血糖什么时候测最准

血糖什么时候测最准

血糖什么时候测最准空腹血糖

空腹血糖是指前一晚禁食8~12小时后的血糖，一般早上起床后8点之前测量较准。

空腹血糖不包括午餐和晚餐前的血糖，它能较为准确诊断患者体内的血糖水平，是衡量胰岛功能的重要指标及诊断糖尿病的标准之一。它还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。

餐前血糖

餐前血糖是指午餐和晚餐前的所测血糖，所以在吃饭前测定较为准确。

餐前血糖可反映胰岛β细胞分泌功能的持续性，指导患者调整将要吃入的食物总量和餐前胰岛素(或口服药)的量。需要注意的是，对于注射胰岛素的患者，餐前血糖高反映的是上次餐前的胰岛素用量不足。

餐后2小时血糖

餐后2小时血糖是指从吃早、中、晚餐第一口饭算起的餐后2小时血糖水平，所以在餐后2小时测定较为准确。

餐后2小时血糖主要反映患者胰岛素β细胞的储备功能，以及饮食控制和药物治疗的综合疗效。测定餐后2小时血糖有助于Ⅱ型糖尿病的早期诊断，因为许多早期糖尿病患者的空腹血糖并不高，但因其胰岛素分泌功能已经受损，受高糖刺激后反应较差，因而表现为餐后血糖明显升高。

睡前血糖

一般指21~22时的血糖值，反映胰岛β细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力，是指导夜间用药或注射胰岛素剂量的依据。如要了解睡前血糖控制情况和夜间是否需要加餐，应监测睡前血糖。

夜间血糖

其意义在于若早餐前血糖高，通过监测夜间血糖可以了解高血糖发生在夜间还是凌晨，早餐前血糖高的原因是黎明现象，还是夜间胰岛素作用不足，又或者是因为反跳性高血糖(Somogyi效应)导致。时间点可以是0点、2点、4点、6点的血糖。

随机血糖

随机血糖是指一天中任意时间测定的血糖，如睡前、午夜等，所以测定时间没有明确要求。

监测睡前血糖主要是为了指导夜间加餐、用药和注射胰岛素剂量，以避免夜间发生低血糖。监测午夜(凌晨3点)血糖有助于鉴别空腹高血糖的原因究竟是黎明现象还是苏木杰反应，从而做出不同的临床处理。

小贴士：

一次血糖的测定，只能反映抽血当时的血糖水平，并且血糖随进食和糖代谢的变化而有所改变，不能说明前一段较长时间病情的全貌。如果一天只测一次血糖，并且只看这个检测结果，采用这种方式判断是否得糖尿病是不科学的，所以没有只要检测哪个时间的血糖，就一定是最准确的说法，要根据患者自身需求选择不同的方法和时间检测血糖。

测血糖最好不要在下午糖尿病专家指出，首先注意检测糖尿病别在下午进行，下午检查糖尿病往往不准确，其检测率明显下降。专家表示，可以在一天内不同时间检查糖尿病患者禁食期间血糖水平，以核实早晨与下午检查结果是否相同。目前判断糖尿病的标准是，血糖水平达到或超过7.0mmol/L即为糖尿病，但这主要依据经过一夜消化后，早晨从患者处得到的血液样品检查结果。

有研究结果发现，早晨血糖水平明显高于下午，早晨被诊断为糖尿病的人在下午可能会被认为是健康人。建议如果需要在下午做血糖检查，应把判断糖尿病血糖标准下降0.67mmol/L。

而测空腹血糖则是早上6至8时最准。很多糖尿病人想当然地认为，早上没吃饭，测出的血糖就是空腹血糖，其实，即使不吃早饭，8时后所测的空腹血糖也会有所偏差。空腹血糖必须在空腹8小时后，采血前不吃降糖药、不运动，有些患者一路急走到医院就测静脉血和指血，样测出的结果往往会有差异，运动以后休息一段时间才可进行测量。

测血糖要注意什么1、测空腹血糖的前一天不要过分节食甚至不吃晚餐，虽然空腹时间超过12小时可能使测定的血糖值低一些，但并不能反映真实的空腹血糖水平。

2、禁食时间内尽量不要大量喝水，如口渴可少量饮用白开水，但不可多饮。喝水过多可使血液稀释而干扰血糖的检测结果。

3、糖尿病患者检查空腹血糖前晚降糖药须照常服用，检查当日须在抽血后服药。

4、测空腹血糖前要保证充足的睡眠，避免情绪激动、过于剧烈的活动等，这些因素都可能导致血糖升高。

5、当糖尿病患者空腹血糖升高时，需鉴别以下情况，并采取不同处理措施：血糖未控制好，整个夜间均处于高血糖状态;半夜产生低血糖致血糖反跳引起空腹血糖升高(称苏木杰效应)：在血糖控制良好的基础上，凌晨4-5点钟由于生长激素分泌增多导致血糖上升(称黎明现象)。

6、若测定空腹血糖有困难，可选择糖化血红蛋白检测，因糖化血红蛋白不受时间、进食、活动和情绪等因素影响，可避免饥饿影响糖尿病筛查和检测结果，并能反映近3个月血糖平均水平。

怎么准确测量血糖

与血压不同，由于测量血样涉及到抽血，血糖仪的成本要高于血压仪。目前我国的糖尿病患病人数已居世界第一为。但仍有不少患者存在这血糖测量不准的问题。那么，该怎么准确测量血糖呢?

怎么准确测量血糖

很多患者觉得家中测得的血糖值偏高，去医院配药时候测量值会比家中测的略低一些。其实这是很正常的现象。那为什么会出现这样的情况?糖尿病家庭自我管理又要注意些什么呢?

要选对血糖仪

很多患者考虑到血糖试纸是消耗品，选择购买血糖仪时，往往以价格为先决条件，而往往忽视了品质。其实选购血糖仪最重要的还是准确性，最好选择大品牌血糖仪，这些品牌在产品上市前都会做大量的临床试验以确保产品的准确性，如上海市第一人民医院糖尿病研究室的研究结果显示：欧姆龙HEA-230血糖仪及配套HEA-STP30血糖试纸葡萄糖检测值与医院大生化的血糖检测值相媲美，准确性高，重复性好，是适合糖尿病患者自我监测和医院使用的理想的血糖检测产品。

要做好保养与储存

作为电子产品，血糖仪及其试纸的保养与储存也很重要。首先，血糖仪要半年进行一次校准;其次，试纸要储存得当，避免氧化。

试纸首先要确认两个日期，一个是保质期，一个是开瓶日期，特别是开瓶日期请务必写在瓶身上，开瓶三个月测量有效。其次，试纸应储存于温度为4℃~30℃、湿度在10%RH~90%RH的避光、避热、避潮的环境中(家中柜子、抽屉中)，不能放在电视机等发热家电旁边。另外，测量前取出一片试纸后要立即盖好瓶盖，新旧试纸不要混放在一起等。

要掌握好测量要领

首先是采血要领。在确保采血部位干净、皮肤干透后，进行采血。如果出血量不够，可从指根朝指尖方向轻推，增大出血量，切勿随意挤压。因为对伤口周围进行挤压，会导致组织液大量渗入血液，测量结果会产生偏差。同时可以通过调节采血笔的档位来确保获得足够的血量。

其次是测量要领。血糖测量利用的是生物化学反应原理，过低或过高的温度均会造成测量结果偏差。最恰当的操作环境温度是室温20-30℃。且最好先将血糖仪和试纸放置在操作环境30分钟后再使用。

为了避免手的温度对测量的影响，插试纸和吸取血样时最好用手指捏在血糖仪两侧。吸取血样时，试纸吸血口只触碰血液不要触碰皮肤，因为皮肤易堵住吸血口，使测量结果出现偏差。现在很多大品牌考虑到这点都使用了虹吸式吸血发，如欧姆龙血糖仪，操作更为便捷。

要找对基准点

患者在医院测量血糖和在家测量的条件不同，所以测量结果不同是正常的。如果要对比医院监测结果，要必须严格符合如下条件。①禁食八小时后早上空腹带着血糖仪前往医院。②先在血糖仪上测量手指血糖值。③十分钟内给医生抽取静脉血。为了确保医院可以及时对血糖进行生化检测，建议前往三甲医院。不同品牌的血糖仪其测量原理不同，同等条件下测量会有一定误差值。所以患者选择购买血糖仪时也可先前往医院进行静脉血生化检测，然后与购买的血糖仪测出的血糖值进行比较，找出基准点，再开展家庭自我血糖监测。

温馨提示：血糖家庭自我监测对血糖管理至关重要，而血糖仪更是其中的关键之一。选对血糖仪，正确测量血糖，才能有效地对抗糖尿病。

血糖这样测才更准

血糖不是一次能测出来的。正常一天要测七次。分别是早上空腹1次，早餐后2小时一次，午餐前一次，餐后2小时一次，晚餐前一次，餐后2小时一次，睡前一次。这样测出来的是你当天的血糖。第二天想知道你血糖什么样要重复前一天的步骤。这是指糖尿病患者。如果是正常人，血糖就是餐前和餐后2小时为准。因为其他时间段测的和血糖水平应该是差不多的。

患病的人血糖是不稳定的，所以你测一次并不是就说明你的血糖就是那些了。过一会就可能因为你的饮食，运动，情绪等等因素而变化。正常人的血糖也会根据这种情况变化，只是怎么变都会在正常范围内。

所以如果你是个糖尿病患者，只要你每天的心情，饮食和作息都很规律，那么你测一天的七次血糖就知道你这段时间的血糖的情况了。而且你细心感觉的话，你的血糖过高或过低都能感觉出来的。如果你的日常规律被打破，那么你想知道生活改变后的血糖，就要再测7次，就知道这种生活状态下的血糖情况了。等你调节好血糖后，只要一直保持着这种状态就可以了。

测血糖时一般都刺指尖，和挤不挤没什么太大关系。如果你每次测时血都很少，一是你刺的不够深，二是你可以在测血糖前甩几下手，再刺就好了。

血糖测定仪

关于血糖仪的选购问题，确实需要慎重。目前市场上常见的血糖仪按照测糖技术可以分为电化学法测试和光反射技术测试两大类。前者是酶与葡萄糖反应产生的电子再运用电流记数设施，读取电子的数量，再转化成葡萄糖浓度读数。后者是通过酶与葡萄糖的反应产生的中间物(带颜色物质)，运用检测器检测试纸反射面的反射光的强度，将这些反射光的强度，转化成葡萄糖浓度，准确度更高。

在选购时应掌握4大要素：

1.准确度，应尽量与同时静脉抽血的测试值相近，不可相差太悬殊，否则就可能出现延误病情的悲剧;

2.看服务，应了解血糖仪的售后服务工作，试纸的供货情况是否到位，防止出现“有炊无米”的情况;

3.看机器运行情况，比如采血针使用是否便利，需血量的多少，机器读数的时间，显示屏的大小与清晰度，电池的更换方便与否，机器是否美观，大小如何等等;

4.看价格，在血糖仪选购中价格不是最重要的，关键是质量，但一般比较好的血糖仪都在千元上下，对很多家庭也是一笔额外负担，需要综合衡量。当然，最简单的方法就是去问问您信赖的医生了。

发烧时测血压血糖准吗

1、发烧时测血压血糖准吗

发烧时测血压血糖会不准确,因为发热时机体处于应激状态,出现心跳加快、血糖升高,这是正常的保护性反应。 一般糖尿病检测要在两次或者两次以上空腹血糖超过正常值是才可以诊断的。

2、血糖监测关键时点

空腹血糖:指隔夜空腹8小时以上,早餐前采血测定的血糖值(一般不超过早上7时)。主要反映在基础状态下(最后次进食后8—10小时),没有饮食负荷时的血糖水平,以及前一天晚间的用药剂量是否合适。

餐前血糖:指早、中、晚餐前测定的血糖。监测可以及时发现低血糖。

餐后2小时血糖:指早、中、晚餐从吃第一口饭计时后2小时测定的血糖。能反映饮食与使用降糖药是否合适。

晚上睡觉前血糖:有助于指导加餐,防治夜间低血糖,保证睡眠安全。

随机血糖:一天中其他任何时间测定的血糖,如睡前、午夜等。检测凌晨1~3时的血糖,有助于发现有没有夜间低血糖,明确空腹高血糖的真正原因。

血糖高的症状

血糖高症状一

尿多，皮肤乾燥，脱水

血糖高症状二

极度口渴血

糖高症状三

恶心，呕吐，腹部不适

血糖高症状四

厌食，体重减轻，虚弱无力血糖高症状五

心跳快速，呼吸缓而深

血糖高症状六

血糖测试值升高

血糖高症状七

尿糖测试呈阳性反应。

喝了糖水测血糖准吗

喝了糖水后测血糖不准。

糖水中含有丰富的葡萄糖，这种糖类会让体内的血糖含量有一个明显的升高趋势，使血糖升高，影响正常的血糖值，从而也会出现误诊的情况。

下午测血糖准吗

糖尿病专家指出，首先注意检测糖尿病别在下午进行，下午检查糖尿病往往不准确，其检测率明显下降。

在出版的某杂志中，某协会发表声明，我们在一天之内的不同时间检测糖尿病患者禁食期间的血糖指数，以此来检测早上的血糖和下午的血糖是否相同。

目前判断糖尿病的标准是，血糖水平达到或超过7.0mmol/L即为糖尿病，但这主要依据经过一夜消化后，早晨从患者处得到的血液样品检查结果。

经过研究结果，我们发现早上检测的血糖指数明显的高于下午检测的指数，所以早上被确诊为糖尿病的人在下午就有可能是健康人了。所以我们建议如果需要在下午检测血糖的话，我们要把判断糖尿病的血糖标准减低到0.67mmol/L。

血糖测试纸的正确使用步骤

血糖测试仪和血糖测试纸是帮助糖尿病患者监测血糖变化的有利助手，目前市场上的血糖测试纸种类众多、品牌繁杂，由于血糖测试纸具有方便、快捷、结果可靠的优势应用愈发广泛。但是有些患者在选购血糖试纸时比较随意，结果不仅不能准确掌握血糖变化，而且对病情也非常不利。

即使是同一种类的血糖测试仪，血糖测试纸也不能通用，以电极型的血糖测试仪为例，它采用葡萄糖经氧化酶/氰化铁反应，利用电极法准确测定血糖的含量。当全血或质控液滴到试纸条的反应区，样品中的血糖与化学底物发生反应，产生一个电流。血糖仪通过监测电流强度来计算血糖的含量。血糖的结果转变为血浆值，并显示在屏幕上。不同的试纸,其产生电流的强弱有差别，所以一定要用专用试纸测试结果才能准确。

首先，应注意试纸有效期，不能使用过期试纸。其次，试纸不要存放在2C°以下或30C°以上的环境中，要在盒内保存，防止灰尘吸附或潮湿。应保持试纸支撑区清洁，不要用手指触摸，定期用清水擦洗，以免使反应膜反应区受损，影响监测结果。 妥善保护好仪器特别要注意防尘防潮。血糖仪要放置在10C°～40C°的环境中使用，注意电磁干扰。

采血时要注意手的位置，手心向下，采血手指在下，其余手指上翘形似兰花指，点刺处应处于手指最低点，使血珠与手指形成切面。取血部位一般为手指尖，避免取血部位太靠近指甲，因为这可增加感染的危险性。监测指端毛细血管血糖应首选无名指末端。需监测血糖的患者，在一段时间内应相对固定在一个手指指端采血，以便作出准确判断。

采血完毕应用75%酒精消毒皮肤，消毒点完全干燥后用血糖仪配备的一次性针头刺破皮肤2～3毫米，血液自然流出，使血珠与试纸上的标图相符，避免用力挤血导致组织液的不正常渗出，从而保证血糖值的准确性。

温馨提示：糖尿病患者每天要计算总热量，不要超标。平衡饮食，蛋白质占总热量15%左右，脂肪达25%，碳水化合物占65%左右均可。油类食物以植物油为主，常见的有花生油、豆油、菜子油等，这些油类能减少血脂的升高。尽量不用动物油，不吃含胆固醇高的食物，如蛋黄等。