小孩营养不良吃什么药好 中药调理
小孩营养不良吃什么药好 中药调理
儿童营养不良,可以进行中药调理来缓解症状。
常见的有:
1、取黄鳝鱼1条,鸡内金10克。将鳝鱼去内脏,切块放碗中,加鸡内金,蒸熟后食用。
2、红薯叶30克,鸡内金10克,煎汤,调味服。
3、人乳拌麦芽,煎汤服。
4、山楂数个,红糖少许,煎汤服。
5、鹅不食草3克,炖猪肉食用。
6、金不换草60克,同豆腐炖服。
青春期孩子吃什么营养好
小孩营养不良不仅会影响身体的发育,严重者还会影响智力的发育,如果小孩长期营养不良,就会出现面黄肌瘦、身材矮小,这对小孩的发育是不好的。那么小孩营养不良吃什么好呢?营养不良的是因为平时摄入的蛋白质等物质缺乏,因此,小孩营养不良应该多吃富含蛋白质、维生素和钙、磷的食物。
1、多吃富含蛋白质的食物
小孩正处于身体快速发育的阶段,无论是骨细胞的增生还是肌肉、脏器的发育等,都离不开蛋白质,因此,小孩营养不良要补充蛋白质。平时多吃牛奶、花生、瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品等富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,这样有利于大脑的发育和身体的生长。
2、多吃富含维生素的食物
维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C、D,这些都是孩子生长发育所必不可少的。维生素最好的来源是新鲜的蔬菜水果,虽然动物肝肾、鸡蛋中含有维生素,但只是少量的,因此,小孩营养不良要多吃新鲜的蔬菜水果。
3、多吃富含钙、磷的食物
钙、磷微量元素是骨骼的主要成分,对身体发育有着重要的影响。因此,小孩营养不良要多吃牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物。另外,多晒太阳,增加紫外线照射机会,从而保证骨骼的健康成长。
我们千万不可以因为想补充某种营养,就单一的使用某种食物,那样会对身体造成巨大的负担。身体没办法得到所需要的全部营养,就会给身体的生长发育带来巨大的影响。不要因为某些广告中,所介绍的产品就相信一种食物,会给人体带来巨大的帮助。这种想法是错误的,我们必须补充全部的营养才能保证身体所需要的营养。孩子吃什么营养好根据不同的孩子有不同的答案。
小孩营养不良喝什么汤
1、板栗核桃鸡汤
核桃每百克中就含有蛋白质约15克,以及还含有人体营养必需的不饱和脂肪酸。板栗所含蛋白質比大米高30%,而且还含有維生素A、B、C、、B2以及其他微量元素。本品具有补肾强骨,健脾养胃的功效。这里要注意的是,核桃不能和野鸡肉一起食用。
食材:鸡500克,板栗200克,新鲜的红枣150克,核桃100克,南杏仁5克,姜、盐适量。
做法:
(1)板栗去壳去衣;杏仁扒碎;红枣和核桃分别洗净。
(2)鸡洗净后放进开水中煮5分钟。
(3)将所有材料一起放入锅中,慢火煲3小时,食用时调入盐即可。
2、参芪鸽肉汤
党参具有补中益气,健脾益肺的功效,同时还能调整胃肠运动功能,纠正病理状态的胃肠运动功能紊乱。本品适用于气血两虚者。
食材:乳鸽1只,党参10克,黄芪15克,白术9克。
做法:
(1)将乳鸽去杂毛及内脏;党参、黄芪、白术打为粗末,用布包好。
(2)将包好的布塞入鸽腹,隔水炖至烂熟。
用法:每3天吃一次,连服4-6剂。
3、山楂淮山汤
淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,有强健机体,滋肾益精的作用,本品适用于脾虚疳积之症。
食材:(干)淮山15克,山楂9克,白糖25克。
做法:
(1)将所有材料分别洗净。
(2) 将山楂、淮山放进锅中,加入适量的清水,煮约2小时。
(3)调入白糖即可食用。
用法:每天喝一次,连续喝一周。
小孩营养不良吃什么
1、蛋白质。骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质,孩子生长发育越快,则越需要补充蛋白质,要多吃鱼虾、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆制品等。富含蛋白质、卵磷脂、赖氨酸的食物,以利大脑发育和身体生长。
2、维生素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C、D,这些都是孩子生长发育所必不可少的,维生素可以从动物肝肾、鸡蛋中摄取,而最好的来源是新鲜的蔬菜水果。
3、钙、磷。这两种微量元素是骨骼的主要成分,在牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物中含量较高。另外,多晒太阳,增加紫外线照射机会,从而保证骨骼的健康成长。
怎么治疗肠胃炎才是最佳有效的
肠胃炎主要临床表现为食欲减退,上腹部不适和隐痛,嗳气,泛酸,恶心,呕吐等。病程缓慢,反复发作而难愈。目前肠胃炎大都是输液吃药之类的缓解,但都不管用,当然肠胃炎最好不吃药能好,但是这样的慢性病还是用中药好而且快,找点好中药,像“肠胃速康方’可以一段时间就行,经过调理肠胃从根源上解决顽疾,快速消炎杀菌,抑制致病菌复制,固本培元,标本兼治不复发。1.肠胃炎的饮食禁忌:少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.肠胃炎的饮食...
小孩营养不良吃什么药好 身体疾病导致的营养不良
儿童营养不良,可能是身体的疾病影响了其对食物中营养的吸收和利用,父母若发现孩子身体异常,要及时的就医治疗,对症下药,并结合其它方式来恢复孩子身体的营养。
营养不良的吃什么好
小孩营养不良吃什么好?
婴幼儿出生后如母乳喂养不足就会出现营养不良的情况,因此母亲要多进补,保证有充足的母乳给小孩吃。母乳中含有丰富的维生素,能补充婴幼儿身体所缺乏的营养。充足的母乳是保证婴幼儿健康成长的重要保障。
小孩营养不良多由吸收不良引起,可多吃易于消化的食物,比如粥、面条、鸭肉、鸡肉、银鱼、鳗鱼等,还可多吃富含维生素D的食物,比如虾皮、蛋黄、牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜等。这些食物都对小孩子发育有帮助,应多吃。有的小孩吃饭时难以吞咽,为增强吸收,母亲可以将食物煮烂再给小孩吃。
小孩营养不良不能吃什么?
小孩营养不良虽然不是大病,不需服用药物治疗,但饮食治疗是必要的。为减轻吸收不良症状,营养不良的小孩少吃坚硬的食物,比如花生、玉米等,少吃油炸食物,少吃甜食,少吃烧烤食品,少吃熏蒸食物。母亲在烹调食物时,要注意不要用太多芝麻油、葱等调味料,否则小孩适应后,会难以转变口味,遇到没有加调味品的食物时,就不食用。
为预防营养不良,母亲子在出生半年内应以母乳喂养婴幼儿为主,若母乳不足,要用优质的牛奶、羊奶代替,不要喂婴幼儿食用麦乳精、炼乳等。年龄较大的小孩如出现偏食、挑食等习惯,母亲要及时纠正,让其多吃营养丰富的肉类、新鲜的蔬菜蔬果。小孩若得病,要及早治疗,消除病灶,否则疾病会影响肠胃,使小孩出现食欲不振、吸收不良等症状。日常,小孩休息和饮食都要规律。
小孩营养不良怎样调理 儿童营养不良食谱
原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。
做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。
原料:小米50克,鲜香菇50克。
做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。每日服3次,持续服用有效。
原料:鸡500克,栗子(鲜)200克,杏仁5克,枣(鲜)150克,核桃100克。调料:姜3克,盐3克。
做法:杏仁放入滚水中煮五分钟,取起去衣洗净,栗子肉放入滚水中煮5-10分钟,取起去衣洗净,未煲前,仍浸于清水中;核桃肉放入滚水中煮五分钟,捞起用清水洗一洗。红枣洗去核;鸡切去脚洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净;水12杯或适量放入煲内滚,放入鸡,红枣,南杏仁,姜煲滚,慢火煲2小时,加入核桃肉,栗子煲滚,再煲一小时,下盐调味。
原料:百合100克,鳗鱼肉250克,黄酒、味精、精盐各适量,葱末、姜末少许。
做法:将鲜百合撕去内膜,用精盐擦透,洗净,切块放入碗内。鳗鱼肉,切成小块,放少许盐,用黄酒浸渍10分钟后,放在百合上面,撒上姜末、葱末、味精,上笼蒸熟,即成。