养生健康

女性毁胸行为有哪些

女性毁胸行为有哪些

1、内衣不适合

乳房随着发育,它上边的脂肪也逐渐增多,如果单靠乳房的结构进行维持一定的形态,则这将会引起乳房下垂的情况,所以佩戴适合的内衣是保护乳房以及让乳房正常发育最基本的方法。所以女性朋友们内衣的选购,一定要注意适合,切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,不可掉轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

(1)配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

(2)乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

(3)乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

2、趴着睡觉

乳房受压,是会影响到生长发育的情况的,更不要说塑形了。所以平时喜欢趴着入睡的女性朋友,或是在工作的时候驼背而让胸部靠着桌子上;以及在过性生活的时候出现的大力揉抓或是挤压等等,均会让乳房受到损伤,而影响到发育的情况。

3、长期侧睡

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。专家指出,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。

4、过度的节食

过度的节食,会导致体内的能量摄入不足,而营养的分配到身体各个比较重要的部位,如大脑处,乳房的营养供给较少,很容易引起乳房发育不健全、干瘪、下垂以及缩小等等的情况,这种情况是很难通过其他的保养方式恢复的,所以女性朋友减肥一定要采用正确的方式,切忌一昧的节食。

5、大量使用含有激素的药物

人体内的激素水平处于平衡的状态,对人体的发育,新陈代谢等等均是有好处的,但是为了丰胸、避孕等等的情况,而滥用含有激素的药物,则将会诱发乳腺增生等等乳腺疾病,这不仅会让乳房的健康有损,还可能会影响到内在激素的平衡,引起其他病症的情况出现。

​女人经期发生这行为必毁掉卵巢

卵巢表示很受伤 只因女人在经期做一件事经期作为女性身体保养最重要的一个阶段,在这个时间段中会需要大家格外注意对于身体的养护。因此这个时间段有一点是一定要注意的,那就是腰带不要太紧,如若不然就会对卵巢造成特别大的伤害。

经期为什么不能腰带太紧

在经期的时候,女性的子宫内膜会脱落,因此在这个时间段就要格外注意对于身体的保养。如果在这个时间段中经常穿紧身束腰的裤子,那么就会让经血流通不畅,并且还会让盆腹腔受到压力,因此就会让卵巢受到伤害。

如果女性卵巢受到损伤,那么就会对身体造成以下这些伤害。首先就是卵巢受损,会让肌肤变得暗淡无光,并且皱纹,色斑等也会紧跟着生长。这就是为什么那些已经闭经的女性,她们衰老的速度会比较快的原因。

除了这两点之外,如果卵巢受到伤害,还会让女性变成易胖体质,身体局部的脂肪含量会增加,同时肌肤还会松弛。所以对于那些想要拥有苗条身体的女性而言,你们在平时的生活中一定要注意对于卵巢的保养,如若不然你就会发现脂肪特别容易堆积,严重影响外貌。

最后一点就是如果你发现自己最近面部经常长痘,并且内分泌失调,外加出现情绪低落,除了是因为经期对身体的影响之外,你还要看看自己的腰带是不是系得太紧了,为什么要这么说呢?这是因为腰带如果太紧会造成血液流通不畅,降低卵巢功能,从而会影响你的情绪。

伤害卵巢的事情

女人如果想要让自己的卵巢变得健康,那么在平时的生活中就一定要注意不要做以下这些事情,这样才可以全方位的呵护子宫。

首先就是对于女性来说,你们一定要养成作息规律的好习惯,如若不然就会对卵巢造成伤害。打个比方来说,对于那些经常熬夜的女性而言,会让她们身体中的内分泌变得失调,从而导致激素分泌紊乱,那么不仅会对卵巢造成伤害,而且还会加大患有子宫肌瘤的风险,因此大家在平时的生活中一定要注意这些。

女人是很在乎自己身材的,所以很多女性会通过控制饮食的方式来塑身。这常常会导致一个后果,那就是营养不良,如果长时间都处于这个状态,那么就会引发卵巢萎缩。所以对于那些追求瘦身的人群而言,你们在平时的生活中要用科学的方法去减肥,这样才会让你在拥有健康的同时收获苗条身材。

最后一点就是对于女性来说千万不能够久坐,不仅不利于身体血液的循环,在经期的时候还会影响经血的流动,从而危害卵巢。

伤肝行为有哪些

1酗酒:“酒逢知己千杯少”,“感情深,一口闷”这都是我们常说的话,在现在的中国社会中,生意、交情都在这酒桌上完成的。作为社会精英的人们,喝酒已经成为了必不可少的技能。正是这技能,对我们的肝脏造成了极大的伤害,据统计,目前因酗酒引发的肝炎、肝硬化甚至是肝癌的患者越来越多。

2熬夜:在这个快节奏的社会中,熬夜已经是司空见惯的,却对肝脏造成了极大的负担。熬夜的人常常精神不振,疲惫不堪,人体抵抗力就会下降,而且晚上23点到凌晨1点是肝脏的解毒时间,如果不能充分休息,就会影响肝脏的修复,长此以往,肝脏疾病可能就会找上你。

3饮食:现在人们的饮食习惯不合理,加班、应酬多在晚上,进食油腻,吃饭时间晚,肝脏得不到充分的休息,也会损伤肝脏,再有长期不健康饮食,常吃腌制类食物也会对肝脏造成损害。

4药物:小病小灾无暇看医生,感冒、头痛自己吃片药,有时还会同时服用多种药物。你可知任何药物进入人体,都要通过肝脏解毒,并代谢出人体外。随意用药、滥用药对肝脏的影响极大,易导致急慢性肝损伤。

5心情:快速的生活,停不下来的不止是工作的脚步,还有停不下来的脾气、愤怒、斗气、钻牛角尖,伤害的不只是朋友情谊,还有我们的肝脏。除了我们常说的暴怒易伤肝,长期的心情不佳、抑郁、悲伤等不良的情绪也会造成肝脏受损。中医上说长期郁愤,可以导致肝气郁结。在西医理论中人在生气时,会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。

哪些行为有损胃健康

1、边走边吃、边看边吃

胃在消化时需要大量血液,如果此时人在运动或进行其他活动,都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液,导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心,细嚼慢咽,这样进餐胃才喜欢。

2、长期一个人吃饭

独自吃饭易产生焦虑情绪,进而影响胃肠消化功能。单身的朋友,最好找个伴一块进餐;即便一个人时,也要提醒自己保持轻松快乐的心情,并营造良好的就餐环境,这是保护胃功能的重要步骤。

3、空腹吃太酸涩的水果

空腹时,吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果,容易致胃液与酸合成结石。

4、常喝汽水、咖啡

汽水本身对胃的伤害不大,但过多或过凉会刺激胃部;咖啡会刺激胃酸分泌,导致消化不良和泛酸,有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。

5、常吃剩饭或过期食品

剩饭加热后会产生细菌,过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。

6、常吃加工肉制品

香肠等为延长保质期,多会加入过多防腐剂,增加致癌风险;腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐,在人体内极易形成致癌物,这也是我国沿海地区,以及日本人胃癌高发的重要原因。

伤肾的行为有哪些

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。

人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。

尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。

现代人聚餐机会增多,常常饮食过量,最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。

长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性和松软的口感。

但过量食用溴酸钾会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

饮食偏咸会导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

女性丰胸中常犯的三个毁胸污点

小小行为-却“误伤”胸部变得更小

毁胸污点:节食、运动、按摩有些人会比较奇怪,为什么我节食减肥,什么都没看到瘦呢,胸部先瘦了。实际上胸部内有大量的脂肪组织,如果你急速减肥,而缺乏一个合理的节奏,那么一方面营养无法供给足够,体内的胶原蛋白会大量流失,另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形,令身材更不好看。所以,即使减肥,也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品,而且不能一下减得太快,否则身材不好反坏。

其次,由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。

美胸小提示:一定要选择合理的运动,即能够促进血液循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩,也一定要选用正确的手法,如果力度不当,那么很可能会造成挫伤和挤压。

对胸部下“毒手”?即同等“谋杀”胸部也

毁胸污点:产品、手术、药物首先,由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别,所以能够运用于全身的产品,有些并不能用于胸部,比如很多润体乳,所以除非产品上标明胸部能够使用,你在使用润体乳的时候请回避胸部,而改用专门的胸部产品。而胸部也是不能被去角质的区域,保养方法和颈部有些相似,同样需要温和滋润和防晒。

其次,很多人为了追求更加丰满的胸部,就会去购买丰胸的外涂产品。要提醒大家的是,此类产品在市场上的质量混杂不齐,一定要认明知名并且有保证的品牌,否则用了不如不用。就算选对了产品,也不能够长期使用,其中多少含有一些激素成分,而且某些时期一定是不能用的,比如怀孕期间、哺乳期间等等。否则很可能会影响到母子双方的体质。

美胸小提示:提醒大家谨慎地考虑手术“丰胸”的必要性,因为手术后一定会有一些需要长期注意的事项。同时,手术所选医院也非常重要,如果贪图便宜或者被诱惑,去做了与身体比例失调或者形状不合适的胸部,实际上会带来很多困扰。

胸部会变节,只因保护“不当”

毁胸污点:文胸选择、穿戴这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。24小时佩戴文胸,始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中,虽 然不得不承认,佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂,但是极度建议睡眠过程之中,不要佩戴,否则血液循环会不流通,对于健康十分不利。

绝对不能做的三种损胸行为

1、过紧或不合体的文胸不利于乳房

这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。要想获得一对饱满的乳房,合适的文胸绝对重要,因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人,至少在从事剧烈运动时,应戴上文胸保护乳房。

24小时佩戴文胸,始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中,虽然不得不承认,佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂,但是极度建议睡眠过程之中,不要佩戴,否则血液循环会不流通,对于健康十分不利。

2、过多的阳光原则上对胸部有害

乳房的皮肤与脸部皮肤一样敏感,会由于阳光的照射而迅速变得难看。结果就是在乳房之间产生细小皱纹,并且在颈部以下胸部以上的皮肤区域产生色斑。因此,当你到阳光下去,应涂上含有很高防晒成分的防晒霜。

3、激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害

会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤,想减肥的人,为了一对美丽的乳房,也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。

如果一个女性,拥有一对健康有活力的乳房,是一件再美好不过的事情。于是,生活中会有一些女性,会因为自己的胸部不够美而感到自卑,觉得自己先天条件不好,而常常羡慕别的女生。可是,作为女性,你知道吗,乳房的健康活力可是可以通过吃东西来弥补的哟。

哪些行为有损胸部健康

乳房,作为女性的标志性器官,在给女性带来无限魅力的同时,也给不少女性朋友带来了麻烦,例如一些发生在乳房部位的妇科疾病。那么,怎样才能预防这些疾病的发生呢?首先我们需要了解哪些日常行为有损胸部健康。

激进的饥饿疗法或单调片面的饮食习惯对胸部极其有害。

会使脂肪组织迅速减少,剩下的只是松弛的皮肤,想减肥的人,为了一对美丽的乳房,也应该循序渐进地食用一种合适且营养丰富的饮食。

过紧或不合体的文胸不利于乳房。

要想获得一对饱满的乳房,合适的文胸绝对重要,因为乳房的皮肤极易被乳房的重量拉得失去弹性。那些胸部较小而且不喜欢戴文胸的人,至少在从事剧烈运动时,应戴上文胸保护乳房。

过多的阳光原则上对胸部有害。

乳房的皮肤与脸部皮肤一样敏感,会由于阳光的照射而迅速变得难看。结果就是在乳房之间产生细小皱纹,并且在颈部以下胸部以上的皮肤区域产生色斑。因此,当你到阳光下去,应涂上含有很高防晒成分的防晒霜。

经过以上的介绍,您知道日常生活中的哪些行为有损胸部健康了吗?广大女性朋友在日常生活中应该尽量避免这些行为,做好胸部的呵护与保健工作。

哪些行为会毁眼睛

出门不戴太阳镜

过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜,甚至导致白内障等多种眼部疾病。因此,在户外时,戴上太阳镜、宽沿帽等都能很好地保护眼睛。

空气太干燥

风吹、空气干燥等,会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,建议此时尽量避免用手揉眼睛,适当使用加湿器,可以滴人工泪液润眼。人工泪液每天使用要少于4次,如果眼部瘙痒,可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用,能更好地缓解眼部瘙痒感。

忽视畏光症状

很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。

总滴眼药水

一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此,眼睛红肿时最好及时看医生,才能标本兼治。

女人经期发生这行为必毁掉卵巢

在经期的时候,女性的子宫内膜会脱落,因此在这个时间段就要格外注意对于身体的保养。如果在这个时间段中经常穿紧身束腰的裤子,那么就会让经血流通不畅,并且还会让盆腹腔受到压力,因此就会让卵巢受到伤害。

如果女性卵巢受到损伤,那么就会对身体造成以下这些伤害。首先就是卵巢受损,会让肌肤变得暗淡无光,并且皱纹,色斑等也会紧跟着生长。这就是为什么那些已经闭经的女性,她们衰老的速度会比较快的原因。

除了这两点之外,如果卵巢受到伤害,还会让女性变成易胖体质,身体局部的脂肪含量会增加,同时肌肤还会松弛。所以对于那些想要拥有苗条身体的女性而言,你们在平时的生活中一定要注意对于卵巢的保养,如若不然你就会发现脂肪特别容易堆积,严重影响外貌。

最后一点就是如果你发现自己最近面部经常长痘,并且内分泌失调,外加出现情绪低落,除了是因为经期对身体的影响之外,你还要看看自己的腰带是不是系得太紧了,为什么要这么说呢?这是因为腰带如果太紧会造成血液流通不畅,降低卵巢功能,从而会影响你的情绪。

女人这六种行为会毁了你的胸

一、用香皂洗澡有害乳房健康

若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。

现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。

有关专家指出,经常使用香皂类的清洁物品,会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。若每晚重复使用香皂等清洁物品,则易碱化乳房局部皮肤,而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层,并要恢复其酸化环境,则需要花费一定时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时,还促进皮肤上碱性菌丛增生,更使得乳房局部酸化变得困难。此外,用香皂清洗,还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。

三、长期侧睡乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。

四、洗澡时水温过高或过低致乳房松弛

乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

五、过度节食致乳房发育不良

饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

六、花样内衣易导致皮肤过敏

蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房“上刑”,久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生 性疾病。

以上这些坏习惯,你有吗?为了你的胸部安全,尽快改正吧。

10大自杀式行为摧毁迷人胸部

污染1:霓裳

伤身关键词:蕾丝、尼龙

可能问题:乳腺炎

加了莱卡的各种化纤尼龙面料,果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多,尼龙质地接触皮肤,会引起皮肤敏感,甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起,纠缠堵塞输乳孔或输乳管,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。高热、寒颤,乳房局部变硬、皮肤红肿,有压痛以及搏动性疼痛,有时乳头还可能排出脓性液体,都是乳腺炎的症状。

污染2:手术

伤身关键词:人工流产、滥用避孕药

可能问题:乳腺增生

人工流产后,妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但这种复原通常不完全,容易诱发乳腺小叶增生。有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。而个别避孕药的激素成分同样会引起乳腺增生。

污染3:心绪

伤身关键词:压力、郁闷

可能问题:乳腺导管乳头瘤

中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳窍常可以挤出或渗出血性的液体。

乳腺导管乳头瘤好发于40~45岁女性。肿瘤的体积较小、质软,疼痛并不明显。乳头有血性分泌物流出,一旦积血排出,肿块大多会变小,疼痛也随之消失。但这种肿块有恶变的可能,所以要争取早期手术治疗。

污染4:动作

伤身关键词:触摸、暴力

可能问题:乳腺囊肿

乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。了解不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

污染5:饮食

伤身关键词:美食、高卡路里

可能问题:乳房脂肪瘤

脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30~50岁为多。

它的主要表现是呈单侧生长,增大较慢的肿块。形状为圆形或不规则的分叶状,边缘清楚而柔软,很少发生恶变。主要的治疗方法需要动手术,而且要彻查有无残留,以免复发。

污染6:束身

伤身关键词:钢丝、松紧带、束身

可能问题:乳痛症

要知道过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2~3年这种情况就能自行消失了。

污染7:风范

伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精

可能问题:乳腺癌

再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。

乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

污染8:激素

伤身关键词:雌激素

可能问题:乳房纤维瘤

雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20~25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块。

纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。

污染9:睡姿

伤身关键词:侧身睡觉、不对称性活动

可能问题:乳房不对称

长期偏于一侧的睡眠姿势能够增加女性乳房不对称的现象;不仅如此,肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环,造成单侧乳房发育较快……但这些不过是生理现象!

生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟,或经过反复有效的良性刺激,当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时,两侧乳房就会逐渐趋向对称,不必过分担忧。

污染10:发育阶段不健康减肥

伤身关键词:减肥、内分泌紊乱、性激素

可能问题:乳房发育小

在乳房发育的阶段,如果进行药物减肥,就会造成内分泌的紊乱,从而引起性激素分泌的失调,影响到乳房的发育!

在性激素中,雌激素和孕激素可以促进乳腺的发育,增加乳房组织的脂肪堆积。所以,切忌只顾瘦身,不计健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不该瘦的地方也变成飞机场。

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一、艾滋病的高危性行为 所谓“高危”是对于艾滋病病毒感染的危险度而言的,哪些行为感染艾滋病病毒的危险, 哪些行为就是高危性行为。换句话来说,高危性行为就是指容易引起艾滋病病毒感染的行为。具体说来,高危性行为就是指与别人发生体液交换的行为,即别人的体液进入到他们的身体内, 或是他们的体液进入别人的身体内。具体的高危性行为如下几种: 1、通过性途径的高危性行为 :没保护性交、多个性伙伴等。 2、通过血液途径的高危性行为:静脉注射;和他人共用注射器或共用其他可以刺破皮肤的器械;使用未经检测的血液或是

危害白领健康的行为哪些

危害方式1:极度缺乏体育锻炼。在932名被调查者中,只96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病等病症。 危害方式2:病不求医。调查显示,将近一半的人在病时自己买药解决,三分之一的人则根本 不理会任何表面的“小毛病”。许多上班族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。 危害方式3:缺乏主动体检。932人中,219人从来不体检。 危害方式4:不吃早餐。随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已