肌肤不可过分护理
肌肤不可过分护理
肌肤的生存环境受到各种因素的影响，暗藏着的谋杀肌肤的杀手，随时都会让你的肌肤万劫不复。这些杀手，你需要打起十二万分的精神来警戒。
沉默的杀手：过分护理
很多MM都有过这样的经历：对皮肤呵护备至，皮肤却不领情，别说滑雪了，稍微在太阳下走的时间长点，脸上就会出现“高原红”。老话说，过犹不及，对皮肤过分护理，让它透亮得像水晶杯，是很可人，但水晶杯搁在架子上藏在深闺中，皮肤可是要陪你风里来雨里去，紫外线、灰尘、辐射一个都不会少的。
别对你的皮肤太“好”
别对你的皮肤太“好”，洗得越勤，做面膜越勤，去角质越勤，皮肤就越容易被惯坏。皮肤科医生推荐：护肤应遵守“221原则”，即每天洗脸2次，每周做保湿面膜2次，每月做清洁面膜1次。有一个简单的标准可以检测，如果你洗完脸没有立即涂护肤品，皮肤就干燥紧绷甚至起皮，小心啦，你的皮肤可能已经被惯坏了。
经常去角质惯坏肌肤
说起惯坏，最常见的惯坏行为就是经常去角质。角质是很令人头疼的东西，太厚了皮肤黯沉无光，保养品也不能吸收;太薄了又容易过敏，对阳光毫无抵抗力。每个人角质情况不一样，一般来说，偏油性的皮肤比较厚，偏干性的皮肤比较薄，敏感性皮肤最薄。所以皮肤薄的敏感MM，千万不要经常去角质，慢慢把它养厚才是王道。
你有没有“自杀”
近来，时尚界大刮混搭风，护肤也是如此。要说想法呢，自然是好的，把各个品牌的明星产品集中往脸上抹，使每个步骤都发挥最大功效。甲品牌的爽肤水是众所周知的好，涂!乙品牌的乳液简直是全效，抹!可是，某甲和某乙的产品中添加的成分如何，是否有互相影响甚至互相拖后腿的部分，你知道吗?
事实上，很多专家都建议护肤品应该成套使用，如果换用也是成套换，这样如果使用时出现不适，方便判断原因。另外也可以使效果最大化，就像少林寺的十八罗汉阵，一个罗汉功力再强，总是有限的，但如果十八个都站在那里，排好阵势，放眼天下，谁敢与之争锋?
跟风小心失败
很多年轻MM都有个习惯：跟风。为了诱人的广告或者论坛推荐的产品，就一“败”涂地，把皮肤当白老鼠，简直是英勇的“神风突击队”。请献身前先搞清楚产品的适合肤质和年龄段再出手，要知道，在论坛哭诉跟风失败的小白鼠天天都有。
年轻女孩的皮肤和熟女的肌肤需求不同，花大价钱去买昂贵的美白精华，却把娇嫩肌肤弄得敏感干燥，这就属于“自杀”。
兼职杀手：BA
BA就是Beauty Advisor，即为一些有专业美容知识，并能为顾客量身打造护肤套餐的专业人员，一般是商场各个化妆品专柜服务小姐的代称。
一个优秀的BA，是你购买化妆品的指路明灯、海上灯塔。银子不多的MM，如果想让每一文都物超所值，就要好好利用BA。但是缺乏职业操守的BA偶尔也会客串谋杀你皮肤的“杀手”。BA是有销售额的，大家都知道，但在化妆品柜台前，很多人会暂时失忆，忘记这一点。尤其是一脸专业的BA侃侃而谈，用一堆高科技词汇的产品原理和许多珍稀成分的名称去攻击你的耳朵时，很多人都中了摄魂术似的掏腰包买下一堆用得着或者用不着的产品。
BA的推荐不一定都是对的，所以需要你的火眼金睛。要是你认不出妖魔，不适合的护肤品很有可能就会谋杀你的皮肤，顺便抢走你的血汗钱。
隐藏的杀手：美容院的诱惑
这年头流行好中有坏，坏中有好，连奥斯卡的小金人都颁给了无间行者。美容院更是龙蛇混杂，良莠不齐。
曾有朋友尝试某祛斑疗程，据说效果一绝：每天早晚往脸上擦一种药水，然后开始一层层地脱皮，脸上每天都有红红的嫩肉，几个月之后，皮肤白、透、亮。但好景不长，停用药水后，皮肤马上反弹，开始变得黯淡无光。这样的美容疗程确实在一段时间里改变了皮肤状况，但明眼人一看就知道，这药水主要是去除角质并且强力美白，把正常皮肤强制销毁，迫使新生皮肤出现，是拔苗助长，不反弹才没天理。
大S的《美容大王2》一出版，估计不少工于心计的美容院就会推出书中提到的美容项目，比如：美白针、微波拉皮、脉冲光等。
美白针
美白针是不少女明星晒不黑的法宝，微波拉皮可以用来瘦各种想瘦的地方，脉冲光可以治疗毛孔粗大。它们的美容效果是极具诱惑力的，但是风险并不是没有。
打肉毒杆菌针
打肉毒杆菌针可以消除皱纹，但是如果位置或剂量不对，会导致脸部表情僵硬、皮笑肉不笑或眼睛无法闭合。无良的美容院通常会强调神奇的效果，对可能的副作用却避而不谈。据一些医师表示，美白针其实是一种营养成分，美白只是顺便达成的功效，在国内也尚未合法;
脉冲光
打完脉冲光会暂时性结痂、肿胀，而且要特别注意防晒;电波拉皮非常痛，对技术要求也很高，副作用未知(因为是刚流行的美容法)。这些项目都不便宜，所以如果有美容院推出很廉价的类似项目，就值得怀疑了。即使价格很昂贵，我也要劝你不要冒冒失失地充当小白鼠，因为很可能是个隐藏的杀手，会在未来毁掉你的皮肤。
话题评说
对美的追求，一定要胆小心细，奉行一慢(跟风的脚步要慢)，二看(多观察效果)，三行动的原则，否则下次“3·15”的悲情女主角很可能就是你。
患者皮肤过敏能用热水洗澡吗
第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。
第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
脸上脱皮瘙痒是怎么回事
一、使用的爽肤水不要含有酒精
现在很多爽肤水都含有酒精成分，酒精可是敏感肌肤的一大敌人，皮肤在敏感干燥时期是不可以使用任何酒精成分的护肤品的，这样皮肤会变得更加敏感，严重时还会引发满脸痘痘。
二、皮肤的新陈代谢周期是28天
很多人换上新的护肤品后总感觉没效果，皮肤依旧干燥敏感，除了新换上的护肤品没有效果的可能性之外很多时候是因为你太急于求成了。一般情况下皮肤换新的周期是28天，所以你至少要坚持使用等到28天后才能判断新用的护肤品的功效如何~短期见效的护肤品往往含有激素、铅、汞等重金属成分，护肤不可冒进，频繁的更换护肤品只会让你的皮肤更加敏感和恶化。
三、敏感肌不能用力拍打脸部
不少人觉得用力拍打脸部不仅可以瘦脸还可以让护肤品更好的吸收，其实这是大错特错的!敏感肌肤不能大力拍打皮肤，这样只会让皮肤更加红肿，起到相反效果，必须拍打时轻轻拍打几下即可。
四、不要用清洁力太强的洁面品
换季时洁面品最好换成低泡或者无泡的，清洁力太强的洁面品容易造成皮肤敏感，另外清洁过度也会使得毛孔变大、引起脱皮。
五、换季过敏，适宜多吃的食物
1.红枣，红枣含环磷酸腺苷，有助提高免疫力;
2.薏仁，薏仁含甘草酸二钾，能消炎、抗过敏;
3.蜂蜜，有助减轻季节性过敏;
4.葡萄，葡萄籽中含有花青素，能抗氧化和抗过敏。
维生素e面膜注意什么 注意频率
做维生素e面膜的时候要注意频率，一般维生素e面膜一周使用1~2次即可，过于频繁使用，肌肤频繁处于高营养状态下，很容易长脂肪粒，而且过于频繁使用维生素e面膜肌肤不能有效进行自我呼吸修复，反而加重肌肤负担。
孕妇过敏肌肤的护理
在提高自身机体免疫力的情况下，结合祛风止痒，软坚消积、疏通气血等功效的中成药，从内往外治疗是可以彻底治愈的。
在饮食方面，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物，并补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用，还应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。
针对以上介绍的脸部过敏发红怎么办的介绍，大家都清楚了吗?在此还提醒大家在皮肤过敏后大家要及时找到过敏原因，并禁止再次接触，可有效防止再次过敏。
怎么简单去黑眼圈， 让我不再顶着熊猫眼
由于肌肤的新陈代谢情况有早晚之分，因此选用护理产品时也要注意区分护理。
对于眼部肌肤，白天可以使用以补水为主的啫喱形状的护理产品，以活化肌肤；
到了晚上，则该换成滋养成分较高的眼部精华露或眼霜，让肌肤在睡眠中得到休息以及充分地吸取营养。
如何正确的早晚进行护肤
早上护肤步骤：化妆水
洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。
早上护肤步骤：隔离霜
经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。
夜晚护肤步骤：化妆水
使用化妆水的目的就是进一步清洁与调整肌肤的PH值。一般情况下，不用选择带有保湿成分或酒精成分的化妆水。
特殊护理
定期做面膜，是肌肤护理不可缺少的步骤。但是，不能每天都做，健康的肌肤不能太过娇惯。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。
如何进行周围血管病的治疗
血管闭塞性脉管炎的处理包括：急救止血及手术治疗两个方面。1．急救止血方法有下列几种：创口垫以纱布，局部加压包扎止血；创伤近端用止血带或空气止血带压迫止血，必须注意记录时间；损伤血管暴露于创口时可用血管钳钳夹止血。2．手术处理手术的基本原则包括：止血清创，处理损伤血管。
血管闭塞性脉管炎属于祖国传统医学“血瘀证”和“脱疽”范畴。由于其病程长，痛苦大，致残率高，因此在治疗和护理上都非常棘手。俗话说“三分治疗，七分护理”，合理的调护，可减轻病人的痛苦，缩短疗程，早日康复。近二年我们运用中医辨证施护，采用中药熏蒸、浴足、艾灸、穴位按摩等中医护理取得了满意效果。
当然，血管闭塞性脉管炎治疗的过程当中，患者还需要做好情志的调理。治疗期间一定要保持乐观舒畅的心情，尽量避避免悲愤忧郁等不良心理，生活要做到有规律，周围的亲朋好友应该给予患者更多的帮助和鼓励。同时还应注意患处的护理，治疗之后患处应当防寒保暖，避免过分摩擦皮肤，不要穿太紧的鞋袜。
如何护理谨记六个注意事项
敏感肌肤不同于普通的肌肤，是非常敏感的，所以需要自身小心翼翼的呵护。今天护肤达人教大家如何正确护理敏感性肌肤，谨记六个注意事项，让肌肤不再过分敏感，如下：
1、不使用清洁力很强的洗面奶，因为清洁力度强的面膜会对皮肤的自然保护层进行破坏。那么那些是清洁力强的呢?比如说针对油性肌肤的洗面奶，强力去油，也会损害保护层。
2、洗脸要懂得适可而止，洗多了不见的会更好，反而会适得其反。所以一天洗脸最好不超过2次。
3、冷水洗脸好，但是绝对不适用于敏感性肌肤，而敏感性肌肤洗脸的水温度不能太高也不能太冷，温温的就刚刚好。
4、少使用清洁面膜，如清洁力很强的洗面奶是一个道理，用多了会损坏肌肤的保护层，差不多每月用1~2次就可以了。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水。
运动前后肌肤护理不可少
运动前要洁肤
带着干净的肌肤去运动，这样在运动之后，流出的汗液也是干净的。不要化妆，或只化个淡妆，因为浓妆不仅看起来与运动的环境不相宜，流汗后脱妆也会变成一个大花脸，很不雅观，更重要的是化妆品经过汗液的刺激或阳光的照射，会刺激肌肤引起不良反应。如果运动继续几小时，你又无法洗脸，那面部污垢而导致皮肤过敏和对皮肤的伤害就会严重得多。
运动后重点保养
经常运动，肌肤的新陈代谢比较快，容易引起老化，所以需要重点保养。
每次运动后要清洁面部，抹上护肤霜，再将眼角和嘴角抹上一点油脂丰富的去皱霜，且要持之以恒，因为皱纹不是在几天之内形成的，只有长期坚持，才能避免肌肤的提早老化。
保证水量
运动会大量出汗，会比平常消耗掉更多的水分。如果不及时补充水分，身体中就没有足够的水分来满足皮肤细胞的需要。身体每天至少需要8～10杯的水量，运动后最好喝不加咖啡或果汁的纯水，也可以随身带上一瓶水，随时补充水分。有人错误地认为，喝水多了会发胖，这是没有根据的，因为运动要消耗身体中的水分，所以也就意味要加倍补充水量。更何况水分会随尿液或汗液排出，同时体内的毒素也会随着尿液排出，所以，多喝水不仅有利于排汗排毒，更有利于皮肤的呼吸畅通。
运动后沐浴
沐浴不仅可以洗去皮肤积存的污垢，促进血液循环，还能调节皮脂腺与汗腺的功能，使肌肤更光滑柔细。身体在阳光中极易泛油光，皮脂腺分泌也会特别旺盛，因此运动后要选择清爽沐浴精或香皂沐浴，才能不让皮肤粘腻并使毛孔畅通。浴皂要选择无皂基成分和去油脂功效，成分中如果含有茶树、芦荟和柑橘类天然成分，会有很好的杀菌、镇定、清爽效果，对易受细菌感染的肌肤非常适合。
补充碱性食物
剧烈运动之后，常有皮肤失去光泽、肌肉发胀、关节酸痛和精神疲乏，这是因为体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中产生乳酸、磷酸等物质，这些酸性物质刺激人体组织器官，使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时如果单纯食用富含酸性物质的肉、蛋、鱼等，会使体液更加酸性化，不利于疲劳的解除。这时，需要食用蔬菜、甘薯、柑橘、苹果之类的水果。由于它们的碱性作用，可以消除体内过剩的酸，降低尿的酸度，增加尿酸的溶解度，减少酸在膀胱中形成结石的可能。所以，在运动后，应多吃些碱性的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，才能保证身体的需要，尽快恢复肌肤的平衡和健康。
肌肤过敏的护理
1.过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后，一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一，应该选择一些成分简单的物理防晒品，而且尽量避免直接涂抹在皮表上，这样对皮肤的刺激相对要少。
2.需要注意的是，世界上没有一种化妆品是百分之百适用于所有人，因此想要呵护敏感肤质，首先要有正确的护肤观念。过敏皮肤的护理需要格外小心。早上洁肤后，除了保湿，还要用敏感皮肤专用的日霜，外出前还要涂防晒霜，晚上洗脸后，先用热毛巾覆盖脸2分钟，接着用冷毛巾覆盖1分钟，然后用营养型化妆水涂抹面部，轻轻拍打，让皮肤吸收，最后再涂上保湿防敏型的营养晚霜，轻柔按摩至吸收。
敏感性皮肤如何护理
敏感性肌肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”,易受刺激是主要关键,这种皮肤一般都比较白,毛孔也较细小,换句话说是视觉上很好的肤质。但是这种皮肤该如何护理呢，下面为大家介绍几个护理敏感性皮肤的方法。
第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。
第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。
第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。
第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。
最后，还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。