养生健康

胎教很重要

胎教很重要

现在的家庭大多数是独生子女,所以他们更在意这个孩子的栽培教育,而良好的教育是从胎教开始的,胎教的重要性是任谁也不能抹去的。胎教从6个月开始是最好的。胎教是奠定宝宝一生的基础,千万不能马虎大意。

1以前看过一个美国电影,两三个的婴儿特别喜欢金属音乐和枪声,这个时候他会特别安静,而当环境变得安静时他就会哭闹,后来发现孩子的妈妈以前是在酒吧工作的,他从胎儿时期接触的就是这种重音乐,这就说明了胎教是很有作用的。

2现在的人们越来越重视胎教了,而且胎教的发展也很迅速。据研究,胎教开始于胎儿六个月时最好,这个时候胎儿的各个器官已经发育好了,可以接受外来的声音了。

3胎儿的模仿能力很强,如果你想要他以后过怎么样的日子,可以从现在起就过怎么样的日子。经常听鞋轻音乐也会使胎儿喜静。经常和胎儿对话也是很好的胎教方式,为了给孩子营造一个好的环境父母们可不要吵架,把这种不好的信息传递给宝宝哦!

胎教的好处

1、如何胎教让宝宝更聪明

胎教非常重要,有一个好的胎教可以帮助孩子更加聪明。在怀孕期间孕妇可以选择情绪调节来达到胎教的目的。孕妇有一个好的心情对于孩子大脑,性格等发育都有一定的好处。除此之外,孕妇可以多听一些轻缓的音乐,有利于培养孩子的听觉也可以陶冶孩子的情操。除了进行胎教之外,如果想要孩子更加聪明饮食上面多吃一些鱼肉也有好处。

2、胎教有用吗

胎教很有用,胎教可以帮助孩子更好地发育,在孩子出生之后更加聪明,所以现在很多家长都选择胎教。胎教除了可以培养孩子听觉,视觉之外,如果在怀孕期间多跟孩子讲话,在孩子出生之后,孩子的说话,谈吐会比普通孩子更强。进行光照胎教也有利于培养孩子的视觉能力和观察力。如果条件允许的话,在怀孕期间也可以进行瑜伽运动,但是要适当。

3、胎教有什么好处

现在很多家庭在怀孕期间都会选择胎教,但是有不少人不了解胎教的好处。胎教以帮助孩子提高听觉,也有利于培养孩子大脑思维,提高孩子观察力,增强孩子语言能力,甚至对孩子性格的培养也有一定的帮助。在怀孕期间进行胎教的孩子在出生之后,普遍比没有胎教的孩子更加聪慧,各方面感官更好。因为以上种种好处,所以现在越来越多的人选择胎教。

4、什么时候开始胎教

现在越来越多的人选择胎教,胎教不宜过早,过早进行胎教没有效果。一般在孩子各个感官功能得到一定的发育的时候进行。大概是在怀孕6个月左右,这个时候进行胎教,效果最明显。但是胎教也是分很多不同类型的,如果是语言胎教的话在怀孕两个月之后就可以进行,这个时候的胎教主要是呼唤胎儿。运动胎教在刚刚怀孕的时候就可以进行,但是随着月份变大运动量也要适当的减少。

孕妈妈如何给宝宝一副明亮的眼睛呢

提前注射风疹疫苗

准妈妈妊娠早期感染风疹病毒,虽然对自身没有多大的危害,但很可能会直接影响胎儿眼睛的发育,导致先天性白内障的发生。因此,孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障的一种很有效的方法。

胎教很重要

适当的户外运动,晒晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。

注意摄取充足的维生素

维生素A:对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时,眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症,感觉眼内 干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。

维生素B1:对于胎儿大脑发育有着举足轻重的作用,而且有助于完善眼神经系统的功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。

维生素B2:包括核黄素和烟酸两种,盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎,核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富,如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。

维生素C:可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。

如何进行胎教 抚摸胎教法:孕24周起

胎儿本阶段成长特点:胎儿可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

方法概述:抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉,以此来促进宝宝大脑细胞的发育,加快宝宝的智力发展。

具体操作:

孕妇排空小便,平卧床上,放松腹部,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。

这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。

音乐胎教的重要性及其意义

音乐做胎教 宝宝EQ高

社会治安越来越差,也许是现代人的EQ出了问题,至於有没有提高孩子EQ的办法呢?医师建议,孕妇可以多听一些优美的音乐,藉由心境的改变,提前来为孩子作心灵教育。

轻轻抚摸著即将出生的宝宝,刘妈妈正在用音乐作胎教,说起胎教,很多准妈妈们都会看可爱的婴儿图片,不过医师表示,音乐对孩子的内在美帮助更大,因为透过聆听优美的音乐,妈妈的身体会分泌良性的荷尔蒙,不但可以强化和胎儿之间的亲密感,更可以陶冶孩子的EQ。现在正怀著第四胎的林妈妈,每一次都有作音乐胎教,他说听不一样的音乐,孩子的个性也会不一样至於有没有哪种音乐不适合作胎教呢?

医生说,太嘈杂的音乐可能会影响胎儿的健康所以如果有准妈妈是摇滚乐迷的话,在怀孕期间可能要克制一下了。

郭卜乐评:

孩子的情商相当重要。培养孩子的情商,是每一个父母的责任。

音乐胎教是一个比较有效的方法。

但是不要过于强调音乐的作用。这不过是一个普通的影响因素而已。

母亲的平和的情绪帮助更大。

音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。

一个人的智力的优劣与神经元的发育有直接关系。因为,脑神经元表面有一大的分支称为轴突,有很多小的分支称为树突,两个神经元之间依靠轴突、树突相互接触而传递冲动(即沟通信息),其接触的部位称为突触。而胎儿的脑发育需要音乐的良性刺激。

医学研究证明:音乐胎教可以使胎儿的脑神经元增多,树突稠密,突触数目增加,甚至使本无关联的脑神经元相互连通。医学研究还表明:胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此,爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。

胎教很重要准妈这样做宝宝更聪明

1-5月

环境胎教,给胎儿一个无害的成长环境

1~4月是胎儿的快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育的重要时期。

专家曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样?专家再一仔细询问:“你居住的地方有问题吗?比如接触过农药吗?”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。

胎教的基础是营养,其次是良好的环境,不能在有毒有害的环境内生活。其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放的尾气等。

其次要注意营养均衡,按照医生的嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。

心情胎教,不良的情绪会影响胎儿

怀孕时,千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好的激素,影响胎儿的神经发育和营养吸收。所以,孕妈妈要懂得稳定自己的情绪,就是最佳的胎教。

准妈可以多想怀孕的好处,经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。比如可以设计一下未来的宝宝,眼睛像谁?鼻子像谁?五官长得怎么样?如果怀孕期间,有连续2周的心情不佳状态,最好区看看心里医生。

为创造舒适安定的胎内环境,要增加睡眠时间。如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好。

大概在5个月的时候,胎儿对妈妈的情感会有反应。所以准妈妈要保持良好的心情。当心情不好的时候,需要转移注意力。

比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水。还可以欣赏一下喜欢的画作,听听喜欢的音乐,开始跟胎儿进行情绪上的交流。

也可以做深呼吸。什么样的深呼吸才有效果呢?挺胸收腹,做吸气的同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样的深呼吸才有效。可以每天做2~3次,每次做15分钟左右。但是要避免看血腥暴力的电影电视剧。

5-7月

音乐胎教,抒情歌曲最适合胎儿

在5个月之前,胎儿只能感知轻微的振动,还听不到任何声音。到5个月时,胎儿的听觉已经开始发育,在6个月的时候,胎儿的听觉逐渐发达,可以分辨妈妈的声音和周围的响声。

孩子在肚子里,睡眠的时间多,清醒的时间少。第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次。

音频的频率和强度:分贝不能超过65分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲,古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐,抒情的可以找大自然的音乐,最好不要找摇滚曲子。

另外,提醒准妈妈们,4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂的地方,比如迪吧、KTV、建筑工地等。听音乐时,千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上。因为胎儿的听觉正在发育,嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉,导致先天性耳聋等严重后果。

胎教需要注意哪些方面

1、胎教不是越早越好 胎教不是越早越好,需要等到宝宝大脑发育到一定阶段才可以开始。最起码等到胎儿的听觉、嗅觉、触觉器官具备基本的功能后开展胎教。另外胎儿在孕期基本处于睡眠状态,胎教应该是在胎儿清醒的状态下开展,不要打扰宝宝睡觉。胎教建议开始时间是孕16周开始。

2、不是什么音乐都可以胎教的 我们都知道不同风格的音乐可以激发不同的情绪。欢快的音乐让人愉悦,厚重的音乐让人振奋,低沉的音乐让人伤感。所以给孕妇胎教的用的音乐建议是优美、舒缓、宁静的,可以帮助孕妇放松心情,稳定情绪。宝宝音乐胎教选择c调为主,轻松、活泼、明快的纯音乐为佳。

3、胎教不迷信,采用合适的个性化胎教 胎儿在肚子里就已经很聪明了,知道自己喜欢什么,不喜欢什么。胎教的目标是让宝宝健康地发育、生长。不能一味追求信息的灌输,选择宝宝喜欢的胎教方法,效果才最好。

4、胎教不能把耳机放在肚子上 网上有很多胎教照片,都是一个妈妈把耳机放在肚子上,这种方法绝不可取。孕4个月到6个月是宝宝听觉器官趋于成熟的时间,耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果孕妈妈直接把耳机放在腹壁上,那么声波就会直接进入母体内,胎宝宝受到高频声音的刺激后,耳膜很容易受到损伤。放音设备距离孕妇2米,呻吟不超过55分贝为宜。

5、一个人吃,两个人补不科学 孕期保证健康的营养,对孕妇和胎儿都是有利无害的。但是不能为了胎儿发育,超量进食,引起体重、血糖超标。肥胖是妊娠高血压和糖尿病患病的主要原因。

6、胎教可行,但不万能 很多家长都认为胎教很神奇,可是做了一段时间发现效果不明显,就终止了。胎教是让宝宝健康成长的方法,不是塑造神童,所以没有捷径可走。应该树立正确的胎教观,正确的看待和实施胎教。

近视孕妇保护胎儿眼睛的方法

1、提前注射风疹疫苗

准妈妈妊娠早期感染风疹病毒,虽然对自身没有多大的危害,但很可能会直接影响胎儿眼睛的发育,导致先天性白内障的发生。因此,孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障的一种很有效的方法。

2、胎教很重要

适当的户外运动,晒晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。

3、注意摄取充足的维生素

维生素A:对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时,眼睛在夜间视物的能力会下降。继续发展还可能患干眼症,感觉眼内干燥、角膜增厚。富含维生素A的食物有各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。

维生素B1:对于胎儿大脑发育有着举足轻重的作用,而且有助于完善眼神经系统的功能。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。

维生素B2:包括核黄素和烟酸两种,盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎,核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。很多食物中维生素B2含量都很丰富,如牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等。准妈妈每天需要1.5毫克左右。

维生素C:可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,预防白内障的发生。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。

胎教的好处

胎教非常重要,有一个好的胎教可以帮助孩子更加聪明。在怀孕期间孕妇可以选择情绪调节来达到胎教的目的。孕妇有一个好的心情对于孩子大脑,性格等发育都有一定的好处。除此之外,孕妇可以多听一些轻缓的音乐,有利于培养孩子的听觉也可以陶冶孩子的情操。除了进行胎教之外,如果想要孩子更加聪明饮食上面多吃一些鱼肉也有好处。

胎教很有用,胎教可以帮助孩子更好地发育,在孩子出生之后更加聪明,所以现在很多家长都选择胎教。胎教除了可以培养孩子听觉,视觉之外,如果在怀孕期间多跟孩子讲话,在孩子出生之后,孩子的说话,谈吐会比普通孩子更强。进行光照胎教也有利于培养孩子的视觉能力和观察力。如果条件允许的话,在怀孕期间也可以进行瑜伽运动,但是要适当。

现在很多家庭在怀孕期间都会选择胎教,但是有不少人不了解胎教的好处。胎教以帮助孩子提高听觉,也有利于培养孩子大脑思维,提高孩子观察力,增强孩子语言能力,甚至对孩子性格的培养也有一定的帮助。在怀孕期间进行胎教的孩子在出生之后,普遍比没有胎教的孩子更加聪慧,各方面感官更好。因为以上种种好处,所以现在越来越多的人选择胎教。

孕中期注意事项有哪些

一、饮食事项

很多妈妈会觉得孕中期的时候食欲上升,而在孕早期有些不能吃的东西也可以吃了,于是就开始大量的进补。警惕:孕中期并不适合大量进补,所以孕中期的妈妈们一定要注意好饮食均衡,这个时候进补胎儿吸收的不多,而增加的只是自身的脂肪而已,一定要注意自己每周的体重变化,有规律的上升才比较正常。

二、睡姿事项

妈妈们这个时候睡觉主要就是以仰卧和侧卧了,千万不可以趴卧了,当然最好的姿势应该是左侧卧,因为左侧卧静脉压迫,这样可以让血液流畅一些。

三、穿衣事项

孕中期的妈妈们小腹明显开始凸起来了,这个时候千万不可穿过于紧绷感的衣服,并且孕中期的检查也会增多,买衣服一定要挑一些简单方面的衣服这些才能方面脱衣穿衣。

四、胎教事项

孕中期的胎教很重要,这个时候的胎儿已经有知觉了,在孕期7-8个月的时候胎教是最好的时间段,这个时候的妈妈可以多多跟宝宝说话,胎教的学问可是很大的,妈妈们可要好好学习学习了。

五、性生活事项

孕中期并不像孕早期,孕早期是尽量不要有性行为的,而孕中期的胎儿已经稳定了,妈妈们的心情和心态也会变好,这个时候性欲也会随之增加,所以这个时候适当的过性生活并不是不可以的,当然我们要注意体位和频率避免伤到胎儿才行,建议大家先查看胎儿的胎位,如果胎位正的话可以有性行为,如果胎儿不正最好不要有。

孩子情商教育很重要

问:情商在孩子成长当中到底有多重要?

单晋平:孩子的成长分成三个大的方面,一个方面就是他的生理发展、身体发展,第二个是他的智力,第三个是他的情绪和社会心理发展。今天说的情商就指第三个方面。最近几年对情商的重视程度越来越高,越来越普遍,但是究竟什么是情商,怎么样培养孩子的情商,还有很多父母不太清楚。

问:情商主要表现在孩子的哪些方面?

单晋平:情绪和社会性发展俗称情商,它表现在孩子对情绪的自我控制、自我了解,他和别人的交往,适应别人,适应周围的社会,人际关系、沟通、合作、竞争、道德行为,所有这些都是属于情商的范围。

问:这么多情商范围之内的问题,孩子的社交方面可能是一个比较重要的因素。父母常见的最大困惑在哪儿?

单晋平:不同的年龄是不一样的,比如说一岁以内的婴儿期,他的交往对象主要是父母和周围的养育者。这个时候主要问题就是婴儿不能控制自己的很多行为,他们也不能够用语言来表达自己的思想和意图、动机,所以他们想哭就哭想闹就闹,想要一个东西就非要得到不可。这个时候成人对孩子教育的时候要有一定的技巧,这个时候主要的不是培养他什么,而更多的是去关怀、关注、疼爱,尽量满足他的合理要求。

因为这个时候孩子的要求在大多数情况下无所谓合理不合理,我们并不清楚地知道他的意图是什么,这个时候尽量满足孩子的要求,要多跟孩子做情绪上的交流。有一点容易被家长忽视的就是语言方面的交流。孩子这时候不会说话,有些家长就忽视了对孩子进行比较丰富的语言交流,他们跟孩子说话的时候总是非常简单,简单也是对的,但是非常简单而且永远非常简单这就不好了。跟孩子说一个东西的时候,总是用重叠词来说,灯就说灯灯,儿话语有时候造成负面影响,还不如直接跟他说我们成年人所说的灯就是灯,车就是车,省得孩子有第二次重新学习的过程。

问:在孩子很小的状态之下,0到1岁的这个时间段,家长跟孩子要经常进行沟通?

单晋平:对。多关照孩子,给他安全感,满足他的需要。过了一岁以后,小孩发生了很大的变化,因为他开始会走路了,他的活动范围、所能够做的事情越来越多,由于他的语言发展,智力的发展,所以他开始要独立做一些事情,可能要做一些危险的事,比如去碰电、碰热的锅、家里面不能碰的东西,或者把贵重的花瓶摔坏了等等。父母经常跟孩子发生一些冲突,可能把大人气坏了,可能会惩罚他一下,可能会限制他的行为。另外有些孩子在抱出去跟别的交往过程当中会表现出攻击性,抓人家的脸、打人,这都是在小孩社会交往的初期所出现的常见现象。

这些表现其中跟孩子的天性有关系,有些孩子生性胆小退缩,很少去攻击别人,有些孩子生性外向、大胆、好动,可能打别人的方式就是想跟别人交往,跟别人一起游戏的方式之一。我们成年人往往不是很准确的理解过程的行为内在含义,表面来看是一种攻击行为,实际上并不是攻击行为,只有个别孩子以抓人把别人脸戳破了,咬人,以此为乐,这是个别孩子的行为,跟前期的教养方式可能有点不正确造成的。

这样的孩子要加以适当的校正,负面的强化,抓破别人的脸要给他这个行为一个负面的结果。所谓负面结果就是家长很不高兴,罚他不带他出来玩,或者一段时间之内不允许他吃什么东西。而且态度明确告诉他,抓人是不行的,把人抓破了是不行的,妈妈很生气,不喜欢你这样的行为。给孩子一种"惩罚",使他的这种行为减弱。如果惩罚不能达到减弱的目的,就说明惩罚的力度不够,对他来说太轻了。有时候大人呵斥他一句,他嘻嘻哈哈跟大人笑,说明他并没有理解大人的惩罚意思。

对于大多数一岁以上的孩子来说,要多给他们机会跟同龄的小孩交往。在他们交往的时候,大人在旁边观察,看孩子之间如果出现了攻击性的行为当然要及时加以指导,如果没有这方面的行为的话就可以顺其自然,让他们多积累和别的同伴交往的经验。小时候有一个特点,以自我为中心。他们不会理解别人的意图、别人的需要、别人的感受,他们不能很好地理解,这都是正常的,也不要企图试着让一岁多的小孩站到别人的角度思考问题。这个时候他主要是积累一些和同伴在一起玩的经验。

到了两三岁之后要逐渐引导他,这个时候他逐渐有了自我意识,特别是进了幼儿园以后,那个时候他就有很强的自我概念。 比如说这个东西是我的,我赢了,我输了,或者我的东西丢了,我的东西被别人抢走了。这个时候无论是家长还是幼儿园的老师都要注意孩子合作能力的培养。他的很多社会技能是需要教的,比如听别人讲话,跟别人说话应该怎么说,他在得第一的时候应该说什么,没得第一应该说什么。

所谓情商有一个很重要的方面,能够善于了解自己的情绪,能够了解别人的情绪,能够看出别人的心情怎么样,能够克制自己、控制自己的行为,为自己设定一个目标,为了目标而去努力,这些都是情商。

问:为什么我的孩子不会与人相处,遇到情况不能独立解决,缺乏同情心,这个和情商有关系吗?

单晋平:孩子年龄有多大?不会与人相处很抽象,具体怎么不会和别人相处?这种情况有两种,一种是退缩型的,一种是攻击型的,这两种情况都可能出现。退缩型是由于胆小、内向、神经抑制性,使得这种孩子见了生人就会脸红紧张心跳快,他跟别人在一起玩的时候不舒适,一个人单独玩的时候舒适。这种孩子天性如此,不要刻意地做什么过多的。第一不能指责他为什么这么胆小,指责他为什么不敢跟别人玩。第二,当他表现出跟别的小朋友玩的时候,我们就强化鼓励。另外多给他创造机会让他和别的孩子在一起。

另外一种小孩,攻击型的,不善于跟别人交往。对这样的孩子可以适当地培养他的交往技能,做这方面的训练。比如跟别人在一起的时候,要表示对别人的好感,应该做什么样的东西,不是过去推人或者是使劲去搂人,而是靠近人家,靠着人家说两句话。别的小孩跟他在一块儿的时候会吃亏,所以不愿意跟他在一块儿。

跟别人交往的技能也是一种习惯,形成习惯之后就会在日常的社会适应当中发挥很重要的作用,包括成年人也是一样。

问:情商是能够帮助孩子学会控制自己情绪的主要因素吗?

单晋平:控制自己的情绪是情商的一个重要方面,学会控制情绪是一个孩子发展的重要因素。比如孩子听话、守纪律,按照大人的要求来做事情,这在任何一个社会里,一个人要想成为一个社会人必须走这一步,特别是在他将来进入小学、中学阶段。从一岁开始要训练孩子控制自己的行为,比如说按时吃饭,不要把饭菜洒得到处都是,教给他自己擦桌子,自己会摆放玩具,自己洗手。在吃饭的时候不要乱吵乱闹,不能随意看电视,该睡觉的时候就睡觉,按时睡觉按时起床。这些都是应该从一岁以后逐渐开始培养的。

但是只有自我控制力并不是情商的全部,情商更多的东西是和别人交往过程当中发生的,能够了解别人的情绪,了解别人的意图,跟别人怎么样沟通和交流,这些是情商更重要的部分。

问:独生子女情商PK不过智商吗?有这种说法吗?

单晋平:不能笼统这么讲,独生子女比非独生子女的智商略高一点,在情商的某些方面不如非独生子女,比如他们表现比较任性、娇惯、矫情。总体来说,在智商的平均数和情商的平均数上,独生子女和独生子女的差别并不大,但是现在基本上都是独生子女了,这个问题不是很重要。独生子女的这些缺点,任性、娇惯、以自我为中心,等他们参加了集体生活之后会逐渐减弱,小学三年级之后独生子女因素造成的那些问题基本就不起什么作用了。

问:我家几代人宠爱一个孩子造成孩子心中至高无比的优越感,在朋友、同学当中颐指气使,怎么办?

单晋平:这种优越感到群体当中很容易受到挫折,终有一天会发现他所在的班级比如说幼儿园也好,小学也好,他被同学们和同伴们接受,比他在家里受到爸爸妈妈爷爷奶奶的表扬更重要得多。他的这种趾高气扬,颐指气使这些都会逐渐淡化,逐渐减弱。大多数孩子会正常发展,极个别的孩子由于家庭教育的方法不正确,而且严重的不正确,对孩子的溺爱、容忍孩子的错误行为,或者当孩子表现出不好行为的时候,对他的方法失当,这些可能会把问题一直带到青少年期。一旦造成这种结果,对孩子的教育就变得比较困难。

比如我们经常说的上网无度、青少年违法犯罪,到外面结交坏朋友,离家出走,这些都跟早期溺爱有关系。

问:我家的宝宝小时候不太爱笑,现在没表现出来很喜欢和小朋友玩,他现在15个月了,是性格问题吗?不知道对交往以后有什么影响?

单晋平:爱不爱笑这是孩子的天性,无所谓。15个月的小孩没表现出来很喜欢和小朋友玩,不会对性格有什么影响,对以后的交往不会产生什么影响。我估计这个孩子是一个胆小的,气质类型属于安静型的。

问:大部分家长认为孩子多背些字,识些数就够了,情商真的重要吗?

单晋平:这是一个认识的误区,这也是多年来可以说中国家长对孩子心理发展的认识上一个失误的地方。孩子的发展分成三个方面,身体、智力、社会性,这三个方面是联合的整体,必须把它们加以整合。智力的发展是重要的,但是如果智力发展很好,社会性发展很差,这样的结果我们可以看到像卢刚、马加爵这样的结果。在谈判场上不能够跟别人谈判,不能够跟别人交朋友,没有朋友,男大当婚女大当嫁的时候仍然找不到自己的对象,结婚以后吵得家庭内部很不团结,所谓这些都是和情商有关系。

智商与情商和谐发展,这才是我们所希望看到的最好结果。

问:我孩子性情孤僻不合群,不愿意与人相处,为了达到脱离集体回家独处的目的,不惜用尿裤子的方法,我们该怎么办?

单晋平:这是一个典型的因为害羞退缩而造成不善于和别人交往或者不善于跟别人交往,交往给他带来不舒适,而独处给他带来舒适这种人格特征的小孩。对于这种小孩,可能需要看一看精神医生,究竟是孤独症还是自闭症,根据他的症状情况采取适当的治疗方法,医生有更好的方法。这种行为可以说是不正常的行为了,是问题行为。

问:培养高情商的孩子,三岁开始算不算早?

单晋平:三岁已经晚了,情商应该从生下来的第一天就开始培养,就像培养智商一样。从很小的时候就给他关爱,跟他讲话,跟他情绪上同步互动,当孩子提出要求的时候,孩子通常是用哭声提出要求,我们大人跟他有身体的接触、皮肤的接触、语言的互动,抱着孩子到户外观察大自然等等,这些都是在孩子很小的时候就开始进行情商的培养。

问:宝宝九个月脾气很倔强,不让他做事情他偏做,不然就发脾气,这么小就这样,对长大之后的性格会产生什么影响?现在该怎么注意呢?

单晋平:这个小孩表现出比较强的主动性,成就动机。这种孩子萌芽的动机强,如果引导得好,孩子将来会变成意志比较坚强,干事情有韧性的人。如果发展得不好,可能会变成铤而走险干坏事。我觉得对孩子的天性不要过分压抑,要正确引导。对他所做的事情要看这个事情本身的意义以及对周围人的影响,如果并不影响周围人,我们就应该支持他。但是如果他伤害了其他人,比如说吃饭的时候非要自己看电视,或者说你让他睡觉他非要自己玩,这就可能会影响到别人,这个时候我们要适当对他进行一些说服或者教育。

问:我家宝宝一岁10个月,每天中午不睡觉,说他也不听,非要和我玩,直到我上班才肯睡觉。请问是什么原因?该怎么处理?

单晋平:这个非常典型说明了孩子是需要交往的,需要和别人交往的。妈妈中午回家吃饭,趁机会多跟妈妈交往,妈妈给他的交往能够给他带来认识上和精神上的需要。除了妈妈之外的其他人可能不能够给予孩子使他感到满足的交往和受的教育,可以提高一下保姆的水平。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶每天要有固定的时间跟孩子一起玩。

问:我的宝宝现在14个月,发现孩子主观意识很强,比较好动,他想的东西没有得到满足会表现出烦燥、吵闹、打你,这种情况应该满足他还是用什么办法?他不喜欢和小朋友交往,喜欢独来独往,家长应该做些什么?

单晋平:满一周岁的小孩,他的主动性开始出现萌芽,开始要自己做自己想做的事情,因为他的活动范围增大,因为他为了个人的安全感肯定要探索周围的环境,这是人类的遗传进化的结果。这个时候在保证安全的情况之下,要尽量满足孩子探索周围环境的要求,这是培养孩子独立性和探索精神非常好的途径。但是不愿意和其它小朋友交往,独来独往,在一岁多的时候不是大问题,这时候应该创造机会,给他和别的小朋友接触的环境。

比如说跟小区里面的其他小孩互相串门,到亲子游乐园接触其他的小孩,还有兄弟姐妹表哥表弟这些小孩经常在一起,如果他发现跟别的小孩在一起玩很有乐趣的话,他会愿意跟小孩交往。他现在还没有发现小朋友一起玩的乐趣。

问:孩子以哭为手段要挟父母怎么办?

单晋平:如果是10个月以内的小孩,哭闹爸爸妈妈要尽量满足他的要求,这个时候因为孩子不会讲话,一岁之内是孩子跟爸爸、妈妈形成安全依恋最重要的时候,这个时候跟周围人关系的主要矛盾就是对周围人形成信任感。

如果周围人对他不关爱,他就对周围形成不信任,所以这个时候要尽量满足他。

一岁以后,如果他的要求是不合理的,不正确的,要用适当的冷落的方法,要冷处理,使他的要求不能得到满足,甚至使他感到坏的结果,这样类似的不合理要求就会逐渐减弱。

当孩子哭的时候,你可以不理睬他,让他自己在那里哭。这个要求又没有得到满足,实际上对孩子就是一个坏的结果。

问:给我们现在的妈秘和新生儿的父母一些情商方面的建议。

单晋平:看到有这么多的网友都关心孩子的情商发展这件事情,说明了随着这一代的父母文化水平的提高,大家的教育观念在逐渐成熟,逐渐进步。关于孩子的成长,我前面已经过分三个方面,一个是身体的发育,一个是认知的发展,第三个是情绪社会化发展。认知发展叫智商的,情绪社会性叫情商,这三者一定要和谐发展。

最近几年来社会上比较常见的认识误区就是重智商而忽视情商,让孩子在很小的时候认字、数数、背诗、学跳舞、学唱歌或者学一个专长、学乐器,保证他将来能够考上一个重点小学、重点中学、重点大学。父母的这种愿望主观上是好的,但是可能会给孩子造成身心发展不和谐的结局。孩子智力好是好事,但是智力好社会性差,我们就会看到像爸爸妈妈陪着孩子上大学,给他洗衣服做饭,孩子最后因为不善于交往,不能够生活自理而被学校勒令退学,更严重的是马加爵这种现象。表现在日常生活当中,在工作岗位当中,在家庭生活当中不能够适应和别人的交往,不能够适应夫妻关系、兄弟姐妹关系、同学关系、同事关系、上下级领导关系等等,这样的现象会给人带来一生的痛苦。

从孩子很小的时候,从出生的第一天开始就注重孩子情绪与社会性的发展,注重情商的发展。根据孩子年龄的不同阶段采取不同的方式方法。一岁以内父母要对孩子关爱,促进孩子对父母安全性依恋的形成,让他信赖周围的人,同时形成良好的气质。一岁以后逐渐训练他行为的自我控制,同时培养他的主动性探索精神,把握好这个度。主动性探索精神和自我控制可能会是互相冲突的,要把握好这个度。在安全的前提之下,尽量让孩子探索周围的环境。

两三岁以后,逐渐让他学会控制自己的情绪,站在自己的立场上思考问题。同时要教给他一些跟别人交往的社会技能,在中国到目前为止所出版的书,培养婴幼儿社会技能方面的书比较少,我曾经在全国一百多所幼儿园做了这样的实验,专门培养孩子情商的实验。经过六年,在绝大多数幼儿园取得非常成功的效果。这些孩子在家里面吃了爸爸妈妈给他做的饭之后会说一声谢谢,他们在小朋友当中互相玩的时候面对输赢会有很好的像绅士淑女的风度来解决周围交往当中遇到的问题。这样的孩子走上社会以后肯定是更受欢迎的,他们更善于和别人交往,更善于在人际关系复杂的社会当中适应周围的环境。

希望广大的家长今后在这方面多看一些书,多看一些杂志和报章上面刊登关于情商方面的文章,特别是训练孩子的方式方法。建议广大的幼儿园老师们还有中小学老师们重视这个问题,对于提高整个中华民族的人口素质是有重要意义的。谢谢大家。

丈夫应对胎教应有正确的认识

作为新爸爸,未来孩子的爸爸,在胎教中有着义不容辞的责任,尤其是情绪胎教。要让妊娠的新妈妈有良好的情绪,才能给胎儿有良好的胎教。但很多爸爸找一些借口来尽量推辞这件事。有的爸爸还认为,胎教的目的是培养神童。也有的这样认为,以前没有胎教,也能造就科学家、伟人,所以胎教并无必要。这是不对的,对于这样的爸爸,我们应该端正他们的态度。

我们提倡胎教,并不是因为胎教可以把小宝宝培养成“神童”,而是胎教可以尽早地发掘小宝宝的潜能,让每一个胎儿的先天遗传素质得到最好的发挥。如果把胎教和出生后的早教很好地结合起来,人类的智力会更优秀,会有更多的孩子达到现在人们所谓的“神童”的程度。在科学家和伟人的成长过程中,都包含着许多当时没有被人们意识到的胎教和早教因素。如果人类能更早一些认识到胎教的重要性,现在我们的科学水平也许就会更先进。爸爸要重视胎教,应该注意做好以下几方面的工作,这对保持新妈妈良好的情绪很重要。

当妊娠的新妈妈一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。假设营养不足或食欲不佳,不仅会使新妈妈体力不支,而且严重地影响胎儿的智力发育。因为,宝宝的智力形成的物质基础,有2/3是在胚胎期形成的。所以新爸爸要关心新妈妈孕期的营养问题,要让新妈妈吃好,休息好。

早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步,做做早操,告诉新妈妈白天晒晒太阳。新妈妈感受到新爸爸温馨的体贴后,心情会舒畅惬意,情绪稳定,也有心情对胎儿多说说话。新妈妈由于妊娠后体内激素分泌变化大,产生种种令人不适的妊娠反应,因而情绪不太稳定,因此,特别需要向新爸爸倾诉。这时,新爸爸唯有用风趣的语言及幽默的笑话宽慰及开导新妈妈,是稳定新妈妈情绪的良方。新爸爸对新妈妈的体贴与关心,爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”,都是生动有效的情绪胎教。

总结:新爸爸应对胎教应有正确的认识,早晨要陪新妈妈一起到环境清新的公园、操场或田野中去散步,做做早操,要关心新妈妈孕期的营养问题;要让新妈妈吃好,休息好;要关心新妈妈孕期的营养问题。

胎教的正确方法

1、语言胎教

语言交流是胎教最好的方式,胎儿可以感受到爸爸和妈妈的声音,并且获得安全感,并且语言胎教还能够促进宝宝的大脑发育,有助于宝宝的语言能力的形成。语言胎教很简单,从怀孕的第3个月开始,准妈妈就可以和胎宝宝交流了,随妈妈怎么说都可以,只要是积极向上的事情就行。

2、抚摸胎教

抚摸胎教能加深亲子感情,准妈妈可以用双手由上到下、从左到右轻轻抚摸胎儿,不要画圈抚摸,每次时间不要过长,如果胎宝宝的反应比较激烈,就不要继续抚摸胎教了,孕早期和孕晚期不适合抚摸胎教了,容易引起子宫收缩。

3、音乐胎教

音乐胎教是最为轻松又效果比较好的胎教,音乐可以促进宝宝的大脑发育,使宝宝更聪明。音乐胎教适合在宝宝醒的时候进行,准妈妈可以选择大自然的声音或者柔和的音乐,嘈杂或不当的音乐要避免,声音也不宜过大,可以安抚胎宝宝,帮助胎宝宝调节昼夜作息规律。

4、运动胎教

运动胎教是容易被忽略的,因为很多人认为孕妇应该在家里不要乱动,其实运动胎教可以增加宝宝的运动协调性,还能帮助准妈妈舒缓压力,轻缓的运动都适合准妈妈们。

孩子情商教育很重要

爱因斯坦曾说道:“一个人智力上的成就往往依赖于性格上的伟大。”现代心理学研究表明,一个人能否成长,智力因素,即所谓智商仅占20%,而80%取决于“情绪情感”,它包括情绪的自控性、人际关系的处理能力,面对挫折的承受力,自我了解程度以及对他人的理解和宽容等,即所谓“情商”或“情绪商”。情绪商主要不是由先天遗传所决定,而是经后天逐渐培养形成的,它始于胎儿期,但关键形成于婴幼儿时期,成熟于儿童期。著名心理学家弗洛伊德在《精神生活导论》中指出:“人的性格在0-12岁时就定型了,父母的行为导向尤其举足轻重。”因此,必须重视对儿童情绪商的早期培养。

胎教时期

胎教是指孕妇通过本身的心理活动和精神状态,给胎儿的智力发育以良好的影响。科学研究表明,6个月以后胎儿已能听到母亲的心音、说话声以及外界的音乐和躁声,并能对不同程度的节奏作出反应。保持良好和积极的情绪,就可以增加血液中有益于健康的化学物质,如激素、酶以及乙酰胆碱等,这些物质能把血流量、神经细胞的兴奋度调节到最佳状态,对胎儿的心理、生理发展非常有利。因此,孕妇要通过各种方法使自己保持健康的良好情绪,多一些欢笑,少一些忧愁,使胎儿得以健全发育。

婴儿期(0-12月)

婴儿时期,情绪和情感已开始发展,如2-3个月的婴儿就能对人微笑,稍后便能出声地笑。一岁左右看到别人笑,就能跟着笑,其他儿童笑,也跟着笑,表现了最初级的“情感共鸣”。在此期间,婴儿能否获得母爱的滋润,对其心理和智力的正常发展影响极大。儿童心理学家十分强调儿童早期和母亲关系的重要性。世界卫生组织通过专门研究发现:一些过早离开父母的婴儿不能很好地与人相处。有关调查研究提示,某些精神疾患和变态人格的发病原因,也是由于婴儿期得不到足够的母爱造成的。因此,在婴儿期间,父母应该给孩子更多的温柔、体贴和爱抚,每天都要和孩子进行眼对眼的接触,进行亲吻、逗乐、游戏等活动,满足孩子的情感需求。

幼儿期(1-3岁)

美国心理学家怀特博士曾经对3岁以前儿童的发展与教育进行了17年的追踪研究,结果发现在人们的智力发展过程中,最重要的时期是在出生后8-36个月。这一时期的儿童情绪进一步分化,社会性情感增多,而且这种情绪发展很不稳定,容易受外界事物的影响而变化。因此,对这一时期儿童的教育应注意两个问题:一是教育目的是以提高婴幼儿心理水平为出发点和着重点,而不应强调知识技能的系统传授,在丰富的生活、游戏、学习中、培养认识、习惯、情感、意志和性格,使之全面发展,寓教育于生活之中、交往之中、游戏之中。二是要重视幼儿时期的生活环境,而影响最早、最深、最强、最经常的环境刺激就是父母的爱,是家庭与孩子建立的亲子关系,它能调动幼儿的全部心理倾向和状态。如父母温存,孩子就恬静;父母暴躁,孩子就胆怯;父母严肃,孩子就认真,父母溺爱,孩子就娇气,总之父母以身作则,严于律己,家庭快乐安详,对孩子和蔼可亲等好的环境,对促成孩子优良性格的形成起着十分重要的作用。

学龄前期(3-7岁)

此时期幼儿的情感体验已相当丰富,且在兴趣爱好、才能、气质和性格上开始出现个体差异。这个时期形成的个性心理特征和个性倾向往往是一个人个性的核心成份或中坚结构,民间所谓“三岁看大,七岁看老”就是这个意思。因此应特别注意这段时间的早期教育。教育方式应提倡“游戏学习,快乐学习”。高尔基曾经说过:“游戏是儿童认识世界的途径”。但有些父母把游戏和学习对立起来,认为游戏是不务正业,坐下来读书写字才是学习。如达尔文在童年时期喜欢做一些实验性的游戏,为此却遭到父亲的斥责,说他“把时间都花在无用的玩艺上。”后来达尔文回忆说:“那是无用的玩艺吗?不,那是我学到的最有用的知识,它使我走进了科学的大门。”父母的职责不是干涉孩子游戏,而是帮助孩子多开展一些有意义的游戏,如根据孩子自己的生活经验及兴趣爱好确定游戏主题,制定游戏规则,开展有创造精神的游戏,如“民警指挥交通”;或用游戏的形式来开发智力,如数数字游戏、棋类游戏、猜谜游戏等;也可以通过体育游戏来增强孩子的体质;其他如音乐、舞蹈、画画等也可通过游戏来组织进行,在游戏中施教,使儿童在游戏中增加知识,发展智力。

学龄初期(7-12岁)

此时大多数孩子已进入学校学习,学习行为代替了游戏活动,环境发生了急剧变化,情绪情感变得越来越丰富,越来越深刻。在此时期内,儿童喜欢模仿,易于接受新鲜事物,可塑性极大。良好的教育,会增长儿童的集体荣誉感,形成正确地评价道德行为的是非观念。反之,不注意儿童的特点,不注意正确的教育方法,则会产生不少行为问题。

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