养生健康

怎样去除头皮屑 温水洗头

怎样去除头皮屑 温水洗头

大家洗头发时会注意水温吗?水温对洗发其实很重要,如果水温过热的话就会刺激头皮从而加速油脂的分泌,而水温过冷的话,难以去除头发上的污垢并容易引起头晕,实验表明水温控制在20℃最为适宜。

揭秘盐水洗头的四大好处

网络上有这样一个流行的偏方:盐水洗头可以去除头皮屑,还可以防脱发。那么盐水洗头实际的效果到底如何呢?我们不妨来深入研究一下。

盐水洗头.jpg

盐水洗头好处之一:去除头皮屑

很多头皮屑的产生,都是由于真菌感染引起。在洗头时放适量的食盐,能够起到一定杀菌的作用,对于此类的头皮屑可以实现去屑的目的。但是需要记住的是,并非所有的头皮屑都是由于真菌产生,比如有些头皮屑是因为营养不良、或者药物过敏,盐水洗头对于其他性质的头皮屑是没有效果的。

盐水洗头好处之二:亮泽秀发

盐水的清理能力比清水要强,甚至比一些洗发水都要强。偶尔一次的盐水洗头,可以让头部得到很好的清理,残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除,使头发得到充分生长的空间,自然亮泽。

盐水洗头好处之三:抑制油脂分泌

如果你的头发油性特别大,则头发容易失去光泽,甚至脱落。盐水对于油脂有很强的清除能力,同时也能够刺激毛囊排除油份,抑制油脂分泌。

盐水洗头好处之四:防脱发

盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡,减少雄性激素对毛囊的刺激,抑制代谢障碍的发生。此外,一些因为头发清理不净、细菌感染、油脂分泌过多引起的脱发,盐水洗头也能起到很好的效果。

综上所述,盐水洗头对于头发有很多好处,由于对于去除头皮屑和防脱发方面更是有意想不到的作用。不过,我们也应该意识到,盐水洗头对于头皮是有刺激性的,一般情况下不宜频繁用盐水洗头,一般一周一次就可以达到应有的效果了。

姜水洗头可以对付缠人的头屑

1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑。3、葱泥洗头:先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。4、陈醋溶液洗头:取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。5、盐硼砂洗头:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。6、新洁尔灭溶液洗头:先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。按摩头皮去屑法:每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。洗完头,待头发干透之后,可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁,或者是芦荟汁、维生素E油,然后用手掌按摩头皮10分钟,这样做不但可以有效地去除头屑,还能使头发变得滋润起来。

白醋美容护肤小窍门 润发

做法:用洗发水洗完头以后,再打一盆温水,加入半勺白醋,用之洗头,在头部轻轻按摩5分钟,最后再冲洗掉。

功效:用白醋洗头可以有效去除头皮油脂,头皮屑,缓解头皮瘙痒,让头发盈润有光泽。

怎样有效去除头屑 硫柳软膏

取硫酸2克,硫磺5克;或者用氯柳酊:氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%的酒精97毫升。洗头后用软膏涂在头发上可以有效去除头屑。

以上7种去除头屑的办法大家可以任选一种,使用适当长的时间。当然更重要的是自己平时在护理头发时要注意头皮卫生,经常使用温水洗头,洗头不宜使用碱性太强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或去屑洗发水。最后,经常梳头能促进头皮血液循环,增加头皮营养,有利于头发的生长,减少头皮上的脾细胞角化,与此同时少食辛辣多脂食物、戒烟酒。

去头皮屑最好的方法

1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑。

3、葱泥洗头:先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头:取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

5、盐硼砂洗头:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。

6、新洁尔灭溶液洗头:先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

7、按摩头皮去屑法:

每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。

洗完头,待头发干透之后,可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁,或者是芦荟汁、维生素E油,然后用手掌按摩头皮10分钟,这样做不但可以有效地去除头屑,还能使头发变得滋润起来。

头皮屑的出现往往令我们非常的尴尬,所以我们一定要找到最好的去头皮屑的方法才行,上文为大家推荐了几种去头皮屑的好方法,大家可以选择一种或者多种方法来起到去头皮屑的作用。

4种超实用的去屑方法

鲜姜水洗头

1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑。

陈醋溶液洗头

3、葱泥洗头:先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头:取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

盐硼砂洗头

5、盐硼砂洗头:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。

6、新洁尔灭溶液洗头:先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

按摩头皮去屑法:

每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。

洗完头,待头发干透之后,可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁,或者是芦荟汁、维生素E油,然后用手掌按摩头皮10分钟,这样做不但可以有效地去除头屑,还能使头发变得滋润起来。

去头皮屑偏方有哪些

1. 陈醋去头皮屑:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

2. 洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。

3. 啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

4. 盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止 头皮发痒,减少头屑。

5. 新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液, 加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

6. 热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。

去头屑的好方法

头屑最烦人了,可是头屑是很不容易去除的,那就试试下面去头屑的方法吧。

1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。

2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑。

3、葱泥洗头:先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。

4、陈醋溶液洗头:取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

5、盐硼砂洗头:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止头皮发痒,减少头屑。

6、新洁尔灭溶液洗头:先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

7、按摩头皮去屑法:

每晚临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止。这样可以促进皮处的血液循环,使头发得到更多的营养,同时也可将头皮屑梳掉。

洗完头,待头发干透之后,可以在头顶滴几滴新鲜的柠檬汁,或者是芦荟汁、维生素E油,然后用手掌按摩头皮10分钟,这样做不但可以有效地去除头屑,还能使头发变得滋润起来。

谁有去头皮屑的偏方

1.大蒜去头皮屑

如果是头上的头皮屑较多的话,可以使用大蒜汁擦头发的方法来帮助去除头皮屑。大蒜中含有的异臭成分能够帮助促进毛细血管运行,使干燥的头发表层恢复正常,减少头皮屑。

做法:将大蒜捣烂绞汁,取汁液擦抹头发,最好是睡前擦,次日用花露水洗净即可。

2.自然盐去头皮屑

如果是头上的头皮屑较多的话,可以用自然盐洗头的方法来帮助去除头皮屑。

做法:用来清洗的盐中含有氯化钙,洗头的时候先将头发湿润进行彻底的揉搓按摩,然后在头发上撒上自然盐,继续按摩直到盐溶解,然后再用清水冲洗干净。然后再重复撒上盐停留1分钟后再冲洗干净即可。

3.洋葱去头皮屑

如果是头上的头皮屑较多的话,可以使用洋葱泥拍打头皮的方法来帮助去除头皮屑。

做法:将洋葱磨成泥,轻轻拧挤,用纱布包好之后,洗头的时候可以用布包对头皮进行拍打按摩,然后再用清水冲洗干净即可。

4.啤酒去头皮屑

如果是头上的头皮屑较多的话,可以使用啤酒洗头的方法来帮助去除头皮屑。

做法:先用温啤酒将头发弄湿,大约保持15分钟之后再用清水冲洗干净,然后使用洗发膏进行清洗即可。可以每天进行清洗,能够帮助去除头皮屑。

5.生姜去头皮屑

如果是头上的头皮屑较多的话,可以使用生姜水洗头的方法来帮助去除头皮屑。

做法:在烧洗头水的时候加入生姜片,制成生姜水,先将头顶浸入水中,然后边洗边用手进行头皮按摩,能够帮助去除头皮屑。

6.柳橙预防头皮屑

另外除了可以使用以上的方法帮助去除头皮屑之外,还可以使用柳橙帮助预防头皮屑。柳橙中含有枸橼酸能够给头皮清凉感和适当的刺激,以刺激头皮血液循环。

做法:将柳橙切成圆片,先用火稍微烤一下,再用布包起来挤汁,然后用汁液涂抹头部即可。

孩子有头皮屑怎么去除 陈醋去头皮屑

用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

头痒头皮屑小妙方

正确使用洗发水

我们平常洗头发时,是不是很多朋友都喜欢先把洗发水直接放至头部了?其实这样不是非常的正确,未起泡的洗发水会对头皮造成较大刺激,会使头皮细胞受到损害,从而产生头皮屑,头痒等症状。

温水洗头

大家洗头发时会注意水温吗?水温对洗发其实很重要,如果水温过热的话就会刺激头皮从而加速油脂的分泌,而水温过冷的话,难以去除头发上的污垢并容易引起头晕,实验表明水温控制在20℃最为适宜。

如何治疗头屑比较好呢

药物治疗

1、内用药物:可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。

2、局部用药:以减少皮脂,去除鳞屑及止痒,可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗,这种药物是一种抗真菌类药,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正从病因上起到治疗作用。

注意饮食

生活中还应注意饮食,多吃些含有维生素B2、B6的食物如蛋黄、牛奶、蔬菜。忌吃辛辣和刺激性食物,少吃含脂肪高和油腻的食物。

去头皮屑“偏方”

1、陈醋去头皮屑:用陈醋洗头后再用清水洗干净,坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML,加温水1KG,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头皮屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

2、洋葱去头皮屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去皮屑,连用几次可见效。3. 啤酒去头皮屑:先用啤酒将头发打湿,15分钟后用水冲洗,再用洗发水洗净。每天两次,3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

3、盐硼砂去头皮屑:用食盐、硼砂各少许,放入盆中,加水适量,溶后洗头,可止 头皮发痒,减少头屑。

4、新洁尔灭溶液去头皮屑:先用温水洗净头发,再取100ML新洁尔灭溶液, 加入等量水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾把头包起来,半小时后,再用温水洗净。一般1次见效,若未去净,1周后,同法再洗1次,即可见效。

5、热米汤浸洗可减少头皮屑:将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟,并不断揉搓头顶及发根,再用洗发水洗头。坚持一段时间后,可减少头皮屑。

相关推荐

头皮屑太多怎么办

1、鲜姜水洗头 在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。 2、桑树皮洗头 可以用四钱的桑树皮,放入两斤的开水中浸泡几分钟,然后再用泡桑树皮的水洗头,要连续洗五天,这样能够有效的祛除头皮屑。 3、葱泥洗头 先将圆葱捣成泥状,用纱包好,用它轻轻拍打头皮,直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后,再将葱泥洗掉,去头屑效果良好。 4、陈醋溶液洗头 取陈醋1

用醋洗头好吗

用醋洗头好吗? 用醋洗头可以抑制头屑 用醋洗头可以抑制头屑,有些女性头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治,用加入食醋的温水洗发也有效果。 用醋洗头杀菌、止痒 用醋洗头,可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌,因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水,醋中的杀菌成分效果更好,但是刺激性也相对更大。建议:用醋洗头不应太频繁,一般一周一次即可达到去头屑的功效。

头顶头皮屑多的缓解方法

一、每一回洗头时要洗两次:1、先用少许洗发水洗一次,目的是清洗尘垢和皮脂;2、再用洗发水洗一次,要让这一次的洗发水在头发上停留3-5分钟,目的是滋养头发和清除头皮屑。 二、洗头不仅是洗掉头发的灰尘,还要滋养头发,按摩头皮,而且更要清除头皮屑。因此,要勤洗头。两天或两天以上才洗一次头的生活方式,不利于清除头皮屑。 三、有头皮屑,就不要只局限于一天洗一次,更不要等到头发脏了才洗头头皮屑严重的,一天要洗两次,甚至三次。 四、使用正宗的广州宝洁公司生产的海飞丝洗发水洗头。 五、也可以使用昆明滇虹药业公司的康王去

头屑太多又痒怎么办 自制洗发水去屑止痒

将适量陈醋倒入温水中搅拌均匀,然后倒在头发上,轻轻揉搓并按摩头皮,约3分钟后用清水洗干净; 也可以将陈醋和水按1比1的比例混合,在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,约10分钟后再用清水洗净。 加入醋的水不但能去屑止痒,对于增加头发光泽,减少头发分叉,防治头发变白也有一定的效果,各种发质都适合使用,尤其是头屑多的人群。 将100毫升醋倒入小锅中,再倒入300毫升水,然后加入薄荷叶,用小火慢慢加热,沸腾前关火,待汁液冷却后,滤掉薄荷叶,将汁液倒在头发上,轻轻揉搓,按摩头皮,约3分钟后用清水洗净,可以起到清爽头

盐水洗头的好处

一、用盐水洗头可以去除头皮屑 大多数头皮屑的产生,都是由于真菌的感染引起的。在洗头时放适量的食盐,可以起到一定杀菌的作用,关于此类的头皮屑能够完成去屑的目的。但是需要记住的是,并非一切的头皮屑都是由于真菌产生,比方有些头皮屑是由于营养不良、或者药物过敏,盐水洗头关于其他性质的头皮屑是没有效果的。 二、用盐水洗头可使秀发有光泽 盐水的清洗比清水要强,以至比一些洗发水都要强。偶尔一次的盐水洗头,能够让头部得到很好的清洗,残留的油脂、细菌、其他化学物质都能够得到有效的肃清,使头发得到充沛生长的空间,自然亮泽。

有效去除头皮屑的三个妙招

1、用热醋或姜汁洗头,可除头屑。 2、用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净,可除头屑。 3、首先用啤酒将头发弄湿,经过15分钟或更长时间后,用水洗净,更后用洗发膏洗头。每日2次,4至5天可除尽头发中的头皮屑,且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,以干净利落地除去头屑。

头皮屑多怎么治疗

治疗头皮屑秘方之姜水洗头 把新鲜的生姜切成薄片,然后放在水锅中,等水烧热后再把姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,而捞出的姜片则可以来来擦拭头皮,据说这个方法能够有效去屑哦。 去头皮屑偏方之洋葱去屑 首先选择个较为新鲜的洋葱,主要是捣烂后要有足够多的洋葱汁。方法是用捣碎工具先把洋葱捣烂,然后用干净纱布包好,再用来擦拭按摩头皮,要保证洋葱汁可以充分的作用到头皮上。等二十四小时后再用清水把头洗干净即可。这个偏方不仅能够去头皮屑,还能止痒。 去头皮屑偏方之洁尔灭去屑 先用温水洗净头发,再取100毫升新洁尔灭溶液,加

去头屑的方法

戒食过甜食品 因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。 用温水洗头 水太热就会刺激头皮油脂分泌,会让您的头油更加的严重,所以不适合使用热水洗头;水温过冻又会毛孔收缩,发内的污垢洗不掉,应用约20温水就可以了。 勿用指甲梳头 应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。 七日换一只洗发水 洗发水的清洁对头发只是短暂性。 七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 减少喷发胶的使用 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。 早

去除头皮屑的小技巧

头屑问题一直以来都是很多人在头发问题上和大难题,那种自头顶而下的“大雪纷飞”的感觉都让每个人痛恨,今天小编给大家收罗了几种简单又健康的去屑小偏方,被头皮屑困扰的朋友们赶紧来看看吧. 1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑洗头时,将头顶浸入水中,边洗边用手轻轻按摩头皮,然后再用清水洗净,用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次,持续一段时间就会有一定的效果。 2、桑树皮洗头:用四钱桑树皮,放入两斤开水中泡几分钟,再用泡桑树皮的水洗头,连续洗5天,就可祛除头皮屑 3、葱泥洗头

去头屑的方法

1、正确洗头 正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环,首先要避免使用过高温度的热水洗头,并用手指指腹按摩头皮以免抓破头皮导致感染。另外在洗发的过程中可以通过对头皮的按摩将头皮屑清除干净,最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。 2、头皮按摩 按摩头皮可使头皮温度升高,加速血液循环和新陈代谢,使得头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能,从而降低头皮屑。 按摩方法1、双侧手指与手掌从前额发际线向后枕部来回转动按摩,直至头皮有发热感。 按摩方法2、单手并拢成90度,从发际线向后轻轻慢速敲打,使头部有轻松感为宜。