尿酸多少算高 尿酸高怎么办
尿酸多少算高 尿酸高怎么办
多喝水：白开水、苏打水
每天保证1500~2000ml，尿量达到2000ml。不能等到口渴才喝，要随时随地喝，如果有出汗，更要及时喝，否则会导致尿酸浓缩。
喝水的最佳时间：两餐之间；晚上（饭后45分钟至睡前）；半夜醒来时；清晨（起床后至早餐前）；运动前后；沐浴前后。
啤酒中的酵母嘌呤含量高，酒中的乙醇可使体内乳酸增多，抑制尿酸排出，并促进嘌呤分解而使尿酸增多，诱发痛风。因此，也应禁止饮酒和饮用含乙醇的饮料。
如果让尿液相对呈碱性，尿液溶解度增加，就可以减少尿酸盐晶体在肾脏沉积或形成结石（碱化尿液）。
最简单的方法就是服用碱性药物，如小苏打片，当尿酸碱度在PH6.2~6.8之间，有助尿酸盐排出。
注意：
服用小苏打不是越多越好，如果尿液PH超过7.5，虽利于尿酸盐溶解，但又容易形成碳酸盐结石；
苏打水不是市售的碳酸饮料，而是碳酸氢钠溶液（味道并不是很好），最好由医生开碳酸氢钠片并指导喝水。
激烈运动容易造成尿酸高，所以像快跑、足球、滑冰、登山、长跑之类的就不太适合尿酸高.的人来做。可以选择散步、太极拳、健身操、骑车、游泳等相对缓和的运动
激烈运动在短时间内可以消耗大量的三磷酸腺苷，同时就有较多嘌呤生成，升高尿酸水平；而且由于大量出汗，血液浓缩，血尿酸浓度进一步升高；加上体内乳酸增加，会抑制肾小管尿酸排泄，这都可能引起一过性高尿酸血症。
尿酸高发烧的原因分析 尿酸高会引起发烧吗
单纯的尿酸高也称为高尿酸血症，如果没有发展成为关节炎、痛风石、尿酸结石等临床症状，也称为无症状高尿酸血症，这种情况的尿酸高是不会引起发烧的。
女性尿酸高可以生小孩吗
1、女性尿酸高可以生小孩吗
尿酸高不影响生育能力,也不影响要小孩,可以放心。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
2、尿酸高的症状
无症状高尿酸血症:抽血化验可发现血尿酸浓度增高,但未出现关节炎、高尿酸.石或肾结石等临床症状。这时期除非做化验,一般不易察觉。无症状高尿酸.血症可持续10～20年,有的可终身不出现高尿酸.。一般说来血尿酸水平越高,出现高尿酸的危险性越大。
急性高尿酸性关节炎:四季均可发病,以春、秋季最多。关节局部损伤、暴饮暴食、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中,结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬,被吞噬后释放炎性因子,引起急性发作。
痛风性关节炎:一般发作部位为大拇指关节,踝关节,膝关节等。长期痛风患者有的发作于手指关节,甚至耳廓含软组织部分。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,一般多在子夜发作,可使人从睡眠中惊醒。痛风初期,发作多见于下肢。痛风可也以出现肾脏损害。
尿酸高有什么症状
关于尿酸高我相信大部分人都不了解，甚至是说根本就没有听说过，所以小编就为大家简单的介绍一下有关这个疾病的相关方面，希望大家能够重视它，然后赶紧的去解决这个困扰，下面就随小编一起来了解一下有关尿酸高的症状，尿酸高的危害还有尿酸高怎么办吧!
尿酸高有什么症状
什么叫高尿酸呢?高尿酸是人体内嘌呤因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
1.无症状高尿酸血症：抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎或肾结石等临床症状。
2.急性高尿酸性关节炎：关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、药物感染等均可诱发急性发作。
高尿酸的日常养护如下
1.适当有氧运动，忌剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳等有氧运动，以减轻体重。
2.多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量最好控制在2000ml左右。不饮浓茶、咖啡、甜饮料等。
3.多吃素，忌食菠菜，少吃或不吃豆类。多吃水果，可让身体偏碱性。
4.少吃肉、海鲜和动物内脏，火锅要严格禁忌。
5.壳聚糖能有效吸收并中和尿酸，加速尿酸的新陈代谢，降低血液中的尿酸含量，能明显改善痛风。壳聚糖脱乙酰度越高，生物活性越强，疗效越好。
尿酸是人体内嘌呤代谢产物，80%来源于人体内部，又称内源性尿酸，20%来源于摄入食物，又称外源性尿酸。尿酸在未经分解的情况下经由肾、消化道排除体外。
正常情况下，人体内大约有1000~1200mg尿酸，每天大约有600mg尿酸形成，又大约有600mg尿酸排出体外，这样体内尿酸处于动态平衡状态，当某种原因破坏了这种平衡，就会发生血中尿酸水平增高，导致高尿酸高症。
当血清尿酸值大于416umol/L(7.0mg/dl)，即称为高尿酸血症。摄入高嘌呤食物、饮酒、剧烈运动均可产生血清尿酸值的一过性上升。
因此，在通常饮食下，1~2周内重复测定2~3次，若持续超过416 umol/L(7.0mg/dl)方能诊断高尿酸血症。
造成高尿酸血症的原因有许多， 但不外乎尿酸生成过多和排泄减少。
尿酸高的人可以吃海带吗
尿酸高的人是可以吃海带的，并且吃海带对于体内尿酸的含量是不会有影响的。我们身体里面的尿酸是嘌呤物质氧化代谢之后形成的，尤其是一些嘌呤代谢存在异常的人最容易尿酸偏高。尿酸高容易导致痛风，还容易导致肾病，在平时的饮食当中必须加以注意，尤其是高嘌呤的食物不吃。
尿酸高已经不再是很特殊的病了，因为现在的中老年人很容易不知不觉就患上这种病。但是在饮食的方面是很要讲究的。尿酸是蛋白质代谢过程中产生的，所以尿酸高的人少吃肉食，多吃水果蔬菜，多吃碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、蕃茄、包心菜、萝卜、胡萝卜、等蔬果。尿酸在碱性的环境里溶解度较大，较不容易沉淀，也较容易排出体外。
一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，少吃动物肝脏，豆类，海鲜，不能喝肉汤，但可吃瘦肉，鱼子，蟹黄，猪腰，猪蹄。多吃蔬菜水果，可饮用牛奶，不宜饮酒(特别是啤酒)，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外土豆为含碱性物质，宜多吃。另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高。
另外，脑算高的人一定要合理控制体重，因为很多尿酸高的朋友会伴随痛风病，这个时候关节有炎症，如果说体重过重，则导致关节负重增加，对病情的康复十分不利。尿酸高的人要注意饮食最好清淡一点，做饭的时候尽量食用蒸、煮、炖等烹饪方式，不要选用油煎油炸等不健康的烹饪方式。
尿酸高会引发什么症状
1、尿酸高的症状也可有肾功能损害如蛋白尿、血尿等。但诊断痛风应有尿酸盐沉着和组织炎症反应，而非仅有高尿酸血症或肾结石。大部分病人终生停留于高尿酸血症，仅小部分发生临床痛风。如未作实验室检查，往往漏诊。少数有发热、头痛等全身症状。
2、关节的异常现象。大家都知道，尿酸高容易引起痛风病的发作，这是由于尿酸盐沉淀与关节软组织中形成的病态现象，这种表现在早期尿酸高患者身上也有体现，主要是以关节酸胀，麻木，有时候会有明显的疼痛，关节活动能力受到限制，使不上力等明显症状。
3、大多数痛风病例显示，急性痛风的发作在持续高尿酸血症后20～40年，其10～40%患者在较好次痛风发作前有过一次或数次肾绞痛发作史，尿酸高的症状也可有肾功能损害如蛋白尿、血尿，显微镜下白细胞尿。但诊断痛风应有尿酸盐沉着和组织炎症反应，而非仅有高尿酸血症及/或肾结石。大部分病人终生停留于高尿酸血症，仅小部分发生临床痛风。如未作实验室检查，往往漏诊。
尿酸六百多严重吗
算高，不算严重，应引起重视。
男性尿酸正常值为150-420μmo1/L
女性尿酸正常值：90-360μmo1/L（女性绝经期尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值）
儿童尿酸正常值：180-300μmo1/L
当尿酸高于正常值时即可诊断为高尿酸血症，当是高尿酸血症时就会引起痛风的可能，在持续升高可能就会出现其他的疾病，如肾结核、肾炎、尿毒症等等，所以尿酸高于正常值就应及时就医。
尿酸高的人能吃大闸蟹吗
尿酸高的人群不建议食用大闸蟹。
因为大闸蟹属于嘌呤含量特别高的食物，进食大闸蟹之后会加重高尿酸血症的病情，而且尿酸高的人群饮食应该采取低嘌呤饮食。蔬菜水果，鸡蛋，牛奶都是嘌呤含量比较低的食物，对于高尿酸血症的人群，可以选择适量的食用。而像是肉汤，动物内脏以及青菜之中的菠菜等，就不属于低低嘌呤食物，不建议高尿酸血症的人群食用。
高尿酸血症怎么饮食更好
一些高尿酸血症患者的那些有关节炎的部位都会疼痛的受不了的，甚至严重的时候连走路都非常难受非常困难。高尿酸血症患者体内尿酸偏高的情况，主要就是要在平时多多提醒自己应该要多喝水，尤其是要多进行补充一些适当的碳水化合物，这样就能够有效的降低患者体内的尿酸在血液之内的浓度，高尿酸血症患者可以吃一些不要过于油腻的食物，做饭烹调的时候尽量要采取蒸煮方式，或者是汆烫的烹调的方法，这样做出来的食物一般都比较容易消化。
另外，高尿酸血症患者平时的时候也可以多吃一些比较富含维生素的食物，尤其是维生素b1以及维生素c，千万不要吃龙须菜啊，菠菜啊，花菜啊，还有香菜等等食物，否则就非常容易加重患者的病情，另外，动物内脏也千万不要吃太多。
在发现高尿酸血症患者出现尿酸高症状以后，高尿酸血症患者首先就应该要进行详细了解自己比较具体的症状，看看患者是否只有尿酸高但是却没有痛风病，再看看患者是不是患上的是无症状的高尿酸血症，在彻底了解患者的病情之后，才能采用更加合适高尿酸血症患者的方法进行治疗和控制，但是需要注意无论是哪一种情况，高尿酸血症患者在尿酸高的情况之下，其饮食都是需要进行比较严格的控制的，这是因为饮食才是引起高尿酸血症患者体内尿酸高的最重要的原因。
尿酸高的情况，其实首先就应该让患者多食用一些可以降尿酸的物质，比如说碱性食物啊、利尿食物啊以及含水量比较高的食物，另外一些矿物质元素含量比较高的食物，也都是可以起到一定的有效降尿酸的作用。
尿酸高和高尿酸血症有什么区别
血尿酸高和高尿酸血症是一样的都是说明尿酸高于正常女性的尿酸是小于360你的结果不是很高高尿酸血症禁用钙片是担心生成尿酸钙出现肾结石作为孕妇如果是缺钙需要补充的话可以用钙片的另外你可以通过控制高嘌呤的食物来降低尿酸的水平
高尿酸要怎么治才比较好呢
单纯的尿酸高的治疗
尿酸高初期采用饮食控制疗法，通过控制尿酸高的原因，体内尿酸的来源来实现尿酸高的治疗，控制各种高嘌呤食物、酒、个人生活方式等影响尿酸高因素。
无症状高尿酸血症的治疗
尿酸高和痛风病之间的过渡期属于“无症状高尿酸血症”，此时患者仅仅会表现出尿酸高，还并没有诱发出痛风。如果长时间未能控制尿酸浓度，尿酸高持续的时间越长、而且浓度越高，痛风病出现的几率自然也越大。此时最好进行系统食疗调理，可吃安肌肽来平衡嘌呤代谢，防止痛风的发生。
3尿酸高引起痛风的治疗
痛风是一类顽固性关节炎，此时期不仅会表现出尿酸高的症状，危害更大的是关节症状，很多人长时间只关注尿酸高的治疗，一味的采用药物降尿酸而忽略痛风关节炎，这进入了痛风治疗误区而耽误了治疗，这是痛风病长期未能治愈的重要原因。
高尿酸要怎么治才比较好呢
单纯的尿酸高的治疗
尿酸高初期采用饮食控制疗法，通过控制尿酸高的原因，体内尿酸的来源来实现尿酸高的治疗，控制各种高嘌呤食物、酒、个人生活方式等影响尿酸高因素。
无症状高尿酸血症的治疗
尿酸高和痛风病之间的过渡期属于“无症状高尿酸血症”，此时患者仅仅会表现出尿酸高，还并没有诱发出痛风。如果长时间未能控制尿酸浓度，尿酸高持续的时间越长、而且浓度越高，痛风病出现的几率自然也越大。此时最好进行系统食疗调理，可吃安肌肽来平衡嘌呤代谢，防止痛风的发生。
尿酸高引起痛风的治疗
痛风是一类顽固性关节炎，此时期不仅会表现出尿酸高的症状，危害更大的是关节症状，很多人长时间只关注尿酸高的治疗，一味的采用药物降尿酸而忽略痛风关节炎，这进入了痛风治疗误区而耽误了治疗，这是痛风病长期未能治愈的重要原因。
吃完牛肉吃柿子会不会中毒 牛肉吃多了尿酸高吗
有可能会。
尿酸高是由于体内的嘌呤代谢出了问题，因此高尿酸人群，在日常生活中需要控制嘌呤的摄入，而肉类食材中的嘌呤含量，大多数都比较高，因此牛肉吃多了是有可能会导致尿酸高的。
建议高尿酸患者要控制牛肉及猪肉、羊肉、海鲜等高嘌呤食物的食用频率和食用量，以免导致尿酸进一步增高，引起高尿酸血症或痛风发作。