怎么判断男人生殖器衰老的迹象

养生健康

怎么判断男人生殖器衰老的迹象

一、外表改变。

男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

二、尺寸“缩水”。

随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴茎有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”

国内专家曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

另外一项调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。

而来自对2547例16-40岁男大学生阴茎进行测量的结果显示，其长度平均值为7.43厘米，周径平均为8.17厘米;阴茎牵长平均13.34厘米，与计算出的勃起长度13.08厘米相似，故考虑牵长可代表勃起后长度。

可见测量结果也存在一定的差别，北京曙光医院的专家表示，结果还受地区、民族等影响。此外，在常态下同一个人的阴茎长度也不恒定，如紧张、寒冷或严重疲劳时都可使阴茎短缩。再加上测量的方法本身也有较大差别，所以很难单纯从长度上判断阴茎是不是正常。因此，上述数字仅能作为一个参考。

三、阴茎更“弯”了。

如果疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人。它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。阴茎硬结症的病情可以是轻微、中度或严重，而病徵可以是慢慢出现或一夜之间发生。阴茎硬结症常见的病徵包括:1.阴茎上出现可能是无痛的硬斑块2.阴茎弯曲3出现在阴茎上侧的硬块会令到阴茎向上弯曲(这是较常见的情况)，而出现在阴茎下侧的硬块会令到阴茎向下弯曲。3.有些患者的硬块会同时出现在阴茎的上侧和下侧，并使阴茎缩短和变形。4.阴茎勃起时感到不舒服或疼痛。5.勃起功能障碍。

四、阴茎不敏感。

许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓高潮。

虽然这些变化难以避免，但它们并不会严重影响性爱。因为，美满性生活的重要组成部分，是一个能满足你的性伙伴，而不是某个器官。

想要延缓宝贝的衰老吗?和护理身体健康一样，要从平常做起，一直坚持，北京曙光医院的专家推荐以下这些简单的按摩，可以保持宝贝健康强壮~

1.下腹部摩擦

临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2.大腿根部按摩

临睡前，将两手放于两侧大腿根部，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩一次，对增强性欲，提高精力有一定作用。

3.强化阴茎反应

早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1 分钟。

4.摩揉睾丸

将双手搓热，先用右手握住两窜九，使右侧宰九位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动.向右转30—50次，再向左转30。50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊.固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以宰丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。

专家表示值得一提的是，性交是阴茎的最好锻炼，每周至少一次会大有裨益。

男性性衰老迹象

1、性生活不规律

很多夫妻由于各种原因性生活不是很规律，间隔时间也越来越长，性爱质量也很差。而性衰老的首要表现就是性欲降低，精液量减少，甚至不是每次性生活都能射精。纳扎里奥博士指出，性生活减少可能是多方面原因引起的，如压力大、生活忙碌、夫妻感情不合等，要从多方面入手解决。同时要坚持规律性爱，因为性功能“用尽废退”，停止性爱会老化得更快。

2、勃起状态已影响到性生活

有一部分男性因为阴茎勃起问题已经很久没有性生活了。美国金赛性学研究所发现，75%的老年男性会遇到勃起功能障碍(ED)方面的问题。如果勃起维持时间大幅减少，勃起硬度变差，已经影响到正常性生活，那就要提高警惕了。ED可能与身体衰老以及严重的健康问题有关，因此，发生ED的男性应及时看医生，排查心脏病、糖尿病等危险，还要检查ED是否与某些药物有关。

3、性器官开始发生退行性变化

不知不觉中，你的性生殖器官开始慢慢“缩水”了。清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，随着年龄增长，男性睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积相对减小，阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化，阴毛越来越稀。性器官发生变化不必惊慌，必要时可在医生指导下适当补充雄性激素。

4、性生活后总是疲惫不堪

你和伴侣房事过后老是觉得很累。专家指出，性爱后的短暂疲惫是正常的，但如果性生活结束24小时后仍然感觉疲惫，甚至过了一周还缓不过劲来，就是性衰老的表现了。北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超指出，性爱后不能很快恢复精力的男性，要排除一些潜在疾病如贫血、轻度心脏病等风险，还要学会放松，尤其在射精后，要闭目休息。

5、开始因为性生活烦躁不安

男人的魅力来源于自信，而性是男人自信的来源，当男性因为性生活而焦虑不安或者整日担忧时，说明性功能可能出现了问题而不敢面对。马晓年表示，此时女性的关心和鼓励最为重要。

男人私密部位衰老四大迹象

1、阴茎外表变了

美国艾尔瓦拉多医院性医学科主任欧文-戈尔茨坦博士介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

2、尺寸“缩水”

随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。”

阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴茎有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。

导致阴茎缩小的原因有很多，比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官，这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。

同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

3、阴茎更“弯”了

如果阴茎上有疤痕且疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人，它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。

4、阴茎不敏感

许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓性生活。

男性也是会出现衰老的，当衰老了以后身体素质就跟不上了，所以男性要时刻注意自己的身体。私处外表发生改变、尺寸缩水、变得弯弯的、不敏感。这些都是私处在慢慢变老的迹象。老去是一种自然现象，男性朋友也无需过于紧张，平时多注意养生保健、加强锻炼、保持活力很重要。

男性生殖器衰老的现象有哪些

一、外表改变。

专家介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

二、尺寸“缩水”。

如何判断男人生殖器衰老的迹象

一、外表改变。

北京曙光医院专家介绍，男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于雄激素水平下降，阴茎的耻毛也会越来越稀，逐渐恢复到青春期前无毛的状态。

二、尺寸“缩水”。

国内专家曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周长最大12厘米，最小 4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

另外一项调查的1000例正常成年男子的阴茎长度为：常态下长度范围为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。

三、阴茎更“弯”了。

如何判断自己是否有未老先衰的迹象呢

虽然现代人的寿命可以延长很多，身边的百岁老人也逐渐多起来，但是这不代表我们这代年轻人的身体素质会越来越好。环境污染逐渐加重，食品安全问题不断，各种压力越积越多，不良习惯的日复一日，让我们的身体早早透支，甚至出现了提前衰老的症状。那么，如何判断自己是否有未老先衰的迹象呢?
1、脱发：进入事业高峰期后，因为精神和心理压力随之增大，引起了内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。
2、视力减弱：排除眼睛本身的问题，如果视力减弱，说明血管方面出现了病症。它使血液循环受到影响，继而引起视神经代谢障碍，造成视力减退。
3、听力下降：内耳听神经血液循环不好，就会开始出现听力下降趋势。另外，加上城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着耳机听音乐，年轻时很可能对听力的损害程度感觉不，但过30岁左右可以感受到听力下降的危害。
4、性能力下降：男人性能力下降的原因可能是来自心理、生理两方面，心理上由于审美疲劳、精神压力过大，而生理上则是雄激素水平下降、血液循环不畅，这些都会带来勃起障碍。
5、易疲倦：男性在工作或生活中若经常精力不济，无精打采，可能是心理压力大或者是内分泌发生改变所造成，这说明雄激素水平已下降。
6、牙齿问题：与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积牙缝和牙龈周围，牙菌斑会变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭半小时后用正确姿势刷牙。
7、运动能力弱：上楼梯、跑步后气喘吁吁，这说明肺功能开始下降。运动后心跳过快现象持续时间过长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已经下降。这是由于心脏肌肉老化、弹性减弱所造成的，它与血管健康状况不良有关

男性更年期有何表现性致不高

步入更年期后，除了在肠胃和体态方面，会有明显的衰老迹象，就连生殖系统也在悄悄暗示，经常表现为生理欲望低下、勃起障碍、雄性激素分泌减少，夫妻生活的质量大幅度下降，经常不能尽欢。

男性生殖器衰老的现象有哪些

一、外表改变。

二、尺寸“缩水”。

国内专家曾测定1412例中国健康男性青年的阴茎大小及126例健康男性的阴茎勃起长度。结果表明，常态时最长为14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米，周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米，勃起时周长最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

怎样判断男人精子健康程度

男性的精子质量不仅影响了女性生产时的难易程度还影响着后代的健康与智商等，为了拥有一个健康聪明的宝宝不少爸爸在要孩子之前会养好自己的精子，那么，怎样判断男人精子健康程度呢?

怎样判断男人精子健康程度

男性精子的质量指标主要为以下几个，怎样判断男人精子健康程度?便看以下几个指标。

(1)活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

(2)粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

(3)液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，经15～30分钟在前列腺液化酶的作用下变为液体，此为精液液化。射出精液30分钟后，精液仍不液化属于异常。

(4)颜色：正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，常见于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。

男人生殖器疣怎么办

1.手术治疗

治疗诱因：包皮过长，淋病。对于单发、面积小的湿疣，可手术切除;对巨大尖锐湿疣，可用Mohs氏手术切除。手术时用冷冻切片检查损害是否切除干净。

2.冷冻疗法

利用-196℃低温的液体氮，采用压冻法治疗尖锐湿疣，促进疣组织坏死脱落。本法适用于数量少，面积小的湿疣。可行1～2次治疗，间隔时间为一周。

3.激光治疗

通常用CO2激光，采用烧灼法治疗尖锐湿疣，本疗法最适用于阴茎或肛周的湿疣。对单发或少量多发湿疣可行一次性治疗，对多发或面积大的湿疣可行2～3次治疗，间隔时间一般为一周。

4.电灼治疗

采用高频电针或电刀切除湿疣。本疗法适用于数量少，面积小的湿疣。

5.微波治疗

采用微波手术治疗，利多卡因局麻，将杆状辐射探头尖端插入尖锐湿疣直达疣体基底，当看到疣体变小、颜色变暗、由软变硬时，则热辐射凝固完成，即可抽出探头。凝固的病灶可以用镊子夹除。为防止复发，可对残存的基底部重复凝固一次。

如果男人不小心患上了生殖器疣这种疾病的话，那么就可以用上面我们所介绍的这些方法来给自己治疗，让生殖器疣疾病得到及时的改善，面对生殖器疣疾病做治疗的时候如果发生性生活的话必须要注意卫生，但是疾病治疗期间最好是不要同房，不然是很容易传染的。

4个迹象表明男人性衰老

阴茎外表变了

尺寸“缩水”

随着年龄增加，男性体重增加是常见的现象。纽约市西奈山医院男性健康计划科主任罗纳德说：“在某些情况下，腹部脂肪会把阴茎掩埋起来。阴茎的长度和粗细，也会发生少许变化。如果一个欧美男性在30多岁时，勃起后的阴茎有15厘米长，那他到了六七十岁时，可能只有12厘米左右。”

导致阴茎缩小的原因有很多，比如阴茎小动脉内缓慢沉积的脂肪物质(斑)，会妨碍血液流向组织器官，这与大家知道的、堵塞在冠状动脉内会导致心脏病发作的动脉粥样硬化是相同的过程。同时，无弹性蛋白在弹性纤维鞘内不断沉积，也会使勃起时血液灌注的空间相对缩小。

阴茎更“弯”了

如果疤痕积累不均匀，阴茎可能越变越弯，这被称为阴茎硬结症，最多见于中年人。它可以引起勃起时疼痛、性交困难，因此患者应该积极就医。

阴茎不敏感

许多研究表明，随着时间推移，阴茎的敏感性会降低，这可能影响勃起，延缓高潮。

怎样判断男人精子健康程度

男性精子的质量指标主要为以下几个，怎样判断男人精子健康程度?便看以下几个指标。

(1)活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

(2)粘稠度：将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提捧，可形成精液丝，正常时其长度小于2 cm。

怎么判断男人生殖器衰老的迹象