怀孕5个月吃什么最好 能预防感染的食物
怀孕5个月吃什么最好 能预防感染的食物
怀孕5月，孕妇还应适当摄入能预防感染的食物，以提高自身抵抗力，提高机体抗病能力;此类食物有冬瓜、赤豆等。
怀孕三个月会有胎动吗 怀孕多久会有胎动
大部分孕妇可能要早怀孕4个月的时候才会感受到第一次胎动，刚开始的胎动不会很明显，要在怀孕5个月的时候，胎动的次数会明显增加，胎动的动作也会加大。在怀孕5个月之后，胎动的频率又会慢慢的降低，因为胎儿开始长大，子宫内活动的范围已经没有那么宽了。
孕妇怀孕5个月吃什么好
鹌鹑豆腐
营养：这道菜富含钙质，蛋白质，卵磷脂，对胎宝宝神经，血管，大脑的发育有很大的好处。
用料：南豆腐150克，鹌鹑肉50克，鸡蛋，番茄，青椒各1个，水发木耳10克，葱末，姜末，水淀粉，高汤，酱油，盐，鸡精，料酒各适量。
做法：1、豆腐碾成末，鹌鹑肉洗净剁碎，木耳洗净撕成小块，番茄洗净切块，青椒去籽洗净切块。
2、鹌鹑肉和豆腐放碗中，加盐，鸡精，料酒，葱末，姜末，水淀粉搅成糊。
3、起锅热油，将豆腐用羹匙舀成鹌鹑蛋状，逐个放入热油中炸透呈现浅黄色。
4、锅内留油烧热，下葱末，姜末炝锅，下番茄，青椒，水发木耳炒片刻，加高汤，料酒，酱油，盐烧开，再放入鹌鹑豆腐，用水淀粉勾芡即可。
烩白菜三丁
营养：补钙，通便，保健，适合孕中期食用。
用料：嫩白菜帮300克，水发香菇100克，猪肉50克，葱花，姜片，水淀粉，高汤各适量，盐，香油，酱油，料酒各适量。
做法：1、白菜帮，香菇，猪肉洗净均切成丁，肉丁加适量食盐拌匀，用水淀粉浆过后入油锅滑透，捞出，香菇入沸水氽烫捞出。
2、起锅热油，放葱花，姜片炝锅，加白菜帮爆炒至7成熟，倒出。
3、锅内加高汤烧开，放入香菇，肉丁，白菜帮，加盐，酱油，鸡精煮沸后用水淀粉勾芡，淋入香油即可。
木耳香葱爆河虾
营养：木耳含有丰富的钙和磷，小河虾含有丰富的维生素D，搭配食用可补钙。
用料：小河虾350克，木耳，香葱段各200克，盐，鸡精，香油各少许。
做法：1、河虾氽烫，香葱段洗净，木耳择洗干净。
2、油锅烧热，爆香葱段，加小河虾，木耳及盐，调味炒匀，淋上香油即可食用。
怀孕5个月吃什么最好 含较高热量的食物
孕5月比未怀孕时所需热量每天有增加200~300千卡，因此为满足对热能的需求，孕妇还应适当多吃含较高热量的食物， 如大米、高粱米、小米、红薯等。
鹅蛋的药用价值
鹅蛋去胎毒
专家指出在妊娠后期特别是临产前两个月，孕妇吃鹅蛋不但可以去胎毒，而且宝宝对黄疸、湿疹、眼屎等的概率都会减少。一般适合在怀孕5-6个月吃最好，每天不能超过3只鹅蛋。
促进胎儿大脑发育
鹅蛋中含有大量的卵磷脂，其对促进大脑及神经组织的发育起着重大的作用，特别是对小孩子。所以孕妇吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑发育，增强记忆力。
健身御寒
孕妇特别适合在冬天吃鹅蛋，鹅蛋可以补气，可以帮助身体抵御寒冷。所以假如要问“孕妇可以吃鹅蛋吗”，建议你在冬季吃鹅蛋最好!
增强记忆力
记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连服5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花辣、动物血、酒、绿豆。
怀孕5个月咳嗽喝中药可以吗
1、怀孕5个月咳嗽最好别喝中药
孕妇在怀孕期间最好是不要吃药的,不管是中药还是西药,都可能会对胎儿造成一定的影响,所以在孕期的时候如果想要服用药物治疗的话,一定要先咨询医生以后才能服用。中药的副作用虽然很小,但是也是会产生一些药物作用的。因此,怀孕5个月咳嗽最好别喝中药。
2、孕妇5个月咳嗽喝中药可能造成胎儿畸形
孕妇5个月咳嗽喝中药可能造成胎儿畸形,所以孕妇在怀孕的时候是不能吃药的。如果咳嗽比较严重的话,是可以进行饮食调理的,比如冰糖雪梨汤和大蒜水等都是可以止咳的。如果没有效果的话,建议前往妇产科医院做专业检查治疗。
3、孕妇5个月咳嗽可以喝百合鸡蛋汤
百合60克,鸡蛋2个先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成,适用于肺虚久咳。
4、孕妇5个月咳嗽可以喝萝卜葱白汤
风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
怀孕5个月吃什么最好 富含蛋白质的食物
怀孕5个月，胎儿肺部开始发育，五官、四肢、循环与泌尿系统形成，需汲取更多的营养。尤其是优质蛋白质、钙、锌、 等各种营养更需足量摄入，适合孕妇食用的富含蛋白质、钙等的食物有肉、鱼虾、蛋、豆制品等。
孕中期做四维彩超
四 维 彩 超一般 不 建 议在孕 早 期做,宝宝各方面发 育 并不完全,是无法看到宝宝的具体发 育情况的,更无法达到排 畸的目的,在医 学上毫 无意义。最好在16周以后在照,因此怀 孕5个月是可以照四 维 彩 超的,并且图 像也比较 清 晰,能够达到一定的排 畸目的,但是四 维 彩 超最佳时间是怀 孕的24—26周,此时孕 妇羊水适中宝宝活动空间也大些,拍出的图 像也会清晰很多。
通过怀孕5个月胎儿四 维 彩 超 图可以看到宝宝还比较小,身上大概19—22厘米,体重350~400克,整体看上去小 家 伙的皮肤还是红红的,皮 下 脂肪还不是很多,看上去皱皱的。胎宝宝的眉毛和眼睑已经清晰可辨,10 个小手指上也已长出了娇嫩的指甲。手部和手指的小动作多了起来,不是抓抓小鼻子、就是揉擦小脸、拍拍小脸蛋,有时还会撅撅小嘴。
怀孕5个月的胎儿脑部开始迅速生长,尤其是位于大脑中心的生发基质,它负责产生脑细胞。此时宝宝的听觉神经也发 育完好,能够对外界的声响有意识,此时准妈妈可以给宝宝进行胎教了。孕5个月已经来到孕 中期,此时胎儿发 育稳定,妈妈的行为活动也可以相对轻松一些了,可以适当的做做 孕期保健 超,出游也行,但是还是要注意脚下的安全。要注意这段时间孕妈妈需要补充维生素D和钙来帮助胎儿的骨骼生长,如果担心发胖或胎儿过大而限制饮食,则有可能造成营养不足,严重的甚至患贫血或影响胎儿的生长发育,孕妈妈一定要注意这一点。
怀孕五个月吃什么补充营养
怀孕第五个月，胎儿进一步发育，变得更活泼了，孕妈妈可以感觉到胎动现象。这个时候的胎儿开始形成骨骼、五官和四肢、牙齿，大脑也开始形成和发育。
1、蛋白质
准妈妈每天摄入的蛋白质应该达到80-90克，保证子宫和乳房的进一步发育，维持胎儿大脑的正常发育。
2、需要较高的热量
怀孕5个月比未孕时热量的需求增加了10%-15%，也就是每天需要增加200-300千卡的热量。此时，要注意调剂主食的品种和花样，如：食用小米、红薯、大米、玉米等。
3、脂肪
胎儿大脑形成需要足量的脂肪，准妈妈要多吃些富含鱼头、核桃、栗子、芝麻、香菇、紫菜、虾等富含脂质的食物。鱼肉中含有的不饱和脂肪酸对胎儿的大脑发育非常有好处。
4、维生素
怀孕5个月对维生素A的需求量比平时多了20-60%，孕妈妈每天应摄入800-1200微克。此时，孕妈妈还应多摄入富含维生素A、B、C、D的蔬果。
5、矿物质
孕妈妈每天应饮用500ml以上的牛奶或奶制品。如果孕妈妈有乳糖不耐症的，可改食酸奶。虾皮也是钙质的一大来源，孕妈妈可多吃。
6、提高抵抗力
此时，孕妈妈要多食用一些预防感染的食物，提高抵抗力。如，多吃赤豆、冬瓜等。
准妈妈夏季如何预防尿路感染
准妈妈容易患尿路感染，一方面是因为女性怀孕期间，生殖道的分泌物会相应增多，且受激素影响，分泌物的酸碱度降低，这为局部的细菌滋长提供了温床。
另一方面，相对于男性，女性尿道具有宽、直、短的生理特征，尿道口位置与生殖道、肛门临近，因此尿道更容易受到细菌的侵袭。
夏季防尿路感染要多喝水不憋尿
除了这些客观因素，还与准妈妈的生活习惯有关，喝水少、常憋尿容易使细菌“入侵”尿道。
因此，准妈妈夏季预防尿路感染，要养成多喝水、不憋尿的习惯。多喝开水、大量排尿有“冲洗效应”，能预防感染。同时，准妈妈要经常保持外阴清洁，以减少上行性感染的几率。有条件的话，最好能一个月做一次尿液检查，一旦确诊患了尿路感染，务必早期治愈。
怀孕几个月吃榴莲最好
可以一直吃，但是建议怀孕前三个月吃最好。
一般情况下孕妇几个月吃榴莲是没有强制的时间规定的，几个月吃都可以，但由于孕妇在怀孕的前三个月需要补充大量的营养，而榴莲的营养价值比较高，适量食用可以满足孕妇的营养需求，有利于孕妇的健康和胎儿的成长，所以虽然孕妇何时都可以适量吃榴莲，但是建议怀孕前三个月吃最好。