玉枕的准确位置图 玉枕穴对症按摩方法
玉枕的准确位置图 玉枕穴对症按摩方法
用两手拇指按住玉枕穴，向内上方用力按揉该穴，可有压痛感，用拇指可触及卵圆形或条索状阳性无。自己按摩不好用力时，也可以请假人帮助自己按摩，但力度上要以自己能够承受为度，不要过度用力。
曲泽的准确位置图和作用 曲泽穴对症按摩方法
1.正坐神肘，掌心向上，肘关节约呈120°，另一手轻握肘尖，四指在外，大拇指弯曲，用指尖垂直按压曲泽穴，有酸麻胀痛感处，双手交替按压，每天早晚各1次，每次1-3分钟。
2.用拇指垂直点压该穴，每次1-3分钟，长期坚持按摩。可以改善胸闷。心慌，治疗心血管疾病。
按哪个部位可以缓解鼻塞 玉枕穴
玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸枕外隆凸上缘的凹陷处。
升清降浊。主治头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。
双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜。每次3~ 5 分钟。
宝宝鼻塞流鼻涕 穴位按压法
可以用食指对准宝宝鼻翼旁的迎香穴进行按揉，一般只用按揉患侧穴位，如果是两侧都鼻塞可以同时按揉两侧，每次揉30下，1~2次有明显的效果。
鼻通穴位于：在鼻孔两侧，鼻唇沟上。主治疾病有：鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎，头痛等。
方法：两手食指按住宝宝鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感到酸胀为宜，每次2-3分钟。
玉枕穴位于：位于后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸，约平枕外粗隆上缘的凹陷处，主治头项痛，目痛； 鼻塞。
方法：双手拇指分别按住玉枕穴，然后用拇指指腹用力横抹玉枕穴，以该处感到酸胀为宜，每次3-5分钟。
天冲的定位在哪里
天冲准确位置
天冲穴在头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷后0.5寸处。
快速取穴法：正立，两只手抬起，手掌心朝外，将食指，中指和无名指并拢，平贴在耳尖后，食指位于耳尖后的发际，则无名指所在的位置就是天冲穴。
按摩天冲的好处
天冲属足少阳胆经，此穴是 足太阳与足少阳经交会之处，因此位置十分重要，此穴有消肿止痛，益气补阳，祛风定惊的功效，主要用于治疗头痛，牙龈肿痛，惊恐，癫痫，瘿气等疾患。配目窗，风池穴，能有效治疗头痛。
天冲穴对症按摩疗法
1.用双手食指点按天冲穴，每日早，晚各1次，每次点按3-5分钟，此法能治疗牙龈肿痛。
2.如果牙龈肿痛的同时还伴随牙痛或头痛，还可配合按摩合谷穴，以减轻疼痛。
膀胱经穴位按摩养生作用
承光穴常按可放松身心
承，承受;光，光明。穴在头顶部，容易承受光线。
【主治】清热明目，疏风散热。主治头痛、口眼喁斜、鼻塞、目眩、目视不明。
【部位】在头部，前发际正中直上2.5寸，旁开1.5寸。
【快速取穴】先取百会，再取百会至前发际的中点，再旁开量2横指处即是。
【特效按摩】以食指指腹按压承光，每次左右各卜3分钟，对头痛、目眩、鼻塞等症
有特殊的疗效。
通天穴让鼻内畅通无阻
通，通达;天，天空，指上部。穴在头部，上通巅顶。
【主治】清热除湿，通利鼻窍。主治颈项强硬、头痛、头重、鼻塞、口眼喁斜。
【部位】在头部，前发际正中直上4寸，旁开1.5寸处。
【快速取穴】先取承光，其直上2横指处即是。
【特效按摩】用食指按压通天，每次3分钟左右，也可用刮痧疗法，可治疗头痛、鼻塞、鼻出血、鼻窦炎等疾病。
络却穴消除抑郁精神好
络，联络;却，返回。膀胱经脉气由此入里联络于脑，然后又返回体表。
【主治】清热安神，平肝熄风。主治口喁、眩晕、鼻塞、目视不明、抑郁症。
【部位】在头部，前发际正中直上5.5寸，旁开1.5寸。
【快速取穴】先取承光，其直上4横指处即是。
【特效按摩】用食指按压络却，每天早晚各1次，每次3分钟左右，也可用刮痧疗法，可治疗头晕、目视不明、耳呜等症。
玉枕穴头痛就刮它
玉，玉石;枕，枕头。古称枕骨为“玉枕骨”，穴在其上。
【主治】清热明目，通经活络。主治头痛、眩晕、目痛不能远视、鼻塞。
【部位】在头部，后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸。
【快速取穴】沿后发际正中向上轻推，触及枕骨，由此旁开2横指，在骨性隆起的外上缘有一凹陷处即是。
【特效按摩】头痛时，可点按玉枕3分钟或用刮痧板由上向下刮拭此穴，刮至头皮发热，头痛就会缓解很多。
天柱穴头脑清楚，天柱帮助
天，天空;柱，支柱。上部为天。颈椎古称“柱骨”，穴在其旁。
【主治】清头明目，强健筋骨。主治头痛、颈项僵硬、肩背疼痛、落枕、哮喘。
【部位】在颈后部，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。
【快速取穴】后发际正中旁开2横指处即是。
【特效按摩】每天坚持按压天柱，每次连叩9下，对治疗头痛、视力模糊、头脑不清有显著疗效。
近视按摩穴位 玉枕穴
位置：位于人体的后头部，是在后发际的正中直上2.5寸，右旁开1.3寸，平枕外隆凸上缘的凹陷处。
功效：该穴具有升清降浊、明目、清热、通经活络等功效。主治视神经炎、近视眼、青光眼、目痛、目眩、头痛、鼻塞等症。
做法：可运用食指指腹按揉1~3分钟，常按摩玉枕穴可有效缓解近视、目眩、头痛，还能醒脑。
玉枕穴的功效作用有哪些
取正坐位，在后发际正中向上轻推可触及枕骨，由此旁开2横指，在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷处，即为玉枕穴。
玉枕穴属膀胱经，位于头后部，具有清头明目，通窍止痛的作用，可用于治疗痰涎或风火郁遏经络，气血阻滞所致之头痛，目痛，目眩，视物不清，鼻塞及浊阴不降之呕吐；加之太阳主一身之表，本穴还有疏风解表的作用，可用于治疗外感风邪，邪束太阳的恶风，鼻塞，头痛，项强等。
定喘的准确位置在哪里
定喘的准确位置
标准定位：在脊柱区，横平第7颈椎棘突下，后正中线旁开0.5寸。
简便取穴：俯卧或正坐低头位，后正中线上，第7颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处取穴。
定喘属经外奇穴，具有宣肺清热，宁神镇咳，清肺定喘的作用，是治疗小儿咳嗽，气喘的特效穴位，也是治疗哮喘病的常用穴。若哮喘突发，喘息不止或因过敏刺激，呛咳不停时，按揉此穴可以有效缓解症状。除了上述疾病，定喘穴对于支气管炎，百日咳，肩关节软组织损伤，落枕等病症也有较好的调理保健作用。
对症按摩疗法
用手掌的鱼际面按压定喘穴36-72次，然后再让被按摩者换为仰卧位，用掌根按揉被按摩者两胸中间的部位36次，以胸部有温热感为宜，此法可有效改善咳喘症状。