炖梨放冰糖好还是放蜂蜜好 冰糖炖梨放多少冰糖合适
炖梨放冰糖好还是放蜂蜜好 冰糖炖梨放多少冰糖合适
根据情况看。
冰糖炖梨放多少冰糖,并没有明确的规定,但要是放的过多,会导致炖出来的梨甜度过高,食用时容易对喉咙产生刺激引起咳嗽,其次甜度过高的食物,容易引起血糖波动,增加患糖尿病疾病的风险,因此炖梨时放冰糖的量可以根据自身的口感来调节,但不宜放的太甜。
杏仁的吃法有哪些
杏仁炖雪梨
食材明细
皇冠梨2个桂圆(去核)8粒杏仁2汤匙枸杞20粒水 800ML 冰糖 适量
1. 材料准备后将皇冠梨削皮。
2. 把中心的核掏干净。
3. 杏仁、枸杞、桂圆洗净。
4. 将梨放入炖盅里。
5. 放入桂圆、杏仁、枸杞和冰糖。
6. 两个炖盅分别倒入400ML的水八分满,因为雪梨在炖的时候还会有多余的水分流出。
7. 盖上盖子炖锅里放入适量的水,启动电源炖4个小时即可食用。
杏仁豆腐
食材明细
杏仁50克牛奶200毫升琼脂5克冰糖30克糖桂花适量蜂蜜适量
1. 准备好材料。
2. 琼脂用200毫升凉水浸泡。
3. 杏仁粉用200毫升凉水搅拌均匀。
4. 琼脂浸泡至发软膨胀。
5. 将琼脂和水放入小锅内,加热至琼脂融化。
6. 倒入牛奶,加热微微煮开。
7. 倒入杏仁糊,搅拌均匀至煮开。
8. 放入冰糖。
9. 至冰糖融化关火。
10. 倒入铺有保鲜膜的保鲜盒中,晾凉入冰箱冷藏至凝固。
11. 糖桂花、蜂蜜加少许温水。
12. 倒入切好的杏仁豆腐上。
冰糖炖雪梨不放冰糖可以吗
可以。
冰糖炖雪梨是一种以冰糖和雪梨为原材料炖煮而成的食物,其中冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,和雪梨一起炖煮是为了提升雪梨的甜度。
但雪梨自身的含糖量在百分之8-10左右,也属于含糖量较高的水果,即使不放冰糖口感也不会受到太大影响,因此冰糖炖雪梨不放冰糖也可以。
食疗方法可有效缓解孕妇咳嗽
冰糖炖梨
材料
冰糖、雪梨。
做法
先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效
梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
川贝炖梨
材料
川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法
1、先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效
川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。
鸭梨炖冰糖做法
原料:梨两个、冰糖适量。
做法
1、梨洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再挖除中间的核。
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个小时,让梨完全软化就可以了。
如果你觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去籽,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。
冰糖炖梨对咳嗽很有帮助,嗓子不好的人可以多喝一些。
秋燥咳嗽的水果食疗方
1.杏仁炖雪梨:取甜杏仁15g,去皮打碎,雪梨一只去皮切片,同入碗内,加冰糖20g,放水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚各1次,连服3~5天。
2.川贝炖雪梨:取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6g,然后将两半拼扰,用牙签固定,放入碗中加冰糖20g,水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日1次,连服3~5日即可。
3.雪梨白藕汁:雪梨洗净,去皮、核,白藕去节,等量切碎,绞榨取汁,代茶饮用,次数不限。
4.白蜜萝卜汁:白萝卜适量,洗净去皮,切碎,以清洁布包好绞榨取汁,每取50ml,加白蜂蜜20ml,调匀后服,1日3次。
5.贝母冰糖汁:川贝母15g研末,冰糖20g,同放碗内,加水150ml,隔水炖煮30分钟即可,早晚各服1次。
6.银耳炖冰糖:取银耳5g,漂洗后用冷开水浸泡1小时,撕碎,加入冰糖30g炖熟后,每晚睡前服用。
7.鸭梨粥:取鸭梨3个,大米50g,先将鸭梨洗净,加水适量煎煮半小时,除去梨渣后,再加入米粥趁热食用,有润肺、清心、降火之功效,可治肺热咳嗽。
8.百合杏仁粥:鲜百合50g(干品30g),杏仁10g去皮,打碎,粳米50g,同煮为稀粥,调白蜜适量温食,1日3次。
9.玄参麦冬粥:玄参、麦冬各30g,煎汤取汁备用,以粳米50g煮粥,熟后兑入药汁令沸,调蜂蜜食用,1日1次。
10.蔗浆粥:新鲜甘蔗500g,去皮榨汁备用,以粳米50g煮粥,熟后兑入蔗浆汁50ml,再煮沸1次,调匀即可食用。
孕妇咳嗽有痰食疗方法
1、孕妇咳嗽有痰吃冰糖炖梨
材料:冰糖、雪梨。
做法:先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效:梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用。
2、孕妇咳嗽有痰吃川贝炖梨
材料:川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法:先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效:川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。
梨怎么做好吃
冰糖炖梨做法一
食材准备
主料:梨(雪梨)2个
调料:冰糖30-60克
制作步骤
1、将雪梨去皮,去核,与冰糖同置瓷碗内
2、隔水炖至冰糖溶化即成
冰糖炖梨做法二
食材准备
雪梨、冰糖、水
制作步骤
1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖冰糖炖雪梨除中间的核
2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。
孕妇秋季咳嗽怎么办
1、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱,放在蒸锅中隔水蒸软,趁热食用。
2、冰糖炖梨:方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可。
3、烘烤橘子:在橘子的底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或用陈皮,加水煎茶,喝下,效果颇好。
4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
5、糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
一个梨子放多少克贝母蒸
建议放4-8克。
拿贝母炖梨的时候,一般一个150-200克重量的梨,放4-8克贝母是比较合适的。梨子味道甘甜略带酸味,而贝母则稍显苦味,所以可以根据个人的饮食习惯来适当调整一个梨搭配贝母的重量。
除了梨和贝母这两种原料以外,为了使制作出来的贝母炖梨口感更好,还可以加入些冰糖、蜂蜜等食材共同调味服用。
孕妇咳嗽食疗方案
孕妇咳嗽食疗方案一 冰糖炖梨
材料:冰糖、雪梨。
做法:先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效:梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
孕妇咳嗽食疗方案二 川贝炖梨
材料:川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘。
做法:
1、先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效:川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。