儿童弱视的饮食建议

儿童弱视的饮食建议

1、蛋白质

如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

2、维生素A

各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类;植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等胡萝卜素。缺乏维生素A，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。还可以预防、治疗干眼病和眼睛的疲劳。

3、维生素C

是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

4、钙粉

钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都相对比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

孩子为什么会弱视

儿童弱视是指视觉发育期由于单眼斜视、未矫正的屈光参差和高度屈光不正及形觉剥夺引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应的年龄视力，或双眼视力相差两行或以上。

儿童弱视可分为斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱视、形觉剥夺性弱视等。儿童弱视一般14岁之前治疗，都可以恢复。

儿童弱视早期治疗，愈后视觉效果良好。不同年龄使用不同视力表，3-5岁定期带孩子到专业的医院进行视力检查，有助于预防及治疗弱视。

治疗儿童弱视时有哪些误区

治疗儿童弱视时有哪些误区?相信这是很多正在治疗孩子弱视疾病的家长最为担心的事情，毕竟如果在治疗上出现错误或者误区，都会使孩子的弱视疾病更加严重。因此为了使家长们在治疗孩子弱视时不出现误区，下面就由我院的眼科专家来为大家讲讲治疗儿童弱视时容易出现哪些误区。

治疗儿童弱视时有哪些误区：

1.眼镜随意取下加重儿童弱视

眼镜戴戴摘摘，这是家长最常遇到的问题，总觉得小孩子戴眼镜会影响其发育。其实对于弱视儿童而言，恰恰相反，配好的眼镜要一直戴着，戴镜本身就是一种治疗，摘摘戴戴反而会影响治疗效果。有些家长擅自鼓励孩子在做训练时少戴甚至不戴眼镜，半年后复诊，发现视力无明显提高，经追问才查明问题原因就在于此，白白浪费了宝贵的半年治疗时机，也让眼科医生们深感遗憾。

2.三岁前治疗最为关键

婴儿出生时，视力不及成人的1%，随着年龄的不断增长，双眼视细胞不断发育和完善。6岁以内是视功能发育的重要时期，视觉发育一直延续到6～8岁左右。如果在这个时期眼睛视力出现障碍不能矫正，就会形成弱视。所以，专家指出，诊治弱视的重要原则是“早发现，早治疗”。

虽然弱视的孩子一般无特殊症状，难以发现症状，但是，只要注意观察，就会发现病征的。所以，每个父母应注意观察孩子有无以下情况出现：有无斜视;在阳光下是否一眼眯缝怕光;看书看电视时，是否歪头、偏脸;看东西是否很近。专家指出，以上这些都是弱视形成的危险因素，如果家长发现了上面这些异常，就要及时去医院检查确诊。

专家还强调，早期视功能障碍是可逆的，3岁以前是视力发育的敏感期，6岁以前是关键期，因此弱视在3岁前治疗效果是最好的，6岁前治愈率达95%～98%，年龄越大治疗的效果就越差，进入青春期治疗基本上没有希望。所以，专家提醒，家长一定要定期为婴幼儿检查视力，最好每3至6个月带孩子进行一次眼部检查，进行散瞳视网膜验光，最长也要保持每年一次，以及时发现弱视及其它眼病。

3.刘海过长容易造成弱视

很多家长为了爱美，喜欢给孩子留刘海。然而，眼科专家提醒，留刘海不当导致的直接后果是患上近视，如果刘海过长，甚至遮住眼睛，还可能造成弱视。

有一种被称为“形觉剥夺性近视”，这源于一次动物试验：研究人员给猴子的一只眼睛佩戴上毛糙的玻璃片，另一只维持原状，半年后发现，佩戴毛糙玻璃片的眼睛变成了800度的高度近视。在实际生活中，过长的刘海与毛糙的玻璃片原理相同，视力正常的人容易因此导致视力不好。不仅如此，刘海过长还易造成被遮住的眼睛弱视，即使戴了眼镜矫正，视力仍不会超过0.8。

那么，到底要留多长的刘海才会是“安全”的呢?专家建议，刘海长度最多齐眉毛，而不能盖住眉毛，宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线，尤其注意不要模仿动漫中的形象，把一只眼睛盖住。

治疗儿童弱视时有哪些误区?想必各位家长眼睛通过上述的介绍对治疗儿童弱视时弱容易出现的误区有了相应的了解，那么就希望您在治疗孩子弱视疾病时多加的注意，避免进入误区。

屈光不正性弱视

第一步 矫正屈光不正：弱视患者如存在近视、远视或散光等屈光不正，首先要配戴光学矫正眼镜，并要坚持佩带。

第二步 适度遮盖健眼：适度遮盖健眼可消除优势眼对弱视眼的抑制作用，强迫锻炼弱视眼。遮盖主要适用于斜视性、屈光参差性以及双眼视力相差较大的弱视儿童。

第三步 坚持使用新视觉弱视治疗仪：用弱视仪锻炼提高弱视眼的视觉感受功能和调节功能，是目前治疗弱视的最好方法。

弱视治疗的周期，因患者年龄、患病类型及个体差异有很大不同，短则3-5个月，多则1-2年。一般情况下，对于3-6岁的中轻度弱视患者，通过坚持戴镜和按要求坚持使用新视觉弱视仪认真治疗，一般3-6个月可达到基本治愈;对于3-6岁的中重度屈光参差性弱视患者，通过坚持戴镜、单眼遮盖和按要求坚持使用新视觉弱视仪认真治疗，一般8-10个月可达到基本治愈。并可以摘掉眼镜。

目前来说儿童弱视发病的情况都是不同的，儿童弱视如何治疗是很多家长都需要考虑的问题，而且治疗方法的选择也是需要依据孩子的弱视情况来决定的，所以治疗儿童弱视的之后一定要全面的进行考虑才行的。

哪些食物对于弱视是有好处的？

饮食是我们在治疗和预防疾病中一直强调的部分。对于弱视这种儿童常见病来说，注意饮食，不仅仅能预防弱视，还能对弱视的治疗和恢复起到不错的效果。那么，哪些食物对于治疗弱视是有好处的呢?请看下面的介绍。

饮食注意事项

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮如玉米面、小米等，以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等和矿物质如锌、铁、钙等。

食疗法

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山药 20克，红枣 10个。

制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状。

这就是我们为大家介绍的对于儿童弱视有好处的饮食。对于这些食物来说，可有效的预防儿童弱视恶化，缓解儿童弱视的情况，如果配合积极正确的弱视治疗方法，更能达到一定的视力恢复功能。希望患者家长们学习起来。

什么是儿童弱视

儿童弱视是一种视力异常现象，患儿可能一只眼弱视，也可能两眼都弱视。出现这种现象并不是因为眼球或相关器官发生病变，不过即便经过系统矫正，宝宝的视力还是无法达到1.0的标准。
现行的儿童弱视标准：
年龄段 弱视标准（矫正视力） 正常视力
3岁以下 <0.5 0.5—0.6
4—5岁 <0.6 0.9—1.0
6—7岁 <0.7 1.0以上
另：两眼在视力表上的读取范围相差两行以上也可判为弱视。
弱视和近视存在本质性差异，弱视的孩子在经过系统的矫正后视力仍然达不到1.0的标准，近视儿童在坚持佩戴矫正眼镜后即可得到较大程度的回升。弱视的孩子还需要额外进行系统的弱视训练，而且弱视可能影响孩子成年后的视力，或转变成为不可逆转的眼盲症。

儿童弱视如何调理饮食

儿童弱视、斜视已经是危害儿童眼睛健康的重大威胁因素之一，它很可能演变为近视等。眼睛对我们极为重要，对于正处于生长期的儿童来说更为重要，所以一旦您的孩子患了弱视斜视等眼科疾病，一定要带他早日治疗。同时也要进行饮食调理、食疗等一起辅助治疗，这样孩子的弱视会好得更快。那现在小编就给各位爸爸妈妈们介绍一下儿童弱视饮食方面应该注意什么。

饮食注意事项

1、劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。

3、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

4、不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。

5、根据孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素b1、维生素b12、维生素c、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

食疗法

1、黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：黑豆沙熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。

2、枸杞10克，桑葚10克，山药 20克，红枣 10个。

制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3-4小时。弱视儿童长期服用，能消除眼疲劳症状

儿童弱视的饮食原则有哪些

1、儿童弱视患者限制过多甜食

高蛋白、低糖类食物可促进儿童视网膜与视神经的发育，对儿童弱视同时具有很好的辅助治疗作用，弱视儿童可多吃一些新鲜水果及蔬菜等，应严格限制甜食的摄入，过多的糖类对维护视功能健康不利。

2、儿童弱视要戒掉挑食的坏毛病

挑食不仅不利于弱视儿童的视觉发育，对其他身体器官的发育也会造成影响。家长应帮助孩子戒掉挑食的毛病，使孩子树立正确的饮食观念，均衡饮食无论对于儿童弱视预防还是儿童弱视辅助治疗，均有很好的效果。

3、儿童弱视合理补充维生素

维生素对于视神经发育有着极其重要的作用，尤其是B族维生素，更是弱视儿童不可或缺的营养元素。弱视儿童可多从小米或玉米中摄取天然维生素。

4、儿童弱视要注意补充影响

根据弱视孩子营养状况，必要时补给一些维生素(如维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、钙等)。

弱视病人的饮食建议

弱视是发生在眼部的常见疾病之一，为了缓解本病，建议患者应该多吃些下面的食物：

1、蛋白质

如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

2、维生素A

各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类;植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等胡萝卜素。缺乏维生素A，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。还可以预防、治疗干眼病和眼睛的疲劳。

3、维生素C

是组成眼球水晶体的成份之一，如果缺乏就容易患水晶体浑浊的白内障病。各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

4、钙粉

钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都相对比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

儿童弱视的治疗时机与注意事项

儿童弱视的治疗讲究时机，时机不对治疗起来非常困难，尤其是年龄超过12岁的弱视儿童治愈几乎不可能。专家建议弱视最好在1-3岁治疗，这是儿童弱视的关键期。

治疗弱视的最佳时期：

1、1—3岁：治疗儿童弱视的关键期。

2、4—8岁：治疗儿童弱视的敏感期。

3、9—12岁：还可治愈，但疗程稍长。

4、12岁以上：几乎无望治愈。

儿童弱视治疗的注意事项

1、越早治疗越好

弱视越早治疗，效果越好，因弱视是视力发育不良，就像扭曲的树苗一样，越早矫治越容易康复。

2、合理戴眼镜

要求整天戴(时戴、时不戴会降低疗效，甚至无效)。注意：远视或散光初戴镜视力大多比不戴镜差，可感到地下高低不平、头晕或晃动，属正常，坚持戴3～7天适应后，视力会升上来。而近视初戴镜视力虽好，但随近视发展，视力会越来越差。

3、遮盖健眼(即视力正常眼)

当双眼视力相差2排以上时，盖住视力达0。9以上的健眼，可以解除健眼对差眼的抑制，让差眼得到更多锻炼而提高视力。当双眼视力长期不长时，可以交替遮盖双眼，变“双眼看”为“单眼看”以增加注视力度而促进派视力增长。

4、选用与病情相符的弱视仪治疗

从发病机理看，弱视表现为视细胞的“萎缩”和视细胞“睡觉”，可以用弱视仪中的“图标”锻炼“萎缩”的视力或用“色光”唤醒“睡觉”的视细胞而治愈。新视力眼科医院现使用的博视治疗仪为当前国内最先进第四代弱视治疗仪，该机综合各种功能为一机，对不同矫正视力能进行一对一针对性治疗，使弱视视力增速快、疗程短，操作简单方便，疗效高达90%以上。

诱发儿童弱视的三个因素

1、遗传因素

遗传因素是导致儿童弱视的重要因素，如果父母中有一方或双方存在弱视的情况，那么这些人的孩子发生弱视的几率就会比较大。

2、斜视因素

儿童弱视的发生与斜视有很大的关系。如果儿童在生活中曾经患有过斜视这种疾病，那么在发生斜视之后，视觉的投射方向就会发生改变，所以容易出现而出现斜视的情况。一般来说，斜视眼通常是由于长期抑制而不能发挥其正常功能所引起的视觉发育障碍，如果不及时治疗，就会使儿童罹患弱视的几率不断增高。

3、先天性因素

如果孩子在出生的时候患有先天性白内障这种疾病，那么在疾病的影响下就会出现光线不能进入眼内刺激视网膜，因此会使孩子的视觉发育在早期形成障碍，最终出现弱视的症状。这种情况的发生需要各位家长引起重视，并在发现孩子得病之后尽快送医。

儿童弱视怎么办呢

眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼矫正视力仍达不到1.0者称为弱视。目前，我国弱视标准为矫正视力≤0.8或两眼视力差≥2行。儿童弱视是一种严重危害儿童视功能的眼病。那么儿童弱视如何治疗呢?

1、穿针穿珠训练：患儿戴了矫正眼镜后，用红线穿针或穿珠子，每次穿200—300根针或200—300粒珠子，促使多用近目光.以提高视力。

2、红光闪烁刺激法：患儿戴矫正眼镜后，用弱视眼从观察孔中看闪烁性的红光，每次10—15分钟，每日两次。

3、儿童治疗：检查幼儿视力可用儿童视力表，或用大小不同的玩具在不同的距离估计幼儿视力。最精确可靠的检查是视觉诱发电位法。1—2岁幼儿被发现有一眼弱视，可在医生的指导下，用1%阿托品油膏涂健眼，每日一次，连续三个星期后休息一个星期作为一疗程。每做完两个疗程后检查一次，并决定是否继续治疗。上述治疗，可持续到幼儿能够合作扩瞳验光，配戴眼镜为止。使用阿托品油膏治疗的目的是使健眼出现暂时视力模糊，迫使弱视眼能优先看外界物体而提高视力。

4、遮盖治疗：当患儿配戴矫正眼镜后，在医生的指导下，用塑料布或黑布制的遮眼罩将健眼彻底遮住，迫使弱视眼看物，使儿童弱视眼得到锻炼而增加视力。遮盖健眼多少天放开一天，或双眼交替遮盖的比例，应根据患儿视力的高低及年龄的大小而灵活掌握。遮盖健眼要彻底，不能使患儿用健眼偷看，进行遮盖疗法要有恒心，不能中断，否则会明显影响疗效。要特别注意，每进行遮盖疗法4个星期，必须检查两眼视力，观察儿童弱视眼视力有无进步，被遮眼视力有无退步。如被遮眼视力没有退步，可继续作遮盖如被遮眼视力退步，就要停止遮盖若干天，等被遮眼视力恢复后再继续遮盖治疗。

5、光学药物压抑疗法：本法应用时较为复杂，需在医生指导下施行。首先两眼放瞳验光，充分矫正屈光度数，根据儿童弱视眼的视力调整两眼屈光度数后配眼镜。然后，健眼每日滴1%阿托品药水一次，迫使弱视眼看远或看近，以锻炼弱视眼，使弱视眼的视力不断进步。

儿童弱视的年龄大多在6-10岁，也就是说，在1-6岁期间的阶段，弱视的儿童患眼一直处于休眠状态，视敏快乐唤醒就是在视敏神经修复的基础上，弥补孩子在弱视发现前视神经运动的缺失。