吃什么可以止咳化痰 梨子
吃什么可以止咳化痰 梨子
对于梨子大家应该也比较熟悉，清热降火、感冒止咳总少不了它。
枇杷怎么吃止咳化痰
方法一：
【配方】枇杷12个，冰糖30克。
【制法】将枇杷去皮、去核，与冰糖入锅，加适量水煎汤，即可。
【服法】服法每日1剂，连服5日。
方法二：
【配方】枇杷30克，冰糖适量。
【制法】将枇杷核去外壳，晒干，捣碎，入锅，加适量水煎煮10-15分钟，去渣，然后加冰糖，即成。
【服法】每日2次服用。
【功效】最适用于咳嗽痰多者。
方法三：
【配方】枇杷叶15克，川贝母3克，巴旦杏仁、广陈皮各6克。
【制法】将枇杷叶去毛，洗净然后和后3味共研为末，即成。
【服法】每日服3-6克，开水送下。
方法四：
【配方】西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克。
【制法】将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗。取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。
方法五：
【配方】枇杷叶适量、糖适量、清水适量。
【制法】新鲜枇杷叶摘若干，一般一碗水15片左右，放盆里，用清水冲洗一遍。取一个旧牙刷，将枇杷叶背后的绒毛全部刷掉，再刷去正面的灰尘。放入煮锅内，加适量清水，约一碗半大火烧开，转小火煮10分钟。煮好的枇杷水，表面会浮有一些白沫，汁水呈现暗红，捞去浮沫，倒入碗内，加适量糖调味。
【服法】早晚各一次。
方法六：
【配方】枇杷10颗、冰糖20颗、清水适量
【制法】新鲜枇杷剥去外皮，用刀对半切开，挖去枇杷核以及内壁上的白膜。把处理好的枇杷果肉放进清水中浸泡。全部处理完后装进汤锅，加枇杷两倍量的清水。加入冰糖，大火煮开后转中小火煮20分钟左右关火，待晾凉后入冰箱冷藏后食用。
方法七：
【配方】川贝5克、雪梨2个、枇杷500克、新鲜枇杷叶3片、冰糖少许。
【制法】枇杷与雪梨分别去皮、去芯，其中雪梨切成小块(枇杷不用切)。炖盅里放入四碗水，导入切好的雪梨与枇杷，枇杷叶用刷子洗净，用剪刀剪成小块放入煲中;(枇杷叶的背面有绒毛要刷洗)。倒入研磨碎的川贝如煲中稍微搅拌，煲滚后，小火隔水炖2-3小时即可。
枇杷的功效与作用
1.促进消化
枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2.润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3.预防感冒
枇杷实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
4.防止呕吐
枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5.减肥瘦身
枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
6.补充营养
批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
热心医生温馨提醒：肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用枇杷，但脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。枇杷果核中含有苦杏仁甙，有毒，所以千万不要误食，以免危害健康及生命。
大热天感冒了咋办 感冒期间宜吃的水果
梨子：梨子能生津、清热、化痰，适合感冒时发烧、口干、咳嗽等情况食用；
萝卜：萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用，对风热感冒引起的咳嗽痰多者，尤为适宜。
止咳化痰的食疗
杏仁粥
原料：杏仁(去皮尖)15克，粳米50克。用法：将杏仁、粳米加水2碗，煮至粥熟，趁热分服，令其微汗出。功效散寒止咳，化痰下气。
附注杏仁苦温入肺经，有下气止咳之效;粳米健脾益胃。合而为粥趁热服，盖被令微汗出，取祛风散寒之效。
梨丝拌萝卜
原料：白萝卜250克，梨100克，生姜少许，麻油、精盐、味少许及调料，拌匀凉食。功效清热化痰，生津润燥。
附注萝卜辛甘凉，能清热下气化痰;梨味甘微寒，能清热化痰、润燥生津;生姜辛散，解表宣肺。本方甘淡，药性平和，对从燥咳嗽是较好的辅助治疗之剂。
蜜饯萝卜梨
原料：白萝卜1个，梨1个，蜂蜜50克，白胡椒7粒。用法：将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中，倒入蜂蜜，放入白胡椒，装锅蒸熟为度，将白胡椒拣出，分2次温服。功效发散风寒，止咳化痰。
附注白胡椒辛热，有温中散寒之功效，可发散风寒之邪;萝卜下气化痰、宽中消食;梨可润肺止咳;蜂蜜味甘性平，有补中润燥之功效，可补益脾胃，以增化痰之力，又有润肺止咳之功效。蜂蜜可缓胡椒辛辣之太过，胡椒辛散可防蜂蜜甘腻滞痰之弊。
丰水梨化痰止咳的吃法 止咳化痰
丰水梨炖冰糖的主要材料是丰水梨和冰糖，丰水梨味甘酸，性凉，入肺经、胃经，具有清热解毒、止咳化痰的作用，吃丰水梨炖冰糖对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除嗓子瘙痒感，从而阻断咳嗽反射，有利于止咳，适宜肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰等症状。
宝宝止咳化痰的食物
宝宝止咳化痰的食物从水果类和蔬菜类这两方面说明。比如：水果类中的梨子、柿子、苹果等;蔬菜类中的萝卜、竹笋、生姜等。具体的说明如下所示：
一、水果类
1、梨子
梨子是属于比较降火的食物。一般小孩咳嗽的时候，妈妈都会削个梨子给自己的孩子吃或者炖冰糖雪梨汤。这些都能够治疗宝宝止咳化痰的效果。
2、柿子
柿子具有清热以及止咳的功效。另外，柿子还具有润肠的作用，宝宝吃东西的时候，由于身体系统还未成熟，尤其消化系统不能够帮助宝宝消化，那么宝宝食用柿子，就能缓解消化。因此，选择食用柿子也是止咳化痰的方法。
二、蔬菜类
1、萝卜
胡萝卜能够化痰止咳，消除腹部胀气，对宝宝比较有利。所以，妈妈们在为宝宝准备食物时，可以学会有针对性的准备。
2、竹笋
竹笋具有消痰的效果，并且还能够有效的防止咳嗽。更何况，竹笋的口感比较爽脆，宝宝们也会比较喜欢的。
3、生姜
众所周知，生姜具有祛寒的功效。宝宝感冒的时候可以选择食用少量生姜驱寒，在缓解感冒症状方面比较有效。
山楂可以止咳化痰吗 山楂怎样吃止咳化痰
原料：山楂50克、核桃仁150克、白糖100克。先
做法：
1.将核桃仁浸泡30分钟，洗净，加少量温开水磨成茸浆后稀释待用。
2.山楂洗净加适量水在中火上煎熬三次，过滤去渣取浓汁。
3.把锅洗净置于火上，倒入山楂汁和白糖搅拌，待溶化后倒入核桃仁浆，边倒边搅匀，烧至微沸即成。
原料：山楂200g，梨500g，白糖适量。
做法：山楂洗净去核，梨去皮、核，切丝，锅内放糖，加适量水熬至糖起丝，放入山楂炒至糖汁浸透时起锅，与梨丝共用。
老人家支气管炎吃什么
1、喝水化痰，多喝蔬果汁
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
2、多吃青菜
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
3、多吃止咳平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。
4、喝牛奶
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。
支气管炎哮喘适合吃的食物有什么
一、喝牛奶
患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。
二、多喝蔬果汁
果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。
三、多吃青菜
每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。
四、多吃止咳平喘食物
多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。
萝卜怎么吃止咳化痰
民间有言：“萝卜治百病”虽然有些言过其实，但足以证明萝卜的功效是很多的，只有合理搭配就能产生不一样的效果。下面，小编就为大家介绍如何用萝卜止咳化痰。
白萝卜是日常生活中非常常见的食材。白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。
到底萝卜怎么吃止咳化痰呢?
蜂蜜萝卜汁
食材：原味蜂蜜4-5勺，白萝卜300克
步骤：
(1)、白萝卜洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁;
(2)、每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。
白萝卜的功效
1、白萝卜清热顺气化痰
中医认为，白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经;白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效，主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
2、白萝卜还可和梨搭配
天气逐渐转凉，吃白萝卜就成了热门，殊不知，白萝卜也有搭配，比如白萝卜+梨，可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。
3、秋季要提前做好预防
秋季气候集合了“温、燥、凉”等特点，且变化快，人体抵抗力下降，导致感冒、扁桃体炎、慢性咽炎、口腔溃疡、肠胃和心脑血管疾病等病症高发，体弱者尤其需要尽早做好预防。
白萝卜适合的人群：
一般人群均可食用。
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
如何挑选白萝卜
1、看颜色。新鲜白萝卜，色泽嫩白;
2、掂分量。新鲜白萝卜掂起来比较重，捏起来表面比较硬实，反之，则表明白萝卜不新鲜;
3、看根须。如果白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜;
4、看表面气眼。如果白萝卜表面的气眼排列均匀，并在一条直线上，那么大多情况下，这是甜心白萝卜，反之，则可能会有些辣。
白萝卜怎么吃止咳化痰
煮水喝。
白萝卜中含有多种活性成分，对人体来说具有化痰热的作用，平时比较简单的食用方法就是用白萝卜来煮水喝，此时能够很好地为人体补充水分，并降低肺内的火气，从而起到止咳化痰的作用。
但是引起咳嗽、咳痰的原因有很多，如果症状比较严重或者长期未好转的话，那么建议患者最好是及时地去医院就诊，以免耽误病情。
肺炎饮食调理 杏梨饮
食材：杏仁10g（打碎），梨2个，薄荷6个，橘梗3g。
制法：将杏仁、薄荷、橘梗煎水取汁，梨切碎捣烂，绞取汁液，与前汁混合，分两次饮用。
功效：本方的杏仁可以降低止咳，橘梗可以宣肺祛痰，梨子可以清热生津、化痰。主要适用于小儿肺炎患者。
喉咙痒咳嗽睡不着怎么办 雪梨川贝
雪梨一个砸烂为泥、蜂蜜三小勺、川贝5克放入碗中，隔水大蒸一段时间，大约30分钟，温和时服用。
功效：梨子可以清热润肺以及止咳化痰；蜂蜜有滋阴润燥、解毒、润肠通便的作用；川贝具有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的作用，此方适用于感冒引起的喉咙痒咳嗽。