养生健康

大麦若叶的营养价值 抗氧化

大麦若叶的营养价值 抗氧化

大麦若叶中含有丰富的抗氧化酶---Pre-SOD,它可在人体内转换成有效的SOD。能有效抑制细胞激素,这些细胞激素是引起发炎症状(包括大肠炎)的原因之一。所以,抗氧化酶SOD可协助人体内消除自由基。因此,对许多与过氧化相关的慢性疾病。

蒺藜的营养价值 抗氧化

蒺藜对心血管系统的作用:蒺藜总皂苷对缺氧再给氧、缺血再灌注心肌有保护作用引,并且与提高机体内源性抗氧化能力、降低脂质的氧化程度有关。

青果的营养价值 抗氧化

青果中的维生素E可抗氧化、促进人体新陈代谢,并保持血管健康。

百合的营养价值 抗氧化

百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收,有助于增强体质抑制肿瘤细胞生长。

红糖的营养价值 抗氧化

红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质,能抵抗自由基,重建和保护细胞基础结构,维护细胞的正常功能和新陈代谢。

菠菜的营养价值 抗氧化

菠菜中含有大量的抗氧化剂,具有抗衰老,促进细胞增殖,激活大脑功能,增加大脑活力的作用,因此经常吃菠菜,有助于延缓记忆力减退,防止大脑老化。

青皮的营养价值 抗氧化

青皮含有的黄酮类橙皮苷,具有抗氧化特性,同时橙皮苷还有抗炎和抗癌的作用,还能够能够有效促进血管壁的力量和弹性。

玄参的营养价值 抗氧化

玄参中苯丙素苷类抗氧活性明显比环烯醚萜类强。苯丙素苷XS-8与XS-10对脱氧核苷酸羟基加成自由基产生显著的修复作用,而环烯醚萜苷XS-6与XS-7在相同条件下作用不明显。对红细胞氧化性溶血四者均有显著抑制作用,且前两者明显强于后两者。

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冬瓜仁的营养价值 抗氧化

冬瓜子中含有一定油脂成分,主要是亚油酸,油酸,硬脂酸,棕榈酸,以及十八碳二烯酸,十八碳三烯酸等,都是属于不饱和脂肪酸,有一定的抗氧化作用,能减低血液中低密度脂蛋白的浓度,有效预防脑血栓、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。

海金沙的营养价值 抗氧化

从海金沙中分离得到的纯多糖能够清除DPPH.、超氧阴离子自由基和过氧化氢,能与金属螯合及抑制脂质体过氧化,抗氧化活性与样品添加量正相关。

金线莲的营养价值 抗氧化

金线莲含有多糖成分,具有抗病毒,抗癌,抑制肿瘤,降血糖,抗氧化,辐射的作用。

烤橘子的营养价值 抗氧化

烤橘子含有丰富的黄酮类成分,有清除自由基、抗氧化的能力。

金银花的营养价值 抗氧化

金银花中的黄酮类化合物对猪油的氧化具有明显的一直作用,主要是因为黄酮类化合物具有多分结构,能够提供活泼的氢质子与油脂氧化产生的自由基结合成稳定的产物,从而阻断油脂的自动氧化过程。

凌霄花的营养价值 抗氧化

凌霄花含有的熊果酸具有镇静、抗炎、抗菌、抗糖尿病、抗溃疡、降低血糖等多种生物学效应,熊果酸还具有明显的抗氧化功能,被广泛地用作医药和化妆品原料。

黑椰枣的营养价值 抗氧化

椰枣还具有抗氧化、抗羟自由基的作用。椰枣的水提取物也能够显著抑制脂质过氧化反应和蛋白氧化。

田七菜的营养价值 抗氧化

田七菜中含有的维生素C具有抗氧化的作用,还能能增强人体免疫力。

油桃的营养价值 抗氧化

油桃中含有大量的维生素C,这类维生素有很强的抗氧化性,食用对增强免疫力,美容养颜、延缓衰老等都有奇效。

番荔枝的营养价值 抗氧化

番荔枝中的维生素C含量也非常高,维生素C具有抗氧化、抗黑色素形成、美白肌肤的功效,同时还具有抗肿瘤、抗癌、预防坏血病的功效。