夏季孩子游泳当心引发腹泻
夏季孩子游泳当心引发腹泻
游泳后出现腹泻的原因有不少,除游泳后受凉引起外,还有其它一些原因,如可能是由于池中的水进入口腔,从而导致细菌感染,一般来说,在公共游泳池的池水难免的是会隐藏一些会引起腹泻的细菌,如果孩子在游泳时呛水或吞水,那么细菌就会进入体内,从而引起腹泻或是其它不适。
当孩子游泳后出现腹泻现象时,那么家长要注意及时带孩子就医,在医生的指导下服用药物来止泻,如妈咪爱益生菌对于一些小宝宝来说是最适宜的,妈咪爱益生菌它的主要成分是两种活的肠道益生菌,属于人体健康肠道中的正常菌群成员,可在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常,让孩子的肠道也慢慢恢复正常功能,多而远离腹泻。
除治疗,其实最重要的还是防护,所以为了避免出现游泳性腹泻,在孩子游泳后,家长要让孩子淋浴洗个热水澡,同时及时漱口,可以刷下牙,以防病菌通过饮水、进食等进入胃肠道,从而诱发疾病。另外在孩子游泳后要多喝水,这样可更好的清洁消化道,把病菌及时排出体外。家长要注意孩子游泳前不能吃得太饱,以防导致胃肠道供血不足,从而诱发消化不良性腹泻;游泳后更不要急着吃冰凉的食物,这样也易引发腹泻的。
可见对于游泳后是有很多原因可导致孩子出现腹泻的,家长要注意做好防护工作,而一旦出现腹泻,要及时就诊治疗,以避免给孩子带来更大的影响。夏季游泳如果能做好各方面的防护工作,也是可避免出现一些诸如腹泻等方面的问题,因此建议家长要注意做好孩子的护理工作。
孩子学游泳要注意什么方面
1.选在夏季开始学游泳,水温高,孩子容易适应。父母可先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性,一来,娃娃池的水温相对比其它池高;二来,水浅,孩子的心理恐惧稍微好些。
2.孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀。
3.选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳裤时,不易将绳带系在颈部。
4.教会孩子看游泳池内的标记,以免误入深水池内。
5.入水池前,带领孩子做热身活动,并养成习惯。
6.孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
7.孩子感冒痊愈后1至2周内不易游泳,应观察孩子有否胸痛症状,怕孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。
对于儿童学游泳学到什么程度,能算在水中有生存的能力的问题,上海市游泳救生协会秘书长的吉宏先生和上海师范大学体育卫生学院的副院长、副教授费烈烈先生都认为,现在没有一个统一的标准。有人认为,在水中能浮起,会换气,并能游20至50米的距离算会游了,能够在水中生存了;又有人认为,会蛙泳、会自由泳、会仰泳、会潜泳才算会游泳,能应付突发事件。
孩子溺水,其实不会挣扎喊叫!孩子溺水急救方法 玩水,先要排除安全隐患
任何高发安全事件,家长一定要做好预防,尤其是溺水这种夏季高发事故,更不能掉以轻心。
孩子玩水的年龄没有特别限制,但成年人要全程陪同,看紧孩子,孩子自己也要戴腋下圈或穿救生衣。
如果是要学游泳,一般是建议孩子到了5岁以上再学。当然,孩子是否适合学习游泳要综合考量,家长要谨慎考虑。
宝宝游泳要注意什么 不可过饱大汗
孩子在大汗淋漓时不易马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。孩子入水池前不易塞食物给他吃。人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进孩子的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。建议在游泳前半小时可以给孩子吃点食物,做到不饿、不饱胀,游泳后也别急着吃冰凉的食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。注意:如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段,以避免胃肠型而诱发腹泻。建议孩子游泳后多喝水,有利于清洁消化道,将病菌及时排出体外。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳,防止抵抗力低下而引发腹泻。
如何防止儿童溺水
1、5岁以下的孩子必须在家长的陪同下游泳,而且一定要全程陪同,要紧盯孩子。家长们平时也要教导孩子不要独自或者和朋友们一起游泳。
2、不管是在室外,还是在游乐场的泳池,家长和孩子们的距离一定要近,最好能触手可及,如果要接电话,最好就站在孩子旁边通话。
3、游泳前先热热身,避免娃在水中玩耍时抽筋,各位爹地妈咪要让孩子做做热身运动。
4、游泳池要选对,游泳池必须有专门的救生员、齐全的求生设备以及医务室,做不到这几点,最好别带娃去游泳。
5、身体不舒服,有心脏病的孩子不准游泳。家长要评估游泳当天孩子的身体素质哦,如果体能比较差,可以让孩子在浅水区玩玩水。
6、教孩子游泳,学游泳后,孩子的胆子会变大一些,而且也学会换气,这样能降低溺水的风险。
7、游泳后要观察孩子的情况。如果孩子有发热,或者身体有点不适,最好及时带孩子去医院检查,避免延迟性溺水和干性溺水。
游泳时为什么要带瓶淡盐水吗
杭州就报道的部分孩子因在陈经纶游泳馆游泳后高烧不退,134名儿童出现发热,并被确诊为腺病毒感染事件,导致家长对带孩子游泳心有余悸。
哈尔滨医科大学感染科专家朱丽影教授表示,夏季游泳池里人很多,他们的汗液、唾液、尿液等会溶进水里。孩子本身抗病能力不强,常泡在游泳池中,难免容易受到各种疾病侵袭,包括皮肤病、中耳炎、结膜炎等,严重的还会导致哮喘。
因此,夏季里带孩子去游泳,一定要选卫生条件过关的游泳馆,并且在游泳前做好一系列准备工作。首先要必备干净的浴巾。孩子的抵抗力差,出水后要赶紧给他们披上浴巾,避免受风着凉,而且每次游泳后浴巾都要清洗消毒,减少细菌感染;其次佩戴合适的泳镜,要检查好是否有漏水的现象,以免眼睛与水直接接触,感染病菌。此外,游泳时间不宜太长,最好控制在30—45分钟。
游泳后的保护措施同样很重要。家长最好给孩子带瓶淡盐水,出来后让孩子漱漱嗓子,要保证盐水在喉咙里停留一段时间再吐掉,这是保护上呼吸道受病毒、细菌侵袭的第一道防线。北京同仁医院耳鼻喉科副主任医师程继龙告诉记者,游泳后还要帮孩子清理耳朵积水,可以用干净的棉签或酒精棉将水拭干,以免细菌在里面滋生,从而导致外耳道炎。回家后最好刷个牙,可以减少消毒液中次氯酸和高氯酸对儿童牙齿的损害。为了预防结膜炎,还可滴几滴眼药水;最后用清水彻底洗澡和冲洗头发,并重点清洗腋窝、生殖器官等容易藏匿细菌的位置。
婴儿游泳脖圈危险最好别用
一、婴儿游泳脖圈危险重重请当心
1. 婴儿皮肤柔嫩,婴儿很容易被游泳脖圈擦伤。新妈妈们知道孩子在妈妈的肚子里就已经处在一个液体的环境,也就是说孩子对于水已经很熟悉了。在水里面游泳,是爸爸妈妈们为宝宝准备的一个运动项目。大家也把孩子游泳当做早教的一种。孩子的游泳需要婴儿游泳脖圈来帮忙,可是孩子的皮肤很嫩滑,如果套上婴儿游泳脖圈,很容易将宝宝的皮肤擦伤。这也是比较令爸爸妈妈们担忧的问题。
2. 塑料型婴儿游泳脖圈容易导致过敏。在孩子出生的几个月内,孩子的免疫系统还没有足够完善,容易受到外界刺激性物品的侵害。孩子的免疫力比较低,皮肤的敏感性比较高,碰到婴儿游泳脖圈这种塑料型的器材很容易导致过敏,严重的话会引发皮炎。这对于宝宝的影响程度是比较大的,在使用婴儿游泳脖圈之前,新手爸爸妈妈们要注意到这一点。
3. 婴儿游泳脖圈易引起孩子窒息。有些家长在使用婴儿游泳脖圈的时候,害怕孩子的脖子会从婴儿游泳脖圈的中心中穿出,因此就会购买小型号。不过,我们要注意到的一点是,小型号的婴儿游泳脖圈容易导致孩子的气管受到伤害,这会增加孩子窒息的危险。
4. 婴儿游泳脖圈压迫孩子动脉。每个人的脖子上都有一个大动脉,这个动脉中血液的流速是比较快的。在这个时候,我们如果没有注意的话,在使用婴儿游泳脖圈的过程中,挤压到孩子的颈部动脉,阻碍孩子的血压循环,这会间接的影响到孩子的心脏健康。需要特别的注意。
二、建议用传统方式游泳弃用婴儿游泳脖圈
有些妈妈在教孩子游泳的时候,一直是害怕孩子溺水,就使用婴儿游泳脖圈。这种辅助性工具的使用,会使孩子推迟学会游泳的时间。健康专家表示,孩子在学习游泳的时候,最主要的是四肢的协调配合。如果使用了婴儿游泳脖圈,孩子会把注意力放在脖子上面,这样就没有达到真正的游泳的效果。若是想要让孩子体会真正的游泳,学会游泳,那就要放弃婴儿游泳脖圈,真正的下水游泳。传统的游泳方式帮助孩子强身健体。
二、国外对于婴儿游泳脖圈的使用情况
有朋友在外国生了个胖小子。当他们想要让宝宝学习游泳的时候,在国外购买婴儿游泳脖圈,一直找不到这种产品。后来咨询了育婴专家了解到在外国一直没有这种产品。大家认为这是一个不可思议的发明,这种产品的使用对于孩子的健康就是一种伤害。
对于婴儿游泳脖圈的使用,想让广大的新手爸爸妈妈们知道,慎重选择,以宝宝舒适健康为前提。
对于小孩天天洗澡好吗
天气凉了,不像夏天那么爱出汗了,可以适当减少洗澡次数,正常情况下一周给宝宝洗两至三次澡比较合适。宝宝可以经常游泳,提高呼吸系统的功能,游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美,婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件,游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。也可以根据天气变化适当调整。
对于小孩天天洗澡好吗这个问题,相信很多朋友看了以上的内容都有所了解了。有些朋友认为夏季洗冷水凉快,所以给孩子洗澡也用冷水,其实这种做法是错误的,以为这样很容易造成孩子得感冒,所以孩子洗澡时最好用温水。
夏季幼儿常见疾病预防小知识
夏季幼儿常见病之疾病种类
夏季幼儿疾病种类繁多,说说以下几种夏季小孩子常见的疾病吧。
肠炎:
夏季,食物中的细菌滋生的速度极快,要是小孩子吃了变质的食物,就很容易拉肚子,如果是患了急性肠炎的话,就会发烧、腹痛、腹泻。
预防小知识:通常腹泻都会产生脱水的现象,要及时给小孩子补充口服补液盐,维持体内平衡。有些小孩子喜欢把手放进嘴巴里,家长们要经常给小孩子洗手,保持清洁,争当干净小标兵。
感冒:
夏季高温,室内一般都会开空调降温,然而享受空调带来的凉爽,但是也有存在弊病,室外高温与室内低温这个温度差,很容易使得小孩子感冒。
预防小知识:室内的温度最好保持在24℃~26℃,减少室内外温度差,这样也可以减少小孩子的不适感,注意小孩子的体温。天热不愿意盖被子,家长们最好是用薄薄的浴巾盖着宝宝的肚子,避免着凉。
流行性结膜炎:
这是由于被病毒或者是细菌感染而引起的疾病,患此症的小孩子会眼睛发红、发痒、流眼泪,但是切勿让小孩子用手去抓,抓伤眼睛了可不是件小事。
预防小知识:洗浴用品要保持清洁,特别是毛巾,最好不要和其他人共用;勤洗手,不要因为揉眼而把手上的细菌传染到眼睛里;尽量避免去游泳池或者是公共浴室。
夏天萌宝们酷爱游泳 家长们需要了解哪些须知
须知一:热身工作要做好
在宝贝游泳前,让宝贝做好热身工作很重要,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用游泳池内的冷水擦身体,以便宝贝能够快速的适应水的温度。倘若想让宝贝更好的适应水中的环境,家长们可先带宝贝到50~80厘米深的小型游泳池内熟悉水性,克服孩子对水的恐惧心理,待适应水温后再下水游泳。
须知二:游泳前不宜吃过饱
宝贝游泳前不宜食入过多的食物,因为人到水中后,水会对人体会产生压力,往往过多的进食食物会导致食物还未进宝贝的胃里,就被水压出来倒溢进气管,造成窒息。因此建议各位家长们在游泳前半小时可以给宝贝吃点食物,做到不饿、不饱胀,游泳后也别急着吃冰凉的食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。
须知三:温度较高时间段游泳为宜
关于游泳的时间段的选择问题,如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段,以避免肠胃不适而诱发腹泻。建议宝贝游泳后多喝水,有利于清洁消化道,将病菌及时排出体外。如果宝贝身体不舒服应暂缓游泳,防止抵抗力低下而引发腹泻。更值得注意的是,当孩子大汗淋漓时就不易再进入水池了,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
须知四:必要时采取紧急救治
倘若孩子溺水了,必须采取紧急救治的措施,必要时要为孩子做人工呼吸。而且有很多宝宝在游泳过后,可能家长们没有做好后续的保温工作,从而导致宝宝发烧感冒,如果宝贝发烧了,家长朋友们也先不要慌。只要宝贝高烧不到38.5摄氏度,医生是不建议使用药物退烧的,因此用物理降温的退热贴就完全可以。其实,退热贴是世界卫生组织(WHO)推荐使用的物理降温方式的产品,是在宝宝发热时候最好的物理降温方法,类似兵兵退热贴,它就能在短时间内渗透到宝宝的皮肤,进入局部组织,快速的达到退烧的效果。换句话说,兵兵退热贴绝对是宝贝游泳后着凉发烧后爸爸妈妈们的绝佳选择!
须知五:回家后让宝贝休息充足
当结束疯狂玩水的疲劳的一天,回到家后家长们要记得为宝贝冲一个热水澡,并安抚宝贝的激动情绪,为宝贝擦干身体后,安排宝贝进行睡眠休息,以便养精蓄锐,避免发生因为睡眠不足抵抗力下降而引发的感冒发烧的现象发生。
在酷热的夏天,游泳绝对是一个消暑的极佳方式,倘若宝爸妈们做好了充足的游泳前与游泳后的准备措施,游泳将会成为宝贝与爸妈之间更好的培养感情的方式!这个夏天,酷爱游泳的萌宝们,造起来吧!
幼儿学游泳应该注意些什么
1安全第一。
必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
2尽量选在夏季开始学游泳。
此时水温以及周围温度都与体温接近,孩子容易适应。而且在上正式游泳课以前,爸爸妈妈不妨先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性。
3孩子入水池前,爸爸妈妈不宜塞食物给他吃。
因为人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进入孩子的胃里,就被水压压上来倒溢进气管,造成窒息。所以建议在游泳前半小时给孩子吃点食物,以不饿、不饱胀为宜。
4选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。
5教会孩子看游泳池内的各种标记,以免误入深水池区。
6入水池前,带领孩子做热身活动,并养成习惯。
一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。
所以当家长们带孩子们去游泳时,是有很多注意事项的,不仅要教孩子游泳,更加要时刻注意他们的安全问题。孩子不会游泳,也要用耐心教导他们,不要严厉呵斥,破坏他们美好的时光。
妈妈们怎样培养孩子的运动能力
如果要有更专业的运动精神,家长大可携带孩子前往附近的体育馆开展一些室内运动,像是羽毛球、游泳等,或是前往滑雪场、真冰场学习一门技能。而各体育馆在夏季也专门开办了游泳培训班,让孩子们从小学会这门技艺,不仅从健康角度出发是有益的,对于今展。
适量的体育锻炼不仅可以改善生理状态、恢复体力,还能调节心理状态,有助于安眠及消除各种压力,使疲劳的身体得到积极的休息,让孩子们精力充沛地重新投入学习。不过,这样的炎炎夏日显然不宜在室外进行大运动量的活动,夏季运动与其它季节的运动有着篮球场碰碰篮球,在竞技中不断提升自己的水平。打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度;可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度;可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型。
年龄较小的孩子或是女孩子们,可以让他们去商场的翻斗乐活动。各种色彩丰富的游艺器械永远不会让孩子们产生厌倦的情绪。游戏可以说是孩子的重要课目,它是一种对社会活动的模仿,家长们可以在游戏中培养幼儿的团队精神。对于活动中碰到困难的孩后的紧急逃生等状况也是有备无患。
夏季游泳是一项非常受欢迎的活动,在水中可以有效驱走高温带给人的不适感。游泳池的水温常为26℃到28℃,在水中浸泡散热快,耗能大。为尽快补充身体散发的热量,以供冷热平衡的需要,神经系统便快速做出反应,使人体新陈代谢加快,增强人体对外界的适应能力,抵御寒冷。很多不同的地方,最大的不同点在于:夏季运动必须尽量做到“轻度”——体能消耗少一点、技术要求低一点、运动量少一些、运动强度轻一些。那么,我们可否挖掘一下自己的周边场所?看看有没有适合孩子们玩耍的室内场所,让他们能在免受烈日熏烤的同时,不忘流流汗,舒展一下筋骨!子,家长应该提醒自己的孩子前去帮助。而有些竞技活动,家长应帮助孩子树立正确的竞争意识。
另外,还有几家专为儿童打造的主题乐园,供孩子独立自主地自由体验、娱乐、创造、学习,是新颖的素质教育基地。
进行室内活动不仅让孩子们身体强壮了、个子长高了,也能有效控制肥胖,预防各类疾病,当然在这个过程中,他们还能学会与他人如何相处,认识更多小朋友,让自己的这个暑假过得有滋有味、充满意义。
游泳能有效地促进儿童大脑和神经系统的发育,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础;游泳时,水的按摩作用会让儿童的身心得到抚慰,可以消除孤独、焦虑、恐惧等情绪;由于水的浮力作用,以及水波和水压对皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使儿童的心脏得到很好的锻炼,使孩子们体格更健壮。
孩子夏季学游泳不得不防的几个“意外”
游泳运动对儿童最大的好处,是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力——这是由于长期游泳,幼儿适应了水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。 4-8岁是孩子学习游泳的最佳年龄。这个年龄段的孩子无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上,都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。
游泳细节要注意
孩子学游泳,安全是第一的,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
尽量选在夏季开始学游泳,此时水温以及周围温度都与体温接近,孩子容易适应。而且在上正式游泳课以前,爸爸妈妈不妨先带孩子到50-80厘米深的娃娃池内熟悉水性。
孩子入水前,爸爸妈妈不宜塞食物给他吃。因为人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进入孩子的胃里,就被水压压上来倒溢进气管,造成窒息。所以建议在游泳前半小时给孩子吃点食物,以不饿、不饱胀为宜。
选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。女孩穿背带式的游泳衣时,不宜将绳带系在颈部。
教会孩子看游泳池内的各种标记,以免误入深水池区。
入泳池前,带领孩子做热身活动,并养成习惯。孩子在大汗淋漓时不宜马上进入泳池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入泳池中。
孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳,应观察孩子有否胸痛症状,怕孩子隐患着感冒引起的心肌炎去游泳会产生意外。
在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就应马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。
游泳好处有很多
游泳可使孩子的肌组织得到锻炼,加速肌组织的血液循环,从而促进肌肉的发育和生长。
游泳时,身体在水中,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击,不易受伤。同时也有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,让关节得到伸展,让骨骼的生长更有动力。
水能对外周血管起到按摩作用,通过游泳可以让孩子的心脏得到更好的锻炼。
孩子游泳时,全身皮肤均匀地受到大量温和的水的刺激,可提高神经系统对外界的反应能力,促进智力开发。
游泳时由于运动和要克服水的阻力及水对胸廓的压力,可使胸肌、腹肌都得到有效锻炼。
全面防护不能少
孩子游泳时,一般要注意以下几点:
防止眼疾与眼痛:孩子的眼睛是很娇嫩的,游泳池如果受到病菌或化学物质的污染,最易传染给孩子的是眼病。在游泳时如不当心,有可能引起急性结膜炎,俗称“红眼病”。为防止传染眼疾,游泳时最好戴上泳镜,每次游泳后应用清水洗头、洗脸;如果眼睛痒痛,上岸后还可滴上少许眼药水或滴眼剂。
防止身体紧张抽筋:如果孩子刚开始学游泳,心里一定紧张害怕,加上水凉、泡在水里时间较长,都可能导致孩子身体抽筋,一般以小腿抽筋多见。所以,孩子过度饥饿、疲劳时不要游泳。此外,游泳时间不宜过长——一定要根据孩子的年龄、体质体力状况、体力强弱等决定每次游泳的时间。
防止耳朵进水:对于耳朵进水,年龄大一点的孩子可以教他排水方法:将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出。对年龄小的孩子,家长应该在每次游泳后拿消毒棉签送入耳道内轻轻将水吸出。