癔症与自恋区别面面观

癔症与自恋区别面面观

什么是癔症和自恋呢?

癔症，也称为歇斯底里。是一种较常见的神经病。患者多喜夸张，易受暗示性，感情用事和自我中心等。癔症一般无器质性损害的基础，因暗示产生，也可因暗示而改变或消失。经常因为各种各样的精神因素或不良暗示引起发病。可呈现各种不同的临床症状，如感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。

自恋，也就是自恋型人格障碍。目前尚无完全一致的标准。一般特征为有很强的嫉妒心。过分自高自大，对自己的才能夸大其辞，对他人批评反应愤怒、羞愧或感到耻辱。渴望持久的关注与赞美喜欢指使他人，要他人为自己服务。希望受人特别关注。缺乏同情心。对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。坚信他关注的问题是世上独有的，不能被某些特殊的人物了解。认为自己应享有他人没有的特权。

癔症和自恋有何区别?

癔症的患者表情夸张像演戏一样，装腔作势，情感体验肤浅。经常渴望表扬和同情，感情易波动。

说话夸大其词，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难以核对。自我中心，强求别人符合他的需要或意志，不如意就给别人难堪或强烈不满。需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引他人。情感反应强烈易变，完全按个人的情感判断好坏。寻求刺激，过多地参加各种社交活动，暗示性高，很容易受他人的影响。

教你面面观桔子营养

柑橘类水果所含有的人体保健物质，目前已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。

类黄酮

柑橘类水果所含的类黄酮有 三种类型：Ⅰ型是以芦丁为代表的一般性黄酮类;Ⅱ型是橘皮苷、柚皮苷之类柑橘类水果特有的黄烷酮;Ⅲ型是其他蔬菜水果中至今尚未发现而只有柑橘类才具有的柑橘黄酮等含有聚甲氧基的特殊黄酮类物质。

类胡萝卜

众所周知，许多蔬菜、水果中含有类胡萝卜素，这是对人体健康具有重要作用的万分。对类胡萝卜素的生理功能及其机理的研究近年发展很快，我国也已利用这类物质研制成一些保健食品并实现了工业化生产。

香豆素

柑橘中所含有的香豆素是目前已被科学家充分肯定的抗癌物质。研究结果表明，香豆素的抗癌功能形成途径主要有二：一是香豆素通过解毒酶的作用使癌物质解毒;二是与癌物质拮抗抑制其代谢的活性化。这两方面的作用主要在癌的起始阶段产生抑制效果。

单萜、三萜

柑橘中含有大量以（R）—柠檬烯为代表的萜类化合物。萜是构成柑橘独特芳香的物质，具有使人的中枢神经镇静化的作用，近年的研究还确认它具有减轻应激的效果，能使人消除。

柠檬苦素

柠檬苦素是柑橘果汁饮料的苦味成分，柑橘果实中的含量约为100-200ppm。但是，近年研究发现，柠檬苦素也具有抑制肿瘤的功能。

其他化学成分

这里指的是柑橘中所含的三种化合物：类苯丙醇、吖啶酮和甘油糖脂质。

桔子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

橘子果肉味道甜美，食疗方剂不胜枚举，如损伤津液引起口唇干渴时，可以多饮一些橘子汁，既可补充水分，又能增加营养。此外，根子还有治疗胃寒呕吐、气滞食积、消化不良等症的效果。

新生儿枕秃面面观

这不，宝宝刚满月就发现他的头发有点问题，别人的宝宝都有满头乌发，可我家宝宝的脑袋却长成了“地球仪”—— 有着可爱的眼睛、鼻子、嘴巴的小脸是“高山和湖泊”，长着成片头发的地方是“森林”，这些都很正常，可偏偏在那乌黑黑的“森林”中，也就是后脑勺部位，有一圈环状的不毛之地，就像科罗拉多大峡谷似的把脑袋分为了上下“两半球”，颇为显眼。面对这个奇怪的“地球仪”，让人百思不得其解，不由得忧心忡忡。

这到底是怎么回事呢？是生病还是其它什么原因？自己的《育儿词典》里没有答案，心急的我只得赶紧去查阅跟宝宝头发有关的资料。

多汗是枕秃的主因

迅速查找数据后，有一个新名词印入眼帘——枕秃。小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为新生儿还不能用手抓，也无法用言语表达自己的不舒服，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，“对付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。

​老人夏季保健面面观



夏季饮食

由于老年人胃肠功能弱，夏季饮食一定要讲究卫生，不可吃腐烂变质食品，冰箱内食物必须经高温加热后方可食用。食物要以温、软、清淡为宜，不可过多地吃冷、肥、腻的食品，不可饮食过量。若出现由于饮食不当引起的呕吐腹泻，应立即到医院治疗。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主(可适量吃些鱼)，及时饮水以补充水分。绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜、果汁等均可适量饮用。细粮与粗粮要适当搭配吃，一个星期应吃三餐粗粮。稀与干要适当安排，夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以肉类食物，以猪瘦肉、鸡肉、鱼虾为好;要按时进餐，少吃生冷食物。

夏季运动

夏季是人体心火旺、肺气衰的季节，起居方面要适当地晚些睡觉、早些起床，运动宜适量。散步、慢跑、游泳等均有利于提高老人的心肺功能。此外，老人可有意识地控制呼吸频率和深度，不仅能有效地提高肺活量，还可改善脑供血，对增强体质颇有益处。中午老人要适当睡眠，保持精力，但由于天热出汗毛孔扩张，机体易受风寒侵袭，所以老年人不可露天或在树下睡眠。另外健康老人在运动时要做好检查与测评，已患有心脑血管疾病的老人需加强家庭防护意识，尽量在家人的陪同下在家中进行锻炼。患有各种多发病易发病的老人最好随身携带有关药物，以备不测之用。

夏季心理

炎热的夏季，人们往往会出现急性情绪中暑，这对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成心肌缺血，使心律失常、血压升高，甚至会发生猝死，故防止情绪中暑乃夏季养生的重要十环。首先，要特别注意“静心”养生。俗话说：“心静自然凉”，在“静心”方面要注意以下几点：一是遇事戒躁戒怒，心平气和，盛夏阳光强烈、天气酷热，加上人体阳气旺盛，容易使人心烦急躁，老年人在酷热的天气里，一定要让情绪处于平静状态，不可过度劳累、激动。良好的心态是身体最好的调节剂，可防止“五脏内火”的滋生;二是根据夏季天气炎热和昼长夜短的特点，及时调整与安排好自己的工作和学习;三是注意居室通风，因为通风可以散去屋里的热量，使人有凉快的感觉，同时减轻空气污染。其次，要有足够的睡眠时间。情绪与睡眠密切相关，睡眠不足，心情会变得急躁，故夏季尤应给自己安排一个严格的就寝起床时间。

夏季防护

夏天室内要有自然风流通，还需备有电风扇、空调等降温设备，千万不要长时间呆在空调房间里不出来，这样容易得空调病，感到浑身乏力、头晕、头痛等。尤其是在睡眠时，空调、电扇既不能对着人体直吹，也不宜将室温降得太低。不要为贪图一时凉快而受风寒，家庭中要常备防暑药物，如仁丹、十滴水、风油精等。夏季出汗多，易生痱子，刺激皮肤，蚊虫叮咬引起的瘙痒也可损伤皮肤，发生感染。所以夏季要勤洗澡，保持皮肤的清洁干爽。衣服穿着宜宽松、柔软，最好是纯棉制品。

老人夏季保健面面观

夏季饮食

由于老年人胃肠功能弱，夏季饮食一定要讲究卫生，不可吃腐烂变质食品，冰箱内食物必须经高温加热后方可食用。食物要以温、软、清淡为宜，不可过多地吃冷、肥、腻的食品，不可饮食过量。若出现由于饮食不当引起的呕吐腹泻，应立即到医院治疗。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主(可适量吃些鱼)，及时饮水以补充水分。绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜、果汁等均可适量饮用。蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。细粮与粗粮要适当搭配吃，一个星期应吃三餐粗粮。稀与干要适当安排，夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。荤食与蔬菜配制合理，夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以肉类食物，以猪瘦肉、鸡肉、鱼虾为好;要按时进餐，少吃生冷食物，少吃冷

夏季运动

夏季是人体心火旺、肺气衰的季节，起居方面要适当地晚些睡觉、早些起床，运动宜适量。散步、慢跑、游泳等均有利于提高老人的心肺功能。此外，老人可有意识地控制呼吸频率和深度，不仅能有效地提高肺活量，还可改善脑供血，对增强体质颇有益处。中午老人要适当睡眠，保持精力，但由于天热出汗毛孔扩张，机体易受风寒侵袭，所以老年人不可露天或在树下睡眠。另外健康老人在运动时要做好检查与测评，已患有心脑血管疾病的老人需加强家庭防护意识，尽量在家人的陪同下在家中进行锻炼。患有各种多发病易发病的老人最好随身携带有关药物，以备不测之用。

夏季心理

炎热的夏季，人们往往会出现急性情绪中暑，这对夏季养生危害甚大。特别是老年人，由于“发火”会造成心肌缺血，使心律失常、血压升高，甚至会发生猝死，故防止情绪中暑乃夏季养生的重要十环。首先，要特别注意“静心”养生。俗话说：“心静自然凉”，在“静心”方面要注意以下几点：一是遇事戒躁戒怒，心平气和，盛夏阳光强烈、天气酷热，加上人体阳气旺盛，容易使人心烦急躁，老年人在酷热的天气里，一定要让情绪处于平静状态，不可过度劳累、激动。良好的心态是身体最好的调节剂，可防止“五脏内火”的滋生。;二是根据夏季天气炎热和昼长夜短的特点，及时调整与安排好自己的工作和学习;三是注意居室通风，因为通风可以散去屋里的热量，使人有凉快的感觉，同时减轻空气污染。其次，要有足够的睡眠时间。情绪与睡眠密切相关，睡眠不足，心情会变得急躁，故夏季尤应给自己安排一个严格的就寝起床时

新妈妈产后康复面面观

每年5月的第二个星期天是母亲节，人们会用各种各样的方式表达对母亲养育之恩的感谢。我们也希望刊出此文，对刚刚升任和即将升任“母亲”的读者能送去一份关怀和帮助。

经历了怀孕，经历了分娩，女人得到了人间又一个伟大的称谓——母亲。由于妊娠和分娩使女人全身各器官发生了很大变化，因此在分娩后要有一段时间进行调整恢复，我们把这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产褥期一般为42天，因此产褥期结束时，围产保健都要求产妇到医院例行健康检查。

1、全身各系统恢复

妊娠和分娩后，胎盘从子宫里娩出，胎盘循环从此结束，大量血液回到全身的循环中，增加了心脏的负担，慢慢的经过2-6周的时间血容量逐渐降到孕前水平。由于分娩后子宫腔里有大量创面需要止血、修复，因此血液处于高凝状态，白血球、血小板都相对较高，目的是利于子宫创面的修复。当然泌尿系统、消化系统都在逐渐恢复，分娩时造成的膀胱肿胀，肠蠕动减慢等都逐渐经过4-6周而恢复至孕前状态。

2、乳腺

产后变化最大的要属乳腺，产后雌孕激素水平下降，在催乳素作用下开始分泌乳汁，成为婴儿的最佳食品。也要记住正确护理乳房，保证婴儿有充足的母乳，使纯母乳喂养达到6个月，为孩子一生的健康打下基础，同时认真预防乳腺炎。

自恋容易与哪些症状混淆

癔症：癔症的患者表情夸张像演戏一样，装腔作势，情感体验肤浅。经常渴望表扬和同情，感情易波动。说话夸大其词，掺杂幻想情节，缺乏具体的真实细节，难以核对。自我中心，强求别人符合他的需要或意志，不如意就给别人难堪或强烈不满。需要别人经常注意，为了引起注意，不惜哗众取宠，危言耸听，或者在外貌和行为方面表现得过分吸引他人。情感反应强烈易变，完全按个人的情感判断好坏。寻求刺激，过多地参加各种社交活动，暗示性高，很容易受他人的影响。

在诊断自恋癖时，要注意与同性恋、性厌恶、禁欲者相区别。自恋癖患者与同性恋患者的性对象都是同性，但前者的性对象是本人，后者的性对象是其他同性成员。据研究资料显示，不少同性恋者可兼有自恋癖，如某些同性恋者仅喜欢与自己长得相像的同性成员。虽然两者有时出现交叉情况，如都对与自己长得相像的同性成员感兴趣，但自恋癖者并没有对同性性伙伴的爱恋，性活动是自私的，多为洁身自爱型人格;性厌恶是对性活动反感，但没有对自己的无限赞美和性欲望;禁欲者对他人有性欲，只不过是通过自我克制加以回避罢了，而自恋癖则是对别人没有性欲。

癔症性痉挛的治疗原则是什么呢

癔症是现在社会十分常见的一种心理疾病，而由癔症所导致的症状表现也十分广泛，癔症性痉挛就是其中一种，癔症性痉挛主要是由于患者患了癔症这种心理疾病从而导致其出现了痉挛的行为表现，因此，要想对癔症性痉挛进行有效地治疗，首先就要缓解患者的癔症症状。下面就为您具体介绍癔症性痉挛的治疗方法。

癔症性痉挛的暗示治疗应遵循以下原则：

1.平时应使患者提高认知能力，对自己有一个客观的认识。这里要懂得自己性格缺陷的特点、表现及危害性，有一个纠正自己的积极心态，对于有 效预防癔病发生起到了很大的作用。

2.有些癔症表现为情感的尽情发泄，如嚎啕痛哭、大吵大闹、撕衣服;或捶胸顿足、以头撞墙等，因为此种疾病很容易受周围环境的影响，因此为 患者提供一个相对安静、平和的氛围事在必行。

3.当出现癔症性痉挛行为时，如突然倒下、全身僵直，四肢可呈不规律的抽搐和抖动，呼吸急促，呼之不应，可伴有表情痛苦。这时不要随意拨动 患者身体，保持现场的安全性与不被打扰性。

癔症性痉挛的暗示治疗的方法：

1.首先要关心、同情病人，了解其病史。然后引导患者把压抑到无意识层的内心冲突提到意识层，使患者意识到现实中的挫折是客观存在的。最后 通过直接面对解决。这时可以通过疏泄、释梦和阐释。

2.还可以采用普通催眠暗示和物催眠暗示两种。在催眠状态下结合患者的症状，用语言引导患者对所患症状有针对性地进行暗示。通过增强患者信 赖感的同时患者情绪也会松弛下来，有时甚至会起到立竿见影的效果。

上文主要通过癔症性痉挛的治疗原则与治疗方法两大方面为您具体介绍了如何治疗癔症性痉挛这一心理疾病，治疗癔症性痉挛的关键则在于您对于该病的了解程度，癔症性痉挛不是患者的身体发生了某种质变，只是由于心理疾病而引起的，因此，治疗癔症这种心理疾病是缓解痉挛症状的关键所在。