自信可以带来什么好处

自信可以带来什么好处

自信使我们拥有力量，自信使我们拥有战胜困难的勇气，自信使我们不服输，自信使我们成功! 自信的人没有太多的必要去考虑别人的想法，自己觉得合适合理就去做，大胆的去尝试，如果我们总是考虑别人的想法，那岂不是活得很累? 自信也可以是别人觉得你做事胸有成竹，有一种安全感。要相信自己，我就是我自己的神，在我活得地方!

自信是一个人在干事业时的支柱，自信是一个人战胜困难的武器，成功来源于自信。你老公说的太自信其实是一种张扬，是高高在上者特有的一种心理。有这种心理的人，时时处处寻找表现自己的机会，短时间内能促使他精神振奋，由于会过高的估算自己，长期下去就会脱离实际，一旦遇上困难这种人是最容易败下阵来的。自信度会立即全无了。也就是说，人要有自信，自信不在于张扬。

男人的自信来自哪里 平等的观念与自信

认识到每一个人都是平等的，每一个人都有自己独立的人格，都是独一无二的，不论是自己还是别人。这可以说是在“存在”这个最高的层面的自信，因为我活在这个世界上，我存在这个世界上，我就是第一无二的，我自然自信。

白带来自女性身体的信号

白带如果与平时不相同并有不适感时，则应引起注意。白带的颜色、气味、量的异常增加等是作出判断的资料，因此，应仔细观察。

■量较多

颜色虽正常，但白带量多使内裤浸湿则属异常。可能与子宫颈或阴道有炎症或糜烂、息肉有关。

■有臭味并伴有搔痒

白带发白像酸乳酪状、外阴部特别痒的时候，应怀疑是霉菌性阴道炎。

搔痒即使不严重，但白带呈白色或黄色混有像水泡样的东西时，就有可能是滴虫性阴道炎。

出现以上的情况同时伴有讨厌的臭味时，一般应属上述两种病症。

■量突然增多

既不是排卵期也不是怀孕期，白带的量突然增多时，应怀疑是子宫或阴道的疾病。细菌感染引起炎症时，白带呈脓性，量增多。

妇科炎症的危害对女性人的影响有多大

1、妇科炎症如果不及时的进行治疗的话，可能导致炎症在生理部位相互的蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。

2、炎症如果不治疗的话，就会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

3、一些妇科炎症不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果

4、妇科炎症多半是由于女人的子宫和卵巢的问题，而阴道是导致宫巢病变的唯一通道，保证阴道的清洁和润爽。这一方面，丈夫有着不可推卸的责任。保持性生活的清洁，也是保护女人的重要因素。

妇科炎症的危害对人的影响有多大?了解了这些妇科炎症的危害，我们就要提前预防。如果得了妇科炎症不及时治疗，相信带给我们的影响会更大。所以生活中，为了能够有效控制住妇科炎症这些危害，在发现妇科炎症的时候，大家就要注意采取措施有效的进行治疗。

冰红茶喝多了会怎么样 冰红茶喝多了会发胖吗

别怀疑！你在超市里购买的瓶装冰红茶喝多了肯定会发胖！据研究表明，一罐冰红茶含有10%左右的精制糖，每天喝2罐冰红茶便不知不觉吃下去70克白糖，带来280千卡的热量，这个数据对于正在减肥中的朋友来说一定非常可怕。所以想要减肥还是要少喝这些冰红茶饮料，如果想喝，尽量自己自制冰红茶，用红茶茶叶冲泡，然后冷冻饮用。

嘴唇的嘴唇带来疾病信号

观唇判健康

1、嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。

2、嘴唇青紫:血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。

3、唇色深红:烧时，嘴唇呈深红色。...说明心脏衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇会呈深红色。

4、嘴唇变厚: 嘴唇部位变厚，应是甲状腺素分泌不足。

唇厚薄有别:

上唇较薄的人，先天心脏较弱。

下唇较薄的人，先天性胃部较弱。

5、光芒放射状线条:嘴巴四周有如光芒放射状的条纹，疑似带有先天性梅毒。

6、嘴唇乾燥: 天候乾燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很乾。饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇乾燥。

7、口唇溃烂:口角部位疼痛、溃烂，显示患了口角炎，右口角溃，应该戒酒，饮食尽量清淡;左口角溃烂，戒吃零食，少吃甜食。新生儿若有口唇溃烂现象，疑似遗传性梅毒。唇附近起水泡，可能患有慢性胃病或肺炎。嘴唇肿大、起泡、渗液，可能是化妆品所引起的唇炎。

8、唇缘长颗粒:嘴唇四周长颗粒，表示饮食摄取过多糖分，应该节制。罹患肺炎、胃病时，唇边也会长出小颗粒。

丰胸小妙招让你自信挺出来

一、“姨妈”带来的丰胸妙招

调理月经

详解：经期不准或有痛经等月经不调症状者，服用中药调理月经。

成效分析：中医认为月经不调与肝郁、脾虚、气滞血瘀有关。肝郁引起的内分泌紊乱、脾虚造成的营养不良等都导致月经不调。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

抓住丰胸佳期

详解：在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。

成效分析：这3天为丰胸最佳时期，这7天为次佳时期。因为在这10天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

丰胸餐推荐：

青木瓜丰胸：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

如果可以直接服用青木瓜当然是最好的，但总有外出或上班等等不方便的时候，别着急，小编为您推荐天然即食的木瓜代替品，让你随时随地都可以服用。

酒酿丰胸：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

药膳丰胸：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

丰胸食物推荐

小编在这里以食疗丰胸作为结束，同时提醒美眉们，脂肪对胸部来说可是重要的组成部分，适当摄入富含脂肪的食物，如五花肉等，可以保持胸部的基本形状，并且减肥先减胸，不要过度节食减肥。

1、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质，可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时，必须摄入足够量的营养物质，才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性， 抗老化等功能。

2、豆制品——大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材，这也是小编经常推荐的。

3、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素，其中维生素c，如葡萄、西柚等，都可以防止胸部变形。芹菜、核桃等维生素e含量丰富的，有助胸部发育。维生素a，有利于激素分泌，而维生素b，如牛肉、牛奶及猪肝等，这些维生素有助激素的合成，不用多说，总之各位美眉平时不要在这方面挑食，就可以使胸部更完美喔 。

白带来自女性身体的信号

■量较多

颜色虽正常，但白带量多使内裤浸湿则属异常。可能与子宫颈或阴道有炎症或糜烂、息肉有关。

■有臭味并伴有搔痒

白带发白像酸乳酪状、外阴部特别痒的时候，应怀疑是霉菌性阴道炎。

搔痒即使不严重，但白带呈白色或黄色混有像水泡样的东西时，就有可能是滴虫性阴道炎。

出现以上的情况同时伴有讨厌的臭味时，一般应属上述两种病症。

■量突然增多

既不是排卵期也不是怀孕期，白带的量突然增多时，应怀疑是子宫或阴道的疾病。细菌感染引起炎症时，白带呈脓性，量增多。