养生健康

脉搏多少正常

脉搏多少正常

脉搏正常范围

脉搏的频率受年龄和性别的影响,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。

另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓。

临床上有许多疾病,特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此,测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。

心动周期中,由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重,特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。

一般触摸桡动脉: 把自己的一个手的食指、中指和无名指,放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧(那儿有骨头结节隆起,就挨着隆起的手掌面)可以摸到动脉搏动,就是桡动脉。触摸脉搏也可以在肱动脉:肘上肱二头肌的内侧,也是测量血压时听诊器放置的位置:其它:足背动脉,股动脉等等。

异常结果:一、脉率 ,除脉率快慢外,还应检查脉率与心率是否一致。某些心律失常如心房颤动或频发期前收缩时,由于部分心脏收缩的搏出量低,不足以引起周围动脉搏动,故脉率可少于心率。

二、脉律 ,脉搏的节律可反映心脏的节律。各种心律失常患者均可影响脉律,如心房颤动者脉律绝对不规则。脉搏强弱不等。和脉率少于心率。后者称脉搏短绌;有期前收缩呈二联律或三联律者可形成二联脉、三联脉;二度房室传导阻滞者可有脉搏脱漏,称脱落脉(dropped pulse)等。

三、紧张度与动脉壁状态,将桡动脉压紧后,虽远端手指触不到动脉搏动,但可触及条状动脉的存在,并且硬而缺乏弹性似条索状、迂曲或结节状,提示动脉硬化。

四、强弱,脉搏减弱而振幅低,是由于心搏量少、脉压小和外周阻力增高所致,见于心力衰竭、主动脉瓣狭窄与休克等。

五、脉波 1水冲脉:常见于甲状腺功能亢进、严重贫血、脚气病,主动脉瓣关闭不全、先天性心脏病动脉导管未闭、动静脉瘘等。

2.迟脉:主要见于主动脉瓣狭窄、心肌梗死、缩窄性心包炎、严重的心力衰竭等。

3.重搏脉:见于肥厚型梗阻性心肌病、长期发热使外周血管紧张度降低患者,亦可见于心脏压塞、严重心力衰竭和低血容量休克等。

4.交替脉:常见于高血压性心脏病、急性心肌梗死和主动脉瓣关闭不全等。交替脉其特点为节律正常而脉搏的强弱出现交替的改变。此乃因心室收缩强弱交替引起,是心功能损害的一个重要体征。可见于高血压性心脏病及冠心病。

5.奇脉(paradoxical pulse):(吸停脉)吸气时脉搏明显减弱或消失,而在呼气终末时变强则称为奇脉。

6.无脉:即脉搏消失,可见于严重休克及多发性大动脉炎,后者系由于某一部位动脉闭塞而致相应部位脉搏消失。

需要检查的人群:常规体格检查项目,血管异常者。

推荐保健:辅酶Q10维E软胶囊:辅酶Q10人体中普遍存在,但主要集中于消耗能量较多的心脏和脑中。同时研究还发现,人体心肌细胞内辅酶Q10含量是随年龄增长而逐年下降的,二十多岁的时候达到高峰,四十岁时剩下一半,七十岁时只剩30%。正是由于心肌细胞内辅酶Q10合成减少,使心肌细胞能量供应受限,心肌细胞开始处于“能量饥饿”状态,随着心肌细胞能量供应减少而机能下降,心脏收缩功能的整体衰退随之而来,心脏开始出现各种各样的问题。

辅酶Q10主要存在于人体的心、脑、肝、肺、肾、脾、胰腺、肾上腺中,通常情况下,它是作为一种代谢激活剂,促进线粒体转换和储存能量,激活细胞呼吸,加速产生三磷酸腺苷(ATP)和磷酸肌酸(PC)。在人体中主要发挥以下生理功能:

1、保护生物膜结构完整性。

辅酶Q10是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂,能抑制线粒体的过氧化,能保护细胞生物膜如线粒体生物膜结构的完整性以及保证有足够数量的线粒体。

短期失眠的调理方法

1、莫扎特的音乐和电风扇的噪音:

莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。或者打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。

2、晚上7点后不要再吃正餐:

这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧。

3、泡个香精油澡或者海盐澡:

放松一下水温不要超过37摄氏度,泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。

4、要让自己按时睡觉:

如果能做到这一点,短期失眠症的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。

5、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水:

大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的催眠功效。

脉搏正常范围

脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。

脉搏的频率受年龄和性别的影响,胎儿每分钟110—160次,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。

另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速;每分钟低于60次,称为心动过缓。

有许多临床疾病,特别是心脏病会引起脉搏变化。因此,对病人的脉搏的测量是一项不可缺少的检查项目。中医将更多的触诊是诊断和治疗该疾病的主要方法。

心动周期中,由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重,特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。脉搏的变化也是医生对病人诊断的其中一项依据。

注:安装泵式人工心脏者无脉搏。

老人自查心肺功能的4个招数

1.登楼试验

我们可以使用登楼来测试心肺功能,如果老人能用不紧不慢的速度一口气登上三楼,不感到明显气急与胸闷,说明心肺功能良好。

2.血压检查

血压也可以自己在家中检测,前提是家中要有血压计,我们可以购买家庭使用的便捷血压计就可以了,舒张期血压与收缩期血压之比正常为50%左右,如果低于25%,或高于75%,则说明心肺功能较差。

3.血压与脉搏计算

我们还可以在家中进行血压与脉搏计算,收缩期血压加上舒张期血压之和,再乘以每分钟脉搏数,如果乘积在13000—20000之内,则心肺功能良好。

4.血压、脉搏与活动试验

平睡时血压、脉搏正常,在30—40秒钟内较快地坐起,如果下降不到1.4千帕,脉搏每分钟加快10—20次,表示心肺功能良好。相反,血压下降超过1.4千帕,脉搏每分钟加快20次以上,甚至出现恶心、呕吐、眩晕、冷汗等现象,说明心肺功能很差。

脉搏正常值是多少呢

脉搏正常值是多少呢,想必很多人都难以说出一个准确的范围出来吧,那么大家知道脉搏正常值范围是什么呢,脉搏正常值是多少呢,下面就让我们一起来了解一下脉搏正常值是多少吧。

脉搏的数值是正常的,在一个平静的状态一般是每分钟60到100次,或多或少会有一些问题,当然,脉搏的次数,因年龄和性别的不同而不同。对于同一个人,随着年龄的增长,脉搏会越来越慢。男性的年龄相同,女性的脉搏一般都高于男性。

脉搏的多少和强弱等,是判断一个人身体健康与否的重要指标,在中医里所说的,望、闻、问、切中的切就是说的切脉,通过对脉搏的跳动的情况就可以准确的断定患者所患疾病,健康的人的脉搏不应该出现时快时慢、时强时弱的情况,如果脉搏太快,则被称为心跳过速,太慢被称为心跳过缓。

对于同一个人在不同情况下脉搏的次数也会有不同,比如刚刚进行完剧烈的体育运动或者心情高度紧张,一个平时脉搏在80次每分钟的人,在这些时候心跳有可能达到120次每分钟以上,这都是很正常的,大可不必担心。当人们刚刚睡醒觉,此时的脉搏数值会比平时少20次每分钟左右。

如果你知道自己平时在一个平静的状态下,可以准确地计算出自己的体温,这感觉发烧,很有帮助,基本上脉搏数值,每增加10的时间,体温会增加一摄氏度。对于同一个人,在正常范围内的脉冲数,尽可能是好的,经过很长时间的锻炼,你会发现你的脉搏值会下降。

正常范围

脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。

脉搏的频率受年龄和性别的影响,胎儿每分钟110—160次,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。

另外,运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速;每分钟低于60次,称为心动过缓。

有许多临床疾病,特别是心脏病会引起脉搏变化。因此,对病人的脉搏的测量是一项不可缺少的检查项目。中医将更多的触诊是诊断和治疗该疾病的主要方法。

心动周期中,由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重,特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。脉搏的变化也是医生对病人诊断的其中一项依据。

注:安装泵式人工心脏者无脉搏。

触摸脉搏

触摸动脉搏动,有着非常重要的临床意义;其实普通人也可以做到。

一般触摸桡动脉

把自己的一个手的食指、中指和无名指,放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧(那儿有骨头结节隆起,就挨着隆起的手掌面)可以摸到动脉搏动,就是桡动脉。

小儿脉搏正常值

小儿脉搏正常值

新生儿期:140次左

0-12个月:120-140次。

1-2岁:110-120次。

3-4岁:100-110次。

5-7岁:90-100次。

8-10岁:80-90次。

11-14岁:70-80次。

关于小儿脉搏的特别提示

1、通常来讲,脉搏跳动的快慢与年龄、性别有关。年龄越小,脉搏越快,身体活动后也会使脉搏加快。

2、一般体温每升高1℃,脉搏每分钟就会增快10-15次。所以,在没有体温表的情况下,可以通过数脉搏粗略地判断体温升高了多少度。

3、脉搏跳动的次数受年龄和性别的影响,一般来讲儿童比成人快,女性比男性快。

4、小儿在吃奶、发热、活动、哭闹或精神紧张等情况下,由于新陈代谢增加而使脉搏数适当增加,休息和睡眠时脉搏会减慢10-20次。

5、以上的脉搏正常值并非绝对,两个年龄相仿的小儿,可因平时活动量不同而身体素质不同,脉搏跳动的次数可能会不同,甚至相差较多,但身体都是健康的。

6.小儿在睡眠中时,脉搏受呼吸影响会出现轻微的节律不齐,这属于正常生理现象。

触摸脉搏的方法

一般触摸桡动脉: 把自己的一个手的食指、中指和无名指,放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧(那儿有骨头结节隆起,就挨着隆起的手掌面)可以摸到动脉搏动,就是桡动脉。触摸脉搏也可以在肱动脉:肘上肱二头肌的内侧,也是测量血压时听诊器放置的位置。其它:足背动脉,股动脉等等。

小儿脉搏正确测试法

1、选择最方便的部位

测量脉搏经常选择身体浅表的大动脉,最方便、最容易摸到的是手腕掌侧面大拇指侧的桡动脉,它接近于体表。其次,也可以摸靠近外耳道处的颞动脉或颈部两侧的颈动脉。

2、采取正确的手法

测量脉搏时,父母用手指轻轻托住小儿的腕关节,把自己的食指和中指,放在小儿掌面腕部皮肤的横纹下偏拇指侧部位,这时即可感受到动脉搏动的冲击感。正常的脉搏跳动,节律整齐,力量均匀,手指有弹性感。

3、观察脉率、节律和强弱

测查脉搏时,要测查每分钟脉搏跳动的次数,同时注意脉搏跳动得是否有规律,快慢不一、强弱不等或跳动无力。高烧时,脉搏跳动得快而有力为正常,病情严重时脉搏跳动微弱,甚至有时摸不清。如果脉搏跳动快慢不匀、忽快忽慢、间隔时间过长,体内可能存在疾病。

引发脉搏异常的疾病

1、脉搏过快

见于发热、严重贫血、先天性甲状腺功能亢进症、肺炎、哮喘及服用阿托品、肾上腺素等药物,因心率过快而引起脉搏加快;另外,心脏本身的疾病,如心肌炎、心包炎等,也会使脉搏加快。一般来讲,脉搏过快可以随着外界因素的消除、疾病的好转(如发热消退、贫血好转)而逐渐恢复正常。

2、脉搏减慢

可以由心肌炎、心肌病、洋地黄中毒、先天性心脏病引起,临床特点是持久而显著的窦性心动过缓,并脉率不随运动、哭闹、发热而增加。除此之外,还可能出现阵发性室上性心动过速,也称心动过缓-心动过速综合征。

3、脉搏不规律

即脉搏快慢不一,多见于心脏疾病,如早搏及心肌炎、心肌病、先天性心脏病引起的房室传导阻滞,这些可以通过心电图检查来明确诊断。小儿有一种脉搏不规律与呼吸有关,即吸气时心率增快,呼气时心率减慢,或深呼吸、发热、惊厥时更明显,这是正常的生理现象,称为窦性心律不齐,是由于幼儿迷走神经发育还未完全成熟而引起,不必服用药物。

脉搏一分钟跳多少下正常

我有个朋友总是觉得心里很慌,就是镇定不下来,坐在那就不想站起来,脉跳动一分钟达八九十下吧,不知道是怎么回事。还有就是有时一有些什么事就跳得更快了,有时候跳太快了就用手抚摸一下胸口感觉还是跳得快,不知道是否正常,人的脉搏一分钟跳多少下正常?现在我告诉大家脉搏一分钟跳多少下正常。

1首先,成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些。 有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。

2其次,如果正常人心率低于60次/分,就属于心率过缓了;如果正常情况下,心率高于100次/分,就属于心动过速了,但是运动后心率可以超过100次/分,所以要在休息一段时间再测心率

3最后,一般正常人的心率在60-100次/分,心率会因为迷走神经亢进引起加快,也会因为天气,冷热,心情,情绪,压力,饮食等而发生变化的,请不要过分焦虑和担心,如果高于这个范围,建议到医院做些相应的检查:平板实验,24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理.

注意事项:脉搏一分钟跳多少下正常,只要不超过100次一分,不低于60次一分都是正常的,饮食上搭配均衡就可,五谷、蔬菜、水果、肉蛋奶都是可以吃的,,避免油炸、烟熏、盐腌、糖渍、发霉变质、烤焦的食物以及酗酒、吸烟等不良习惯,睡眠充足、运动锻炼。

老人在家可以测量心肺

老年人最容易遭受心肺疾病的威胁,尤其是在寒冷的冬季,因为心肺疾病死亡的老年人特别多,有的还是在一夜间猝死。那么老年人如何知道自己的心肺功能情况呢?

登楼试验

能用不紧不慢的速度一口气登上三楼,不感到明显与,说明良好。 血压检查

舒张期血压与收缩期血压之比正常为50%左右,如果低于25%,或高于75%,则说明肺功能较差。

血压与脉搏计算

收缩期血压加上舒张期血压之和,再乘以每分钟脉搏数,如果乘积在13000—20000之,则心肺功能良好。

血压、脉搏与活动试验

平睡时血压、脉搏正常,在30—40秒钟内较快地坐起,如果下降不到1.4千帕,脉搏每分钟加快10—20次,表示心肺功能良好。相反,超过1.4千帕,脉搏每分钟加快20次以上,甚至出现、、、等现象,说明心肺功能很差。 哈气试验

距离一尺左右点燃一根火柴,使劲哈口气,能将火焰熄灭则心肺功能不错。

小运动量试验 仙原地跑步一会,脉搏增快到每分钟100—120次,停止活动后,如能在5—6分钟脉搏恢正常者,心肺功能正常。

憋气试验

深吸气后憋气,能憋气达30秒钟示心肺功能很好,能憋气达20秒钟以上者也不错。

流行性脑脊髓膜炎病人标准护理计划

流行性脑脊髓膜炎简称流脑,是由脑膜炎奈瑟菌引起、经呼吸道传播所致的化脓性脑膜炎。其主要临床表现是突起高热,剧烈头痛,频繁呕吐,皮肤粘膜瘀点和脑膜刺激征,严重者有败血症休克及脑实质损害,脑脊液呈化脓性改变。常见护理问题包括:①体温升高;②组织灌注量不足;③有皮肝受损的危险;④营养不足;⑤有脑疝的危险。

体温升高

[相关因素]

败血症。

颅内感染。

[主要表现]

体温高于正常,病人烦躁、头痛、呕吐。

呼吸,心率加快。

[护理目标]

病人体温降至正常。

病人自诉舒适感增加。

[护理措施]

卧床休息,协助生活护理。

每4小时测体温、脉搏、呼吸1次,并作好记录。

观察神志、瞳孔、血压及病人是否有颅高压及脑膜刺激征的表现。

给予清淡、易消化的高热量、高蛋白、高维生素流质或半流质饮食,必要时鼻饲饮食。

体温>38.5℃,可选择不同的降温方法,如:冰敷,冷盐水灌肠,不宜用醇浴,降温处理后半小时复测体温并记录。

遵医嘱使用抗生素、补液等处理 。

必要进给予氧气吸入。

口腔护理,每天早晚1次;皮肤护理每天1-2次。

[重点评价]

监测体温、脉搏、呼吸的变化。

观察脑膜刺激征缓解的情况。

组织灌注量不足

[相关因素]内毒致微循环障碍。

[主要表现]面色苍白,四肢发凉,皮肤瘀斑;血压下降,脉搏细数。

[护理目标]病人保持生命重要器官的组织灌注量正常,表现为血压,脉搏正常 。

[护理目标]病人保持生命重要器官的组织灌注量正常,表现为血压、脉搏正常。

[护理措施]

评估组织灌注量不足的程度。

定期观察神志、血压、脉搏、皮肤色泽、温度等变化。

发现体克早期症状者立即将病人置于平卧或抗休克体位,并采取保暖措施。

遵医嘱吸氧 。

迅速建立静脉通道,保证输液通畅以便及时供给药物。

备齐各种抢救药品和液体,积极配合医师抢救 。

输液过程中,密切观察休克症状改善情况,注意心功能,及时调整输液速度。

[重点评价]组织灌注量是否改善。

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