孔最的准确位置图和作用 孔最对症按摩手法

孔最的准确位置图和作用 孔最对症按摩手法

手臂向前仰掌向上，以另一只手握住手臂中段处，用拇指指甲垂直下压揉按，至有强烈疼痛感，左右手各一穴，先左后右，每次各揉按1-3分钟，此方法对于多种原因引起的手臂疼痛，手关节疼痛等有很好的治疗效果。

阴廉的准确位置图作用 阴廉穴养生按摩手法

四指并拢，用中指指腹揉按阴廉穴，力度以产生酸胀感为宜，每次3-5分钟，每日早，晚各1次。长期坚持按摩，可以有效调理生殖系统疾病，如月经不调，带下，阴部瘙痒，阴肿等。

孔最的准确位置图和作用 孔最的准确位置图

伸前臂仰掌，孔最位于人体的前臂部位，前臂掌面的桡侧，食指延长线上，腕部横纹上7寸处，左右各一。

小海位置图和作用 小海对症按摩手法

被按摩者取坐位，按摩者面对被按摩者坐或立于患侧上肢之前方，用一手握住患侧腕部，另一手食指指端着力，按于手太阳小肠经小海穴上，用力作内外方向的往返拨动30-60次左右，拇指轻按肘窝以助用力。

功用：舒筋通络，宣通气血，主治肘臂挛痛，肘臂部伤筋等症。

1.伸臂屈肘向头，上臂与前臂约成90度。

2.另一只手轻握肘尖，用大拇指的指腹垂直向两骨间触压揉按，有强烈的酸胀感。

3.每次左右各揉按1-3分钟。

孔最怎么找 孔最穴的按摩手法

用双手拇指指腹按压孔最穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。

先取承山穴，取穴时应采用俯卧的姿势，它位于人体的小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是，可用拇指按压的方式按摩2分钟，然后用中指的指腹按揉会阳穴，左右两侧穴位每次各按揉约3分钟，最后按压孔最穴30次。

青灵的准确位置图作用 青灵对症按摩疗法

1.正坐，抬起右臂与肩平，肘弯曲，小臂向上，左手五指并拢，将小指放在手臂内侧横纹处，拇指按压所在之处有酸痛感。

2.除拇指外，其余四指放于臂下，轻托手臂，用拇指指腹轻轻按揉该穴，每次大约2分钟，每天早，晚左右各穴位各按1次，对于多种原因引起的疼痛有不错的缓解作用。

气户的准确位置图作用 气户的按摩手法

1.用拇指或食指、中指，也可用大小鱼际在胸廓各部及颈根、肩部做旋转按摩。

2.然后点压有关穴位，如缺盆穴、气户穴、库房穴、膻中穴、乳根穴等。

3.点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟，反复2—3次。

4.最后再以揉捏法按摩一遍。

注意事项：点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力宜轻。

针刺孔最的准确位置图和作用 针刺孔最的作用

类属：属手太阴肺经，为该经腧穴。

作用：清肺止血，止咳平喘，舒筋活络。

主治病证：

1.肺热炽盛，热伤血络之咯血，鼻衄等病证。

2.风热，风痰，痰热犯肺之胸痛，咳嗽，气喘，失音，咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛，腕痛，上肢不遂诸症。

针刺孔最的准确位置图和作用 针刺孔最的准确位置图

准确位置：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

定位取穴：把手臂前伸，手掌向上，从肘横纹（尺泽）直对腕横纹脉搏跳动处（太渊）下行5寸处。（注意：从太渊至尺泽为12寸）。

孔最定位的准确位置 孔最作用及功能主治

孔最是手太阴肺经上的穴位，并且是肺经经气深聚之处，为肺经之郄穴，有肃降肺气，清泻肺热，开音利咽的作用，能够帮助泻肺热、降肺气、可用于改善咳嗽、气喘等肺系疾病。

孔最位于手前臂，该处布有前臂外侧皮神经，桡神经浅支和头静脉，桡动、静脉，因此刺激孔最穴还有助于治疗肘臂挛痛等病症。

孔最的准确位置图 按摩孔最的作用

孔最穴是肺脏气血聚集的地方，属手太阴肺经，主治“热病汗不出”，能够开窍通瘀，有宣肺解表，速降肺气，凉血止血的作用。

孔最的位置怎么找 孔最对症针灸法

1.针刺：直刺0.5-1.2寸，局部酸胀，可向前臂部放射。注意，针刺时要避开桡动，静脉，防止刺破血管，引起出血。

2.灸法：艾炷灸或温针灸5-7壮，艾条灸10-20分钟。

孔最定位的准确位置

孔最属手太阴肺经，是手太阴之郄穴，位于前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

简便取穴：伸臂侧掌，从尺泽与太渊连线中点处再向上量1横指，桡骨内侧缘处即为本穴。

孔最的准确位置图和作用 孔最穴名解析

孔，孔隙的意思。最，多的意思。此处穴位是肺经止血，从四季时序上降，肺与秋对应，性燥，肺经所过之处其土(肌肉)亦燥(肺经之地为西方之地)，从尺泽流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时就像过筛一般，所以此处穴位名叫孔最。它是肺脏气血聚集的地方，所以能够开窍通瘀，是调理孔窍疾病最有用的穴位。