泥灸对身体的好处有哪些
泥灸对身体的好处有哪些
1、驱寒止痛
泥灸当中的药用成分,大部分都是温热性质,用其敷贴在身上再通过热刺激的治疗下,可将人体内的风寒驱除出去,同时泥灸在使用过程中,不断的热刺激还能使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、红肿、疼痛的消散,起到热敷的相关作用。
2、温经活血
泥灸中含有的藏红花,其具有活血化瘀,通经解毒等功效;当归有活血止痛、补血调经等功效;川芎有活血行气、祛风止痛等功效;鸡血藤有活血补血、舒筋活络等功效,这些药材的搭配使用可让泥灸起到温经活血的作用,适宜风湿骨痛、软组织损伤、女性生殖系统常见病的治疗。
3、美化肌肤
泥灸中还含有油脂,对皮肤有润滑作用,敷后可使肌肤富有弹性,具有美化皮肤的作用,同时通过泥灸肌肤也会排汗,而排汗也是肌肤排毒的一种方式,因此敷后部位会有肌肤毒素减少的现象。
4、增强抵抗力
泥灸通过热刺激使药物成分逐渐从扩张的毛孔进入体内,这些药物都具有增强人体抵抗力、预防疾病的作用,尤其是一些寒气入侵的病症,泥灸对其缓解治疗效果非常好。
泥灸的注意事项及禁忌
孕妇慎用
泥灸当中的药物具有活血化瘀的作用,另外泥灸是直接敷于皮肤表面,如果孕妇使用会加速体内气血运行,这样会导致胎像不稳,会有流产的可能。
皮肤有伤口慎用
皮肤上有出现伤口、脓肿甚至是长痘等炎症反应时都不宜进行泥灸,不然泥灸当中的药物会对皮肤造成刺激,这样会不利于伤口的恢复,并且还可能感染伤口。
上火、发热人群慎用
当身体出现上火或者是发热等症状时,也要停止进行泥灸,不然泥灸会导致机体内热加重,这样会导致发热或者上火现象恶化,对健康十分不利。
忌时间过久
每次泥灸一定要控制好时间,一般每次泥灸时间控制在15-20分钟左右即可,因为时间太短效果会大打折扣,而时间一长很容易烫伤皮肤,并且还会损耗身体阳气,对健康十分不利。
忌空腹泥灸
虽然泥灸的最佳时间是上午,但注意一定不能空腹状态进行泥灸,因为泥灸需要消耗机体较多的能量,空腹泥灸会容易引发头晕等症状。
脸部、大血管部位勿敷
在进行泥灸调理的时候要注意颜面部、大血管部、肌腱部尽量不要进行泥灸,不然会引发身体不适。
泥灸敷出水珠好不好
好。
泥灸在发热的过程中,毛孔会扩张,流出汗液以及体内的寒气,如果身体有水珠出现,则说明药物正在慢慢被身体吸收,寒气逐渐从体外排出,这是好的迹象,但如果你有头晕、肌肤红肿等不适症状的,可能说明你对泥灸不适应,建议及时跟技师说明情况,必要时需立刻停止继续敷灸,以免产生不良后果。
夏天敷泥灸有什么好处
去湿除寒
泥灸采用了许多具有温热性质的中药材,将其制成泥后贴敷在身体表面,能起到很好的行气活血、祛风除湿的作用,而夏天气温高,身体新陈代谢旺盛,此时毛孔都处在舒张状态,这时候进行泥灸调理能更好的排出体内寒湿之气,从而能增加调理效果。
减肥
在进行泥灸调理的时候,通过其温热作用能增强机体的新陈代谢,而夏天正是热量消耗最快的时候,这个时候进行泥灸调理能加快热量和脂肪的消化,从而达到减肥的作用。
增强免疫力
夏天是人体和自然界阳气最旺盛的时候,这时候进行泥灸能通过对穴位的刺激,激发经血、调动身体经络的功能,可以使之更好发挥行气活血、调整阴阳的作用,从而能帮助增强身体免疫力。
缓解疲劳
夏天天气炎热,身体就很容易出现疲劳感,而泥灸能加速人体局部的血液循环,促进体内有毒物质的排出,这样就能帮助消除身体疲劳感,能缓解四肢乏力、肌肉酸痛等情况。
预防妇科疾病
夏天进行泥灸能很好的将体内留滞寒湿排出,所以女性夏天进行泥灸调理能驱除寒气,这样能预防能体内所引起的痛经、经期紊乱等月经不调症状。
泥灸敷后的各种症状
1、有水珠:有湿气排出,一般水珠的大小可以表明排出湿气的程度,也从侧面说明泥灸效果好。
2、没感觉:说明可能是湿气过重或者毛孔被堵塞,可以多敷一次在观察表现。
3、皮肤发红:说明之前身体有淤堵的现象,现在敷泥灸进行了疏通和化瘀,可以再加以按摩疏通经络。
4、有粘稠物:可能是脂肪多,泥灸加速的血液循环,脂肪通过汗腺被排出。
5、打嗝、放屁或者有腹泻的现象:说明脾胃消化功能相对较弱,建议多食用一些易消化的食物辅助调理身体。
泥灸排出的水珠是湿气吗
是排湿气的一种表现。
人体进行泥灸的位置会产生热能,在发热的过程中,人体毛孔会扩张,这时候就会流出一些汗液,这时候湿气会随着汗液排出体外;因此要是泥灸后身体有水珠出现,说明药物正在慢慢被身体吸收,是湿气寒气排出的一种表现,是很好的现象。
但若是泥灸过程中出现了头晕、肌肤红肿等不适症状的,这时候建议及时跟技师说明情况,必要时需立刻停止继续敷灸,以免产生不良后果。
泥灸排出的水珠是湿气吗
泥灸排出的水珠其实是身体出汗,而身体出汗也是排湿气的一种表现。
在做泥灸的时候,身体会比较热,而身体为了散热会打开毛孔排汗,而身体出汗也是体内水湿排出的一种表现,且根据做泥灸时排出水珠的形态,还可以判断出身体湿邪的类型。另外,许多人在做完泥灸之后还会有想要小便、大便等情况,也是体内湿气排出的一种表现。
做泥灸的禁忌 泥灸对身体的好处
泥灸当中的药用成分,大部分都是温热性质,用其敷贴在身上再通过热刺激的治疗下,可将人体内的风寒驱除出去,同时泥灸在使用过程中,不断的热刺激还能使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、红肿、疼痛的消散,起到热敷的相关作用。
泥灸中含有的藏红花,其具有活血化瘀,通经解毒等功效;当归有活血止痛、补血调经等功效;川芎有活血行气、祛风止痛等功效;鸡血藤有活血补血、舒筋活络等功效,这些药材的搭配使用可让泥灸起到温经活血的作用,适宜风湿骨痛、软组织损伤、女性生殖系统常见病的治疗。
泥灸中还含有油脂,对皮肤有润滑作用,敷后可使肌肤富有弹性,具有美化皮肤的作用,同时通过泥灸肌肤也会排汗,而排汗也是肌肤排毒的一种方式,因此敷后部位会有肌肤毒素减少的现象。
泥灸通过热刺激使药物成分逐渐从扩张的毛孔进入体内,这些药物都具有增强人体抵抗力、预防疾病的作用,尤其是一些寒气入侵的病症,泥灸对其缓解治疗效果非常好。
敷泥灸前要先按摩吗
需要。
在敷泥灸之前最好能对需要调理的部位进行按摩,这样能促进局部的血液循环,在敷泥灸的时候能帮助泥灸更快的渗透,从而更利于身体对泥灸药效的吸收,达到最好的调理效果。
除此之外,在泥灸前还可以用毛巾进行热敷,这样能让皮肤提前受热将将毛孔打开,这样也更利于药物吸收。
泥灸不同反应代表什么
泥灸是将含有对人体有益矿物质的火山能量泥和膏药基质结合,从而敷在体表穴位上,以起到通经活络、养生保健的目的,属灸疗范畴,灸后的各种不同反应对照如下:
1、好热:说明正在疏通经络。
2、火辣:说明你身体寒气好重。
3、好痒:说明你身体风邪重或血燥热。
4、出水:说明你身体湿气太重。
5、好麻:说明你身体有痛症。
6、好痛:痛则不通,通则不痛;说明在疏通血液循环。
7、反疼:说明病情好转,按疗程继续巩固致痊愈。
8、没感觉:说明你身体寒气入骨,需要多敷几次
为什么泥灸越敷越烫 泥灸出的水珠是汗还是湿气
湿气。
中医认为湿气可能是因为居住环境或者饮食习惯导致水分代谢紊乱,而泥灸通过中药和泥土进行渗透,刺激穴位,帮助舒筋通络,同时泥灸还能促进血液循环,所以在敷泥灸的时候,身体血液循环会加快,身体毛孔也会打开以便出汗散热,而身体出汗也是排湿的表现,也有些人会像在泥灸后小便,这也是身体排湿的一种表现。
泥灸排出湿气是真的吗 泥灸不适合哪些人群用
泥灸使用的都是温热性的药物,所以进行泥灸调理会导致身体内热加重,如果本身已经上火还去进行泥灸调理,就会导致身体内热加重,从而会诱发咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。
泥灸具有较好的活血化瘀、舒筋通络作用,且是直接用于体表,因此不建议孕期女性使用,不然会有导致早产甚至是流产的可能。
皮肤有出现破损或者是感染的人群也会不建议进行泥灸的,不然很容易导致病情加重甚至是感染。