功效和制作步骤

食用效果

果：味甘酸、性平;核：味苦、性平，入肺、胃经;

果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;

主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

食材明细

枇杷100g、雪梨100g、藕粉一小袋、蜂蜜稍许

制作步骤

1. 准备材料

2. 雪梨枇杷去核切块，加入清水

3. 藕粉用凉水泄开

4. 枇杷雪梨煮软后，边搅拌边倒入藕粉，直到汤汁收缩变浓稠即可关火5. 枇杷雪梨羹晾凉后，加入蜂蜜调味即可

小贴士

如果不赶时间的话，其实可以用银耳熬煮，将银耳先放入锅中熬到软烂，汤汁浓稠，再加入枇杷雪梨继续炖煮。不过春季吃藕是更清火的吧。

未成熟的枇杷熬水可以多喝吗

若无对症，不建议多喝；如果有相关对症，并且是在医生指导下饮用的，多喝一些也没有关系。

枇杷熬水一般是用于止咳的，从味道上来说，并不如直接食用的枇杷果肉，而且还是没有成熟的枇杷，没有成熟的枇杷熬水功效上和成熟的枇杷煮水是一样的，如果医师建议饮用的话可以适当的多喝一些。

注意事项：如果喝了一段时间后咳嗽的情况没有好转的话，建议立即就医治疗。

枇杷吃多了会不会上火 枇杷熬水喝会止咳吗

枇杷熬水有止咳的作用。

1、枇杷是常见的水果，味道清甜可口，是营养功效较高的水果，同时枇杷是药食同源的食物之一，在枇杷果肉中含有苦杏仁苷，食用枇杷有润肺止咳、祛痰的功效，枇杷熬水适用于各种咳嗽，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果；

2、枇杷通常和冰糖一起熬水食用，冰糖对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射，两者搭配煮水喝能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰，因此枇杷熬水适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。

如何利用枇杷来解暑

枇杷原产中国东南部，因叶子形状似琵琶乐器而名，其花可入药。树高3～5米，叶子大而长，厚而有茸毛，呈长椭圆形，状如琵琶。别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。很多人都知道枇杷有止咳功效，那除此之外枇杷还有什么功效与作用呢?下面跟着小编去学习学习吧!

枇杷有什么食用价值呢?

熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷。

枇杷的主要功效及作用：

1、润肺下气;止渴 果，清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

2、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

3、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

4、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

5、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

枇杷怎样吃能达到解暑的作用呢?

枇杷味甘、酸，性平，具有清肺和胃、下气降火、止咳化痰的功效，枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。不仅可以生食，还可以制成枇杷膏、枇杷露，用于治疗肺热咳嗽、痰多、咳血、胃热呕哕、烦渴、小便短赤等证。

清火食疗方百合杏仁枇杷粥：鸭梨20克、杏仁12克、百合15克、枇杷果20克、粳米50克、蜂蜜少许。把洗净的百合、杏仁和粳米用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，米水融合，柔腻如一时再换小火。接着开始准备其他配料，把梨去皮切成丁，枇杷也切成小丁，然后放入枇杷丁，稍稍搅拌，再放入梨丁，再一边搅拌一边熬。等到粥熬好后，把它盛在碗中，放到温度稍凉，再加点蜂蜜即可服用。

山楂的五大功效与作用 生津开胃

山楂口感甘酸，适量食用可以促进胃液分泌，可以加速人体肠胃蠕动，促进食物的吸收以及代谢，对于食欲不振的人群来说，适量食用山楂是比较好的，具有一定生津开胃的作用，对消肉食积滞作用也比较好。

吃枇杷可以喝牛奶吗

吃枇杷可以喝牛奶吗吃枇杷不能喝牛奶。

牛奶属于高蛋白饮食，不适合和高植物酸的食物一起食用，两种食物容易在胃内发生化学反应，降低彼此的营养价值，也影响胃肠的消化功能，因此，生活中吃枇杷时最好不要喝牛奶。

吃枇杷喝牛奶有什么危害消化不良

牛奶中含有大量的蛋白质，而枇杷中含有很高的植物酸，包括鞣酸、果酸，这些酸性物质和蛋白质以及钙质都会发生反应，生成难以胃肠难以消化吸收的络合物，少量时出现消化不良，大量时甚至生成胃石，需手术取出。

吃枇杷后多久可以喝牛奶吃枇杷一小时后可喝牛奶。

枇杷肉质地柔软，消化吸收算是比较快的，一般在吃枇杷后一小时内就能全部消化完全，这时候就可以喝牛奶了，牛奶和枇杷在胃肠内不会有接触的机会，避免对胃肠消化功能的影响。

枇杷和什么一起吃最好1、枇杷 + 冰糖

枇杷膏就是用枇杷果肉和冰糖一起熬制的，有很强的止咳作用，除了对痰性咳嗽效果不佳外，其他的各类咳嗽都有治疗效果。不过枇杷和冰糖都含有较高的糖分，不宜过多食用，避免肥胖或血糖升高。

2、枇杷 + 猪肉：可以防癌抗癌

3、枇杷 + 乌鸡：可以营养、润肺

4、枇杷 + 大米：可以生津止渴

5、枇杷 + 蜂蜜：可以治伤风感冒

6、枇杷 + 银耳：可以生津止渴