中医怎么治疗膝关节痛

中医怎么治疗膝关节痛

对于关节热痛可以采用两种方法：泡洗法和湿敷法。

泡洗法适用于四肢，作用面积比较广泛。

湿敷法适用于不易泡洗的部位，作用局部而专一。

洗泡法

药方：青木藤30g、芒硝30g、透骨草30g。

功效：青木藤具有清热凉血解毒，兼有祛湿利尿的作用，为主药。

操作：将三味药煎煮15分钟后将药液倒入盆中，将患处关节浸泡15~30分钟

注意：药液不要倒入过多，刚刚没过患处关节，水温在40度左右即可，如果水温过低可加入少量开水。

一般一天1~2次，使用后的药液可重新加热使用，2~3天可以重新换药。

湿敷法

药方：雷公藤30g、芒硝30g、红花30g(草红花即可)、细辛30g。

功效：雷公藤在关节止痛方面为止痛圣药，但是毒性强，外用比较合适。

红花具有活血止痛的作用。

操作：将四味打成药粉，加入适量温水调和成膏状(涂抹不滴水为宜，水过少影响药效发挥)。将其涂抹在患处关节，涂抹大约2~3mm左右，用保鲜膜裹住15分钟左右即可。

一天一次即可。

关节冷痛

对于关节冷痛可以采用药酒法和布袋热熨法。

药酒法适用于善饮酒者，药材昂贵。

布袋热熨法适用于不善饮酒者，药材低廉，使用方便等特点。

药酒法

药方：枸杞子30g、蕲蛇30g、淫羊藿30g、酒基需用高度粮食酒(53度以上)。

功效：枸杞子具有补益肝肾的功效。

蕲蛇具有较强的舒筋活血作用。

淫羊藿具有较强补肾功效兼有降压——更年期高血压、调整心脏供血、祛湿利尿作用。操作：将淫羊藿用布包包住以免影响饮用，加入蕲蛇和枸杞子，最后倒入酒基浸泡一周之后饮用。

一日饮用1~2钱，喝半瓶倒入半瓶酒，一般可使用2个月再次换药即可。

布袋热熨

药方：红花30g、苏木30g、艾叶30g。

功效：艾叶具有温经止血的功效。

操作：准备一个巴掌大的布包，在放入布包之前将三味中药混匀，之后放入温水中浸泡5分钟，浸泡之后放入微波炉中加热1分钟，没有的可上锅蒸，以不够烫手为宜，放置患处关节热熨15分钟即可。

如何治疗膝关节痛

一、什么叫膝骨性关节炎?

人的膝关节是一个重要的关节，它有走、跑、跳、下蹲等各种功能，而且它还负担您身体的重量。一旦膝关节有病变后，关节的软骨便被破坏，由原来光滑如镜的表面变成粗糙甚至缺损的表面，进一步还会使股骨髁变形。这样您就会感到疼痛，行走不便，活动受限，尤其是上下楼梯、下蹲时非常吃力，跛行，有时即便轻易的动作也难以做到。

1.为什么会得膝骨性关节炎疾病?

膝关节骨性关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病，又称增生性膝关节炎、老年性膝关节炎。临床上以中老年发病最常见，女性多于男性。

本病的病因尚不十分明确，但与年龄、性别、职业、代谢、损伤等关系密切。其病理改变是一种因关节软骨退行性变化引起的以骨质增生为主的关节病变，滑膜的炎症是继发性病变。

中医认为本病，一是因慢性劳损、受寒或轻微外伤所致;二是因年老体弱、肝肾亏损、气血不足而致。

2.如何预防膝骨性关节炎的发生?

(1)尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

(2)注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

(3)走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

(4)参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。

(5)膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

(6)有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。

(7)患有膝关节炎的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重能力，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼。其次，仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两退抬起放下的反复练习、模仿蹬自行车，都是患者最好的运动。

中医治疗膝关节炎的民间偏方

1、穿山甲5克，白薇10克，泽兰15克。共三味药。用一斤黄洒煎，用小火。放少许红糖，去渣喝洒，视洒量。一天最少吃二次，要坚持。天热可以放冰箱，吃时热洒。作用，舒筋活血、化瘀散坚作用。

2、每天用吹风机(吹头发的那种)对着犯关节炎的关节那个地方吹半个小时，温度自己控制，小心不要烫着，如果不严重的话，很快就会有很好效果的。

3、外敷处方白芥子10克，细辛10克，制川乌10克，皂刺10克，土元10克，血竭5克，樟脑10克，冰片3克。上药共打碎成粉，白酒调如膏状，外敷膝关节痛点，如无痛点则贴内外膝眼穴、血海穴、梁丘穴，外贴伤湿止疼膏。每日一次，每次敷8小时，10次为一疗程。

4、泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。

中医怎么治疗膝关节痛

一、散风宣痹法。即用疏散风邪的方药来治疗由于风邪外袭，邪留肌表、经络所致痹证的方法。主要用来治疗行痹。临床表现以肢体关节、肌肉筋骨窜痛为特点，可伴有恶风发热等表证。脉象多浮，舌苔正常。常用方剂有防风汤，独活寄生汤。常用中药如虎骨、白花蛇、独活、羌活、防风。

二、祛寒通痹法。即用药性温热，能祛除寒邪的方药来治疗由于寒邪外袭，或素体阳虚、寒邪乘虚深入所致痹证的方法。主要用来治疗痛痹。临床表现以肢体关节，痛处固定为特点自觉局部发凉，得温痛减，遇寒痛增。脉象多弦或紧或迟，舌体胖大，舌苔薄白或白润。常用方剂有乌头汤，麻附子细辛汤，当归四逆汤。常用中药如桂枝、麻黄、附子乌头、细辛。

中年女性须防骨关节炎

膝关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏，伴有关节周围骨质增生反应的疾病，又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎等。女性45岁以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。

长期慢性关节劳损、膝关节负荷加重是引起该病的又一病因，而从事需站立，行走工作的中年女性，加之在绝经后大都发胖，增加了膝关节负重。因此，膝关节炎患病率随年龄的增长而增多，女性多于男性。

近年来，膝关节炎发病率在退休后热衷于锻炼的女性中有所增加，这可能与过度的膝关节活动有关。中医治疗膝关节炎是从补肝肾入手。中医理论认为，肾主骨生髓，肝筋主藏血，肝肾同源，筋骨相连。肾精盛，骨髓充，可供骨之营养使骨坚实，肝藏血，供给筋骨活动所需血液使之屈伸灵活。

女性中年以后肝肾精血逐渐虚弱，绝经后肝肾功能更衰，筋骨失养。临床上，应以补肝养血柔筋为法，治疗女性膝关节炎。

治疗膝关节炎，患者可服用一些补肾养肝的中成药如滋补肝肾丸，益肾坚骨丸等。局部理疗或敷一些具有活血祛风止痛作用的膏药，对缓解膝关节疼痛有一定帮助。有些人患了膝骨关节炎后担心今后会残废，以为必须锻炼才能保持关节功能;有人认为得这病是因为活动减少所造成的，只要多活动就能减轻疼痛。于是，他们忍着疼痛反复曲伸关节，揉按髌骨，以各种方式活动膝关节。

其实，这是错误的。因为过度的活动使关节软骨磨损加重，可诱发滑膜充血引起关节积液;上下台阶，跑步都使关节受力加大，加重关节疼痛。因此，患了膝关节炎后应进行适当运动，以保持膝关节的活动度及肌力。

膝关节炎的治疗方法有哪些

1、保守治疗

包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。

2、手术治疗

关节炎反复发病，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。

3、微创疗法

能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，阻止软骨和骨破坏，防止畸形和残废。相对于前两种方法效果比较好。能能轻轻松解除病痛的折磨。

很多人都喜欢使用中医治病，中医针灸就是其中的一种方法，现在很多膝关节患者都会使用中医针灸这种方法来治病。因为中医治疗的效果得到了膝关节炎患者的满意，很多人都对中医是如何治疗膝关节炎比较好奇，接下来我们就随中医方面的专家一起了解一下吧!

膝关节疼痛中医治疗法

中医治疗膝盖疼的药方

基本方：处方制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青风藤20g、海风藤20g、地龙15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白藓皮15g、甘草15g、关节发热者加漏芦30g、关节发凉者加附子10-30g(先煎一小时)、麝香羚羊骨6 g、坎炁5 g(研冲)。

用法：每付药先泡3个小时左右，临煎药时把药压实，水超过药1厘米左右，煮开后再煮30分钟左右，第2次，第3次加水与药平即可;连续煎3次，倒在一块，分3次喝，每日喝2-3次，20付是一个疗程。

疗效：从根本上治疗风湿、类风湿关节炎疾病，运用平衡阴阳、补益肝肾等法扶正，加强单元神经细胞组织营养，提高人身机体的免疫能力;运用祛风、清热、逐湿、活血等祛邪方法，杀死和阻断风湿因子再生，达到标本兼治。

薰洗药

功效：祛风通络，温经散寒，利水消肿，活血止痛

药物：伸筋草透骨草红花海桐皮五加皮牛膝炙乳没防风炙川乌炙草乌木瓜威灵仙鸡血藤土元桑桂枝艾叶

用法：水煎薰洗患处，每天两次，每次20分钟。

内服药

膝关节骨性关节炎属于中医痹证范畴中医认为诸筋皆属于节膝乃筋之府肝主筋，肾主骨，说明膝病与筋脉肝肾密切相关。

湿热痹：膝痛伴局部红肿灼热，痛不可触，关节不能活动，苔黄腻，脉滑数。

治则：清热利湿，消肿止痛。

方药：四妙散加味

苍术黄柏牛膝苡米土茯苓萆廨泽兰防己公英地丁

膝关节炎中医治疗方法是什么

中医对膝关节炎的治疗长期以来累积了比较丰富的经验，根据不同的类型，可采用中药内服、外敷、针灸、拔罐、推拿及药膳调理等方法，取得一定的效果。

中医治疗膝关节炎的四种方法1：中药治疗。

中药治疗是中医最常规的治疗方法，中药治疗膝关节炎常用方剂有独活寄生汤、二妙散、当归拈痛汤、大防风汤、麻桂温经汤、三气饮等，常用中药有独活、羌活、白芍、当归、黄芪、杜仲、细辛、川芎、桂枝、鸡血藤、苍术、牛膝、海桐皮、苡仁，以及甘草等等，医师会根据不同证型加减药物。除了内服药外，也可选用以上的一些药材，置入布袋内加热后用于外敷患处，或用煎汤药遗下的药渣以布袋包裹，趁热敷患处。

中医治疗膝关节炎的四种方法2：针灸(拔罐)治疗。

针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的，针刺常用的穴位有：阳陵泉、阴陵泉、牍鼻穴、足三里、梁丘、血海、委中、承山等。可以用电针，也可加艾灸，或加拔罐法，据研究以电针和温灸效果最好，一般能在数次治疗后缓解症状。

中医治疗膝关节炎的四种方法3：推拿治疗。

推拿治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好，多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指压等方法治疗，但需要指出的是，患者在急性炎症期最好不用推拿法，或谨慎使用轻手法推拿，以免炎证加剧。

中医治疗膝关节炎的四种方法4：药膳调理。

药膳调理即我们常说的中医食疗，对膝关节炎有很好的疗效，临床上的药膳有很多，常见的如杜仲猪蹄。取杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、猪蹄一段约200克，洗净加水适量，同煮至猪蹄熟软，喝汤连蹄肉吃下，此方也可以鹿筋取代猪蹄，有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节作用。