秋葵表面的毛怎么去除 吃秋葵的好处

秋葵表面的毛怎么去除 吃秋葵的好处

秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

常吃秋葵可提高耐缺氧能力。

秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。

秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物;延缓衰老:黄酮含量为2.8%具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

秋葵上的毛能吃吗

不建议吃。

秋葵表面有许多的绒毛，这些绒毛是不建议吃的，秋葵的营养价值并不是很高，并且一起食用的话绒毛很影响口感，食用后这些绒毛很可能黏附在咽喉处，从而会引起咽喉发痒甚至咳嗽。像那种老一点的秋葵绒毛质地会更硬，这样食用时还容易划伤舌头，建议在吃秋葵之前将其表面的绒毛去掉。

秋葵为什么会苦 新鲜秋葵可以生吃吗

要处理干净后再生吃。

一般来说，秋葵是可以生吃的，但是建议处理干净后再生吃，因为新鲜秋葵多少会被空气中的细菌等有害物质滋生，且秋葵表面含有绒毛，不处理干净就直接食用的话，会影响食用口感，对肠胃功能也有所刺激，因此，在食用新鲜秋葵时，要用食盐将外表绒毛去除，并清洗干净再食用。

秋葵能生吃吗 吃秋葵的注意事项

在吃秋葵的时候一定要注意量，秋葵为寒性食物，过多食用就会对脾胃造成损伤，另外秋葵当中含有丰富的鞣质以及草酸成分，过多摄入还会增加患结石的几率，还会影响机体会钙质以及蛋白质的吸收。

秋葵表面有许多绒毛，在洗秋葵的时候要将这些绒毛去掉，这样才能让秋葵的口感更好。

吃秋葵过敏有哪些症状 宝宝吃秋葵要注意什么

1、宝宝吃秋葵的话一定要注意清除秋葵外表的绒毛，一般可以用细盐摩擦秋葵的表面，将秋葵表面的绒毛都去除掉，以免出现吃秋葵导致咳嗽的情况。

2、秋葵的绒毛刺激呼吸道和口腔综合过敏症的表现类似，而口腔综合过敏症有可能会出现呼吸困难等严重情况，因此一旦出现这种情况就需要寻求专业过敏医生的帮助。

3、生秋葵的致命性更高，因此宝宝食用的话，需要将秋葵完全煮熟，不让宝宝接触未完全成熟的秋葵。

吃秋葵会过敏吗 秋葵吃了会过敏吗

有些人吃秋葵会过敏。

秋葵粘液中含有粘液蛋白，粘液蛋白是蛋白质过敏症中的一种，若是粘液蛋白质过敏的人吃了秋葵，是有可能产生过敏症状的，而且秋葵表面有不少绒毛，这也是过敏源之一，建议过敏人士慎吃秋葵。

吃秋葵对胃有好处吗 秋葵的绒毛必须去除吗

最好是去掉。

在吃秋葵的时候最好是能将秋葵表面的绒毛给去掉，虽然新鲜秋葵的绒毛质地比较软，但是食用之后这些绒毛很容易黏附在咽喉处，从而引起咽喉瘙痒不适。质地比较老的秋葵绒毛相对也比较硬，直接吃不仅口感非常不好，并且还可能会划伤舌头。因此建议在吃之前要先将秋葵表面的绒毛去掉。

秋葵生吃会中毒吗 秋葵表面的绒毛能吃吗

最好不吃。

在吃秋葵之前，最好先将秋葵表层的绒毛给去掉，这样这层绒毛十分的粗糙，吃起来会影响口感。且如果不去掉的话还容易扎嘴，吃下去还会对消化道造成一定刺激，很容易引起咽喉干痒从而咳嗽的情况。

建议在吃之前用盐稍微搓洗一下秋葵的表面，就能将绒毛去掉。

食用秋葵的注意事项

注意食用量

在吃秋葵的时候一定要注意量，秋葵为寒性食物，过多食用就会对脾胃造成损伤，另外秋葵当中含有丰富的鞣质以及草酸成分，过多摄入还会增加患结石的几率，还会影响机体会钙质以及蛋白质的吸收。

去除绒毛

秋葵表面有许多绒毛，在洗秋葵的时候要将这些绒毛去掉，这样才能让秋葵的口感更好。

秋葵为什么要用水泡下 秋葵外面的绒毛能吃吗

可以，但不建议吃。

新鲜秋葵表面都会有一层小绒毛，这些绒毛不具有毒性，是可以食用的，但是一般不建议食用。因为这些绒毛会使得秋葵的外表变得粗糙，这样会影响秋葵的食用口感，并且其还可能会刺激咽喉引起干痒咳嗽的情况。

建议在清洗的时候只要用食盐稍微搓一下秋葵的表面，然后再用清水冲洗即可将绒毛去除干净。