女性经期后三天应防阴道炎

女性经期后三天应防阴道炎

大多数的女性选择在夜晚使用妇科外用药治疗阴道疾病，但是，治疗阴道炎症仅仅只是在夜晚杀菌消炎是不够的。专家指出，只在夜晚使用药物通常会使阴道炎症治疗的时间延长3~5天。

医学证明，白天杀菌才能更有效地治疗各类妇科炎症，这是因为白天人体代谢大大强于夜晚，阴道分泌物较夜晚多5~8倍;白天人体分泌物中含有促进病菌生长的营养物质较夜晚多2~3倍;白天人体阴部体温高于夜晚2~3度，阴道病菌的繁殖速度高于夜晚3.7倍。

所以说，在经期后3天如果不注意个人的卫生问题，会很容易让平时生活中并不会致病的细菌乘虚而入，这样就会引起阴道感染性的疾病，如果这些感染性疾病，得不到及时治疗之后，就有可能会蔓延，就会引起盆腔炎症。

阴道内壁有小疙瘩是什么原因导致

①不注意卫生

平时不注意个人卫生，不经常换洗内衣内裤，卫生巾不干净，不清洁阴部，这都是引起阴道炎的主要原因。要知道细菌最喜欢在这种环境下生长。

②性生活

男女双方不洁的性生活都会导致阴道炎。所以不管是治疗还是预防阴道炎，建议双方一定要注意这方面的卫生，防止形成交叉性感染，引起阴道炎。

③长期使用护垫

护垫会致使阴部无法正常透气，造成局部影响，从而引发细菌滋生，导致阴道炎。建议女性在月经开始或者快结束期间使用护垫就可以了 ，不建议经常使用。

④久坐

现在因为工作需要，很多女性经常一坐就是一天。其实，经常久坐是导致阴道炎发生的重要原因。因为坐太久会让使阴道无法正常透气，血液阻滞，更加容易感染，从而导致阴道炎。

5件事是经期不宜做的

1.体检

因为经期身体受到激素的影响，血液、心跳、激素等数据都不准确。更重要的是不能进行妇科体检，如B超、尿检等。

2.带有创口的手术

经期女性的凝血功能比较差，容易导致创口不容易愈合，出血也比较多。其中包括拔牙、纹眉、纹身等美容手术。

3.献血

一般规定女性经期前后三天都不宜献血，一方面是因为经期出血为100毫升左右，再献血，容易造成缺血现象。另一方面，经期女性免疫力下降与凝血功能差，献血不利于自身健康。

4.坐浴

经期女性生殖器充血、免疫力下降、阴道抵抗力弱，坐浴，水会逆流进入阴道、子宫颈部位，容易导致细菌感染，容易换上阴道炎与盆腔炎等。

5.剧烈运动与夫妻生活

经期剧烈运动容易导致腹压增高，延长经期或经血过多。但适量的运动，如散步、太极等轻缓运动则有利于经血流出。

但是经期同房则不提倡，因为女性生殖器充血、免疫力下降，同房并不利于健康，甚至增加患妇科病的几率。

女人远离妇科病多吃五类食物是关键

1、吃点香蕉——拒绝痛经：香蕉中含有人体需要的多种维生素，可以起到安定神经的作用，并且能安稳女性经期不安情绪，同时也可以改善睡眠质量，能够缓解经期不适，月经期间可以适当吃些香蕉，可以有效缓解痛经的症状。

2、多吃全麦食物和海带——拒绝乳腺病：育龄女性需要合理饮食，并且要注意饮食卫生，需要增加维生素和优质蛋白的摄入量，并且少吃油炸类的食物，可以多吃些全麦食物和海带，能够远离妇科病的困扰，海带中含有丰富的碘元素，可以预防乳腺疾病。

3、多吃蒜类——拒绝阴道炎：经常吃蒜类的女性不易患霉菌性阴道炎，大蒜中含有人体需要的多种微量元素，并且具有杀菌的作用，同时还具有防癌抗癌的功效，可以有效抑制霉菌在阴道内的生长，从而可以起到预防阴道炎的作用。

4、多吃红皮蔬果——拒绝妇科肿瘤：红色蔬果中含有天然植物化学成分，能够有效抑制妇科肿瘤细胞的生长发育，同时还具有调节雌性激素的作用，能够预防妇科肿瘤，并且也可以预防心血管疾病。

5、多吃高钙食物——拒绝卵巢癌：卵巢癌是可怕的疾病，女性平时需要增加钙的摄入量，尤其是更年期的女性，适当补钙能降低患卵巢癌的风险，并且能控制癌细胞的扩散和生长，预防卵巢癌需要增加蛋白质和钙的摄入量。

预防阴道炎生活细节来帮你

生活细节做起预防阴道炎1、下体的卫生清洁

内裤一定要经常清洗干净，如厕之后用厕纸清洁下体时，应由前至后的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。这是有效的预防阴道炎的方法。而有些女性，过度的使用杀菌力超强的洗剂来清洗阴道，这也是不可取的，因为这样会导致阴道的正常菌群失调。从而引发炎症。所以，不要滥用各种洗剂也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎2、尽量不要穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子，夏日宜多穿裙或松身裤，另外还要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这也是预防阴道炎的措施之一。

生活细节做起预防阴道炎3、不用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸，是预防阴道炎的重要方面。跟第一点一样，不要胡乱使用消毒药水清洗阴道，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

女性怎样警惕阴道炎的到来

平时生活中可能导致女性患上阴道炎的因素有很多，如下就是几点比较常见的：

第一、经期卫生巾经常换。尽量选择透气性好的卫生巾。通常最好不要垫护垫，勤换内裤即可预防阴道炎。

第二、内衣内裤要选择棉质的，要分开洗，要让阳光照晒。脚气病患者固定被褥铺盖的顺序，不要把内衣内裤放在脚头。

第三、平时要经常晒被褥，保持室内通风。加强体育锻炼，增强体质，对于预防阴道炎也有很大的帮助。

第四、注意清洁。2~3天一次清洗一次，不可每天清洗，清洗时最好是流水，不能重复使用洗过的水，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水清洗。还有不要乱用清洁剂等。

第五、每次性生活时，最好双双都清洗外生殖器。要固定性伙伴，当对方有生殖器炎症时，暂时不要同房，或要使用避孕套。

常用护垫易引阴部潮湿致炎症

女人常用护垫易引发阴部潮湿，导致阴道炎

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导阴道炎症。

在女同胞们拥有卫生巾而使经期变得不再难堪时，人们发明了和卫生巾原理相似的护垫。它可以吸收女性经期之外的日常分泌物，极大地减轻了女性的烦恼。护垫一般较小较薄，从而使人没有不适感，因此受到不少女性的青睐。

引起阴道炎的原因是护垫?

各式的护垫为了避免阴部分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专家表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使阴部潮湿，形成病毒温床，大增加阴道炎感染风险。

有医生指出，别以为护垫越薄越好，因为护垫表面胶质会令阴部局促，形成病毒温床，一旦感染阴道炎，可导致孕妇早产，当阴道长期不愈并恶化至盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险，医生强调护垫能不用就不用，如果一定要用的话，应勤加更换以减少病毒滋长的可能。

护垫小“贴”士：

如果确实觉得有分泌物让你感觉不爽，那护垫也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用护垫也有小“贴”士。

1、用纯棉质感的护垫，这样透气性会比较好;

2、使用护垫如何预防阴道炎?不用香型护垫，因为香味来自化学药剂的添加，对皮肤是个刺激，对局部环境也不利;

3、至多每4小时就要更换一次护垫，别让细菌过多过久地囤积;

4、沐浴后不要立即使用护垫，让局部环境彻底干燥，最好使用风筒，用冷风徐徐吹干后再粘贴护垫，别让环境从潮湿开始;

5、小便后尽量用纸巾把分泌物擦拭干净，减少护垫的“承载”量。

夏天是阴道炎的高发期

夏天是阴道炎的高发期，阴道炎症会给女性生活上带来很多不便，常会出现外阴瘙痒、白带异常的症状，经常会坐立不安，小便时还伴有疼痛，或者是性交不适，这些都严重地影响着女性的生活质量，夏季正是阴道炎高发的季节，要注意预防。

阴道炎在经过治疗之后，大多数的女性都会康复，但是关键是阴道炎这种疾病容易复发，所以在这个炎热的夏季，为了避免患阴道炎或者是复发，女性要做好预防工作。

夏天是阴道炎的高发期，如何预防阴道炎?预防阴道炎需要遵循以下四条：

1、在不是经期的时候就不要使用卫生护垫了，保持阴部干爽。每天晚上要用清水清洁外阴，勤换内裤。

2、卫生用品方面，尽量是不要使用带香味的，用无味的为宜，尽量少用添加了芳香剂等物质的卫生巾、纸巾等，以防带来刺激和过敏。

3、清洗私处阴道的时候，不要经常使用清洁药液或者洗液等，以防阴道内的酸碱环境遭到破坏，引发阴道炎症。

4、在穿着上应该尽量少穿紧身或者是贴身的衣物。另外在衣物的材质上也许注意，避免穿尼龙材质的，尤其是内裤，最好穿棉质的内裤别穿尼龙材质的。

以上和大家分享了夏天是阴道炎的高发期，希望对女性朋友们有所帮助。

预防妇科炎症从月经期做起

经期预防阴道炎

1、饮食禁忌

月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

2、忌冷水

经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

3、讲卫生

经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

4、防止疲劳

女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

5、忌同房

经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

6、局部正确清洁

女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外，在选择阴道洗液时，要选择偏酸性洗液，千万不要选择碱性洗液清洗。

预防妇科炎症，根据文章所述的几个方面知识，要怎么在月经期间防止妇科炎症发生，女性朋友要注意不能再月经期同房，月经期间的个人卫生要做好等。

未婚女子为什么易患阴道炎

1导致阴道炎这个疾病产生的原因比较多，有的女性没有性生活，没有结婚，这种情况下也容易导致阴道炎，有的女性在月经来潮的时候，可能不经常的更换卫生巾，可能会引起阴道炎的发生，对女性的健康不利。

2有的女性经常用护垫，觉得这样是比较健康和安全的，其实经常用护垫，可能会导致阴道炎的产生，所以未婚的女性平时也要注意少用护垫，平时经常更换内裤，可以有效的预防阴道炎的产生。

3有的未婚的女性喜欢用一些清洗液来清洗外阴，这种方法可能会导致阴道部位的神经失衡，容易诱发阴道炎的产生。平时不注意正常的生活方式，有的女性经常有内裤和袜子放在一起洗，也会导致阴道炎的产生，

注意事项：

以上我讲一下，未婚女子为何易患阴道炎等方面的事情，未婚的女子也有可能患有阴道炎，所以平时应该有一个好的生活习惯，避免出现身体不适的症状。

预防阴道炎如何洗才健康

随着社会生活习惯的变迁，我们的身体健康问题也越来越被重视，尤其是女性的身体健康问题。春夏之交，随着气温回升，天气渐热。阴道处于女性的私密之处，闷热潮湿的天气、不透气的衣裤、不良卫生习惯都有可能导致阴道炎症的发生。日常应该如何清洁私处，才能有效预防阴道炎呢?

阴道的自我保护机制

阴道的内环境比较复杂，里面包含有两种菌：共栖菌和致病菌。前者对于阴道内环境的维护有着积极作用，而后者往往能致病。如阴道当中氢离子浓度较高，维持阴道处于弱酸性，则有利于共栖菌——乳酸杆菌的繁殖。如阴道的PH值上升，阴道内的乳酸杆菌的繁殖失去优势，其他致病菌则可能大量繁殖，导致阴道炎症的发生。又或者一些不良的卫生习惯，导致外来的致病菌破坏了阴道菌群的平衡，也会引发阴道炎。

如何洗才健康

1、日常清洁应“点到即止”

日常女性应每天用清水或弱酸性外洗液冲洗外阴，勤换内裤即可。不宜使用碱性过强的洗涤剂来清洗私处，更不宜每天使用阴道冲洗剂来冲洗阴道，以免把阴道内的益生菌杀灭，导致阴道菌群不平衡，反而容易诱发阴道炎。

2、清洗顺序应“由前往后”

女性外阴与肛门靠得比较近，肛周容易带有粪渍，含有不少大肠杆菌等致病菌。如果清洗外阴时“由后往前”，容易把肛门附近的致病菌带到阴道口，从而增加患上阴道炎的可能。因此，在清洗外阴时应该“由前往后”。

3、经期不宜坐浴

月经期间，子宫内膜的脱落导致阴道出血，且人的抵抗力较平时下降，更容易感染致病菌。坐浴时，浴水有可能会进入阴道当中，诱发阴道炎。因此，经期应尽量选择淋浴。

结语：我们知道阴道是女人最私密的朋友，一定要好好爱护好自己是身体，养成良好的卫生习惯，加强身体健康，科学的预防阴道炎的出现。祝您健康。