什么情况不能办健康证 其他有碍健康的疾病

什么情况不能办健康证 其他有碍健康的疾病

患有其他具有传染性疾病时，可能对其他人的健康造成影响时，也是不能办理健康症的，如禽流感、传染性肺炎、麻疹、流行性乙脑炎、流行性出血热、炭疽、登革热、疟疾等等。

健康证体检前一天需要注意什么

办健康证体检的前一天有以下需要注意的：

1.合理饮食，不要暴饮暴食，食用油腻、过于辛辣的食物过多。

2.不要喝酒抽烟，以免影响人体神经系统，出现睡眠不足的情况。

3.不要过度运动，特别是剧烈运动，比如：长跑、马拉松、爬山等。

4.晚饭后禁止饮用水或者食用夜宵等，保持肠胃通畅。

5.不要熬夜，保持充足的睡眠。

6.不要服用药物。

7.提前准备好体检需要携带的身份证等材料。

13种健康食物保证父母健康

1、鸡肉

鸡肉是最为健康的肉食品。它含有丰富的蛋白质并能够预防骨萎缩。鸡肉中还含有丰富的硒和维生素B，它能预防癌症、增强人体能量并有利于增强大脑的活动能力。

2、香蕉

香蕉含有丰富的钾，而钾是人体肌肉(尤其是心肌)保持强健有力的保证。香蕉还是纤维素的主要来源，它不但能预防心血管疾病的发生，还能中和体内过多的酸物质，并能辅助治疗胃痛。

3、鸡蛋

许多人都对鸡蛋没有好感，但鸡蛋却是人体蛋白质和叶黄素很好的来源，它可以防止我们的眼睛患上白内障。科学家们通过研究发现，多吃鸡蛋还可以预防血栓的形成，大大降低患梗塞和中风的危险。根据不久前的研究资料显示，一周吃6个鸡蛋可将患乳腺癌的几率降低44%。

4、褐米

许多人都认为吃糖会发胖从而逃避进食含糖量高的食物。但专家们认为糖对保持人体能量非常有益，并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家称，这些食物有益降低胆固醇水平，减少患心血管疾病、直肠癌、胆结石、糖尿病和肥胖症的几率。

5、菠菜

菠菜的营养含量远远高于其它食物。菠菜含有丰富的铁、维生素C、维生素A及各类抗氧化剂，这有利于预防梗塞和中风。此外，菠菜还可以预防直肠癌、骨质疏松和关节炎。

6、鲑鱼

肉鲑鱼肉含有丰富的omega-3脂肪酸，能降低体内胆固醇含量，可预防多种癌症和血栓。研究显示，它还可以减轻抑郁情绪并预防失忆。它所含的烟碱酸还能预防阿尔兹海默症。

7、草药

随着年龄的增长，人们的味觉会变得迟钝起来。人们为了使食物更有味，便不断增加食盐在食物中的投放量。但过多食用食盐会使得血压升高，解决这一问题的办法便是往食物中加放一些草药和香料。人们可以在自家厨房里多备一些干草药。

8、大蒜

大蒜能预防癌症和心血管疾病，降低中风几率。此外，大蒜还可以止痛消肿，同时还是糖尿病患者的好帮手。

9、黑果

越橘黑果越橘含卡路里较少，可大量食用。它还含有大量抗氧化剂，可预防白内障、青光眼、静脉扩张、痔疮、胃溃疡、心血管疾病和癌症。

黑果越橘还能够帮助降低中风后脑受损几率并缓解消化道炎症，有利于防治胃功能紊乱。

10、牛奶

随着年龄的增长，人体对钙的需求也在增长，因此每天食用含有丰富钙质的食品显得非常重要。脱脂牛奶在这方面可能成为最好的选择，因为脱脂牛奶含有丰富的钙，经常喝牛奶不但能满足人体骨骼对钙的需求，还能预防骨质疏松症。

11、越橘

越橘含卡洛里较少，可大量食用。它还含有大量抗氧化剂，可预防白内障、青光眼、静脉扩张、痔疮、胃溃疡、心血管疾病和癌症。

黑果越橘还能够帮助降低中风后脑活受损的机率并缓解消化道炎症，有利于防治胃功能紊乱。

12、含钙食物

含钙丰富的食物对大脑是有益的，钙具有安定精神、扩张血管的作用。中老年人应多吃奶类及奶制品、大豆及豆制品、海藻类食物，对健脑有良好作用。B族维生素在维持神经和许多酶的正常功能方面发挥着极其重要的作用。

13、含B族食物

含B族维生素丰富的食物有：花生、豆腐、香菇、糙米、绿叶蔬菜、小麦胚芽等。维生素E被称为防治衰老的维生素，它是清除体内自由基和防止多不饱和脂肪酸氧化的重要物质。

要保证身体健康请注意健康十诫

①少肉多菜，根据最近医学证明，食肉过多易患肠癌，这和我国古人的观点是一致的。《内经》中说：“膏梁之变，足(多)生大丁”。这里的“大丁”就是癌一类的恶疮。因为肉类中的氨基酸对人有负作用，而食肉还会导致脂肪增多、血栓塞等、病形成。

 ②少盐多醋：一般饮食，不宜咸味重。中医认为咸能伤肾和抑制心气。现代医学也认为，过食盐的人，容易患中风症，肾脏病等。

 健康专家谈，每天喝一、二两醋，于肠胃有益，增加皮肤光泽。但亦不宜太过，中医认为，长期过多偏用某一味食物或药一物，能使一脏之过胜，就可以导致脏气偏绝。

 少衣多浴;俗语说“冷炼三九”，是说冬天来临，不要穿得太暖和，最好是衣着仅仅及暖便可。

 洗澡，除去肌肤间的污垢外，最主要是通过洗澡使皮受到适当的按摩;气血流畅，防止衰老。中医认为骨正筋柔，气血以流，长有天命。

 ④少糖多果：中医认为过多的食甘味，能使心气烦闷，喘息等病变出现。中年人食甘过多，会增长过多的脂肪及热量。其实过甜的水果也不宜过分食用，吸摄过多的果糖，会使患糖尿病的机会大增。

 ⑤少食多嚼：古有明训，食不宜过饱。由于饮食无节制，一方面使肠胃负荷过重而受伤，一方面又把多余的营养存于皮.下，使人发胖，甚至发生便下脓血或痔疮。

 多咀嚼食物，能使胃部减轻负担。此外，医学实验证明，口部咀嚼的运动，会刺激神经，增强大脑的活动功能。

 ⑥少车多步：我国民间流行有“饭后百步走”、“安步当车久”之说。美国体育专家肯泽尔曼说：“作为一种户外活动，走路在锻炼身体方面的作用完全可以和剧烈的运动相媲美”。英 国生物学家哈拉里德说：“走路对脑力劳动者，特别是对创造 性劳动的人来说，是一种生理活动的最好方式”。美国一位心脏学家认为：“轻快的步行，如同其它形式的运动一样，是治疗， 情绪紧张的一服理想的‘解毒剂’。”散步与步行是一种全身运动。步行时下肢的肌肉放松及上肢的摆动，腰腹肌肉一定的紧 张，使体内新陈代谢大大加强，如以每小时走三公里的速度步 行1. 5～2小时，新陈代谢率可增高48%，新陈代谢的加强是 推迟细胞衰老的重要因素。

 ⑦少言多行：中医认为言多伤气。另外，从世角度看，朱柏 庐说：“处世戒多言，言多必语失”。

 ⑧少欲多制’：欲，人人有之，惟不可以太过，过则灾害生。 《吕氏春秋》中说：“耳虽欲声，目虽欲色，鼻虽欲芬香，口虽欲 滋味，害于生者则止，……利于生者则为。由此观之，耳目口鼻，不得擅行，必有所制，……此贵生之术也”。

 ⑨少忧多眠：《苟子·荣辱篇》中说：“乐易者常寿长，忧险 者常夭折”。平易恬悛，心情欢乐的人，往往长寿;反之，心情上总是忧愁，自危的人，往往早死。事事忧心，天天自危，倒不如养足精神，明天更好地工作。

 睡眠，是人类生理上一种需要，人人都必须要睡觉，但有的人为了个人的私欲，影响了睡眠的质和量，长此下去，这是对自己的身体无情的摧残，违反了大自然的规律。

 ⑩少愤多笑：中医认为“喜则气和志达”，“怒伤肝”。喜乐乃是医生的良药，愤怒使人多病而减寿，令人心理不平衡，思绪混乱，惟有经常心情愉快，遇事达观，可以解决一切问题。

 许多医生认为，笑作为一种治疗法是可行的。笑不仅使人的心理得到平衡，实际上笑还是一种有益的人体运动，笑使得人体内的膈、胸、腹、心、肺、甚至肝脏，都能得到短暂的体育锻炼。笑能清除呼吸系统的异物，并能加快血液循环和心脏搏动。如果笑得前合后仰，则能使脸、臂与腿的肌肉得到松弛。幽默的笑，能解除人的烦恼、紧张的心理状态以及头痛、背痛。笑能刺激大脑产生茶酚胺激素，这种激素能激起人体内的天然麻醉剂一一一内生吗啡的产生，从而减轻由关节炎引起的疼痛与不适。生活中倘使没有笑，就容易得病，有了病也不容易治好。

健康证体检不过怎么办

对症治疗。

办理健康证并不是每个人都可以合格拿到健康证的，如果出现了健康证不合格的情况，首先不要害怕，不要慌张，先仔细观察结果，看哪个指标出了问题，及时前往医院进行检查，然后对症治疗，好了再进行健康证体检就好了。

健康证查梅毒吗

第一：健康证是可以查梅毒的，因为办健康证必须得血检，血检就一定能查出性病，所以说可能可以查出梅毒。

第二：在一般情况下健康证办理有两种，一种是一般行业的，一种是餐饮和公共服务行业需办的，后者相对比较严格，其中是有抽血检查，但是不检查梅毒艾滋的，所以是否检查梅毒得看办理哪种类型的健康证。

第三：一般健康检查是不查性病的，主要是检查肝功能，乙肝五项，血常规，胸透等，是否可以检查出梅毒得要看是办哪种健康证。

办公族健康的饮食保证

含硒食物

硒元素被身体吸收后可以有效对抗辐射带来的健康风险。比如芝麻、黄芪、麦芽、鸡蛋，硒能阻断身体过氧化反应而抗辐射、延缓衰老，像芝麻同时含有维生素E，双管齐下效果更好，坚持吃还能让头发变得乌黑。

明目食物

眼睛是我们接受外界信息的重要通道，值得好好保护。电脑对视力危害很大，平时多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、决明子，而且菊花可以降火，平时多喝些菊花茶、决明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止视力衰退。

维生素

日常生活中要记得及时补充维生素，这样才能取得良好的养生效果。尤其是维生素E和维生素C，他们都是抗氧化的维生素，给皮肤穿上天然防辐射衣哦，维生素A和 β胡萝卜素则很好的保护眼睛，防止细胞癌变，所以平时多吃蔬菜水果，或者吃维生素合剂也行，非常适合"懒人"，简简单单就能全面补充到所需的营养成分。

坚果类

办公室一族对大脑的思维能力也有一定的要求，日常的饮食也可以助你一臂之力。假如你是脑力劳动者，比如说搞创意的、设计师什么的，可以多吃些榛子，它富含氨基酸和不饱和脂肪酸，可以提高记忆力、判断力、改善视神经，让人更加聪明。不过也不能吃太多，20个左右已经足够了。

有什么病不能办健康证 痢疾

痢疾是一种夏秋季常见的传染病，症状是腹痛、大便次数增多、拉稀等，一般由外感病菌加上饮食不洁引起。痢疾可由便常规检查出来，由于痢疾具有传染性，所以患有痢疾时办理健康证一般不予通过，可以在痢疾痊愈后再去办理健康证。

乙肝病毒携带者办健康证

以前乙肝病毒携带者是办不了健康证的，但是新出台的《食品安全法实施条例》明确规定不再禁止乙肝病毒携带者从事餐饮业，并宣布取消厨师、餐厅服务员等四类职业人员上岗前的乙肝项目检测及门槛。2010年2月初，卫生部、人保部等部门联合发出《通知》，要求各地须在30天内取消入学、就业体检中的乙肝项目检测，以保护乙肝病毒携带者正常的入学、就业权利。这些措施大大消除了对乙肝病毒携带者各方面的限制。一般来说，健康证一般对于有乙肝的患者是不会给的，但是乙肝病毒携带者只要DNA正常，并且肝功正常，病毒不处于复制期，按有关法律条文是可以办理健康证的。其实，一纸健康证对乙肝病毒携带者来说，并非是一个可以立刻解决问题的灵丹妙药，只有及时检查治疗才有可能解决根本问题。乙肝病毒携带者应三个月～半年做一次肝功和HBV-DNA检验，密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中，发现肝功异常，病毒复制，给予对症治疗，不要错过了最佳的治疗时间。目前乙肝病毒携带者现在可以领到健康证了，但是根据各地的情况不同，具体措施也不同。但是乙肝病毒携带者工作现在是受到法律保护的。