踝关节疼痛这是怎么回事
踝关节疼痛这是怎么回事
踝关节是由胫骨下端及其内踝、腓骨的外踝与距骨构成的滑车关节，是人体负重最大的屈戍关节。站立时全身重量均落在踝关节上，行走时的负荷值为体重的 5倍。有3组主要韧带参与加固踝关节的稳定性，主要包括：下胫腓联合韧带、内侧三角韧带及外侧的距腓前韧带(ATFL)、跟腓韧带带(CFL)和距腓后韧带带(PTFL)。ATFL起于外踝的前缘，向前附着在距骨颈上，当踝关节处于中立位时，其走行方向差不多与腓骨的纵轴线垂直，是踝关节的主要稳定结构。 ATFL有限制距骨向前移位的功能，是踝关节韧带损伤中最为常见的韧带，占踝关节扭伤中的三分之二，86%的损伤发生于韧带体部，仅14%为撕脱损伤。
踝关节韧带损伤的病人常常有反复踝关节扭伤、疼痛、肿胀、踝关节活动受限病史。踝关节扭伤导致外踝不稳者急性期给予冰敷、休息、加压包扎及抬高患肢等处理。早期制动后可以采取功能性固定，即弹力绷带固定控制下主、被动行走、活动。康复理疗作用同样重要，小腿肌肉力量的训练，尤其是胖骨长短肌力量的训练有助于踝关节稳定性的提高，预防再扭伤的发生。
外侧副韧带断裂的患者即使通过合适的保守治疗或手术治疗，仍有3-20%的患者不能恢复踝关节功能，产生慢性外踝不稳。因此，因陈旧性踝关节外侧副韧带断裂而引起的慢性外踝不稳患者，需行踝关节外侧副韧带重建术。传统切开手术治疗可获得良好的稳定，但恢复期较长，创伤较大。同时习惯性踝关节不稳的患者除韧带损伤外，还常伴有关节内的滑膜炎、骨赘形成、距骨软骨损伤等病变，关节镜探查下可做增生滑膜刨削、骨赘切除、游离体摘除、损伤软骨成形等关节清理术，有利于症状的缓解。同时通过临床体征和影像学检查作出踝关节外侧韧带损伤的确切诊断均比较困难，而关节镜下可以清楚评价关节囊、韧带损伤程度，以进一步明确诊断。因此踝关节镜辅助诊治合并肌腱重建距腓前韧带， 是治疗距腓前韧带损伤致习惯性踝关节外侧不稳的有效方法，有利于踝关节整体功能的恢复，辅以术后的康复功能锻炼。患者踝关节疼痛、肿胀，关节不稳等不适症状可以减轻或消失，日常活动自如，可以继续参加跑步等运动锻炼。
踝关节疼痛可以分为损伤引起的不稳和长期慢性损伤和退变引起的关节撞击和踝关节炎。对于年轻人运动伤和外伤引起的踝关节疼痛和肿胀，常常是由于韧带扭伤引起，需要根据严重程度决定是保守治疗还是手术治疗，一般对于韧带的完全撕裂常常需要关节镜检查同时进行韧带修复，和软骨损伤的处理。
对于老年人的踝关节疼痛肿胀则往往是由于关节反复损伤，韧带不稳，退变引起的软骨损伤和撞击引起的。需要根据病变决定进行药物、理疗、必要时进行关节镜手术和踝关节置换手术。
手指关节疼痛的内因是什么
手指关节疼痛的内因：
首先来说关节疼痛的原因有很多种，往往这些疾病不仅仅表现为关节疼痛的症状，身体的其他部位也会有相应的病变，手指关节疼痛是由骨关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛。
另外疼痛是身体的警报系统，提醒你身体出现了异常状况。国际疼痛研究学会将疼痛定义为：与实际的或者潜在损伤组织损伤相关联，或者可以用组织损伤描述的一种不愉快的感觉和情绪上的体验。
许多有关节疼痛表现的关节炎都分属于一下两类：急性的和慢性的。急性疼痛是一过性的，持续数秒或更长时间，但是当刺激消失时疼痛也消失。产生急性疼痛的刺激包括灼烧，切割和骨折。慢性疼痛，如骨关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛，可以使轻度疼痛，也可以是严重疼痛，这种疼痛可能伴随一生。
跑步后踝关节疼痛的原因
热身不够充分
在跑步之前没有做好充分的热身运动，使得身体韧带关节都没有活动开，不能适应跑步状态，而且也容易导致关节韧带的拉伤，从而出现像脚踝疼的情况。
缺少运动锻炼
平时不进行运动锻炼，突然参加进行一次剧烈的跑步，身体各个部位一时无法适应，就可能产生脚踝疼的不适状况。
运动强度过大
脚踝处是由大量的韧带纤维构成的，这些韧带纤维是对脚掌和足弓有着保护作用的，在长时间的剧烈的跑步之后，可能会使韧带纤维断裂一部分，从而引起脚踝的疼痛。
跑步姿势不正确
在跑步过程中，弯头低腰等不正确的姿势或落地姿势的不对，都是能够导致跑步后出现脚踝疼的。像跑步中头颈没有保持正直，而是歪向一侧位置偏离，会导致身体中心的偏离，从而产生的单侧受力过大会导致脚踝的损伤。
跑鞋不合适
跑步时穿的鞋子不合脚或鞋带系得过紧，容易导致脚的血液循环不畅;而像穿拖鞋或高跟鞋等去跑步，容易导致脚踝扭伤，从而产生疼痛。
跑步场地不合适
跑步选择的场地弹性差，像在硬水泥地上跑步，对于身体关节韧带的冲击很大，容易导致像踝关节、膝关节等的损伤，从而出现脚踝疼的现象。
治疗踝关节疼痛的偏方
踝关节疼痛是一种比较常见的疾病，人们如果得了这种疾病，就会对患者的生活带来很大的影响，所以人们在出现踝关节疼痛后
偏方一
药酒制作：川乌、草乌、鸡血藤、透骨草、当归、苏木、络石藤、血竭、红花、乳香、没药、穿山甲等装入容器，用60°散白酒将药浸没约3~5厘米。加盖密封，夏日3天，冬季7天。
偏方二
川草、草乌、防风、甘草各100克煎水，趁热洗患部，一日1次，注意药液勿入口。
对于已经得了踝关节疼痛的患者，一定要针对自身的病因进行治疗，这样才能得到良好的治疗效果。
乙肝病毒携带者为什么会关节疼痛
乙肝病毒携带者关节疼痛是因为乙肝病毒进入人体后，经由血液循环系统来到感染者的关节滑膜，滑膜细胞会吞噬乙肝病毒，从而引起关节水肿增生，同时还会刺激人体的免疫系统，积聚大量炎性细胞，导致患者产生抗体。而抗体与抗原会进一步结合，形成乙肝病毒抗原抗体免疫复合物，刺激患者的滑膜充血水肿，从而引起乙肝病毒携带者感到关节疼痛。
乙肝病毒携带者关节疼痛特点：
乙肝病毒携带者关节疼痛多发生于近端指间关节或者掌指关节、膝关节，以及踝关节、肩关节等处，大部分患者为多发性、对称性的关节炎。主要表现为起病急，关节疼痛，多发生于黄疸的前几天。一般黄疸出现后关节疼痛症状就会消失，但是需要注意的是无黄疸性肝炎也会发生关节疼痛。
另外，乙肝病毒携带者关节疼痛还多见于天气变化或者强烈的阳光照射也可能使患者的关节症状加重，应当引起注意，并适当调养。因此，当乙肝病毒携带者出现关节疼痛的现象时一定要及时去正规的肝病专科医院进行详细的检查，根据检查结果科学治疗。
骨关节炎
关节疼痛主要是由于全身某处或多处关节由于各种致病因素导致关节出现病变时产生的同感，
骨关节炎
骨关节炎是常见的关节病变，比如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变形性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，关节炎主要是以手的远端和近端指关节，膝关节、手指关节、肘关节、肩关节、脊柱关节发病为主，腕关节和踝关节发病较少，其主要表现为关节疼痛。
组织病变
关节疼痛也可由于组织病变和累性劳损引起，这种原因引起的关节疼痛多见于肥胖过重的老年人，由于肥胖等劳累性因素引起的关节炎常发病的部位为膝关节、手指关节、颈关节、腰椎等处。
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外伤
主要是由于外力将因素导致节处损伤引起的关节疼痛，创伤可以涉及到肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等，其中手指关节、膝关节也是常因创伤而引发关节疼痛的部位之一。
关节韧带损伤
关节周围的韧带损伤也是引起关节疼痛的因素之一，尤其是以膝关节韧带在膝关节弯曲时，其稳定性较差，当收到外力撞击时容易导致外翻或内翻，可能引起内侧或外侧的副韧带损伤。
关节滑膜炎
对于外伤或者过度劳损等因素也可以使关节滑膜产生炎症，造成关节腔大量节育，使关节压力增高，导致关节疼痛、肿痛、压痛、并伴有摩擦发涩的声音的一种病变。这种因素常常会引起膝关节疼痛。
风湿性关节炎
关节疼痛是风湿性关节炎常见的症状，全
痛风会引发脚趾疼是吗
痛风会引发脚趾疼是吗?痛风作为代谢性疾病的一种，多是嘌呤代谢紊乱导致的，关节疼痛是其主要的症状表现，晚期还可能会带来更严重的并发症。痛风是不是会引发脚趾疼呢?
痛风会引发脚趾疼是吗?答案是可以的。痛风作为常见代谢性疾病，关节疼痛会造成多关节受累，如大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风初期，发作多见于下肢，严重时甚至带来痛风性肾损害等严重并发症，威胁健康。
痛风会引发脚趾疼是吗?通过上述讲解，是否对你治疗疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，痛风的危害是很大的，治疗一定要趁早，有效控制病情，避免恶化。
滑膜炎有哪些典型症状
早期滑膜炎：关节疼痛是其主要表现，关节肿胀表现的比较隐匿，下蹲或打弯会出现咯吱咯吱响声，上下楼或用力时，膝关节有严重不适感。
中期滑膜炎：关节肿胀是其主要表现，关节疼痛表现的比较隐匿，行走时有不适感、个别还要出现肌肉萎缩等症状。中期症状要相对早期严重一些。
晚期滑膜炎：关节肿胀与关节疼痛是其主要表，都比较明显，并伴随有积液、骨刺、游离骨。上下楼时关节疼痛加剧，休息时症状会稍有缓解。晚期滑膜炎症状与早期滑膜炎略有不同，但病理基本一样。治疗方式也基本相同，只需要选择联合微创介入疗法即可。
脚踝疼痛不可大意
踝关节外伤后或长期不明原因疼痛是足踝外科门诊常见疾病。原因可能为踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定，也可能为距骨骨软骨骨折或距骨局限性坏死，其他如类风湿性关节炎，骨性关节炎，痛风性关节炎等也是常见原因之一。很多病人辗转数家医院不能确定诊断。足踝外科可通过仔细检查，用踝关节镜采用微小切口进入关节或使用其先进设备检查明确诊断，继而获得好的治疗。
中老年人踝关节疼痛病人中，有些为获得性扁平足的早期表现，足虽然没有发生畸形，但如果未能及时处理，晚期畸形后给治疗带来困难。骨科医生难以识别此种病征，应看足踝外科专科医生，尽早知道可以做哪些事，不能做哪些事。延缓病情发展。
严重的跟骨骨折、距骨骨折是一种容易遗留残疾的骨折之一。现在省内很多地方仍然采取保守治疗或用钢针撬拨治疗。近20年来，切开复位内固定，使跟骨距骨骨折的治疗疗效明显提高。大连市骨科医院手足外科从上海北京引进新的手术技术，在临床应用，获得好的疗效。并治疗数十例遗留残疾的跟骨骨折，疗效满意。
根据临床统计，脚踝扭伤是骨科急诊最常见的病症之一，几乎占到所有急诊的10%。运动损伤中，40%是踝关节扭伤，篮球运动更是达到了52%。脚踝扭伤，病人不重视，一般医生也不太重视，用点扶他林，喷点药就让病人回家了。其实较重的韧带损伤，比骨折还要严重得多。关节的活动是要靠韧带维持的，关节旁的韧带断裂，关节的活动就会不稳定。踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，这是在门诊很多见的。病人大概有20%到30%的人最后长期踝关节疼痛和肿胀，其中有一部分病人就是早期的治疗不当而造成的。长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，而软骨是不可再生的。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，便会产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
脚踝疼痛早期可行制动、局部使用或服用消炎止痛药物、理疗、指导功能锻炼。如果保守治疗无效，则需行手术治疗。手术治疗早期可行韧带肌腱重建术，中期则需行截骨手术，晚期可能还需要做踝关节融合手术或者踝关节置换手术。
手指关节疼痛的原因 外伤
主要是由于外力将因素导致节处损伤引起的关节疼痛，创伤可以涉及到肩关节、肘关节、腕关节、膝关节、踝关节等，其中手指关节、膝关节也是常因创伤而引发关节疼痛的部位之一。
手腕关节膝盖踝关节疼痛的原因
这一段时间以来，我自己的手腕关节老是很痛很痛，按摩了也没有起到什么缓解的作用，最让我心烦的是不止手腕关节，而且膝盖踝关节也出现了痛感，而且是一阵一阵的疼痛，痛的非常难受，去医院检查以后医生也没有查出病因，只说让我好好休息，开了点药让我外敷，我想在这边问问医生，手腕关节膝盖踝关节疼痛是什么原因?应该怎么治疗比较好?
步骤/方法：
1一般认为，手腕关节膝盖踝关节疼痛属于关节炎的常见症状之一，大多数关节炎患者的手腕处以及脚踝处都会出现强烈的痛感，针对这一类患者，临床多数使用药物治疗，疗效一般较好。
2手腕关节膝盖踝关节疼痛的患者自身的滑膜红肿渗出部分液体，细胞关节囊、腱和代谢腱鞘炎出现改变，关节显著肿胀。滑膜炎仍会继续进行，体内血管的细胞肉芽组织从关节软骨细胞边缘的代谢滑膜伸展，最后能够将软骨完全覆盖。
3手腕关节膝盖踝关节疼痛的患者自身的关节软骨能够被遮断，从滑液摄取细胞营养，软骨容易发生溃疡。最后软骨代谢表面的肉芽细胞组织纤维化，使自身的上下关节面出现互相融合，形成纤维性细胞关节强硬。
注意事项：
手腕关节膝盖踝关节疼痛的患者一般无需过度担心自身的病情，基本上能够做到及时有效治疗的患者，都能够彻底治愈自身的关节炎症。