面部痤疮处理的办法有哪些

面部痤疮处理的办法有哪些

1,一般人都是是寒性的的身体(甚至有些人有误区,说我很怕热呀,我是热性的。其实并不是,具体判断在这里就不多说了,可以单独找我),所以我们要注意平时的生活习惯和饮食问题。

不要:吃凉性的食物、冷品(饮料等)、生冷蔬菜、注意保暖。

要:可以多喝姜汤,吃温补食物,人参之类,有条件可以做温敷。

2,生活习惯。平时生活习惯最好要有规律,能早睡早起,晚上熬夜不要超过11点,最好在10点左右睡觉,6点起床。

3,饮食注意。饮食尽量的保持清淡,最好能素食,多食五谷杂粮,每顿8分饱,不要暴饮暴食。

4,禁忌。不要乱吃药。这样有时候效果相反。本人曾经是深受其害,吃了某种药,给自己造成了很大的伤害。

5,保持良好的心态。我能深刻体会朋友们的心情。不要因此就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的方法。

面部痤疮的治疗方法有哪些

1.激素治疗：激素治疗主要针对的是面部痤疮情况较重的人群，使用激素治疗，需要严格在医生的指导下进行。

2.中药治疗：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。医学专家建议，可以使用一些中成药进行治疗，比如台湾叶氏中药的苗竹南、同仁堂的皮肤败血丸。其中的白藓皮、土茯苓等药物有很好的清热除湿作用，协同金银花、连翘等药物清热解毒的功效，可以有效的治疗面部痤疮。治疗面部痤疮的药物还有：

(1)清热凉血类药物：生地，当归等;

(2)活血化瘀类药物：桃仁，红花等。其组方在对人体内部环境进行调整的过程中同时对痤疮外部进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

3，艾拉光动力治疗：主要针对中重度痤疮患者。艾拉光动力疗法(ALA-PDT)用在中重度痤疮上是一线流行的局部治疗方案，相比口服异维A酸等全身治疗的副作用，通过光敏剂(艾拉)外敷，局部光照达到杀死痤疮丙酸杆菌，防止复发，预防痘疤、痘坑、瘢痕的形成等优势。其治疗原理是：(1)通过光化学反应直接杀灭痤疮丙酸杆菌等病原微生物：痤疮丙酸杆菌本身可产生内源性卟啉，其主要成分是粪卟啉III和原卟啉IX，在给予外源性的卟啉类物质(光敏剂)后，痤疮自身产生的内源性卟啉可以和原卟啉IX结合，给予一定波长的光照以后，可发生强烈的光化学反应，从而可直接有效的破坏痤疮丙酸杆菌;另外外源性卟啉对于其他细菌有光激活和光杀灭的作用。(2)光动力疗法直接作用于皮脂腺，持久抑制皮脂分泌：光敏剂会选择性的富集于毛囊皮脂腺，当给予光照之后，可发生光化学反应，可逆性损伤皮脂腺，皮脂腺萎缩，皮脂分泌显著减少，却不损害正常组织。(3)光动力疗法可以起到抗炎修复和预防瘢痕形成的作用：采用的配套光源红光本身对生物体可产生光化学作用，产生重要生物效应及治疗效果，加强细胞的新生，同时增强白血球的吞噬作用，提高机体免疫功能。光动力属于局部治疗，无全身副作用。达到防复发，预防痘疤、痘坑、瘢痕的形成的目的。

面部痤疮的原因

一、内因

(1)内分泌因素

进入青春期，雄性激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多，阻塞毛孔，出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方，如背部，其皮肤较厚，也容易出现痤疮。

(2)遗传因素

痤疮存在一定的遗传性，如果父母双方为油性或者混合性皮肤，曾患过青春痘，那子女患痤疮的几率也会增加。

二、外因

(1)饮食不当

据专家所说，平时饮食喜欢吃辛辣、甜腻的食物，是很容易起痤疮的。如一些辣椒、可乐等高热量的食物，而且会导致面部痤疮的加重。

(2)生活不规律

生活不规律，熬夜，容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，如果长期熬夜，还会导致内分泌失调，面部出现痤疮，肤色出现黯淡的情况。

(3)不当使用化妆品

不当的使用一些化妆品，容易出现毛孔堵塞的情况，再加之卸妆不彻底，很容易使面部发生痤疮。

(4)清洁不当

清洁不当很容易诱发面部湿疹，所以应该注意的是，平时用温水进行洗脸，早、晚两次，如果出油较多，中午可以适当增加一次。长时间使用电脑的人群，因为需要近距离使用电脑，容易产生静电吸附，堵塞毛孔，也需要增加清洁次数。

脓包型痤疮不要轻易去挤

对与我们脸上的痤疮来说，种类还是比较多的，脓包型痤疮就是其中的一个麻烦，脓包型痤疮怎么治疗呢，脸上痤疮怎么治疗呢，痤疮怎么治疗好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

许多人的脸上都会有痤疮，而痤疮也确实是让人烦恼，其中最讨厌的就是鼻子上的脓包型痤疮了。

需要说明提，鼻子上长的红痘痘，脓包这类的，与面部的痘是有明显区别的，因此处理办法与面部的青春痘处理办法有所区别;下面介绍一下鼻子上的脓包型痘痘处理办法。

如何挤痤疮

①工具

棉签、碘伏、粉刺针、打火机。

②原因

与脸上其它部位相比，鼻子上更容易出现脂肪堆积和堵塞的情况;面部痘即使不挤，也会慢慢自我好转消失;而鼻子痘，含有大量的脂肪，这些脂肪会被螨虫感染，形成发炎;因此解决鼻子上的脓包型痘痘，将其排出来是必要的。

③挤痘的时机

痤疮的表面出现白头的时候，这就基本上以及说明了痤疮化脓了，而且内部大压力有点大，如果我们这时候挤的早了的话，里面的脂肪就会比较难排出来。

挤得晚上，痘痘会自动好转，留下未被螨虫消耗的脂肪，这些残留的脂肪会在不久后又长成痘痘。

挤痘前必须剪短指甲并做好清洁工作;如痘痘表面用碘伏擦一下;然后用干净的棉签按在疙瘩侧边，轻轻往中间挤，把痘挤破，排出里面的东西。

注意，一次是挤不净的，需要换棉签从痘痘的周围一点点往中间挤，这样才能把里面的东西挤出;挤之后一定要再用碘伏之类的消毒，并口服抗生素阿莫西林以预防感染。

如果一次无法将痤疮中的脓液排除的话，就会比较危险，我们在挤痤疮的时候最好还是不要用手指，这样容易引起感染。

⑤消毒针等物品

如果用粉刺针挑的话，一定要消毒，最简单的消毒办法是用打火机烧10秒。

⑥大量痤疮不能挤

如果痘少者可以挤，但若是比较多，或者反复发作者，不能挤，太过于危险，可以去找医生开些药膏来涂;

需要说明的是，鼻子上长痘，如果涂安全的药膏，会出现短期内加重的情况;这点必须知道;另外，如果想完全治好，建议找医生开中药吃，不然会慢慢发展为酒渣鼻。

脓包型痤疮怎么治疗??脓疱型痤疮是比较严重的痤疮种类，主要的表现为炎性丘疹和脓疱。

脓疱型痤疮开始的时候呈现点状红斑或者小丘疹，发展迅速成为豌豆、粟粒、或者水疱。

如果不经治疗，就会进一步感染变为脓疱。脓包性痤疮是一种顽固性的皮肤病，非常容易反复发作，严重的不仅会影响到美容，甚至还会引起毁容，给年轻人造成极大的心理压力以及精神上的痛苦，因此，对于早期发现脓包性痤疮以及早期脓包型痤疮怎么治疗是非常重要的。

④要清洁手部

减少面部痤疮

用白醋洗脸，然后在有红豆豆的地方一定要多洗洗，清洗后用淡盐水在洗，最后用清水洗，一周见效。

把柠檬片贴脸上，十分钟，洗干净脸在用淡盐水洗三分钟，在红豆豆地方凃牙膏最好睡前凃，第二天早晨起来洗下去。

吃辣椒后一定要吃一个水果，苹果。梨，西瓜之类的，很好预防上火长红豆豆。

避免食用高糖食物。高糖食物会使得人体的新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增加，该因素是痤疮发病的重要原因，倘若不能将这个因素控制好，痤疮的治疗就得不到根本的改善。所以病人需要忌食高糖食物，如巧克力、冰激凌、蛋糕、糖果等。

需要禁食高脂类食物。高脂类食物可以产生大量的能量，使得身体的内热增加，这对痤疮的发病有重要的影响。因此，青春痘病人不要食用，如猪油、奶油、肥肉、猪肝，或其它动物内脏的食物。

不要用手挤压痤疮。可以采用一些凉血通脉，清热解毒消炎的中药，从体内调理，也可以治疗痤疮。

经常用温水洗、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。

山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

中药面膜由十多种道地药材配制而成，加入麻油敷在体表治疗部位，使中药的药物作用既能作用于体表，又能作用于体内以达到通经活络，活血化瘀。这类面膜具有净化肌肤，祛除过盛的油脂及代谢废物，消毒平痘，淡化痘印，保湿美白等功效。

解开你对成人面部痤疮的疑惑

面部痤疮问题一：我都快30岁了,为什么还有痤疮?

答案：皮肤油脂分泌过剩以及细菌

究其根源，成人痤疮形成的原因和青少年痤疮形成的原因是一样的，那就是皮肤油脂分泌过剩以及细菌。怀孕、经期荷尔蒙分泌水平改变，就会刺激皮肤油脂分泌过剩。

痤疮受家庭环境影响很大。如果你父母有痤疮，那么你长痤疮的风险就比较大。人类即使到40岁甚至以上都会有痤疮。

面部痤疮问题二：我经常洗脸，但为什么还是有黑头?

答案：增加洗脸频率并不能避免黑头或者痤疮

为什么呢?黑头在皮肤表面下层形成，当油脂(又称皮脂)和空气发生反应后，就会阻塞毛孔。毛孔全部被阻塞时，便形成了黑头。

每天用温和的洁面乳和温水洗脸两次。小提示：不要用热水。

面部痤疮问题三：避孕药能引起或是治愈痤疮吗?

答案：避孕药也许能帮助女性控制痤疮

避孕药中含有的荷尔蒙能帮助抑制雄性荷尔蒙的分泌。雄性激素可使油腺过量分泌油脂。

但是，并不是所有的痤疮都是因为雄性激素水平过高导致的。若毛孔内细菌生长过快，也能引起痤疮。

面部痤疮问题四：化妆能引起痤疮吗?

答案：肯定会引起痤疮

实际上你往脸上擦的任何东西都有堵塞毛孔的可能。你可以选用不含油脂的化妆粉、防晒霜以及其他护肤产品。易长痤疮的人，应使用无刺激和无致痘成分的产品。你还可以尝试用粉末状粉底取代膏状粉底。

面部痤疮问题五：工作压力大对痤疮有影响吗?

答案：压力并不是引起痤疮的主要原因

反而，更多情况下，痤疮会增加压力。对痤疮进行有效的治疗，能帮助减轻压力水平。

然而，对某些人来说，压力会使痤疮恶化。如果你认为，压力能刺激痤疮生长，那么你可以咨询医生，向医生寻求放松的技巧。

面部痤疮问题六：巧克力和痤疮之谜

答案：目前还没有充分的科学依据能够证明食用巧克力、糖类或是含油脂高的食物能够引发痤疮

然而，如果有些食物能刺激痤疮生长，那我们还是不要吃得好。

糖类食物或油脂高的食物也可以通过其他方式干扰你的健康，它们可以导致糖尿病和心脏疾病。为了我们的身体健康，多吃新鲜的食物。

面部痤疮问题七：什么是深度囊肿性痤疮?

答案：深度囊肿性痤疮很疼，而且治愈困难

皮肤深层的毛囊被阻塞。对于这种严重的痤疮，医生也许会建议你口服抗生素治疗一段时间。皮质类固醇可缓解发炎的症状。含类视黄醇类物质的外用药膏也能起到一定的作用。

小提示：不要挑或者挤痤疮部位，以免病情恶化，皮肤上留疤。

面部痤疮问题八：其他形式的痤疮有哪些?

答案：痤疮一般分为两类

粉刺：黑头粉刺和白头粉刺

炎性病变组织：疙瘩，脓疱，结节或囊肿

皮肤科医生可根据你的皮肤类型和痤疮程度制定专门的治疗方案。

面部痤疮问题九：痤疮和贫血有关吗?

答案：痤疮和贫血、缺铁相关这样的说法还未得到证实

几项研究表明，这三者之间的关联甚小。然而，科学家认为，贫血并不是引起痤疮的真正原因。

相反，通过摄取过多的锌来治疗痤疮会引起贫血。目前，补锌能治疗痤疮的说法还缺乏证据去证实。

面部痤疮问题十：痤疮会永远困扰我吗?

答案：从痤疮的性质来看，它会随着年龄的增长逐渐衰退

根据研究显示，44岁以后，痤疮发生的机率就已经很小了。而女性则会随着更年期的到来，痤疮也会逐渐消失。

幸运的是，到目前为止，成人痤疮可以通过治疗解决。很多人发现，同时使用几种产品效果最佳。治疗也许花费时间——通常在4至12周左右，但为了保证效果，之后也需不断的治疗。

痤疮治疗费用一般要多少

1、价格与所选方式有关

专家表示，目前痤疮最佳治疗方法有很多种，激光、彩光等方法的效果是非常的理想的。选择不同的方法治疗痤疮的价格是不一样的，所以价格的多少与爱美者所选择的方式有关的。

2、价格与爱美者的面部痤疮情况有关

价格与爱美者自身面部痤疮的具体情况相关，一般来说痤疮越严重的话，治疗的难度也就越大，治疗次数也就越多，所需的价格也就会越昂贵点。而如果您的自身痤疮不是很严重，治疗次数少，治疗的方式就会比较简单，所需的价格也会比较便宜点。

3、价格与医生水平有关

一般来说，医生的技术水平越高超价格会越昂贵些，我们把技术精湛的医生称为专家，专家进行痤疮的治疗效果会比普通医生的治疗效果好的多，这就是专家收取的费用比普通医生的费用高的原因。

4、价格与医院的资质有关

一般来说，医院的资质越健全所需的价格也会越昂贵些，因为资质健全的医院拥有权威的专家，也拥有先进的技术设备，以及一流的服务和环境，对于痤疮的治疗效果也会越明显和安全。

面部痤疮的危害

1、囊肿：在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集。既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全破坏，触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出。

2、黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。

3、白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。这是痤疮的危害之一。

4、脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。这也是痤疮的危害。

怎么快速治疗痤疮

面部痤疮的治疗?痤疮是怎么引起的

痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病，性功能降低的人，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮性皮疹，女性在月经前常有痤疮发作。妊娠期痤疮症状减轻等。

面部痤疮的治疗?痤疮的临床表现

皮损主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位，眶周皮肤从不累及。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主。病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重。青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。

面部痤疮的治疗?痤疮应该做哪些检查?

检查病损形态、分布，有无丘疹、脓疱、黑头粉刺、结节、囊肿、瘢痕等。

面部痤疮的治疗?痤疮易发人群

1. 有痤疮史，其后代非常容易长痤疮。

2. 油性皮肤的人会容易长痤疮。

3. 格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。

4. 生活、家庭、工作、学习压力大的人易长痤疮。

5. 经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。

6. 经常便秘的人易长痤疮。

7. 易长痤疮的职业：学生、司机、白领、老师、电脑操作员、经理。

面部痤疮的治疗?痤疮的日常生活注意事项

1.要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮.

2.不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

脸部痤疮 治疗面部痤疮多样化

1.日常护理

每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2.痤疮治疗的常用方法

(1)局部外用药物

维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等。

(2)口服抗生素

首选四环素类其次为大环内酯类避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

(3)口服异维A酸

对于痤疮严重的患者，建议口服异维A酸是最好的治疗方法。

(4)口服糖皮质激素

主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

(5)其他

对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

脸部痤疮的治疗方法

我们除了使用上面的药物进行治疗痤疮之外，还可以用什么方法治疗痤疮呢?下面我们就再来看看吧，也好让我们知道更多治疗痤疮的方法，不是吗?

1、白果(银杏)祛痤疮法

白果祛痤疮法也可以起到不错的效果。把适量的白果去掉外壳，只用白果的种仁，用刀切成小片。每晚睡前先用温水洗干净患处，然后将此白果片揉搓有暗疮的地方。在揉搓的时候需要一边搓一边弄走用过的部分。每次使用约一到两颗的种仁，大概使用七到十四次就可以看到痤疮消失了。

2、正确的洗脸

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分 泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痤疮或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。

3、调节内分泌

遇到痤疮不要着急使用化妆品或是外涂药品遮盖。痤疮产生的主因是油脂分泌旺盛，内分泌系统失去平衡。治标先治本，调节内分泌，可从根本上铲断痤疮，通过天然草本快速调节皮脂分泌速度，恢复皮肤正常代谢功能。心情保持轻松愉悦，痤疮自然消失不见。

4、多次洗脸

一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。

面部痤疮怎么治

要适当清洁面部，在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余的脏东西，疏通一下毛孔，还有呢，我们应该经常用温水洗脸，也可以用硫磺皂洗脸，这样子就可以减少皮肤的油腻，然后一些灰尘就不容易粘在皮肤了，也可以减少细菌感染。

要注意脸部的感染，千万不可以用手去挤压我们的痤疮噢。也不要用一些油脂类劣质的化妆品，这样会刺激痤疮，引起更加严重的痤疮病变。

要注意饮食习惯，平时多吃一些含维生素和纤维素的食物。因为痤疮的由来，主要是我们的内分泌失调，所以呢，我们要少吃一些油炸食品，辣椒等刺激性的食品，然后要多吃一些水果和蔬菜，可以防止便秘和消化不良。

根据个体的体质，痘痘的病症，辨证施治，以中医汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气;身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿;最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。治疗期间一定要定时服药、多休息，饮食有度。具体辩证为：

1、红色丘疱疹型痤疮治宜清泄肺胃，方用生石膏30克，知母6克，地骨皮、桑白皮、银花、连翘各12克，黄芩、赤芍、山栀各10克，生地15克，甘草6克。

2、脓疮型痤疮治宜解毒散结，方用茵陈、白花蛇舌草、虎杖、蒲公英各15克，金银花、夏枯草、赤芍、浙贝母、桃仁、玄参、黄芪、紫花地丁、连翘各10克。

3、月经前好发痤疮者，治宜调理冲任，方用仙茅、仙灵脾、黄柏、益母草、当归、牛膝各10克，金银花、白花蛇舌草各12克。

4、聚集性痤疮、愈后留有色素斑或瘢痕者治宜活血散瘀，方用桃仁、红花、赤芍、蒲公英、丹参、虎杖、蝉蜕各10克，煎汤口服或外洗。

注意事项：

各种痤疮都要我们自己细心照顾，不要一直用手碰脸哦。

面部痤疮怎么办

方法/步骤

1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痤疮，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。

2、然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痤疮更加严重，并且会使脾气暴躁。

3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔

4、洗完脸之后，在红肿的痤疮上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。新鲜的芦荟也可以。还有青瓜等

5、戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

在生活中，我们了解了以上的方法以后，处理好脸上的痤疮应该就比较容易。但是我们也不能掉以轻心了，我们要多多的照顾好我们生活各个方面，这样才能让我们更好的健康的生活下去的。最后也祝人们战胜了那些痤疮肌了，拥有一个完美的健康皮肤!

烟酰胺和vc能一起用吗 烟酰胺和vc哪个祛痘印效果好

都可以，也可以搭配使用。

痘印的成因是痤疮处理不当或者痤疮损伤皮肤后形成的瘢痕或色素沉着等后遗症的俗称，在脸部使用烟酰胺可以让色素不转移到面部皮肤上，用vc可以抑制黑色素的生成，都有助于痘印的减淡或者消除，日常生活中可以根据自己的需求选择用烟酰胺或者vc，也可以一起搭配使用去痘印和护肤。