男女缺觉这信号第一时间告知
男女缺觉这信号第一时间告知
1.躺下立即入睡。“倒头就睡”常被视为令人羡慕的睡眠本事。然而，美国神经系统疾病和卒中协会研究数据显示，经常躺下后5分钟内就入睡的人，可能存在严重睡眠不足，甚至睡眠障碍问题。
2.比平常更冲动。突然爱吃甜食、冲动购物，这都可能是缺觉在作祟。哈里斯表示，缺觉会严重影响大脑前额叶皮层，该区域主要负责判断、冲动控制、视觉练习和注意力。睡眠不足会导致判断力下降、做事冲动。
3.爱说陈词滥调。如果还较为年轻，就经常爱把一些俗语挂在嘴边，比如“人无远虑，必有近忧”、“由俭如奢易，由奢入俭难”等，那很可能是缺觉所致。哈里斯指出，与言语、建设性思维和创新思维密切相关的大脑额叶区域，深受睡眠质量和时间的影响。缺觉时，人往往很难有自发性的复杂话语，更容易出现口齿不清、爱用陈词滥调、口吃和说话单调等问题。
4.比以往更健忘。出门忘带钥匙，听了几遍还记不住新同事的名字，经常丢三落四……这些健忘现象可能是缺觉扰乱记忆所致。哈里斯表示，充足的睡眠有助于巩固记忆、改善情绪。睡眠不足会导致难以形成记忆，逻辑思维不清，无法深思熟虑和理性行事。
5.更容易产生饥饿感。睡眠不足时，人更加难以抵御薯片和冰淇淋等不健康食品的诱惑。其原因是，缺觉会影响人体两大关键激素———瘦素和生长素，进而增加人们对食物的渴望。
6.一句话读两遍。看书读报时，一句话往往要看或读两遍，是注意力无法集中和睡眠不足的表现。美国《睡眠》杂志刊登的一项研究发现，睡眠不足会导致注意力下降，削弱人们的瞬间决策力。
7.做事笨手笨脚。哈里斯指出，缺觉可能导致走路不稳、肢体不协调、做事磕磕绊绊等问题。
8.爱与伴侣吵架。美国加州大学伯克利分校研究者发现，睡眠不足的夫妻更容易动怒，发生摩擦和频繁争吵，甚至大打出手的几率更大。
9.开车走神错过出口。哈里斯表示，开车过程中，发生错过公路出口、忘记转弯等问题，白天做过的事，后来很难记住，这都可能与睡眠不足有关。
10.白天也会睡着。白天坐车或在电影院里看电影时很容易睡着，意味着你可能需要补觉了。哈里斯表示，睡眠充足时，白天应该警觉度高、精神抖擞，即便置身于较暗或沉闷的环境中也不容易立即入睡。
孕妈出现不良信号
注意这4大信号，可能是胎宝宝在求救
信号1：胎动改变
潜在危险：胎儿缺氧
有过数胎动的准妈咪们都知道，宝宝胎动还是有一定的规律性的。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7-9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3-5次，每12小时胎动约在30-40次以上。
当肚子里的宝宝胎动动作变大，次数变多，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则极有可能是宝宝在宫内处于缺氧的状态，准妈咪需要及时就医。
信号2：阴道出血
潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥
怀孕期间，见红并不是一件好事。很明显的，几乎所有的先兆流产出现的第一症状都是阴道出血。所以，当孕妈咪出现出血症状，一定要记清楚出血的量和颜色，将症状及时告知一声，并到医院进行B超检查确定胎儿着床位置，可在医生的指导下服用保胎药物，并卧床休息，如出血停止，说明胎儿能够保住。
信号3：全身瘙痒
潜在危险：妊娠期肝内胆汁淤积症
曾经有一位孕妈咪，在怀孕6个月的时候几乎每天都皮肤挠痒痒，她一直以为是因为皮肤干燥所引起，到最后挠出血到医院检查之后才知道，原来是属于妊娠期肝内胆汁淤积症。这一病症主要是孕妇全身瘙痒，尤其是在腹部和掌、趾部，大家可千万别小看这个瘙痒，一旦确诊会引起胎儿窒息、早产、死胎、孕妇产后大出血。
信号4：腹痛
潜在危险：先兆流产、宫外孕
女性在怀孕之后，由于肚子不断膨大，子宫会对内脏产生一定的挤压，所以孕妈咪在孕期的时候出现轻微腹痛是一种正常现象。但如果腹部的疼痛是突如其来的剧烈疼痛，甚至出现痉挛，同时伴随着阴道出血，这很有可能是宫外孕或先兆流产的预警，准妈咪一定要及时到医院进行检查，以免贻误治疗良机。
学会辨识这些信号，为胎儿保驾护航
1、定期产检，谨遵医嘱。
对于每一个孕妈咪来说，建立一个孕期档案很有必要。孕妈咪千万不要以为身体没有出现什么问题，所以就忽略了每月一次的体检。在每个月的产检中，医生会对肚子里的宝宝及孕妈咪进行诊断、记录，如果出现异常，孕妈咪则要根据医嘱进行治疗。而孕妈咪的分娩方案也是根据这份产检进行设计的。
2、加入医院孕妇学校，了解孕育知识。
很多初为人母的女性，对于孕妇保健缺乏相当的了解，这个时候准妈咪们就可以选择附近的孕妇学校或者培训讲座，认真了解孕育知识，科学当孕妈。对于各种网络谣传的偏方，孕妈咪一定要慎用。
3、及时和家人沟通，分享身体变化感觉。
在孕期的生活中，准妈咪一定要及时与家人分享身体变化的感觉，不管是心理上还是身体上的变化。孕妈们一定要知道，家里人与你一样很期待宝贝的到来，如果你在孕期存在某些疑惑，也可以与身边的妈咪们或者婆婆进行交流，丰富孕期经验。
如何知道男生是不是处男
步骤一：研究他的恋爱史。如果他以前几乎没有女朋友甚至身体接触，那他很有可能就是处男。
步骤二：观察他在谈论性话题时的举止，如果他扭捏不安，那他有可能是处男。通常，大家谈论自己没有经历过的事情时会显得尴尬笨拙。
步骤三：直接问他是否是处男。由于他可能不诚实，检查他回答时的举止。如果他摆出辩解架势，嘴里还硬说自己不是处男，这可能就是他隐瞒实情的迹象。如果他回答时信心满满，他可能觉得没必要对这个问题辩解。
步骤四：留意他讲以前经历时的细微差别。如果谈论以前睡过的女孩时与他的经历不符。他可能是个处男。男孩子通常会编造故事来遮掩自己性经历的缺乏。
步骤五：检查他做爱时的举止。如果他笨手笨脚，好像不知道该做什么，那他可能是个处男。
步骤六：告诉他，即便他是处男也没关系。他可能会感觉与你谈论这个话题不牢靠。如果他信任你，他很有可能会告诉你实情。
步骤七：尊重他的个人空间。如果讨论他是否是处男让他觉得难堪，不要强迫。换个让他不感觉难堪或没有安全感的话题。
学会5个技巧让你成为魅力女人
坚持自我
第一点就是要做自己，因为只有展现出最真实的自己，他才会被你吸引，为你倾倒。记住无论是自信的你，还是脆弱的你，无论是开心的你，还是难过的你，都可以深深地打动他的心。适时地在他面前表现自己的坚强和软弱，展现最真实的自我，他才能真正了解你，知道你需要什么。
陪伴
所谓陪伴是最长情的告白。他也会有自己的孤单和寂寞，也会有偶尔的失意和难过，你的陪伴可以让他知道他不是一个人，也可以让他重新拾起奋斗的激情。试想，没有陪伴的爱情如何能够地久天长。
学会聆听
聆听是一种技术，聪明的女人懂得聆听。当你的男人兴致勃勃地跟你讲话的时候，你静静地坐在他的身旁，听着他的诉说，适时地跟他有所交流，给予他一些肯定和建议，让他能够在诉说的过程中表达自己的情感。
善解人意
要让一个男人为你着迷，善解人意是必不可少的。一个总是任性自我的女人，没有男人会一直爱她。只有了解男人的需要，给予他需要的关心和体贴，这样才能让他感觉到温暖和幸福。一个善解人意的女人就像男人生命中的阳光，可以照亮所有的阴霾和黑暗。
切忌发号施令
在男人面前，小女人永远比女强人更受欢迎。没有男人愿意忍受自己的女人整天在自己面前发号施令，展示自己的才干。如果需要的男人的帮助，可以用请求的语气，或是偶尔地撒撒娇，让男人自愿地为你服务，这样才是为人处世的正确方式。
股骨头坏死的早期信号
第一， 长期过量饮酒后出现的高血脂症，目前日益增多。股骨头坏死早期感觉髋膝痛，以夜间或劳累后尤甚，有时觉大腿内侧或膝关节痛，多诊为风湿病。这种异常感觉，就是早期“髋关节冠心病”，延误治疗会造成难以补救的残疾后遗症。
第二， 髋病膝痛，又称异位性疼痛，是早期股骨头缺血症状的主要表现，因其“远”离髋关节常被忽视，易被误诊关节炎或关节损伤，实则是相关的放射症状。这是股骨头坏死的早期信号表现。
第三， 3-10岁的儿童，股骨头坏死发病前有轻微外伤或上感史。
第四， 皮肤也会发出信号，例如牛皮鲜等。
第五， 股骨头坏死的早期信号还有一些是无声的。指骨组织细胞减少，起负荷作用的髋骨质结构疏松，骨的物理强度减弱，因反复发生微小骨折而造成骨缺血，因自身并不知道，数年后才有股骨头坏死症状发生，故称为“无声的”。
宝宝吐泡泡是怎么回事 “螃蟹宝宝”的异常现象
刚出生的宝宝如果出现像螃蟹似的吐泡泡，并伴有吃奶呕吐或呛咳、喘气困难、脸部发青的现象，那么很有可能是患了先天性食管闭锁。
这是因为食道与胃不相通导致胎儿无法在子宫内正常吞咽羊水，所以宝宝出生以后，需要不停流口水或吐泡泡来排出进入食道内的羊水。
遇到该情况的家长，要第一时间告知医生，因为患此病的宝宝如果得不到及时的治疗，会有生命危险。
宝宝抵抗力弱，细菌或病毒易向下呼吸道蔓延而引起肺炎。当小婴儿患肺炎时，因咳嗽反射较差，肺部分泌物不能顺利排出，就会出现口吐白泡的现象。
但是家长千万不能单凭吐泡泡这一项症状就断定宝宝患了肺炎，因为除了吐泡泡之外，还会伴有咳嗽、发烧、呼吸频率变快等症状。这时家长则需要引起重视，及时带宝宝就医检查，以免病情加重。
核酸结果是阳性会第一时间告知当事人吗
会通知医学隔离。
按照现在的疫情防控流程，如果核酸检测结果呈阳性，是会立即上报疾控中心，并通知被检者按照规定进行集中隔离医学观察，并通过流行病学调查及后续检测进一步排除新冠肺炎感染的可能，一旦确诊要立即按照规定转运至定点医疗机构进行治疗。
不孕不育患者就诊秘籍
1. 不论初诊还是复诊，每一次到医院都要将自己和配偶双方的病历资料全部带在身边，以方便医生了解病情。初次就诊时请自己或在医务人员帮助下在病历上详细填写姓名、性别、年龄、籍贯、住址(具体到门牌号码)及药物过敏史。如您愿意，请在初诊时留下您的电话号码，便于医生随访和联系。
2. 对不孕不育患者来说，夫妻同查同治是非常必要的。多数情况下，不孕不育是男女双方多种因素综合作用的结果，男女同查同治有利于找到主要病因，抓住主要矛盾，解决主要问题，节约治疗时间和成本。
3. 女性患者要记住来月经的具体日期，来月经见血的当天(不论出血多少)为月经周期第1天，第2天为月经周期第2天，依此类推。请您尽量记住和提供公历日期而不是农历日期。
4. 女性生殖内分泌激素检测的抽血一般在月经周期第3天(特殊情况例外)，注意早晨空腹、上午9时到10时的时间段、情绪和身体平静状态下采血。因此到医院划价缴费后，必须先休息20分钟以待情绪和身体平静后进行。男性无周期选择，其它要求同女性。
5. 输卵管通液及造影：在月经干净2-7天进行，来月经后即禁止性生活，通液或造影后两周内禁止盆浴及性生活。
6. B超卵泡监测一般从月经周期第11—12天开始，隔天、每天或每半天监测1次，直到排卵。
7. 排卵前的预测排卵尿液检查标本须取清晨第一次排出尿液，并使用清洁的容器带医院备查。
8. 男性精液检查前禁止同房(包括梦遗)2到7天(好3-5天，如超过7天，请排精后再禁欲3—5天)，如在医院留取标本困难，可领取专用取样杯回家留取(仅限检查用)，留取标本必须完整，不能丢失，留取后注明留取时间，具体到分钟，留好后将取样杯存放在内衣兜内， 30分钟内送到化验室。
9. 早孕的诊断是在停经1周(即预期月经来潮日后1周)左右，到医院或自行做尿HCG试验。若表现为阳性，则很可能已经怀孕，请您及时告知医生，以便为您提供保胎措施和孕期保健知识。
10.后要告戒您的是，目前的不孕不育医疗市场鱼目混杂,良莠不一,请您务必擦亮眼睛,不要轻信各种免费检查和天花乱坠的广告,亲自多走几家医院看看,然后选择理想的医院接受治疗。
孕期见红？快速应急措施必须懂
当孕妈发现自己存在阴道出血的症状时，应保持镇定，选择最快的方式抵达医院进行检查。在这过程中，准爸爸及家人们应该注意以下几点：
1、对于医院的选择，应该本着就近、有输血条件、有急诊B超检查的原则，待孕妈情况稳定之后再转至其他医院进行全面检查；
2、为孕妈选择宽松易脱换的衣物，就诊途中以平卧位为宜，座位要松软，避免腹部受压和路途颠簸；
3、在护送的途中要观察孕妇的精神状态、肤色、脉搏及出血量的多少，但也要同时要注意腹中胎动的情况；
4、及时转述孕妈的身体状况。如妊娠高血压患者易发生胎盘早剥，而出血多少不能反映病情的严重程度。所以准爸爸们一定要在第一时间告诉将孕妈的相关病情告知医生，由医生选择最合适的方式处理紧急情况。
核酸混管检测多久出结果 核酸混检有电子检测报告吗
有电子检测报告数据。
核酸检测电子版检测报告无论是单检还是混检都是可以查询到的，一般关注检测机构或医院的公众号，第一时间出结果后会有通知提示，如考试或出行都可以截图作为凭证，和纸质版同样有效。
另外还可可以通过手机微信在小程序找到国务院客户端进行查询核酸检测证明，输入姓名和身份证号就可以进行查询，方法十分简单。
宝宝多大可以不用尿不湿 一岁半以后可以训练宝宝如厕
大部分宝宝在一岁半到两岁之间，膀胱才能发育得能憋住尿了，才能明白自己必须上厕所时的身体感觉信号，并会提前告诉你。另外，宝宝长到一岁半以后，一般都能灵活坐、站、行走、蹲、起了，这说明他们的肌肉神经已有了一定的发育。从生理上看，他们开始能够控制便便或尿液的“存”与“放”；从心理上看，宝宝也能听懂大人的指示。此时可以训练宝宝表达“尿意”，同时，训练宝宝坐盆，带孩子去卫生间，告诉孩子小便要去卫生间，尿到马桶里，养成如厕的习惯。
核酸结果是阳性会第一时间告知当事人吗 核酸检测阳性健康码是什么颜色
红码或者紫码。
核酸检测结果呈阳性的被检者健康码一般是红色的，有些地区还有紫码，紫码属于核酸检测呈阳性的无症状感染者以及其他高风险人员。
健康码的绿码代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常的健康状态，而黄码代表经国家政务服务平台防疫数据核验无异常，但现场测温异常的健康状态。
处男鉴定方法推荐
步骤一
研究他的恋爱史。如果他以前几乎没有女朋友甚至身体接触，那他很有可能就是处男。
步骤二
观察他在谈论性话题时的举止，如果他扭捏不安，那他有可能是处男。通常，大家谈论自己没有经历过的事情时会显得尴尬笨拙。
步骤三
直接问他是否是处男。由于他可能不诚实，检查他回答时的举止。如果他摆出辩解架势，嘴里还硬说自己不是处男，这可能就是他隐瞒实情的迹象。如果他回答时信心满满，他可能觉得没必要对这个问题辩解。
步骤四
留意他讲以前经历时的细微差别。如果谈论以前睡过的女孩时与他的经历不符。他可能是个处男。男孩子通常会编造故事来遮掩自己性经历的缺乏。
步骤五
检查他做爱时的举止。如果他笨手笨脚，好像不知道该做什么，那他可能是个处男。
步骤六
告诉他，即便他是处男也没关系。他可能会感觉与你谈论这个话题不牢靠。如果他信任你，他很有可能会告诉你实情。
步骤七
尊重他的个人空间。如果讨论他是否是处男让他觉得难堪，不要强迫。换个让他不感觉难堪或没有安全感的话题。
白带信号告诉你最佳受孕时间
白带”清澈透明、稀薄似蛋清样，是女性阴道的一种神秘分泌物。它同样也受雌激素的控制，跟“大姨妈”默契配合，在月经周期里发挥它自己的作用。辅助你判断排卵期与同房时机，也是它的作用之一。如果内裤上出现了果冻状的凝胶，就已经说明，你的排卵期即将到来。
排卵期到没到呢?白带信号告诉你!
1白带与白带拉丝、宫颈粘液的关系
其实，宫颈粘液与白带是从属关系，宫颈粘液是白带的一个组成部分。
2白带是阴道排液，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。
白带拉丝则是白带特殊时期的一种特殊形态，女性在排卵期分泌物会增多，出现透明拉丝白带，白带可以拉得很长，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。
宫颈粘液是白带的主要成分之一，出现在宫颈口周围，是含有糖蛋白，血浆蛋白，氯化钠和水分的水凝胶。
宫颈是精子进入子宫的门户，宫颈粘液可以说是守候子宫的“卫士”了，在宫颈口周围严阵以待。如果是在非排卵期，宫颈粘液会变得粘稠，精子就难以穿过。而如果在排卵期，宫颈粘液就会稀薄，而且含有大量水分，这样的宫颈粘液有利于精子进入。同时，由于宫颈粘液水分多韧性大，所以姐妹们会发现有细带状的白带流出，有时可拉得很长达十几厘米，就是我们常说的“白带拉丝”了。
所以，白带与白带拉丝、宫颈粘液的关系是这样的：宫颈粘液是白带的主要成分之一，白带拉丝是宫颈粘液水分增多韧性变大而形成的特殊的白带状态。
白带的秘密：周期性变化解读
白带是保护阴道不被细菌侵入的一种酸性分泌物，也算是女性的贴心小卫士啦!它与大姨妈一样，也是有周期性变化的哦!不知道各位有没有发现白带时多时少、时稠时稀的规律呢?原来，白带的分泌与卵巢内分泌激素有关，特别是宫颈粘液，它也在月经周期的不同时期有着量和质的周期变化。
总的来说，一个月经周期的白带变化是这样的：排卵期白带多，其它时间少。在每个月经周期中，月经结束以后过几天会出现少量白带，然后渐渐增多，进入排卵期白带量最多，然后又逐渐减少至下次月经来临。
在月经到来之前，卵巢分泌的主要是雌激素，白带的分泌量会逐渐增多，在雌激素的作用下，宫颈粘液量也渐渐增加，且越来越稀薄、透亮。
来月经以后，一般不会有白带分泌。
月经结束以后，干燥的下身就又会变得逐渐潮湿。
到达排卵期时，女性雌激素水平也达到最高，此时宫颈粘液的量最多，还会出现有带状的清亮粘液，可拉长呈丝，当这种白带流出时，女性滑腻感明显。
在排卵期后，卵巢主要分泌的是孕酮，它会组织宫颈分泌大量粘液，所以白带就会减少，下身也会干燥，大约经过10天，月经就会来潮了。
有的姐妹在月经来的前1-2天，白带又会稍许的增多。这主要是由于阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，而不是粘性的宫颈粘液
排卵期到了吗?最佳受孕时间是何时?
白带拉丝后多久排卵?白带拉丝是因为宫颈粘液分泌到一定的量，为排卵做好准备，所以，一般来讲，白带拉丝最长的24小时之内会排卵。
白带拉丝，一般出现在卵泡生长期和排卵期，接近排卵时的粘液量到达高峰，排卵后即变为白色稠厚，量显著减少。一般地说，白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。
据悉，在排卵日，白带拉丝的长度与韧度都会到达峰值。白带一般可以拉到4—15cm，而且不易拉断，清亮透明富有弹性，呈蛋清状。
如果你的白带也出现了这种变化，那么赶快和老公准备一下吧，准备同房吧，别让卵子等太久哦!一般说来，如果到了白带拉丝特别长的这一天，当天就可以同房了，第二天也最好再恩爱一次，此时都是非常容易受孕的哦!
不过需要说明的是，通过观察白带及外阴部的干湿情况来推测排卵期的这种做法，虽然理论上能间接推测卵巢的排卵功能，但依然比较粗略。况且如果出现了白带拉丝，并不意味着一定排卵;有了排卵，也不一定说明激素分泌就正常，就一定都能正常怀孕。
为什么男人突然不联系 厌烦了
心厌了，心倦了，感觉不会再爱了。
这种情况多发生在那些缺乏恋爱经验的男人身上，他们面对困难，拒绝，约不出来，就开始打退堂鼓了。而且马上小孩子气似的说：我再也不爱了，我才不需要女人！太年轻啊！追女人一定是要付出巨大的努力的，男追女隔座山。一些男人不懂这一点，选择了放弃。如果你对这个男人感兴趣的话，不妨释放一些积极的信号，让他知道自己有戏，需要继续加油。