养生健康

生地瓜长芽了还能吃吗 生地瓜长芽了带有苦味能吃吗

生地瓜长芽了还能吃吗 生地瓜长芽了带有苦味能吃吗

不能吃。

地瓜带有苦味是因为存放不当,导致其受到黑斑病菌的侵袭,发生的霉变现象,这样的地瓜中还含有有毒物质,如食用剂量过多,可在人吃后的几个小时内出现胃部不适、恶心、呕吐、腹痛腹泻,严重的可发生高热、头痛、气喘、呕血、神志不清、抽搐昏迷等症状,甚至死亡。

发芽的地瓜能吃吗

地瓜发芽能吃吗?

如今有很多人认为,地瓜和土豆一样,发芽了就不能吃了,觉得里面会产生毒素,会让人们中毒。但是专家表示,地瓜发了芽后并不会产生有毒物质,只要将地瓜上面的芽拔去就可以食用了。

地瓜发芽后的营养价值

地瓜发了芽后味道和营养都大不如以前了。因为由于地瓜发芽的原因,地瓜里面大多数水分和糖分,淀粉都会转移到新生的幼苗中,所以我们吃起来不仅仅口感不好,而且味道不甜,所以我们食用地瓜的时候,最好不要选发芽的地瓜食用。

地瓜能生吃吗?

在食用地瓜的时候,我们常常会发现一些人拿着生的地瓜就开吃,说生地瓜营养价值比较高,但是,事实真是如此吗?专家告诉我们,地瓜最好不要生吃。因为地瓜的细胞膜比较厚,不经高温将其细胞膜破坏的话,会使我们很难消化。而且地瓜里面含有一种叫气化酶的物质,如果我们不用高温将其破坏的话,吃了就会产生不适,也就是我们常说的涨肚,放屁。

生地瓜长芽了还能吃吗

轻微长芽的情况下还能吃。

生地瓜就是平时吃的新鲜红薯,一般发芽后只是营养成分和口感会有所降低,但不会像土豆一样产生龙葵素等有毒物质,是可以放心食用的,但如果发芽较为严重,有芽叶或芽点很多的情况下,就不要吃了,这样的红薯不甜还丝多,而且也没啥营养,不如重新买份新鲜的吃更好。

吃地瓜要注意什么呢

地瓜发芽能吃吗

地瓜万一发芽了到底能不能吃,对于这个问题,大家有不一样的回答,有的说能吃,也有人说不能吃,但是究竟是这样的呢。

地瓜也叫番薯,北方人称为地瓜。专家告诉我们,地瓜发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分,只要将地瓜上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现什么传说中的中毒症状。但有一点大家要注意,地瓜长芽后由于营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去食用价值。至于说吃发芽地瓜会中毒的说法,是没有任何依据的,也是不科学的,纯属生活中的误区。营养学家认为,地瓜既是营养丰富的食物,还能够对很多种疾病有食疗的作用。吃地瓜的好处很多,但必须要讲究科学的方法。

吃地瓜要注意什么呢

1、地瓜不可以生吃。地瓜中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;而且地瓜中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。

2、对于有些肠胃不好的人来说,还是少吃地瓜的好,不然会容易出现腹部不适的症状的哦。

3、地瓜需要煮熟再吃。地瓜如果没有熟透,它的颗粒状淀粉就很难消化,也就谈不上有什么营养了。因此,夹生地瓜吃不得。

4、地瓜不要和下列食物同时吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿。否则,容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。

5、地瓜含脂肪和热量极少,因此要和米面搭配起来吃。否则,当时吃得挺饱的,一会儿就又饿了。

6、地瓜最好中午吃。经过一下午的消化和阳光照射,钙质就会被充分吸收,还不影响人体从晚餐中吸收钙。

7、大家要注意了,万一地瓜长了黑斑的话,就不要吃了,不然不仅会引起急性食物中毒,还有可能对我们的肝脏有伤害呢。

8、地瓜吃多了,就会出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。因此,吃地瓜的时候,想着配点儿咸菜和菜汤,上述症状就不会出现了。

9、不要吃凉地瓜,吃了容易引起胃肠功能紊乱。

健康生活小贴士

土豆发芽了一定不要食用。因为土豆发芽后,新芽里面含有龙葵配醣体,是一种植物毒素。误食的话,咽喉有烧灼感,继而头昏眼花、恶心腹泻、耳鸣腰痛、全身无力、体温升高、瞳孔放大、脉搏变弱、呼吸麻痹,严重时会导致死亡。

地瓜的功效与作用

《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,地瓜有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。当代《中华本草》说其:“味甘,性平。归脾、肾经。”“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘。主治脾虚水肿、疮疡肿毒、肠燥便秘。”

补肾虚

症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等的肾阴虚。

通便

纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。

养胃

暖胃,治疗胃寒症。

养阴补虚

补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益

地瓜的营养价值

地瓜含大量黏蛋白,这是一种由胶塬和粘多醣类物质组成的混合物,对人体有特殊的保护作用。许多临床应用显示,多吃地瓜可以减低血胆固醇的含量,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持动脉血管弹性,阻止动脉粥样硬化过早发生。也能防止肝脏和肾脏中结缔组织的萎缩,预防胶原病的发生,黏液能保护人体唿吸道、消化道、关节腔和浆膜腔,有很好的润滑和抗炎作用。近来医学研究也发现类似女性荷尔蒙物质,对保持皮肤细腻、延缓衰老有一定作用。

结语:所以说,地瓜长芽了是可以吃的,不过基本上它的水分都已经流失了,所以吃起来口感肯定没有那么好了。但是想那种长黑斑的地瓜就不要吃了,会引起中毒的哦。

地瓜发芽能吃吗 发芽的地瓜怎么吃

地瓜发芽之后其甜度会下降,口感变差,一般不建议再直接生吃了,将它做熟食用会更好。

材料:地瓜、白糖、面粉、糯米粉、红豆沙。

做法:

1、将地瓜洗净,挖出发芽的部分,切成块状。

2、然后放入蒸锅中蒸熟。

3、待其晾凉后,碾碎,加入糯米粉和适量面粉和成面团。

4、将面团揪成小团,包入红豆沙,揉成饼状。

5、锅中热油,放入地瓜饼炸至两面金黄即可。

地瓜发芽了怎么种盆栽 发芽的地瓜怎么食用好

发芽后的地瓜,也可能带有相关的细菌滋生状况,此时食用地瓜一定不要生吃,以免出现身体不适现象,建议将地瓜煮熟或蒸熟等熟制做法食用。

地瓜发芽的部分,不像是发芽的豆苗,是味道甘甜,营养丰富的食物,它的味道苦涩,而且伴有青草味,在发芽阶段是不宜食用的,不过等到长成小苗后,其嫩茎叶则味道甘甜脆爽,适合炒作食用,但还处于发芽阶段的地瓜芽头,需要去掉发芽的部分哦,建议切掉大部分,因为越是接近发芽的地方,其地瓜的口感越不好。

由于发了芽的地瓜没有之前甘甜,建议将地瓜去掉芽部位置后,用刀切成均匀的小块,然后和其他食材一起炖煮做成糖水来吃,味道更赞。

推荐:地瓜糖水美食

1、地瓜红枣糖水

材料:红薯(地瓜)1根(约250g),老姜2片,干红枣10粒,水3碗(750ml),冰糖。

做法

1.将红薯去皮,切3cm见方的块状。红枣用温水略泡,冲洗干净。

2.大火煮沸煮锅中的水后改小火,将红薯块、干红枣和姜片放入同煮60分钟。

3.食用前加入冰糖略煮,彻底融化即可。

2、地瓜山药糖水

材料:小地瓜1个,山药1根,红枣5个,冰糖适量。

做法

1.山药、地瓜分别去皮、切丁。

2.将山药丁、地瓜丁和洗净的红枣一起放入汤盅。

3.汤盅中加入适量水。

4.将汤盅放入微波可用蒸笼,冷水起锅,中高火蒸18分钟。

5.加入冰糖,继续中高火蒸18分钟,至冰糖溶化,搅匀即可食用。

3、地瓜小圆子糖水

材料:地瓜一个,莲子适量、糯米小圆子适量、姜2片,冰糖/红糖/砂糖(个人喜好)

做法

1.地瓜洗净,去皮,切适口小块。莲子洗净。姜切片。

2.锅内入冷水,加入姜片、莲子煮到水开。

3.入地瓜,煮到水开,转中小火,炖煮大约30-45分钟,直至地瓜及莲子酥软。

4.加入小圆子,大火煮开,转小火约2分钟。

5.入冰糖调味即可。

地瓜发芽能不能吃

在日常生活中,大家都知道土豆发了芽不能吃,吃了之后可能会中毒,也有一些其他食材放置久了就不能吃了,那么红薯发芽了还能吃吗?大家说法不一,也让人很犹豫,那么结果到底如何呢?小编给大家解答一下,也给大家分享一下红薯食用注意事项,一起来看看吧!

红薯发芽了还能吃吗?

红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分,只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意,红薯长芽后由于营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去食用价值。至于说吃发芽的红薯会中毒的说法,是没有任何依据的,也是不科学的,纯属生活中的误区。营养学家认为,红薯既是营养丰富的食物,还能够对很多种疾病有食疗的作用。吃红薯的好处很多,但必须要讲究科学的方法。

虽然地瓜发芽可以吃,但是如果表皮呈褐色或黑色斑点也不能食用,那个是因为受黑斑病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和番薯酮醇,使番薯变硬发苦,对人体肝脏有剧毒。这种毒素虽经水煮火烤,其生物活性不会被破坏。食用后,多在二十四小时内发病,出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状.严重的,还发高烧、头痛、气喘、裨志不清、呕血、昏迷、甚至死亡。

红薯是一种全能的食物,保健功能很全面,因为它利于减肥、预防胆固醇过高、辅助控血糖、降低中风风险、养护关节、辅助降血压。红薯还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,养胃健脾、预防便秘,它就是明星蔬菜。但是长了芽的红薯如果表皮表皮呈褐色或黑色斑点则不能食用,如果只是单纯的长了一些芽,那么长芽的红薯还是能吃的,建议不要多吃。

红薯食用注意事项

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意,红薯吃起来也有讲究。

1、红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。

2、红薯含有一种氧化酶,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。

3、另外,红薯的糖分多,身体一时吸收不完,剩余部分停留在肠道里容易发酵,使腹部不适。中医认为,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

4、红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是今天人们生活富裕了,已经不再把红薯作为主食,它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。

5、红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

6、红薯中含有单宁和胶质,如果空腹食用的话,这二样会激胃壁分泌更多胃酸,引起烧心等不适症状。[5]地瓜很怕冷,当温度过低时,就可能受冻,形成硬心,蒸不熟、煮不烂,如温度长期高于摄氏18度以上,又会生芽。因此,最好把室温掌握在摄氏10~15度左右。同时,也要注意防止温度忽高忽低。地瓜受了潮湿,很容易引起病菌侵害,造成腐烂。

我们都知道红薯耐储存,但是不正当的储存方式会导致红薯发芽或坏掉,有的人为了不浪费就吃掉了,希望通过本文的学习在吃的时候注意,避免危害健康。

生地瓜长芽了还能吃吗 哪些人不宜吃地瓜

地瓜中含有较多的淀粉,吃后不容易消化,对于本身肠胃消化功能不大好的人来说,吃了会给肠胃增加额外的负担,容易发生积食不消,腹痛等不适症状。

地瓜食用后饱腹感很强,在以前是作为劳动人民饱肚子非常好的食物,如本身吃的饱饱的人,就不要再吃地瓜了,以免出现反酸、腹痛、腹胀等不适。

地瓜中的糖分含量较高,食用可容易增加体内的血糖,对于糖尿病控糖不理想的人群而言,建议不吃红薯的好。

地瓜发芽能吃吗 注意:地瓜发芽伴有霉菌忌食

另外地瓜发芽,说明存储地瓜的环境湿度较大,温度较高,适合发芽以及其他微生物的生长,一般在地瓜发芽的周边,还可见到同时伴有霉菌的存在,而霉菌的繁殖是会产生一些毒素的,食用会危害身体健康,因此如果发现发芽的地瓜,其表皮还有黑色斑点或其他异象的,就一定不能吃了。

一斤花生出几斤花生芽 花生芽瓣发黄是霉变吗

可能是霉变。

花生芽瓣出现变黄的现象,一方面是由于感染了黄曲霉菌导致的颜色改变;另一方面可能是花生长芽过久出现的黄叶增生现象,如果芽瓣发黄,花生芽吃着带有苦味,那一定是发霉的花生发的芽,这种花生芽是不能继续吃的,其霉菌毒素可危害身体健康,建议尽快扔掉为宜。

地瓜冻了还能吃吗

生地瓜冻了不能吃,熟地瓜冻了能吃。

一般生的地瓜经不起冻害,如冷冻后解冻,会带有一股腐烂的味道,是不能继续吃的,但熟的地瓜经过高温杀菌后,不仅果肉细菌减少,而且质地变软,里面含有的淀粉经过高温也出现软化现象,不会像生的时候出现冻害,而且冷冻后也不会产生有毒物质,是可以冷冻吃的。

地瓜长芽可以吃吗

1、红薯不可以生吃。红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;而且红薯中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。

2、红薯需要煮熟再吃。红薯如果没有熟透,它的颗粒状淀粉就很难消化,也就谈不上有什么营养了。因此,夹生红薯吃不得。

3、肠胃不好的人尽量少吃红薯,否则就可能出现腹部不适的症状。

4、红薯不要和下列食物同时吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿。否则,容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。

5、红薯含脂肪和热量极少,因此要和米面搭配起来吃。否则,当时吃得挺饱的,一会儿就又饿了。

6、红薯最好中午吃。经过一下午的消化和阳光照射,钙质就会被充分吸收,还不影响人体从晚餐中吸收钙。

7、长黑斑的红薯一定不要吃。否则,不仅极易引起急性食物中毒,而且还会损害肝脏功能。

8、红薯吃多了,就会出现烧心、打嗝、腹胀和放屁的症状。因此,吃红薯的时候,想着配点儿咸菜和菜汤,上述症状就不会出现了。

由于保存的时候没有做好处理,或者是环境比较潮湿,地瓜很快就会长芽,我们都知道长芽之后,会带有一定的毒性,所以地瓜长了芽之后是不能吃的,所以希望广大的朋友们能够引起重视,在做饭的时候一定要看清楚,当然把芽清理掉之后也是可以使用的。

地瓜发芽能吃吗

可以食用。

地瓜和土豆不一样,即使发芽了其中也不会产生有毒成分,因此发了芽的地瓜仍然是可以食用的;不过,地瓜发芽之后其中的营养成分和水分也会大量流失,甜度也会下降,口感和营养价值相较于新鲜地瓜来说要差很多,因此地瓜最好不要放到发芽之后再吃。

地瓜可以放冰箱冷藏吗

生地瓜不适合放冰箱冷藏。

最适宜保存生地瓜的温度是10—15℃,空气相对湿度在85%—90℃,而冰箱中的温度最低都低于10度,湿度虽低,但其内部水汽较大,若是将生地瓜放入冰箱保存,其表面很容易因为低温受冻,水汽受潮而发生腐烂冻害现象,导致地瓜变味变质无法食用,因此生地瓜不宜放入冰箱冷藏。

地瓜发芽能吃吗 可以吃的但是可感不好

地瓜万一发芽了到底能不能吃,对于这个问题,大家有不一样的回答,有的说能吃,也有人说不能吃,但是究竟是这样的呢。

地瓜也叫番薯,北方人称为地瓜。专家告诉我们,地瓜发芽后并不会像土豆一样会产生对于人体有害的成分,只要将地瓜上长的芽去掉是可以吃的,更不会出现什么传说中的中毒症状。但有一点大家要注意,地瓜长芽后由于营养和水分的大量流失,吃起来不仅口感不好,而且还会失去食用价值。至于说吃发芽地瓜会中毒的说法,是没有任何依据的,也是不科学的,纯属生活中的误区。营养学家认为,地瓜既是营养丰富的食物,还能够对很多种疾病有食疗的作用。吃地瓜的好处很多,但必须要讲究科学的方法。

吃地瓜要注意什么呢

1、地瓜不可以生吃。地瓜中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;而且地瓜中的气化酶不经高温破坏,吃后会产生不适感。

2、对于有些肠胃不好的人来说,还是少吃地瓜的好,不然会容易出现腹部不适的症状的哦。

3、地瓜需要煮熟再吃。地瓜如果没有熟透,它的颗粒状淀粉就很难消化,也就谈不上有什么营养了。因此,夹生地瓜吃不得。

4、地瓜不要和下列食物同时吃:香蕉、白酒、螃蟹、柿子和西红柿。否则,容易引起肠胃出血或者导致胃溃疡。

相关推荐

如何挑选白地瓜

首先要看地瓜的个头的大小,我们一般要选大个的地瓜,因为大个的地瓜从土壤中吸收的营养充足,起来清脆可口,而小个的地瓜起来给人的感受仿佛是在嚼木渣似的。 要挑选地瓜上面有分叶的,一般大的地瓜可以分成好几叶,有分叶的地瓜起来清脆可口,水分很多,给人的口感很好,而没有分叶的地瓜起来就没有那么爽口。 看地瓜上面的茎是粗还是细,我们要挑选细茎的地瓜,并且茎下面的地瓜是很大的,因为这样的地瓜吸收的营养充分。如果上面的茎很粗,下面的地瓜很小,这样的地瓜就很不好。 还要把地瓜掂在手里看看地瓜的个头和它的实际重量是

地瓜煮多久地瓜了还

可以但不建议。 不同于发的土豆,对于发地瓜来说,其中并不含有毒性物质,因此在地瓜没有出现变质的情况下,想的话也是可以继续的。 但是需要注意的是,因为地瓜在发之后,其中所含的水分、糖分等营养物质都会供应给苗的生,所以发地瓜起来口感并不是很好,而且营养价值也会有所下降,因此一般情况下是不建议继续的。

苦瓜这样既营养又健康

1、苦瓜拌海带 材料:苦瓜250g、海带5g、酱油1大匙、辣椒末少许。 做法:将海带浸泡在水中至完全变软,然后取出沥干,放一旁备用。将苦瓜切开,去籽,再切成片,到一些盐在上面并抓洗,洗完后要把多余的盐水挤掉。把海带、苦瓜片放进碗里,倒入酱油,最后撒上少许辣椒末,完成。 功效:海带富含维生素、矿物质、纤维素、钙、钾和碘等,特别是其中的可溶性纤维,易被消化吸收,有助于排便,另外,海带的热量很低,很适合减肥期间食用。辣椒末虽然分量很少,只做调料用,但是也起到一定的作用,因为含有刺激成分,食用后促进

哈密瓜隔夜吗 哈密瓜毛了还

。 营养医师介绍哈密瓜毛了是不了,哈密瓜毛是变质了,变质的食物是不的,变质的食物含有各种病菌,了容易引起疾病。

专家推荐四道苦瓜减肥食谱

减肥食谱一 山苦瓜: 由野生苦瓜改良而成,果实较大,口感硬脆,苦味重。 最佳瘦身法:适合炒食、凉拌或打汁。 减肥食谱二 白玉苦瓜: 苦味淡,较软嫩。 最佳瘦身法:煮汤、红烧或打汁。 低卡又削脂的苦瓜,热炒、焖煮、打汁都不易减损营养,这样的超级食材,不拿来做菜实在可惜。不仅促进饮食,消炎退热苦瓜中的苦瓜式和苦味增进食欲,而且健脾开胃。 减肥食谱三 苦瓜拌海带 材料:苦瓜250g、海带5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。 做法: 1、海带泡软、沥干;苦瓜去籽、切片,加少许盐抓洗,挤去多余盐水。

地瓜黑斑可以地瓜怎么

地瓜洗干净后去掉皮蒸熟,然后捣成泥糊状,加入适量的奶油搅拌均匀,在加上面粉和白糖搅拌。油锅加热把已经搅拌好的地瓜泥弄成小球状,放入油锅里炸成金黄色即可。 先把地瓜洗净去皮然后切成块然后放入油锅里面炸熟。再把油锅烧热,往油里面加入白糖和适量的水然后不停的搅拌成金黄色的时候放入炸好的地瓜块,然后关火快速翻炒均匀装盘即可。

山药可以助消化吗

 人们有地瓜的习惯,但很少有生山药的。从营养学角度看,这是完全错误的。地瓜非常甜,因此人们愿意生地瓜含很多淀粉,但其本身并不含有相应酶类。生后在腹内产生大量气体,引起腹胀、腹痛,加重消化不良。 山药与地瓜恰恰相反,虽然山药也含不少淀粉,但同时在其断面的黏液中,含有大量淀粉酶和糖化淀粉酶。如果生,不仅消化自身淀粉,而且把同时摄入的其他淀粉也同时消化,后觉得胃肠特别舒畅。 值得注意的是,山药中的淀粉酶怕热,因此加热后酶即被破坏,只有生才有这样的作用。因此,一旦感到消化不良,可以将

哪种食物发

1、发黑斑的红薯或紫薯 红薯或紫薯发后,通常外表都带有黑斑,这是一种霉菌,人食用可导致食物中毒,而且高温不将其破坏,因此不,若只是带有少量眼的红薯或紫薯,削去眼部分也可以食用,但食用味道口感都大大折扣,建议不为好。 2、并发霉的花生 正常培育的花生苗是可以的,但因存放不当导致花生发的,大多数花生在发期间就已经遭受黄曲霉的入侵了,而黄曲霉是一种高致癌物质,所以并发霉的花生千万不。 3、并发霉的蒜 大蒜作为常用的配料,如存放不当也是容易发的,尤其是在温度适宜的春夏

营养又低卡的减肥食物

轻低卡食材1: 木瓜 27大卡/100g 木瓜含有木瓜酵素,有效消化蛋白质,增强人体的消化。作为轻低卡食材的木瓜纤维丰富易产生饱足感,非常适合减肥族群食用。 轻低卡木瓜这样选: 木瓜有公母之分,公木瓜椭圆,核少肉结实,味道清甜。母木瓜瓜身稍,核多肉松,味道比公木瓜稍差。新鲜的木瓜椭圆形尾端稍尖,外观无瘀伤内陷,瓜皮呈黄色。瓜皮有黑点的木瓜已经开始变质,味道营养价值都已经被破坏了。 木瓜这样才对: 木瓜不宜过量,1kg左右的木瓜一次最好1/4个。夏天大家都爱冰镇木瓜或直接做木瓜牛奶,但冰镇后容易

地瓜冷冻了还

不建议地瓜是一种喜温的食材,适宜储藏在10-14度之间的环境中,而冷冻的温度都在零下,地瓜在零下期保存后,很容易出现冻伤变质等情况。 而变质的食物,营养都会被分解成低级产物,失去原有的食用价值,同时会产生对身体健康有害的毒性物质,使人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状,因此生地瓜冷冻后,一般都不建议再继续食用。