脚气是缺什么维生素引起的

脚气是缺什么维生素引起的

1、专家称“脚气病”是由于缺乏维生素Bl(硫胺素)造成的疾病。查找资料发现，富含维生素B1的食物有黄豆、绿豆、小米、薏米、全麦、花生、猪肉、酵母，谷类的胚芽和外皮(糠、麦麸)含维生素B1尤其多。但是加碱或油炸可使维生素B1大量损失破坏。我用黄豆、绿豆、小米 、薏米、花生、燕麦米、大麦米、小麦米等搭配熬粥，这样能吃到豆类和全麦的皮。吃用酵母做全麦粉的馒头，避免用碱做，以防损失全麦粉中维生素B1。通过饮食调整，我的“脚气病”基本痊愈。

2、食疗对脚气病来说可起到积极的预防作用。要注意饮食的合理搭配，不要只吃主食不吃菜，蔬菜、花生、瘦肉所含的维生素B1较多。也不要只吃精米精面，要适当吃些粗粮，因为粗粮比精米精面所含的维生素B1丰富得多。减肥、节食者一定要注意食量和食物的调配。但食疗只是一般疗法，若积极治疗脚气病，还应及时补充维生素B1片。

3.丘疹鳞屑型：症状表现为小片的红斑、丘疹、疼痒，这种是较常见的类型。治疗使用的药物较广泛，选用一两种抗真菌药膏即可达到治愈目的。但要特别注意的一个误区是不少人在皮肤出现红斑丘疹时外用激素软膏，结果造成病症加重。

4水泡型：一般可见成群或分散的针头大小的水疱，治疗可先用3%硼酸溶液或1/1000的醋酸溶液或1/1000的醋酸铅溶液浸泡或中药煎煮后熏洗，每日一次，每次15至30分钟，然后选用抗真菌乳膏外搽。

5.角化过度型：主要表现为角质增厚，皮肤粗糙干裂。治疗一般可选用油膏类药物，如复方苯甲酸软膏，60%乳酸软膏，同时配合抗真菌药膏。

维生素可以用来治疗脚气吗

这种说法不正确。脚气并不是缺乏维生素所致的，所以维生素并不能治疗脚气。这种用维生素治脚气的做法，本质上是搞错了概念。

在这里我们首先应该明确一下概念，“脚气”不是“脚气病”!朋友们要注意其中的差别，一个是“脚气”，而另外一个叫做“脚气病”。脚气病是是因为人的身体内缺乏维生素B1而引起的一种营养素缺乏性疾病，所以又叫做维生素B1缺乏症。而“脚气”和“脚气病”不是一个病种，脚气一般是指平时在热天里易发的脚癣(或叫香港脚)，脚癣俗称为“脚气”。

而脚气病是因为真菌感染所引起的一种皮肤病，脚气大多发生在足趾部及趾间，也可延至足背和踝部皮肤的角质层中引起皮肤反应。表现为两趾间皮肤的浸软、脱皮并伴有裂隙，以4至5趾间和3至4趾间最多见，有难闻的臭味，剥去腐烂的皮肤，下面是红色湿烂面。患者多伴有足部多汗，常感瘙痒难忍，故经常搔抓，常可引起细菌感染，继而红肿、化脓。所以平常人们俗称的脚气是其实大多是指脚癣而言的，而脚气病才是维生素b1缺乏造成的，需要补充维生素b1来治疗，所以，用维生素b1治脚气的做法是不对的。

脚气烂脚怎么治疗有效果

01脚气大多是由于脚上真菌的滋生引起的，所以要治疗脚气，首先要养成良好的卫生习惯，勤洗脚，勤换勤洗鞋袜，用沸水给袜子消毒，经常把鞋子放到阳光下暴晒。

02脚气也可能是缺乏维生素引起的，所以要多多补充维生素，多食用富含维生素的食物。(瓜果蔬菜，坚果，内脏等)

03脚气病患者一定要用药，去找当地的中医配药，内服外用，直到根治脚气。

04如果脚步发生溃烂，出现炎症，可以去找西医进行消炎止痛治疗。

05可以用低浓度的温盐水泡脚，这样有助于杀死真菌。

06用风油精涂于患处，可以止痒，且风油精价格便宜。

07每天用醋泡脚10到20分钟，穿透气的鞋子。

08偏方：对于糜烂性脚气，黄柏、白矾、白虫仓、墨鱼骨，任选磨成份，洗脚后，将粉末撒于糜烂处。

09用了红花和艾叶煮开后每天泡脚10到20分钟，可以止痒。

儿童缺钙更多是缺维生素D

缺少维生素D是“因” 缺钙是“果”

实际上单纯补充钙不能解决问题，必须首先要补充维生素D, 维生素D可促进钙和磷自小肠吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。而钙的来源主要是奶制品，奶是天然的补钙剂。如果每天能吃600毫升奶，无论是配方奶还是母奶，奶中的钙量就够了。但是，如果缺乏维生素D, 奶中的钙不易被吸收和利用。所以，缺少维生素D是“因”，缺钙是“果”。如果奶量足够，首先应该补充维生素D, 只有当奶量不足或婴儿生长过速时，应同时补充钙剂。

维生素D能促进钙磷在肠道的吸收

婴幼儿生长发育快，骨骼的快速生长需要更多钙沉着在骨质内，这个过程很复杂，但总的和体内钙磷代谢关系密切。维生素D在钙磷代谢调节中起极重要作用。维生素D能促进钙、磷在肠道的吸收，减少尿中钙磷的排出，使新形成的骨样组织周围的钙磷浓度升高，促进钙沉着在骨组织内，使骨质变硬。

若缺乏维生素D 即使吃进很多钙剂也不易被吸收和利用

如果缺乏维生素D，即使吃进很多钙剂，也不易被吸收和利用。所以，维生素D缺乏，可引起体内钙、磷代谢异常，不但使骨骼钙化不良而致骨骼病变，表现为颅骨软化，有乒乓球感。形成鸡胸、“O”形腿或“X”腿。早期表现夜间出汗多，枕部秃发形成枕秃，睡眠不安稳和容易发惊等。

脚气是缺什么维生素 脚气是什么

1、脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。

2、具有传染性。人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。足癣的发病还与生活习惯有关。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况，为真菌提供了良好的孳生场所。平时应注意脚部卫生。

3、脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的。医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌（又称毒菌）感染所引起的一种常见皮肤病。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗，有时可其它部位，如引起手癣和甲癣等，有时因为痒被抓破，继发细菌感染，会引起严重的并发症。

缺维生素b的症状 食欲不振和身体乏力

维生素B1一般在医学上用于治疗脚气病和精神上的疾病，缺维生素B1的症状，缺乏维生素B1就会导致脚气病，经常食欲不振和身体乏力等现象。

口腔溃疡是缺哪种维生素

目前的研究倾向于认为口腔溃疡是一种与遗传有关的免疫性疾病，并不是因为维生素缺乏，既不是缺维生素C，也不是缺维生素B12。

脚气病是缺乏哪种维生素

脚气病是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，主要累及神经系统、心血管系统和水肿及浆液渗出。临床上以消化系统、神经系统及心血管系统的症状为主，常发生在以精白米为主食的地区。

夏季如何预防脚气有效呢

脚气是具有传染性的，脚气患者使用的鞋子浴巾什么的，都会附着大量导致脚气的真菌，而穿这类人的鞋子的时候，极其容易患上脚气，特别是在脚上也有伤口的时候，患上脚气病的风险会大大的增加，因此为了保护自己的脚部，千万不要和别人混穿鞋子;要想预防脚气，做好足部的清洁是十分必要的，破坏真菌良好的滋生环境，稀释脚部真菌附着的浓度，可以很好的预防脚气的产生，而且每天洗个热水脚还能促进血液循环，改善一天带来的疲惫的身心，同时也能放松心情，何乐而不为。

有某些脚气是由于体内缺乏某些维生素引起的，就比如说体内缺乏维生素B1就会引起脚气病，而且严重者还会危机生命，对人的健康生活造成极大的影响，所以适当的补充高维生素的食物是很必要的哦，而且食物之中还有其他的维生素同样对人的生长发育起到不可或缺的作用，所以补充维生素也不要只补充维生素B1，综合补充，这样才对身体有利;鞋子袜子的清洁干净可以很好的预防脚气，要预防脚气，除了保持足部的清洁意外，鞋袜干净也是很重要的。

佝偻病是缺乏哪种维生素

佝偻病主要由于维生素D的水平不足，然后导致钙磷代谢紊乱的结构。所以佝偻病是缺维生素D。

经过检查，如果25-羟D3的水平偏低，血钙、血磷的水平下降，就表现为缺钙、缺磷，缺维生素D，但是小孩子佝偻病除了缺维生素D，也有可能是其他原因引起的，像肝肾功能异常，或者是先天性的遗传疾病等，所以佝偻病需要进行相关的检查明确病因进行治疗，如果排除其他一些特殊病因，佝偻病及时补充维生素D，然后适量进行日光照射，补充钙剂，是可以有效治愈的。

经诊阴道干涩是缺维生素

阴道干涩是很多年轻女性在性生活中常见的症状。它会引起性交疼痛、影响性快感;久而久之还会导致性欲减退、性冷淡，最终影响到夫妻和睦。

相当一部分人认为，阴道干涩是由体内缺少雌激素导致的。因此，常常要求医生让自己大量补充雌激素。这种做法对她们有害无益，其实很多阴道干涩与缺少雌激素无关.

正处于生育年龄的妇女是一生中性功能最旺盛的时期，所以，大部分人体内都不缺雌激素。那么，导致阴道干涩的原因是什么呢?临床中发现，如果与阴道干涩相伴的，还有口角发炎、皮肤 干燥、脱屑等症状，就要考虑是否缺乏维生素B2。维生素B2是人体中一种重要的营养物质，一旦缺乏，会影响皮肤黏膜的代谢，使身体器官失去正常功能。其症状常常表现为口角发炎、眼睑炎、结膜炎 、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥、脱屑等。它的缺乏对女性 生殖 器的损伤尤其严重，表现为阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。如果发现自己身上有这种现象，最引导知识知好先到医院的妇产科就诊。

补充维生素B2可缓解阴道干涩

此外，也可通过食物或药物来补充维生素B2。比如多吃五谷杂粮、带皮的水果等，因为维生素B2大多存在于植物的果皮或壳中。服用维生素B2的补充剂也可让体内营养物质达到平衡，缓解阴道干涩。具体方是：口服每日3次，每次10毫克。.

教你一招： 俗话说：“药补不如食补”，补充维生素还是应该多注意平时的饮食，养成良好的饮食习惯。