便秘是什么原因 孕妇
便秘是什么原因 孕妇
芝麻粥:取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
柏子仁粥:将柏子仁30克洗净捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
注意:如有明显恶阻(妊娠反应),见呕吐、厌食者不宜食用芝麻粥、柏子仁粥。
孕妇便秘是什么原因
为了孕育新生命,孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化,这是导致便秘的主要原因之一。大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动,造成孕妇大便困难。
另一方面,胎儿在妈妈的腹中不断成长,体积和重量都在变大,子宫对大肠形成的压迫力会越来越大,肠胃蠕动将受到限制,血液循环会受到阻力,排便自然不会顺畅。排泄物长期滞留在肠道中,水分逐渐被分解吸收,粪便会变得越来越干燥,这是一种恶性循环。
有的准妈妈肚子大了之后不敢用力解大便,怕孩子掉出来会流产。精神上的压力和心里的恐惧也是造成妊娠便秘的原因之一。
不少女性在怀孕之后运动量会骤减,这样也有可能造成便秘。运动能加快胃肠的蠕动,帮助消化和吸收,如果运动量在一时间突然变少,消化能力会明显降低,此时就有可能发生便秘。
怀孕四个多月便秘怎么办
孕妇便秘可能是怀孕后才出现,也可能是原有的便秘加重。从怀孕的第4个月起,食物通过胃肠道的时间明显延长,这主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致,也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。孕妇便秘还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。
治疗时,应先从增加食物中的纤维素入手,多食用些粗纤维的食物、如香蕉、芹菜等,可以喝点蜂蜜,若效果不明显,可选用乳果糖、盐水及山梨醇等,这类缓泻剂可增加肠道的渗透压,能使肠腔水分聚集增多,促使肠道扩张、蠕动而排便。另外,粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。
孕妇孕期发生便秘应该要怎么办
孕期体内激素的变化有助于维持妊娠子宫的安定。但与此同时,胃肠道及泌尿系的平滑肌活动也相应迟缓。胃肠蠕动减弱是导致孕妇便秘的原因。孕妇便秘是十分常见的,严重者3~4日或更长时间才解大便一次。大便不通往往引起腹痛、腹胀及食欲不振,解大便困难,久蹲用力义促使痔疮的发生及加重。
平时应建立每日定时排便的良好习惯。对于便秘,人们通常采用进食香蕉、白薯或饮蜂蜜水等方法促使排便。然而在妊娠中、晚期,特别是有肥胖或伴糖代谢异常者,这些方法则不合适。孕妇也不宜使用泻药,因排便次数过多或腹泻,可以招致流产或早产。
适合孕妇使用的安全、有效的方法,一是平时进食些粗粮及含纤维素多的蔬菜,并要多饮水;二是当1~2日未解便时,可以使用开塞露(主要成分为甘油及水),每次使用1~2支,通过膨胀直肠及润滑粪便而促进排便。用时要注意将瓶口剪切光滑,以免插入时损伤肛管的黏膜。还可以使用乳果糖,清晨口服乳果糖l包(15毫升)或1支,24小时仍不能排便时,可加量至每日2包。乳果糖在结肠中被细菌分解为有机酸,降低了肠道的pH值,通过保留水分增加粪便体积,刺激肠蠕动而促进排便。
孕妇便秘是什么原因 孕妇便秘怎么办
在饮食上,孕妇除了要达到每天均衡饮食之外,还要注意的就是要吃的清淡,不能够吃太多比较上火的食物,吃太多上火的食物也是会导致便秘的。
膳食纤维是很好的通便食物,其中五谷杂粮就是其中一种,像番薯、玉米等等的粗粮,有助于肠道的吸收,并且能够刺激肠道的蠕动。
蔬菜水果也是非常重要的,在发现自己便秘的时候,就可以多吃一些消化比较好的水果,像香蕉、苹果,平时多吃些雪莲果,降火的,但是像番石榴,石榴橘子等热性的水果就不要去吃了。蔬菜可以多吃青菜,秋葵等等,比较能够起到一定的作用。
孕妇便秘的原因
①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。
②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。
③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。
④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。
⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
孕期痔疮生完到底能好吗
孕妇痔疮一般在孕晚期出现,这是因为随着胎儿一天天长大,孕妇的子宫随之胀大,继而压迫静脉,造成血液的回流受阻。再加上怀孕期间孕妇盆腔内的血液供应增加,盆腔组织松弛,更促使了痔疮的发生和加重。另外,由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞,这也会导致痔疮的发生。
怀孕期间比较容易出现痔疮,如果孕妇在怀孕前就得过痔疮,那么怀孕后痔疮很可能会加重。如果是第一次得痔疮,那么症状很可能会出现在妊娠的后期28周~36周,特别是分娩前1周会有便秘出现,是因为怀孕后,子宫渐渐变大,会对孕妇盆腔静脉和下腔静脉(位于身体右侧,收集下肢血液的血管)造成压力,从而降低下肢及盆腔血液回流的速度,加重子宫下方静脉血管的压力,造成静脉肿胀或扩张。
便秘是造成或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,大便容易秘结,而成团的粪块压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅,导致痔静脉扩张,亦可促使痔疮的形成。
为什么孕期痔疮高发
1、在怀孕期间女性体内分泌很多的孕酮,其可以减低肠道的蠕动,那么消化食物的速度就变慢了,容易出现便秘。此外,比较容易造成盆腔组织松弛,分娩的时候由于用力的关系,从而造成痔疮的加重。
2、随着胎儿的发育,那么盆腔内的血液供应就有所增加,则子宫可能会压迫到静脉,阻碍到血液回流,发生静脉曲张的情况。
3、便秘是造成或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,大便容易秘结,而成团的粪块压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅,而且排便时需要用力而致使腹压增高,导致痔静脉扩张,亦可促使痔疮的形成。此外,怀孕期间孕酮(也叫“黄体酮”)的增加会使静脉血管壁变得松弛,更容易静脉扩张。
孕妇便秘的原因是什么
①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。
②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。
③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。
④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。
⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
孕产妇便秘的危害:
①肠道毒素堆积,可发生肠源性内毒血症,对机体造成极为严重的后果,对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响,甚至导致胎儿畸形的发生。
②便秘与乳腺癌的关系
研究发现,其中乳房发育异常者在便秘的妇女中占23.2%,而在无便秘的妇女中仅5.1%,二者有明显差异。
另外,长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁,引起婴儿腹泻,影响婴儿生长发育。
③妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。
④便秘严重者可导致肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
⑤影响分娩。有的便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,引起产程延长甚至难产 。
⑥从美容学角度分析,长期便秘者痤疮,疱疖的发生率较高,一般皮肤较粗糙,面色无华,失于润泽,产生孕妇斑。
⑦粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿的生长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。
为什么孕期痔疮高发
痔疮的发病率比较高,多发于中年人,其中孕妇也是常见的发病人群,孕妇在怀孕期间,行动不太方便,有的就喜欢坐着或躺着。再加上饮食比较多。不运动就不利于胃肠蠕动,很容易导致便秘,从而导致痔疮,下边介绍一下孕妇为何痔疮高发?
1、在怀孕期间女性体内分泌很多的孕酮,其可以减低肠道的蠕动,那么消化食物的速度就变慢了,容易出现便秘。此外,比较容易造成盆腔组织松弛,分娩的时候由于用力的关系,从而造成痔疮的加重。
2、随着胎儿的发育,那么盆腔内的血液供应就有所增加,则子宫可能会压迫到静脉,阻碍到血液回流,发生静脉曲张的情况。
3、便秘是造成或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,大便容易秘结,而成团的粪块压迫肠壁静脉,使静脉回流更为不畅,而且排便时需要用力而致使腹压增高,导致痔静脉扩张,亦可促使痔疮的形成。此外,怀孕期间孕酮(也叫“黄体酮”)的增加会使静脉血管壁变得松弛,更容易静脉扩张。
以上是孕期为什么更容易患上痔疮的讲述。孕期是一个比较敏感的时期,各项生理特征都会发生变化,孕妇朋友一定要谨防痔疮。痔疮有时会危害到肚中孩子的健康。适当的运动,多吃水果与蔬菜。不要吃得太精,适当的吃一些纤维性高的食物,有利于排便。
孕妇秋季便秘的原因
⊙妊娠后,体内孕激素水平增高,使平滑肌及子宫肌肉松弛,这对胎儿是有利的。然而肠道平滑肌松弛,也造成肠蠕动减慢。平素大便不畅的女性,在怀孕期间,这种倾向更加明显。
⊙妊娠期,随着胎儿一天天长大,肛门直肠部受胎儿的压迫也越来越重;同时,肛门直肠部的血液回流受到影响,易造成痔疮,两者都可以引起便秘。
⊙食物过分精细,纤维残渣少,导致便秘。因为早孕反应无法充分摄取食物,使得食量减少,更加助长了便秘的形成。
⊙久坐不动是众所周知的导致胃肠道蠕动减弱的因素。而且妇女在妊娠期,随着胎儿长大,身体活动越来越不便利,缺少活动,肠蠕动更加减弱,导致便秘。
⊙孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的重要原因。
⊙常见的剧吐导致的脱水也使粪便更为干燥,也更加重了便秘。