上火声音沙哑吃什么 上火声音沙哑饮食原则

上火声音沙哑吃什么 上火声音沙哑饮食原则

1.上火声音沙哑时不要吃羊肉，牛肉，狗肉等热性食物，如果吃了，会让你的上火症状更严重导致嘶哑加剧。

2.火锅，辣椒，烧烤等这一类对于上火刺激性相当大食物也要避免，这些不但容易使上火加重还会刺激咽喉，使声音沙哑程度加重。

3.上火声音沙哑时，要多喝水，可以多吃冰糖，甘蔗，菊花，罗汉果等下火东西。

在临床医学上声带癌都有哪些症状表现

1.声音沙哑：声音有持续性的沙哑是喉癌最主要的早期症状，约占80%-90%。喉部是个很精密的器官，一旦长了肿瘤便会让声带产生闭锁不全的情况，使得声音改变。如果不明原因发生声音沙哑且持续两周以上，应尽快寻求诊治。

2.呼吸困难：当肿瘤长大，就可能会阻塞气管，引起呼吸困难。

3.咽喉疼痛：如果喉癌侵犯的范围较广，则会出现喉咙痛及吞嚥困难的情形。

4.吞嚥困难：吞嚥疼痛及困难是肿瘤侵犯食道，扩及舌跟或咽喉组织。

5.久治不愈的咳嗽或咳血：咳嗽、痰中带血是癌瘤组织溃疡、糜烂发炎、分泌物增加，滞留於气管及咽喉而发生的。

金桔冰糖止咳的方法 寒咳可以吃咸金桔吗

一般情况下可以。

咸金桔是用盐腌制后的金桔，它和金桔一样性温、味甘，具有止咳化痰的作用，对于感冒引起的咽喉疼痛、声音沙哑、咳嗽有一定的作用，可以用来治疗寒咳，一般不建议热性体质的人食用，容易增加体内的阳气，出现上火的症状。

立秋喝什么茶最好 桂花茶

夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可。

什么水果去火 无花果

去火指数：☆☆☆☆

无花果可是营养极其丰富的水果，含糖量高，含有多种维生素、矿物质，具有很好的治疗咽喉肿痛。对于肺火能够有效去火，声音沙哑者不妨试试冰糖煎无花果，去火消哑效果不错。

我们知道既然上面的水果能够去火，也不能贪吃。而对于能够引起上火的水果像榴莲、龙眼之类的更不能一次过多食用。

声音沙哑怎么治疗

经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况，声音嘶哑，喉部干燥，伴有咳嗽、咯痰，老也不见好。这时候，吃点醋煮鸡蛋可以有效地缓解，尤其是对血虚、阴虚体质的人尤为有效。

中医认为鸡蛋味甘，性平，具有滋阴养血、润燥的作用，可从根本上改善患者血虚、阴虚的症状;醋性温、味酸苦，具有活血化淤、消肿止痛、解毒杀虫之功效，而喑哑患者常有不同程度的咽喉黏膜及声带的充血、肿胀、疼痛，醋可有效减轻患者的上述不适，且据《本草纲目》记载醋能“理诸药”，醋与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用。

醋煮鸡蛋的做法简单，可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋)，里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。

需要注意的是，对于因声带小结、息肉等器质性病变所致的喑哑者，这种食疗方法并不适合。胃酸分泌过多的人也不宜食用。

引起声音嘶哑的原因很多，除少数良性或恶性肿瘤，喉神经性疾病、癔病性失音等原因外，最常见的是因伤风感冒后，咽喉部抵抗力降低，原存于上呼吸道的病菌乘虚侵入引起继发感染而致病。吸入具有刺激性的粉尘、有害气体或烟熏等也可引起喉部黏膜的急性炎症、运用声带不当，发声过高或过久也都是声音嘶哑的常见原因。

声音嘶哑的程度与病变轻重有关，轻者声音变粗、音调降低;重者可近于失声。由于喉黏膜发炎分泌物增多，可伴咳嗽、痰黏稠，并可有不同程度的喉痛、喉痒、干燥感等，病情较重者可有发热、畏寒、全身不适等全身症状。成人一般症状较轻，儿童较重。如不进行积极治疗，转变为慢性者不易恢复。

立秋适合吃什么 桂花茶

立秋之后，人容易出现皮肤干燥，上火而导致声音沙哑的状况，经常喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。常喝桂花茶还能消除口臭，维持口腔健康。

冲泡方法：取少量桂花用开水冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可。

小孩声音沙哑吃什么呢

对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉 、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐 、豆浆、鸡蛋、黑豆等，并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳 羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并 含有多种维生素和无机盐，为维持健康有益。

少吃过冷过热食物：食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可 使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌 和声带的正常功能。 下列食物对嗓音有不利的影响，如酒、葱、蒜、烟、花生、 葵花子、臭豆腐、肥肉和过咸的食品，辣椒、酱豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、 羊肉、虾、醋、芥末等。上述食品可使嗓子发干、口渴、痰多、糊嗓，歌唱时嗓子发木、发 紧、发堵、发闷、出现劈音转音，甚至声哑失音。总之，辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜 吃，以免使咽喉、声带充血而影响发声~

梨的功效与作用

秋梨润肺止咳。常见的止咳糖浆就有秋梨膏，用的是秋梨与蜂蜜炼制成膏，取一勺冲温水服用。冰糖雪梨糖水也是极其常见的润肺糖水，不仅好喝，润肺的功效也是相当不错。

吃梨可以消痰祛火。梨在润肺的同时还有消痰祛火的功效，对于慢性咽喉炎患者来说是非常不错的水果。但是梨作为药膳食用时，最好削皮切块用水煮熟，效果最佳。

吃梨润喉，可以治疗声音沙哑。对于说话过多，或者风热咳嗽导致的声音沙哑，吃一碗冰糖炖雪梨，既滋补又润喉，声音沙哑很快会得到改善。

吃梨能制风解毒。吃梨能缓解风气导致的风疹和过敏症状。

吃梨可以消热毒。因为热毒导致的皮肤生疮、流鼻血等症状，可以通过吃冰糖炖雪梨来得到改善。

声音沙哑警惕某些病

引起音哑的原因有以下几个方面：

一是慢性喉炎：慢性喉炎多是急性喉炎反复发作或迁延不愈的结果。可见喉粘膜弥漫性充血、红肿，声带呈粉红色，边缘边钝。粘膜表面可见稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝而造成音哑。

二是用声过度，发声不当：比如一些教师、演员、歌唱家、纱厂女工，用声过度，发声不当，或不一定是职业用声者，过强或过多用声，长期持续演讲，过高、过长时间的演唱等。

三是吸入有害气体：如工业气体、吸烟、化学粉尘可使声带变厚也是慢性喉炎的病因。

四是鼻、鼻窦、咽部的感染：这些部位的感染是喉部慢性刺激的来源。下呼吸道感染的脓性分泌物与喉部长期接触也可演变为慢性喉炎，其症状多表现为晨起时症状较重，以后喉部分泌物咳出而逐渐好转，次晨又变差;症状于讲话多少成正比，早期呈间歇性，后期演变为持续性。喉部分泌物增多，每当讲话时，须咳嗽以清除粘稠痰液。喉部干燥，说话时感咽痛。

五是服用某些药物也会引起声音嘶哑：导致声音嘶哑的药物在临床上并不少见，人们用药时一定要予以注意。可引起声音嘶哑症状的药物有以下几类：1.治疗感冒、水痘、腮腺炎用的病毒灵、金刚烷胺和速效感冒胶囊等，可产生口干、咽干、言语不清等副作用。2.抗结核药异烟肼、保肝药物维丙肝等也会引起口干、咽干，使声音变得嘶哑。3.某些雄性激素，如苯丙酸诺龙、甲基睾丸素和康力龙等，能抑制女性脑垂体分泌促性腺激素，从而影响女性体内雌激素发挥作用。如使用不当或剂量过大，在雄性激素作用下，女性可出现男性化特征，从而使声音低沉嘶哑。4.治疗剧烈咳嗽的咳必清、咳美芬等，能使口腔唾液分泌减少，导致嗓门开启、关闭困难，甚至使声音变得嘶哑。5.治疗胃及十二指肠溃疡的抗胆碱药，如颠茄、阿托品、654―2、普鲁苯辛及硫糖铝等，也会使人出现咽干、声音嘶哑等症状。6.抗过敏药，如苯海拉明、异丙嗪等，在药理作用上有轻微的“阿托品样作用”，所以口服后亦可引起口干、咽干等副作用。7.中枢神经阻断类降压药如美加明、可乐宁，以及单胺氧化酶抑制剂如优降宁、苯环丙胺等，都可使人口干、咽燥、发音困难，甚至导致声音嘶哑。8.某些温性中药，如麻黄、肉桂、附子、红参、苍耳子、干姜、鹿茸、桂枝、荆芥等，也会产生口干、咽于等。 药物引起的声音嘶哑一般是可逆的。一旦出现，不必惊慌失措，只要减量服药或及时停药，即使不采取其他措施，过一段时间症状也会逐渐消失的。

六是恶性肿瘤：值得警惕的是，有时声音嘶哑可能是恶性肿瘤的早期信号。喉癌若声音嘶哑症状呈进行性加重，并且伴有喉部种种不适感，吃饭时常因食物误入气管而出现呛咳;由于肿瘤累及发生呼吸困难者，这就很可能是喉癌的征兆了。喉癌是最常见的喉部恶性肿瘤，占全身恶性肿瘤的5.7%～7.6%，发病年龄50～70岁为最多，男性喉癌发病率明显多于女性。至今病因尚不完全明了，可能与吸烟、饮酒、空气污染、病毒感染以及喉部的某些癌前病变有关;肺癌大约有1/3的患者在病程的不同时期会出现声音嘶哑，尤其是在肺门和主支气管附近的癌肿，声哑的出现率高达40%以上;甲状腺癌支配喉肌运动的神经恰好在甲状腺背面上方，当人罹患甲状腺癌时，会压迫这条神经而导致声带瘫痪，继而造成声哑。 凡是出现声音嘶哑者，并有下列情况之一者，均应提防恶性肿瘤：发生声音嘶哑2～3周后，症状不见好转，甚至完全发不出声音者;喉部及颈前区出现肿块，而且生长速度较快，同时伴有胸痛、咳嗽、咯血及有明显消瘦表现者。

七是声带息肉：声带息肉是常见的引起声音嘶哑的疾病之一。多为发声不当或用声过度所致。常表现为持续性的声嘶。耳鼻喉科检查可发现一侧声带中、前1/3交界处有粉红色、表面光滑带蒂或广基的肿物。

八是喉部良性肿瘤：包括喉乳头状瘤、血管瘤、神经纤维瘤和纤维瘤等，其中以喉乳头状瘤最为常见。后者可发生于任何年龄，但以12岁以下的儿童更为多见。儿童喉乳头状瘤极易复发，随着年龄增长，到青春期后复发趋势可减退，甚至有可能自行消失。而成人喉乳头状瘤则容易发生癌变，因此应引起密切注意。喉乳头状瘤主要表现为声音嘶哑，肿瘤较大者可出现喘鸣和呼吸困难。

刚满月的宝宝声音沙哑怎么办

1.声音沙哑的时候，分为两种情况，一种是天生声音比较低沉，略微沙哑，这种情况有时候很受他人欢迎，因为大部分的人认为声音略沙哑低沉，可以显得更加成熟。

2.还有一种情况是因为身体原因，感冒或者是喉咙受损导致的声音沙哑，这种情况下，如果不严重可以在日常生活多喝水，吃点类似琵琶的水果，一般来说自己就能够痊愈。但是如果严重的话，就必须及时前往医院咨询。

3.限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

声音嘶哑是什么原因 声音沙哑是什么原因

除了过度使用声带外，其实不良的生活及饮食习惯，导致的慢性咽炎，也是造成声音沙哑的原因。例如常吃高糖、高油脂的食物，会引起胃酸逆流导致咽喉反复灼伤，另外，常吃辛辣食物、酗酒、抽烟者，则会造成咽喉黏膜干燥，都容易出现声音沙哑的情形。

声音嘶哑是什么原因 声音沙哑吃喉糖好吗

喉咙干涩、声音沙哑，含颗喉糖好吗？市售喉糖常见的成分，包括糊精、糖、蜂蜜、薄荷脑、甘草、枇杷叶、罗汉果、川贝、金银花、桔梗等，其中的薄荷脑可以散风热、利咽喉，舒缓咽喉的肿痛及痒感，有助于软化黏稠的痰液，加速排出；而金银花、川贝母则是有清热解毒、消肿止痛的疗效。

上火声音沙哑吃什么 黄花菜蜂蜜水

食材：黄花菜50克，蜂蜜适量。

做法：

1.将黄花菜用清水清洗干净。

2.把洗好的黄花菜放入锅中，加入适量清水煮熟。

3.煮熟后加入蜂蜜，先含在口中浸漱咽喉片刻，再慢慢咽下。

功效：黄花菜蜂蜜水能清热利咽，还可用于治声带劳累引起的声音嘶哑，适宜多喝。

冬吃姜的好处和坏处 冬天吃姜有什么坏处

冬季虽然外界空气温度较低，但是容易出现内热，肝火旺盛的情况，此时食用生姜容易出现上火的情况，容易有喉咙干燥、有痰，声音沙哑，甚至影响容貌，出现长痘的情况。