十大身体不适提示脊椎病

十大身体不适提示脊椎病

1、假如你不能完成十分舒适的深长呼吸

呼吸的时候颈肩部、胸部有疼痛、牵拉感。呼吸与健康脊骨紧密联系，不能很好的深长呼吸，可能你的脊骨出了问题。

2、颈部、背部或更多的关节在活动的时候发出爆裂“嘎巴嘎巴”的声音。

通常是因为脊椎关节被锁住或卡住，或者是某些地方的脊椎关节、肌肉、韧带出现了损伤。

3、如果你身体不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度

运动的范围减少，提示脊椎关节已经退变、融合，更加可能存在椎间盘突出。

4、平时精神不能很好集中

记忆力下降、失眠、谨慎恍惚。是因为颈椎不适会影响大脑健康，易造成你精神不集中。提示你可能已经有颈椎病了，脑供血不不是很好哦。

5、如果你的鞋跟常被磨得高低不平

这可能是由于沿着脊柱长轴压力的不均衡造成，在走路时候身体摇摇摆摆的，那么你也应该检查脊椎有没有毛病了。

6、你可能会经常感到疲劳

一天工作下来特别累，腰也酸，颈也痛，四肢没力气。不平衡的脊柱耗尽你的能量，常会引起疲劳，脊柱不平衡，很可能是疲劳的一大原因!这些症状提示你：肯定有脊椎病!

7、在你弯腰运动时有个地方发出“咔嗒”的声音

这种声音多由颈部或者髋部关节半脱位引起。老年人尤其注意关节错位的可能性哦。

8、你最近总是感冒?对疾病的抵抗力较弱

脊椎影响你神经内分泌系统，神经内分泌系统在抵抗疾病方面扮演重要的角色。这也会提示你脊椎有问题。

9、你行走的时候脚尖向外展开。

在你走路的时候，注意看你的脚。他们二者都指向前方吗?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。

10、最近莫名其妙血压升高?心跳加快?

或者从来没有的胃病发作?那你也要想到脊椎出现问题，因为脊椎颈椎病或者胸椎出现问题到时候，会影响交感神经反射异常出现这些症状。

如何判断是否得了脊椎脊柱病

1、颈部、背部或更多的关节在活动的时候发出爆裂“嘎巴嘎巴”的声音。

2、你身体不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度。

3、不能完成十分舒适的深长呼吸，呼吸的时候颈肩部、胸部有疼痛、牵拉感。

4、鞋跟常被磨得高低不平。

5、精神不能很好集中，记忆力下降、失眠、谨慎恍惚。

6、弯腰运动时有个地方发出“咔嗒”的声音。

7、莫名其妙血压升高、心跳加快或者从来没有的胃病发作。

8、你最近总是感冒，对疾病的抵抗力较弱。

脊椎脊柱病中最常见的脊椎病多为颈椎病、腰椎病两种。其主要症状是不能直立、头痛眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃呕吐、下肢酸麻、行走困难等。

颈椎管狭窄症应该做哪些检查

影象学检查：

一.X线平片检查 颈椎发育性椎管狭窄主要表现为颈椎管矢状径减少。因此，在标准侧位片行椎管矢状径测量是确立诊断的准确而简便的方法。椎管矢状径为椎体后缘至棘突基底线的最短距离。凡矢状径绝对值小于12mm，属发育性颈椎管狭窄、绝对值小于10mm者，属于绝对狭窄。用比率法表示更为准确，因椎管与椎体的正中矢状面在同一解剖平面，其放大率相同，可排除放大率的影响(图1)。正常椎管/椎体比率为1∶1，当比率小于0.82∶1时提示椎管狭窄，当比率小于0.75∶1时可确诊，此时可出现下关节突背侧皮质缘接近棘突基底线的情况

退行性颈椎管狭窄一般表现为，颈椎生理曲度减小或消失，甚至出现曲度反张。椎间盘退变引起的椎间隙变窄，椎体后缘骨质局限或广泛性增生，椎弓根变厚及内聚等。若合并后纵韧带骨化则表现为椎体后缘的骨化影。呈分层或密度不均匀者，与椎体间常有一透亮线，这是因韧带的深层未骨化所致。如果合并黄韧带骨化，在侧位片上表现为椎间孔区的骨赘，自上关节面伸向前下方，或自下关节面伸向前上方。脊椎关节病时表现为椎体边缘硬化及骨赘形成，而后侧方的骨赘可伸入椎间孔压迫神经根。小关节退行性变表现为关节突增生肥大，关节面硬化、边缘骨赘、关节间隙狭窄及关节半脱位等。

二.CT扫描检查 CT可清晰显示颈椎管形态及狭窄程度。能够清楚地显示骨性椎管，但对软性椎管显示欠佳。CTM(CT加脊髓造影)可清楚显示骨性椎管、硬膜囊和病变的相互关系，以及对颈椎管横断面的各种不同组织和结构的面积及其之间的比值进行测算。发育性颈椎管狭窄突出表现为，椎弓短小、椎板下陷致矢状径缩短，椎管各径线均小于正常。椎管呈扁三角形，硬膜囊及脊髓呈新月形，脊髓矢状径小于正常，颈椎管正中矢状径小于10mm为绝对狭窄。退变性颈椎管狭窄，CT显示椎体后缘有不规则致密的骨赘，并突入椎管，黄韧带肥厚、内褶或钙化。脊髓萎缩则表现为脊髓缩小而蛛网膜下腔相对增宽。脊髓囊性变于CTM检查时可显影，囊腔多位于椎间盘水平。后纵韧带骨化表现为椎体后缘骨块，其密度同致密骨，形态各异。骨块与椎体后缘之间可见完全的或不完全的缝隙。黄韧带骨化多两侧对称。明显骨化可造成脊髓受压，其厚度多超过5mm，呈对称的山丘状，骨化的密度常略低于致密骨，骨块与椎板间可有一透亮缝隙。黄韧带的关节囊部骨化可向外延伸致椎间孔狭窄。

三.MRI检查 MRI可准确显示颈椎管狭窄的部位及程度，并能纵向直接显示硬膜囊及脊髓的受压情况，尤其当椎管严重狭窄致蛛网膜下腔完全梗阻时，能清楚显示梗阻病变头、尾侧的位置。但是MRI对椎管的正常及病理骨性结构显示不如CT，因骨皮质、纤维环、韧带和硬膜均为低信号或无信号，骨赘、韧带钙化或骨化等也为低信号或无信号，因此，在显示椎管退行性病变及脊髓与神经根的关系上不如常规X线平片及CT扫描。主要表现为T1加权像显示脊髓的压迫移位，还可直接显示脊髓有无变性萎缩及囊性变。T2加权像能较好地显示硬膜囊的受压状况。

四.脊髓造影检查 作为诊断椎管内占位性病变和椎管形态变化及其与脊髓相互关系。能早期发现椎管内病变，确定病变部位、范围及大小。发现多发病变，对某些疾病尚能作出定性诊断。

脊髓肿瘤的辅助检查

1、X线脊柱平片脊柱X线平片常用正、侧位和双斜位检查，有30%～40%的椎管内肿瘤可引起相应节段椎骨骨质的改变，包括椎管直径增加，椎弓根变窄;根间距增大;椎间孔扩张;椎体后缘受压吸收、椎体及邻近骨质吸收和破坏、椎管内钙化斑及椎旁软组织(肿瘤)影。以椎间孔和椎弓根改变最常见。

2、CT扫描检查CT平扫的诊断意义不大，静脉注射增强对比剂可清楚显示肿瘤影像。椎管造影CT扫描(CTM)：髓内肿瘤表现为脊髓增粗、蛛网膜下腔变窄;髓外硬脊膜下肿瘤显示脊髓移位、变形，蛛网膜下腔在肿瘤侧明显扩大，在肿瘤对侧变窄;硬脊膜外肿瘤显示脊髓移位、变形及双侧蛛网膜下腔变小。

3、脊髓磁共振(MRI)检查这是目前最有诊断价值的辅助检查方法。不仅能从矢状位、冠状位、轴位三个方向立体观察病变，对病变进行精确定位，还能观察到病变与脊髓、神经、脊柱骨性结构的关系。经过注射顺磁性造影剂Gd-DTPA后，根据某些肿瘤自身的影像学特点就能作出定性诊断，这样术前就能对肿瘤做出定位诊断，甚至可确定部分肿瘤的性质，对手术方法的选择及综合治疗帮助很大。

颈椎按摩不当导致移位

现在社会，颈椎病都快要成了职场白专利了病，不少人喜欢去按摩。但专家提示，专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致更严重的后果。

受工作环境的影响，许多上班族每天都要长时间面对电脑进行高强度的工作，所以颈椎出问题的几率也明显增加。每到此时，不少人喜欢去一些按摩机构为自己僵直的脖子和酸疼的腰“松一松”。但是，不专业的脊椎按摩可能会使脊椎关节错位加重，还有可能导致更严重的后果。

依靠按摩，只能起到缓解颈椎疼痛的作用，很难达到根治的效果，尤其是中老年朋友，感觉颈部不舒服的时候，一定不要盲目按摩，应该先去正规医院进行系统临床和影像学检查。40岁以上的人最好不要做颈部强力按摩，有下列情况的人按摩不当有可能加重病情，甚至有可能导致瘫痪。

1。骨质疏松导致的颈椎疼。

2。由于肿瘤、炎症、颈椎滑脱等引发的颈椎疼痛。

3。椎管狭窄、椎体不稳、骨质增生等退变引发的颈椎疼痛。

当然，也不是所有的颈椎不适都不能按，如果是由于肌肉疲劳引发的颈部疼痛，可以做一些肌肉松弛性的按摩，但按摩地点的选择很重要，按摩院、美容院等场所的按摩人员大多没有经过专业培训，用按摩、踩背等方式治疗颈椎疼痛是非常危险的。而正规医院的按摩医生是具备医学专科以上的学历并经考试获执业医师资格者。所以最好去专业的医疗康复机构，选择有专业证书、专业知识的医务人员。

如果要比较彻底地治疗颈椎病，需要根据病情轻重选择合适的治疗方法。对于轻度颈椎病可到医院做牵引、理疗加上吃药、外用药治疗，如果无效可以采用微创治疗;如果是严重颈椎病则需要手术治疗，这样才能达到根治的目的。养成良好的生活习惯对于防治颈椎病很重要，平时在工作时避免长时间保持一个姿势，面对电脑一个小时就应该休息一会儿，休息时可做颈部活动和仰头的动作，适当地抬高电脑屏幕，或者降低座椅，调整到更舒适的体位，也有一定作用。另外睡觉要选择一个合适的枕头，枕头最好不要太高，也不能不枕枕头。

颈椎移位引发众多疾病

坐到11点就总觉得脖子不舒服，颈椎难受，时不时还有耳鸣、头晕、头疼、浑身不适的问题，去医院检查也没发现脊柱问题，中经堂专家认为，这是往往是病症前兆。长期的姿势不当容易给颈椎、腰椎、胸椎造成压力，压迫经脉，令气血无法正常循行所致。所以平时的养护调理对于颈腰椎的是十分重要的。

中医认为，脊椎错位轻重程度会严重影响人体正常的生活，轻度的会引起身体不舒服，酸、胀、麻、痛之类的，严重的错位，会影响到内部的长期功能部位，使其不能正常运作，最终导致疾病，例如像肿瘤、肿块之类，都是因为脊椎错位压迫了周围神经，是这个部位的经络不通，气血无法畅通，慢慢的形成了疾病。

职场精英的肠胃病、乳腺增生等内科病痛，很多是脊柱不正引起的

长期坐姿不良导致脊柱夹脊穴位置有条索状结节，影响胸腹五脏六腑功能。现在越来越多的学者认同，职场精英“坐班族”的肠胃病、支气管炎、前列腺炎、乳腺增生、子宫肌瘤等内科病痛，很多与他们的姿势不良引起的脊椎问题有关。

长时间看电视、玩电脑会损伤颈椎可导致头痛、高血压等疾病;

长期盯着电脑或电视;枕头过高或过低;运动前未充分热身，如打羽毛球、网球时，需要经常抬头或转动颈部，容易造成颈椎损伤。颈椎控制人体头部及眼耳鼻喉舌等五官的功能。

长时间伏案工作，损伤胸椎可引起支气管炎、心脏病、肝胆疾病等;

伏案工作、坐姿不正、睡姿不良，或桌椅高度不适，容易造成胸椎僵硬、弯曲、有束缚感。胸椎主五脏六腑。胸椎错位可引起支气管炎、心脏病、肝胆疾病、肠胃疾病、高血压、糖尿病、肾炎等各类脏腑疾病。

开车、提物、翘二郎腿，损伤腰椎可引起子宫肌瘤、前列腺增生等;

姿势不正、长期开车、下蹲过猛或提、抬重物等易伤腰椎，会引起不适、疼痛、无法用力等。腰椎与生殖系统、泌尿系统及下肢诸症相关，腰椎错位能引起膀胱炎，女性月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤，男科炎症、前列腺增生及骨关节炎等疾病。

脊椎会产生变形、移位会影响到脏腑功能

现代社会颈椎腰椎疼痛很常见，看电视、玩电脑时间久了，长时间保持某一个固定的姿势，局部肌肉、韧带、椎间盘和骨骼都会出现慢性损伤，出现酸、麻、胀、痛、僵等症状，长时间的肌肉、筋结间接牵引脊椎会产生变形、移位，进而影响到脏腑功能，后果不堪设想。

颈椎、胸椎、腰椎错位引发的健康问题

颈椎错位导致的头痛、高血压、落枕、肩颈劳损等。

胸椎错位可引起支气管炎症、心脏病、肺炎、胆囊疾病、肝病、肠胃疾病、高低血压、关节炎、糖尿病等。

腰椎错位能引起膀胱炎、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、前列腺疾病及骨关节炎症等。

中经堂正脊刮痧辨证调理颈腰椎不适

正脊刮痧先从疾病根源着手，用手法协助错位脊椎正位，然后用深度刮痧解决因脊椎长时间错位造成周围神经、软组织受压迫引起的经络瘀堵、毒素深度堆积、脏腑功能失衡，把瘀积的深层病气排出体外。

正脊可以矫正脊椎，解决经络淤堵、毒素堆积、脏腑功能失衡等问题

中医所称的总督人体诸经之阳的督脉循行于脊里，入络于脑，既与脑和脊髓直接相联系，又督率着人体气机运动，影响着人体大脑和内脏的功能，而正脊可以矫正脊椎问题，提高机体抵御能力，同时可以检查正脊的结果是否准确，从而解决因脊椎长时间错位造成周围神经、软组织受压迫引起的经络淤堵、毒素堆积、脏腑功能失衡等问题。

正脊刮痧诊调同步进行，深入发现病症的原因，标本兼治。

通过正脊手法矫正脊椎错位，改善软组织压迫;另一方面，刮痧排除病气，并且查找病位，痧像会非常清楚地显示病的状况，找到真正的病因和病位，正脊跟着痧印走，从而准确指导正脊的实施。二者之间相辅相成，标本兼治，起到单独使用其中一种手法达不到的良好效果。对于自觉症状明显的病症，调理效果尤其显著，脊柱正位后能收到立竿见影的效果，大多数人的自觉症状即刻得到消除或明显减轻。

如何判断是否得了脊椎脊柱病?

1、颈部、背部或更多的关节在活动的时候发出爆裂“嘎巴嘎巴”的声音。

2、你身体不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度。

3、不能完成十分舒适的深长呼吸，呼吸的时候颈肩部、胸部有疼痛、牵拉感。

4、鞋跟常被磨得高低不平。

5、精神不能很好集中，记忆力下降、失眠、谨慎恍惚。

6、弯腰运动时有个地方发出“咔嗒”的声音。

7、莫名其妙血压升高、心跳加快或者从来没有的胃病发作。

8、你最近总是感冒，对疾病的抵抗力较弱。

如果你已经出现以上的症状，那么你的脊椎脊柱就有问题了，赶快去看看病吧。

脊椎脊柱病中最常见的脊椎病多为颈椎病、腰椎病两种。其主要症状是不能直立、头痛眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃呕吐、下肢酸麻、行走困难等。

十大身体不适预示脊椎病

随着社会的发展，人们所承受的压力越来越大，就连脊椎也因为长时间处于一种劳累状态，变得酸痛、麻木。脊椎出现疾病，将会直接影响我们的日常起居生活，给我们的生活带来很多麻烦。因此，我们在出现脊椎不适的时候应积极治疗。下面，让我为大家介绍预示脊椎病的十大不适症状。

1、假如你不能完成十分舒适的深长呼吸，呼吸的时候颈肩部、胸部有疼痛、牵拉感。呼吸与健康脊骨紧密联系，不能很好的深长呼吸，可能你的脊骨出了问题。

2、颈部、背部或更多的关节在活动的时候发出爆裂“嘎巴嘎巴”的声音。通常是因为脊椎关节被锁住或卡住，或者是某些地方的脊椎关节、肌肉、韧带出现了损伤。

3、如果你身体不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少，提示脊椎关节已经退变、融合，更加可能存在椎间盘突出。

4、平时精神不能很好集中，记忆力下降、失眠、谨慎恍惚。是因为颈椎不适会影响大脑健康，易造成你精神不集中。提示你可能已经有颈椎病了，脑供血不不是很好哦。

5、如果你的鞋跟常被磨得高低不平。这可能是由于沿着脊柱长轴压力的不均衡造成，在走路时候身体摇摇摆摆的，那么你也应该检查脊椎有没有毛病了。

6、你可能会经常感到疲劳，一天工作下来特别累，腰也酸，颈也痛，四肢没力气。不平衡的脊柱耗尽你的能量，常会引起疲劳，脊柱不平衡，很可能是疲劳的一大原因!这些症状提示你：肯定有脊椎病!

7、在你弯腰运动时有个地方发出“咔嗒”的声音。这种声音多由颈部或者髋部关节半脱位引起。老年人尤其注意关节错位的可能性哦。

8、你最近总是感冒?对疾病的抵抗力较弱。脊椎影响你神经内分泌系统，神经内分泌系统在抵抗疾病方面扮演重要的角色。这也会提示你脊椎有问题。

9、你行走的时候脚尖向外展开。在你走路的时候，注意看你的脚。他们二者都指向前方吗?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题，或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。

10、最近莫名其妙血压升高?心跳加快?或者从来没有的胃病发作?那你也要想到脊椎出现问题，因为脊椎颈椎病或者胸椎出现问题到时候，会影响交感神经反射异常出现这些症状。

当身体出现精神不能很好的集中，经常觉得脊椎酸痛或者频繁感冒等现象，都有可能是脊椎病的信号。我们应该注意脊椎健康，避免陷入疾病困境。尤其是老年人的骨头比较生硬不灵活，更要注意脊椎健康，注重脊椎保健，多运动，注意休息。

颈椎病哪里医治最好

可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子，并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现，向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛，同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

不容忽视的脊椎问题

进入10月以来，医院门诊的统计表明：脊椎病患者明显增多。

每年的秋冬时节，是腰颈椎病多发的季节，这是因为，秋冬季天气偏寒、风大风多，患者受凉后脊椎、肩部抵抗力下降，随着运动量的减少，就容易出现脊椎的劳损。

门诊常见的脊椎疾病有这几大类症状：颈僵、背酸、腰痛，当然还有头晕恶心、手腿发麻、下肢疼痛、行走困难等合并症。

脊柱，人的“第二生命线”

脊柱是身体中轴，是人体最重要的承重中心。如果脊柱出现问题，不仅会造成身体不对称，影响外观，还会引起近视、颈酸痛、记忆力减退、注意力不集中等相关症状。

脊柱侧弯严重者，还会引起心肺及腹腔脏器受压扭曲，造成内脏移位。

青少年是怎么患上颈椎病的

青少年脊椎病

我国中老年群中97%患有脊椎疾病，近年来，又呈现出年轻化的趋势，在40岁以下的人群中，40%以上的人脊椎有各种疾病,儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

有关调查显示，中小学生中伏案学习不正确姿势的约占总数的70%—80%，种种不良的姿势都容易使脊椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使脊椎椎间盘内的压力增高，而且也使脊椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外，人体代谢紊乱，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调，往往容易发生各种脊椎病。

青少年正是长身体的时候,防治脊椎病就特别重要了。首先要养成良好的坐姿，站姿，不要睡尼龙丝绷床和太软的席梦思床，应选用棕绷床、木板床,以维持脊柱的平衡状态。学习的空隙多做伸颈运动,经常耸肩,注意锻炼身体。

此外,还要注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物，可显著增加骨密度，对预防脊椎病大有裨益。

最易患脊椎病职业

最易患脊椎病的职业有：企业家、计算机工程师、设计师、会计、教师、医生、办公室职员以及长期进行同一种姿势劳动的人员得脊椎病的概率明显高于其它职业。

从本文知道，青少年颈椎病大多是发育时期的不良坐姿、卧姿造成的。青少年在发育时期就应该多运动，提高身体抵抗力，做好预防工作。从自己身体上建立疾病防火墙，减少患病的可能性。

有哪些颈椎间盘突出的类型

专家表示，颈椎间盘突出可分为很多类型，多发于20-40岁的青壮年。今天，专家就颈椎间盘向椎管内突出的位置为我们介绍一下颈椎间盘突出的类型。

一、侧方突出型：突出部位在后纵韧带的外侧，钩椎关节的内侧。该处是颈脊神经经过的地方，因此突出的椎间盘可压迫脊神经根而产生根性症状。因此，这是颈椎间盘突出的类型之一。

二、中央突出型：突出部位在椎管中央，因此可以压迫脊髓双侧腹面而产生脊髓双侧的症。

三、颈椎间盘突出的类型还有旁中央突出型：突出部位偏向一侧而在脊髓与脊神经之间，因此可以同时压迫二者而产生单侧脊髓及神经根症状。

专家表示，虽然颈椎间盘突出不是可怕的疾病，但是也会给患者带阿里生活和工作中的不便。因此，小编提醒各位如果身体有不适，要及时到医院进行检查，以免耽误病情。

睡凉席室温不宜过低

本来已经睡了凉席，空调还要打得很低，有些人甚至说“就喜好裹着被子睡空调房”。实在，这样“凉上加凉”对身体不好处，尤其是体弱的老人。而患过脊椎病、肩周炎等的人也很可能因为低温下睡凉席导致“一夜病发”。