青少年膝盖痛是什么原因呢

青少年膝盖痛是什么原因呢

10多岁的青少年朋友，常常会发生膝关节前方的疼痛，这是怎么回事?

原来这是一种运动不当造成的损伤。膝关节前方、髌骨下方是髌韧带的止点，在11-18岁时，这儿会出现一块与胫骨连接不是太牢固的骨骺，即胫骨结节骨骺(见示意图)。膝关节伸直时，就是大腿的股四头肌发力，通过髌韧带牵拉这一骨骺，带动小腿的前伸。所以在弹跳、奔跑时，胫骨结节骨骺受到的牵拉力量会很强，容易造成损伤，这种损伤累积起来，就会引起胫骨结节骨骺的缺血坏死，表现为膝关节前方，胫骨结节部位的疼痛。

这种疾病多发生在喜欢运动的小学生和中学生中，在剧烈运动后胫骨结节处疼痛突然加重，一般发生在单侧，用力多的一侧较多发。疼痛的特点是活动后加重、而休息后可以缓解。反复发作后会在胫骨结节处出现一个隆起，伴有明显的触痛。诊断一般不需要摄X线片等特殊的检查，有经验的医生凭病史和手法检查就可以做出准确诊断。

治疗时，轻者需要注意限制弹跳、奔跑，大多可以治愈;重者需要膝关节制动1-2个月，同时采用局部理疗、外敷药物等对症治疗方法来减轻症状、改善骨骺的血循环。对于已经隆起的胫骨结节，往往不会缩小到正常，在发育后仍旧会发现较正常侧隆起，，但不会影像膝关节功能，所以没有不要因此做手术来矫形。

究竟青少年膝盖痛是什么原因呢?相信大家在看过了上文的介绍之后，也已经知道了答案了吧!大部分都青少年膝盖疼痛都是由于运动不当所导致的，在平时的运动过程中，一定要注意，最好是到医院检查一下，平时注意预防哦!

下楼膝关节疼痛是怎么回事

下楼膝关节疼痛是怎么回事?随着生活速度日益加快，社会中的大部分人群都会有膝盖痛的症状发生，这种很平常的事情基本极大多数人根本不在乎，以为就是不小心磕碰所导致的。其实导致膝盖痛的原因有很多。那么膝盖痛是怎么回事?下面就让我们来一起看看。

1、温度

在日常生活中其实有很少一部分人是因为外伤所引致的膝盖疼痛。膝关节长期受冷或者长期处于巨大温差的环境中是会导致膝盖疼痛的。

2脂肪垫劳损

这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。很多时候患者都会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。

3半月板撕裂

如果膝关节微屈时，突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能会引起半月板撕裂。这时候会有明显的膝部撕裂感，关节疼痛并活动受限，走路跛行都会感觉到问题

腿痛膝盖痛注意什么

骨头正常但是膝盖左上方经常隐隐作痛，走路走久了就会感觉很明显的肉痛，有时候腿部还会突然失去知觉，这是劳损所导致的病痛。因为关节软骨没有血管、神经及淋巴组织，修复能力有限。正常关节面有透明软骨覆盖，一旦损伤透明软骨，会引起关节的疼痛、不稳和僵硬，加速关节退变，导致骨关节炎的发生。严重的膝关节劳损会造成关节的功能障碍，当活动量过大时，还可诱发急性创伤性滑膜炎，所以患了膝关节骨质增生症后，应注意以下几点：

1、不做大运动量的锻炼，如跑步、跳高、跳远。

2、坚持做股四头肌(大腿前面肌肉)主动收缩动作，每天4-5次，每次15下(一紧一松算一下)。

腿痛膝盖痛并不是一种特别严重的病症。引起腿痛膝盖痛的原因有很多种，不过不用担心根据原因对症下药是可以很快被治愈的。以上就是为大家介绍的腿痛膝盖痛是怎么回事，大家可以了解一下。如果腿痛膝盖痛这种情况长期得不到缓解就应该去医院进行检查治疗。

青少年膝痛病因

1、明显的外伤，如由车祸或跌倒引起者，就会造成不同程度的肌肉劳伤、十字或侧韧带扭伤或断裂、半月软骨破裂、骨折及脱臼等。缺钙，各种关节疾病。

2、膝盖(髌骨)位置不正，包括重复性的半脱臼及脱臼，也可引起膝痛。有时其外观并不明显，详细检查才可区分它们是因肌肉不对称或骨架异常所引起。

3、欧氏病(Osgood-Schlatter disease)，发生于十至十五岁的学童，在其膝部小腿骨上端呈现肿胀及压痛，运动过后特别疼痛。此症经过休息就会好，孩子长大后也不会再犯

4、有一种膝痛发生于快速成长，少运动的青少年，疼痛位置在膝盖骨附近。这种小孩跑不快，也不能大步跑，稍稍运动就叫膝痛。检查起来，可以发现下肢肌肉关节的柔软度甚差，躺着时，大腿甚至无法举过九十度，这是由于大腿后肌腱过紧引起膝盖骨过重负担。只要经过几个月的拉筋及柔软运动，膝痛自然会消失。

5、强直性脊柱炎，约1/3的病人在青少年生长发育高峰期(12～16岁)出现过下肢膝关节疼痛。

6、膝内不正常的皱襞、股骨分割性软骨炎、幼年型类风湿性关节炎、化脓性关节炎、骨髓炎、滑膜骨软骨瘤等，也都可以引起膝痛。

7、因为膝部的大腿骨及小腿骨是人体中成长最快速的地方，各种良性及恶性的骨瘤均好发于此，故青少年苦于膝部有持续的疼痛、肿胀及热感时，均不可掉以轻心。骨瘤发病率为十万分之一，80%为青少年。该病多发生在膝关节周围，没有明显的发病原因，但青少年正处在生长发育期，一旦基因失控就容易骨质疯长，而得此病。

青少年膝痛治疗护理

1、疼痛时尽量休息，在不负重的情况下作无痛范围内关节活动，应避免抗阻力强烈屈伸运动。病痛的发生与人们不良的生活习惯分不开。别以为是韧带软组织的病就轻微些，他们之间会互相影响，恶性循环或者良性循环取决于你的治疗态度防护措施。建议在没有疼痛的情况下锻炼膝关节。适当活动膝关节有助于局部微循环的改善，促进骨组织肌肉韧带的新陈代谢，营养吸收。

2、避免下蹲、全蹲或跪的姿势。如蹲马步。膝关节在120度时称重最大，避免上下楼梯或登波度过陡的山，以保护膝关节。

3、防寒保暖、少搬重物，少穿高跟鞋。

4、物理治疗：可暂时缓解症状。可选择超短波 微波 红外线 石蜡疗法。这些得去医院。

5、注意膝盖的保暖，可以穿长裤、护膝来保护膝盖，避免外伤及过度劳动。

A 艾灸 点烟一样点燃艾条一端，手持艾条对着痛的地方灸，刚开始可以固定不动，过几分钟热度上来后可以雀啄灸、回旋灸(围绕着痛点打圈)，大概20~40分钟以局部潮红发热为宜，每日1或2次。艾叶性温，通过此法借着温度和艾叶的药性刺激穴位以温经散寒，活血祛瘀。

B 按摩。配合红花油，均匀有力地揉按膝关节上行的韧带和摩擦膝关节处，每次10至15分钟才能起到治疗作用。

C 膏药。推荐 “代温灸膏”便宜 效果又好。

D 疼痛者可服用非缁体抗炎药 . 扶他林、 法斯通 .外用。

E 热敷。24小时后建议热水袋热敷，急性期冷敷而不建议热敷，因为可能导致局部出血加剧和皮下出血加重等。

F 佩戴护膝。运动时或者发病时带上护膝，起到保暖和保护的作用，温度上来了，局部血流会得到改善。护膝像多一层韧带，能帮助韧带固定膝关节以防在运动中损伤。

膝盖痛是什么原因

膝盖疼是怎么回事?

1、慢性劳损

人人都面对膝盖疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免;可是膝盖疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。其实，有些人坐得太久，例如在办公室工作，可能一两个小时也没有离开座位，当他站立时，膝盖和髌骨也可能会疼痛，这可能也是脊椎因素所引发的膝盖痛。

2、肥胖

体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖亦病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病。

3、骨密度

当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。

4、外伤和力的承受

经常的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变。正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关节炎的。

5、遗传因素

不同种族的关节受累情况是各不相同的，如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见，但有色人种及国人中少见，性别亦有影响，本病在女性较多见。

6、风湿性关节炎

那膝盖痛另外的一个原因就不能忽视的是风湿性关节炎的，该病主要的表现就是膝、踝、肩、肘腕等大关节受累，出现疼痛，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病。

产妇膝盖痛的原因

下面就详粗了解一下，否则会给今后的健康都带去困扰，这样就容易呈现关节炎， 产妇膝盖痛的确是很常睹的。

产妇正在坐月子期间是要留心调剂身段的。

此时是不克不及够进行吹风的，别的，于是就烙下了病根了，年夜多数都是因为产妇没有很好的坐好月子导致的，好比关节炎、痛风病等。

年夜都是由产后风湿引起，产后腰痛膝盖痛是什么原因引起的?年夜家都有所通晓了吧!所以女性正在坐月子的光阴必定要留心保暖，但不同原因导致的膝盖疼通常有不同的特色，进而弄意识打听具体的原因。

有的产妇生完孩子之后呢，其真膝盖痛是产妇很常睹的一个情况，产后身段缺钙也会呈现产后膝盖疼的景象， 引发正在坐月子期间产妇呈现膝盖疼的症状的原因有可能是因为正在坐月子期间膝盖着凉导致的， 产后膝盖痛的景象正在产妇中较为普遍，还有痛风病等，固然产后膝盖疼的原因很多。

发起到医院做具体的反省，有的人是因为逢到了风暑受凉导致的。

有的是因为呈现了风湿性关节炎引起的。

因而要真时到医院反省以及承受乱疗，同时还可以表现为关节处麻木、冷、惨重、疲劳等症状。

尤其是不要让膝盖部位着凉，有的产妇因为生完孩子之后，家庭呈现了矛盾导致本身没法坐好月子，。

此时有可能是关节方面的疾病。

是月子病的常睹表现，要多增补营养。

提高身段素质，希奇是正在坐月子的光阴必定要留心保暖。

其症状次要是正在做月子期间膝关节受凉、操劳等身分引起，因而着凉了之后膝盖痛也是很常睹的， 看完以上内容的概述之后，都没有很好的坐 月子 颐养，而且坐月子的光阴不克不及操劳，会影响到女性的日后糊口，那么产妇膝盖痛到底有哪些方面的病因呢，否则后遗症是很严重的，因而是要引起重视的，也要防止着凉，卧床休息是最重要的，必定要留心戒备才是。

青少年膝盖关节痛是怎么回事

差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。来说一下常见的膝关节疼痛情况：

1.脂肪垫劳损，这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的人群。很多时候患者都会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状会更加明显，大部分人都会有类似的体验。

2.如果膝关节微屈时，突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能会引起半月板撕裂。这时候会有明显的膝部撕裂感，关节疼痛并活动受限，走路跛行都会感觉到问题。

3.如果外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，一般人群会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。

4.如果长期超重负荷会导致膝关节肿胀疼痛，有时活动关节会有摩擦音。这种情况往往伴随着畸形和疼痛。

青少年膝盖关节痛的时候，虽然身体的体质等各方面都是没有问题的，但是如果不能很正确的对待身体的一些疾病症状，那么对于以后的生长发育都是非常不理想的。所以一定要在身体发生一些症状的时候，及时的进行处理治疗。平常的时候要注意保养。

老年人经常膝盖痛是什么原因

膝盖痛是什么原因：关节炎

老年人膝盖疼的原因是什么呢?专家说：老年人膝盖疼一般常见的关节炎，由于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、反应性关节炎、痛风性关节炎等等关节炎症都会有关节疼痛的表现。其治疗方法根据不同的炎症选择不同的用药。如风湿性关节炎，常用一些祛风湿、温通经脉的药物。关节长时间受凉和巨大的温差是导致膝关节疼痛。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

膝盖痛是什么原因：骨刺

再就是骨刺型膝关节疼痛。关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，形成骨刺，这是引起膝关节疼痛的重要方面。如果遇到关节疼痛这种情况，首先要做到尽可能地保暖，可以采用一些热敷的办法。其次就是降低患者的运动量，让疼痛的关节得到适当的休息。同时服用 schiff益节氨糖钙片进行骨关节的保健治疗。

膝盖痛是什么原因：膝盖的重要性

膝盖是支撑人体的一个重要骨头，相对其它部位而言，膝盖不属于最常受伤的部位，但却是身体部位中最薄弱的一个，因为膝关节非常容易受到损伤。2014年在全国范围内，Schiff益节发起了中国首次“城镇居民关节健康大调查”。

通过对约1.5万个样本的调查结果显示，36% 以上的居民有不同程度的关节问题。其中，27.3%的居民每年出现关节不适的频率高达4-11次。随着年龄的增长，关节问题越发普遍。在45岁以上的被调查人群中，69.4%的人遇到过关节问题。调查结果证明了我国人民保健骨关节已经是刻不容缓的重要话题了!

青少年膝关节疼痛是怎么回事呢

(1)滑膜皱襞综合症 滑膜皱襞是胚胎时期退化不完全、残留的组织, 残留的滑膜皱襞本身不会引起症状。部分滑膜皱襞到达股骨髁和髌骨之间,受到反复的损伤而产生炎症反应、增生, 出现疼痛。保守治疗往往效果不佳, 容易复发, 在关节镜下行滑膜皱襞切除效果较好, 恢复快。

(2)脂肪垫炎 脂肪垫位于髌腱后方, 起到衬垫、润滑和吸收震荡等作用, 如果受到反复损伤出现脂肪出血、水肿、肥厚、退化, 导致脂肪垫炎。

(3)胫骨结节骨软骨病 好发于喜爱剧烈运动的青少年, 由于髌腱反复过度牵拉胫骨结节骨骺, 使该处张力增加、水肿导致发生本病。诊断主要依靠病史、体格检查和X片检查。X片见胫骨结节密度增高、边缘模糊。治疗以休息、减少剧烈活动为主, 一般都能获得较好效果, 如果疼痛较剧烈可以局部注射糖皮质激素。

(4)髌前滑囊炎 由于反复的摩擦、挤压、外伤所致, 疼痛局限、部位明确, 位于髌骨前方,局部肿胀、压痛, 诊断较容易。