大龄孕妇的尴尬事有哪些
大龄孕妇的尴尬事有哪些
大龄孕妇除了要比普通的准妈妈面临更大的怀孕和分娩风险外,还有其他的一些尴尬在等着她们。比如孩子的抚养问题就是其中的一个。对此,我们应以什么样的心态来面对呢。
三代人的尴尬
case:我是高龄龄妈妈,我的父母也是“大龄”的,养育孩子不容易得到他们的帮助,比起年轻母亲我更“疲惫”。
豆豆妈提示:这未必是件坏事。在中国,由于在过去20年中,社会发展飞快,代沟问题越来越严重,祖父母的思维和教育方式往往与孩子现在和将来要面对的世界差距太大。同时,现在众多孩子教育问题的核心正是由于父母没有足够的时间和精力直接参与教育,直接与孩子交流情感、和孩子玩。父母的角色是不能别人替代的。自己不得不承担更多带孩子的义务,看似出于无奈,其实,只要自己上心,做好了,反而是“因祸得福”。
自我的尴尬
case:在生孩子以前多做自己喜欢的事情,尽量完成自己的愿望,晚一点生育,就算被孩子拴住了也不后悔。我怕自己当初没从长计议,结果做大龄妈妈后更感觉时间紧迫、个人世界被挤占。
豆豆妈提示:其实,别人的个人世界被孩子挤占的时候,正是你年轻、精力充沛、追求梦想的时段。你算得上是两不耽误:最有资本拼搏的阶段拼搏了,没有遗憾;最有资格为人母的阶段要了小孩,别人羡慕你还羡慕不过来呢?
其实,对于孩子的抚养和个人时间被挤占的问题,真的是仁者见仁、智者见智。豆豆妈对于这个问题就能以很好的心态去面对和思考。
孕妇产前如何应对恐惧心理
临产前的恐惧:
1、对剖腹产的恐惧
虽然最近有许多意见都支持孕妇选择剖腹产,但医生说大部分的女性仍然害怕剖腹产的过程,所以都会尽量避免使用。而且许多产妇都会惧怕手术后的痛和痊愈需要的时间,以及手术过程中的危险。因此如果医生建议你使用剖腹产的话,你就要问清楚为什么他会如此建议并且有什么方法可以避免,如果实在没有办法的话,你就需要相信产房中的所有人。
2、对尴尬事件的恐惧
虽然这并不关系到生命安危,但许多女性都会恐惧分娩过程中的尴尬事件——在分娩床上放屁或者大便。但其实看到产妇有大便意向的话没有人会比医生更高兴了,因为这表示宝宝就要出生了,而且自然分娩的过程进行得十分正常,如果在剖腹产过程中出现的话更加没有任何的担忧,因为这是手术十分正常的标志。如果你能从这个角度出发的话,相信你的快乐会比尴尬多千百倍。
那时的临产准备,充满着古老的东方智慧和人性关怀。可以说,无论是对产妇,还是婴儿,都是一套很好的全方位呵护方案。产妇该如何应对恐惧?
1、释忧惧——让恐惧远离产妇
快足月的时候,一定要多跟孕妇讲,生孩子这点事,真的就是人生命中的一次必经的过程,特别正常,就像飞禽抱卵、走兽怀胎一样自然,没有必要恐惧和忧虑。
孩子是爱的结晶,做老公的有责任多开导孕妇,多关爱她,夫妇一起迎接这生命中最灿烂的一刻。
轻松应对怀孕后6个尴尬症状
1. 身体内气体的排出
如果你在不断想回房间,或者离开办公室找个无人的地方的话,你可能已经知道了放屁的尴尬了。当谈到怀孕的尴尬症状的话,首先不得不提的就是身体气体过多的问题,特别是在怀孕的前三个月。解决的方法就是注意膳食。减少进食豆类或者西兰花,还有碳酸饮料。尽量采取少食多餐。
2. 呕吐
许多孕妇都知道晨吐是怀孕早期的症状,但是却不知道这种呕吐的感觉会来得多快,有时可能会让你十分尴尬。恶心是每个孕妇都会遇到的,你可以做的就是克制恶心升级到会呕吐到别人身上的情况。医生的建议就是改变你是孕前维他命的时间。你可以在晚上跟食物一起吃,对于晨吐特别有帮助。你也可以嘴里含一些柠檬或者姜片,对于防止呕吐也有一定的作用。
3. 失禁
这并不是开玩笑,怀孕和失禁确实有很大的联系。这是因为随着子宫的增大会对膀胱造成压迫,所以有时会连小小的液体都不能控制。虽然少喝一些水会有帮助,但是这就意味着晚上要多喝水而且要多跑厕所。最好的解决方法就是进行克格尔练习——一种能够增强控制力的联系。同时还可以尝试带卫生垫以防尿液“偷袭”。
4. 私处的尴尬
孕妇对于私处肯定会觉得尴尬。因为怀孕期间荷尔蒙水平的升高和体内宝宝体重的增加会引起孕妇外阴产生气味、痕痒或者肿胀等。医生建议孕妇要穿清洁的内裤而且要经常更换。而肿胀是由于身体液体和血液水平的升高,从而引起肿胀的情况出现,这是正常的。但是如果还是觉得有什么异常情况的话,一定要找医生。
5. 健忘
健忘的现象可能会让很多孕妇都觉得头痛,这种情况通常会在第四个月出现。因为孕妇要尝试处理所有怀孕的症状,还要担心宝宝和未来,甚至连宝宝的房间应该怎样打扮等,所以很容易走神。而解决的方法就是如果一下子不能处理所有的事情的话,将其用备忘本记下来,同时不时地减少压力也会有所帮助。
6. 多变的情绪
许多人都知道千万不能惹恼孕妇。确实,怀孕期间荷尔蒙的变化确实会让孕妇情绪十分多变。除了生气会使孕妇荷尔蒙水平上升以外,还有忧郁等都会使孕妇连最小的事情都看不过眼。如果有这种问题的话,孕妇一定要发泄自己的情绪,如果实在无法发泄,应该寻求医生的帮助,因为如果不得到及时地解决,很可能会引起其他更加严重的问题。
大龄孕妇的尴尬事有哪些
三代人的尴尬
case:我是高龄龄妈妈,我的父母也是“大龄”的,养育孩子不容易得到他们的帮助,比起年轻母亲我更“疲惫”。
豆豆妈提示:这未必是件坏事。在中国,由于在过去20年中,社会发展飞快,代沟问题越来越严重,祖父母的思维和教育方式往往与孩子现在和将来要面对的世界差距太大。同时,现在众多孩子教育问题的核心正是由于父母没有足够的时间和精力直接参与教育,直接与孩子交流情感、和孩子玩。父母的角色是不能别人替代的。自己不得不承担更多带孩子的义务,看似出于无奈,其实,只要自己上心,做好了,反而是“因祸得福”。
自我的尴尬
case:在生孩子以前多做自己喜欢的事情,尽量完成自己的愿望,晚一点生育,就算被孩子拴住了也不后悔。我怕自己当初没从长计议,结果做大龄妈妈后更感觉时间紧迫、个人世界被挤占。
豆豆妈提示:其实,别人的个人世界被孩子挤占的时候,正是你年轻、精力充沛、追求梦想的时段。你算得上是两不耽误:最有资本拼搏的阶段拼搏了,没有遗憾;最有资格为人母的阶段要了小孩,别人羡慕你还羡慕不过来呢?
其实,对于孩子的抚养和个人时间被挤占的问题,真的是仁者见仁、智者见智。豆豆妈对于这个问题就能以很好的心态去面对和思考。
大龄孕妇要消除心理压力
众所周知,大龄孕妇会面临很多的风险。也正是由于这个原因,很多大龄孕妇会产生心理上的担忧,这种心理压力对于自己和胎儿来说可都是有害无益的。因此,消除心理压力也是大龄孕妇的一个重要工作。
很多人认为,35岁以后怀孕,发生并发症,如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且,从体力上来讲,大龄准妈妈会差一些,因此在分娩的过程中,发生难产的情况也会多一些。不过,根据最新的研究显示,一个健康的大龄准妈妈,除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外,其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。
而且,大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。
大龄孕妇首先要明白,你并不是少数份子,现在大龄孕妇有很多,大部分都可以顺利的怀孕和分娩,现在的科学非常发达,所以我们无需有太多的顾虑。消除心理压力才能有一个健康的孕期。
怀孕期间让女人尴尬的事情
尴尬事情1.怀孕放屁
在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多,而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大,食物经过胃肠道的时间长,产生的气体也就会多些。
解决办法:注意饮食,少吃豆类和花椰菜,也不要喝碳酸饮料和带气的果汁。如果可能,采取少食多餐的办法,情况会有很大改善。
尴尬事情2.怀孕呕吐
"晨吐"这个说法并不十分准确,因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短,而且这种情况经常在很不合适的场合出现。
解决办法:每天晚上吃饭时,吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行,可以请医生开一点低铁的处方,这有防止呕吐的作用。
尴尬事情3.尿湿自己的鞋和袜子
孕妇走路时,有时会发现小便"自动"顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。
解决办法:要在怀孕前就多做运动,锻炼膀胱的力量,也可以用卫生巾解决问题。
高龄产妇做产检切勿过度检查
对于大龄孕妇来说,最大的忧虑就是能不能生出健康的宝宝。专家表示,大龄产妇存在众多风险,但只要做好孕期检查,保持好心态,根本不必过于忧虑。
切勿过度检查、过度治疗
“我年龄这么大,好不容易怀孕,是不是应该比年轻的孕妇多检查几次?”现实生活中,有很多大龄孕妇都有类似想法。
专家介绍,大龄女性怀孕后,对胎儿畸形问题特别在意,并且过于担心,有些甚至出现精神过度紧张、忧虑的情况。于是,在做孕期检查时,就会特别频繁,甚至整个孕期做几十次B超的都有,就害怕不能及时发现宝宝的问题。
另外,还有一些大龄孕妇,一旦发现检查的结果有问题,便会小题大做,辗转多家医院求助,并尝试不同方法进行治疗。
对此,专家表示,过度检查、过度治疗无论是对孕妇本身还是胎儿都不利。“一般情况下,大龄孕妇的孕期检查和正常孕妇是一样的,孩子在发育过程中通过常规检查,能及早发现的问题都会发现,跟检查次数无关。”
再者,有些孕妇在检查过程中,发现有些指标不太正常,就过分担心,使小毛病因过度治疗造成不可挽回的后果,这也大可不必。
“大龄孕妇有紧张情绪是可以理解的,这就要求家人多宽慰和理解,切不可跟着一起瞎紧张。”专家说。
并非大龄孕妇都要做羊水穿刺
羊水穿刺是近几年兴起的一种孕期检查项目,主要筛查是否有染色体畸形,以减少呆傻儿、愚型儿的出生。可最近有人说,羊水穿刺会增加流产和感染的概率,于是对于大龄孕妇而言,做不做羊水穿刺,也成了其最纠结的问题。
34岁的张女士怀孕5个月,因为年龄问题,一直担心胎儿发育不好,特别是听说有羊水穿刺这项检查后,犹豫不决,不知道自己到底用不用做。
专家解释,不是所有大龄孕妇都必须做羊水穿刺。一般来说,年龄在35岁以上的高龄产妇,并且在做唐氏筛查后发现确实存在高危因素的,医生会建议做羊水穿刺。不过,羊水穿刺并不是强制性的检查,因此孕妇可根据自己的实际情况决定。不过,曾经生过一个染色体异常的孩子的孕妇,必须要做羊水穿刺。
专家还提醒,羊水穿刺通常在孕中期进行,太早羊水不够多,抽取标本困难,容易伤及胎儿;太晚胎儿已发育成形,如发现异常,需施行终止怀孕手术时,会增加母体的危险性。
大龄孕妇注意“似感冒”
受环境、生活习惯、饮食等影响,胎儿畸形问题确实值得孕妇注意,特别对于孕期服药的女性,更值得警惕。
专家说,从多年的临床经验发现,有很多高龄孕妇因为孕期乱用药物,导致孩子畸形率增高的情况有很多。“对于大龄孕妇来说,一定要注意‘似感冒’症状。”
所谓“似感冒”症状是说,临床上有很多大龄女性停经40多天,开始出现浑身无力、低烧等症状,她们大都会把这当成感冒症状,并服用抗病毒、抗生素等药物治疗,可殊不知这是怀孕的征兆。
正因为一些大龄女性存在这些特殊的怀孕症状,在服用治感冒药物后,就会导致胎儿畸形率增高。
专家提醒大龄女性,时刻关注自己经期变化,如果停经40多天并出现“感冒”症状,切记先不要服用药物,而是到医院检查一下自己是不是怀孕了。
如何避免孕期尴尬
孕期尴尬一:脾气不好
很多人都知道不要和孕妇争吵,在怀孕期间,即使最温柔的女性也有可能变得难以相处。出现这种情况的原因有两个:一是孕期激素变化让人变得易怒,有攻击性;二是有些孕妇有忧郁症,对轻微的情绪刺激都很难忍受。
解决办法:如果你总对身边的事感到恼火,突然哭起来,不要忽视这些情况,和医生谈一谈,有时这不仅是激素造成的,还有情绪问题。
孕期尴尬二:怀孕呕吐
"晨吐"这个说法并不十分准确,因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短,而且这种情况经常在很不合适的场合出现。
解决办法:每天晚上吃饭时,吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行,可以请医生开一点低铁的处方,这有防止呕吐的作用。
孕期尴尬三:尿湿自己的鞋和袜子
孕妇走路时,有时会发现小便"自动"顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。
解决办法:要在怀孕前就多做运动,锻炼膀胱的力量,也可以用卫生巾解决问题。
孕期尴尬四:难闻的裤裆
这是很私密的事,一般别人很难察觉。医生认为,孕妇体内激素的变化和胎儿体重的增加都是导致这个问题的原因。
解决办法:使用卫生护垫并经常更换内裤,保持阴部干燥可以解决这个问题。不要使用任何身体除臭剂,它们有可能引起其他方面的问题。
孕期尴尬五:记忆力下降
拿起电话找一个人,拨通后却忘了要找谁;走进超市想买点东西,却不记得要买什么,这都是孕妇常见的健忘闹的。与其说这是孕期激素变化作怪,倒不如说更多的是孕期压力造成的,因为她们往往会担忧孩子、自己、未来等各种问题,这会导致孕妇的大脑经常不够用。
解决办法:接受这些事实,告诉自己不要一蹴而就,一切都可以掌控,压力小了,记忆力往往就会恢复。
避免孕期尴尬的产生,应日常注意个人卫生,勤换内裤,可适当的使用便利贴来记录比较重要的事情,孕吐可以吃点清淡的食物等。