气温冷热无常易患皮肤过敏
气温冷热无常易患皮肤过敏
1、减少诱发加重因素及刺激因素
如机械因素(搔抓、摩擦);物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物);生物因素(动植物、微生物感染等);精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。
2、远离致敏因素
这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原)，包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季)，动物毛、真菌、昆虫和烟等。 食物过敏原 (是指通过食入引起过敏反应的过敏原)，包括鱼虾、 蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。
接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原)，包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤吸尘;不用电热毯;避免刺激性强的化妆品等。
3、呵护皮肤
科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。
皮肤衰老的原因 环境的突然改变
环境的突然改变，比如气温冷热变化、长时间的阳光、寒风暴晒等，皮肤不能及时适应就会出现皱纹，加速衰老。
对策：在冬夏两季，室内外冷热温差大，可以用手轻捂脸几分钟，让肌肤适应温度后再外出等。
睡地板有什么危害
容易着凉感冒
地板比较凉，不论有没有空调，夏天睡地板都会容易着凉感冒。夏天虽然比较热，但是到了晚上，气温会下降，喜欢在地上铺着席子，开着电扇或空调睡觉的人群要注意，身体来不及适应骤降的气温，长时间的被凉气所侵袭，容易受凉感冒，早晨醒来时感到头昏脑胀。
诱发脊柱变形
睡惯了软床垫，如果突然换睡硬地板，会对脊椎有影响，地板对于床板，床垫来说，材质过硬，没有弹性，无法很好的支撑脊椎的生理曲度，无论侧卧还是仰卧，都容易引起脊柱受力不平衡，诱发脊柱变形，引起关节失衡。
易患关节炎
地板材质过硬，睡地板使得背部软组织过于紧张，对血液循环会造成一定的压迫，加上地板温度低，软组织受冷后收缩痉挛，造成脊柱关节压力增大，容易得关节病。
引起风湿病
晚上清气上升，浊气下沉，地板隔水汽和脏空气很近，所以地面上湿气比较重，加上细菌多，所以人体很容易患上风湿病。
易患皮肤病
地板上都是有缝隙的，即便是木制地板也一样，地面上虫子多，比如蟑螂，蜈蚣，跳蚤一类，被咬到后容易引起皮炎或皮肤过敏反应，导致身上又痛又痒，如果是蜈蚣咬了危害更大。
夏天洗完澡后身上痒是怎么回事
水质影响
如果洗澡水是使用的硬水的话也可能会使得夏天洗澡之后身上痒。所谓的硬水是指含有较多的钙镁化合物的水，比如泉水、井水、溪水等等。这一类水可能会对皮肤造成刺激而出现瘙痒。
皮肤干燥
皮肤干燥会使夏天洗完澡之后身上痒。夏天如果是洗澡水温较高的话，很容易到时皮肤水分流失速度加快而使皮肤干燥出现瘙痒的情况。夏天洗澡除了要控制水温之外，洗完澡之后应该将身上擦干。
冷热刺激
冷热刺激引起的夏天洗完澡之后身上痒。夏天气温较高，或者是洗澡的水温较高，洗完澡之后皮肤受凉，在冷热的刺激下就可能出现皮肤瘙痒。
皮肤过敏
皮肤过敏会使夏天洗完澡之后身上痒。皮肤过敏常见的症状就是皮肤瘙痒并且还可能伴随有皮肤起红点、刺痛等等不适。
洁肤产品刺激大
洁肤产品的刺激性较大的话也容易使夏天洗完澡之后身上痒。比如洗澡用的香皂、沐浴露刺激性较大或者是洗澡用的毛巾上沾有螨虫等等都都会使皮肤出现瘙痒的情况。
春季脸上容易痒痒
1、 季节变更，冬末春初气温开始回升，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，而人体内分泌开始旺盛，导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度，从而导致皮肤出现过敏现象。
2、 春季时节，空气中的粉尘、花粉、柳絮、微笑颗粒等都含量较大，这些物质都非常容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞发炎。
3、 阳光中的紫外线不光具有杀菌作用，也会晒伤皮肤，造成黑色素沉着，导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状，在周围环境湿度差别比较大的情况下，皮肤很容易出现过敏现象。
4、 因为饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数，牛奶、海鲜、蛋类等，都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏。
5、 很多女性都非常依赖化妆品和护肤品，然而很多产品都含有有毒金属物质，导致皮肤毒素沉积，引发皮肤过敏。
皮肤过敏能吃鸡肉吗
皮肤过敏的原因有很多，过敏的时间段多数表现在夏季。因为夏季是鲜花盛开的季节，所以在夏季，人们比较容易患皮肤过敏的病症。皮肤过敏也不是什么大病，也没有什么见效快的药，只有慢慢调理加控制的。过敏需要忌嘴的，不然会导致过敏越来越严重的。
在皮肤过敏的时期，肯定要细致饮食。细致饮食是对皮肤过敏最好的资助了。因此，在皮肤过敏时期肯定要吃平淡一点的食品，另有容易引起过敏的食品最好不要吃，那么皮肤过敏能不行以大概吃鸡肉呢?
一般皮肤过敏多是考虑是属于典型的机体因为接触过敏源引起的过敏的表现，治疗方面可以考虑使用点抗过敏止痒的药物进行治疗一下就是可以的，过敏性的皮肤病，在治疗期间的饮食是非常关键的，需要注意的是尽量少吃鱼和虾、牛奶等异型蛋白含量比较高的食物。
但是鸡肉还是可以吃的，因为鸡肉这个食物一般是不会引起过敏的或者是加重病情的。不过前提是要看是什么原因引起的过敏，如果不是鸡肉过敏，那么皮肤过敏是可以吃鸡肉的。
皮肤过敏者应该注意:尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗。
避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。注意防晒,以免晒伤皮肤。
皮肤过敏并不是什么难缠的病症，只要在饮食习惯和生活卫生上面多注意一下就可以了。还有一点值得注意的是，在皮肤过敏的时候一定要注意过敏出的皮肤的清洁。上面也说到了，过敏的时候一定不要去抓皮肤。虽然皮肤过敏痒起来非常难受，但是如果抓破了会更难受的。
夏天洗冷水澡的好处
1.迅速降温，缓解燥热
在夏季，洗冷水澡可以有效的缓解身上的燥热，清爽解暑。
2.健肤美肤
冷水浴能加强皮肤及皮下组织的营养供给，使皮脂分泌增加、肤色红润、光泽而有弹性，不易患皮肤病。健康提示：冷水浴并非对每个人都适合。冷水浴锻炼不宜在空腹、饭后或剧烈运动后立即进行，皮肤有伤口未愈，体质虚弱、发热者不宜进行冷水浴。此外对冷水皮肤过敏者、患有严重高血压、冠心病、风湿病、肺结核、坐骨神经痛都不可进行冷水淋浴。
3.预防感冒
人体经常受冷水刺激，肌肉紧张收缩，迅速作出抵御反应，从而增强人体对温度变化的适应能力，增强机体免疫功能，可预防伤风感冒等上呼吸道感染。
4.促进血液循环
好的血液循环对心脏血管全面健康极为关键。有健康的血液循环能够很快地在剧烈运动后帮恢复疲劳。在淋浴时冷热水交替的冲洗是很容易的方法，能改善血液循环。会为了保暖器官，冲冷水后，大量的血液会流入器官。而温水有相反的功效。促进血流到皮肤表层。相对温水浴，冷水浴能刺激循环系统，让人们更健康，看起来更年轻。
皮肤过敏疾病的原因到底有哪些
皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉，某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿，发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。
1、 季节变更，冬末春初气温开始回升，冷热空气交流频繁，皮肤尚处于御寒状态，而人体内分泌开始旺盛，导致皮肤排泄功能赶不上分泌的速度，从而导致皮肤出现过敏现象。
2、 春季时节，空气中的粉尘、花粉、柳絮、微笑颗粒等都含量较大，这些物质都非常容易附着在皮肤表层，造成毛孔堵塞发炎。
3、 阳光中的紫外线不光具有杀菌作用，也会晒伤皮肤，造成黑色素沉着，导致皮肤出现发黑、红斑和脱皮等症状，在周围环境湿度差别比较大的情况下，皮肤很容易出现过敏现象。
4、 因为饮食不当造成的皮肤过敏也不在少数，牛奶、海鲜、蛋类等，都有可能因为个人体质问题引发皮肤过敏。
5、 很多女性都非常依赖化妆品和护肤品，然而很多产品都含有有毒金属物质，导致皮肤毒素沉积，引发皮肤过敏。
是什么原因引起的皮肤过敏
1、劣质化妆品或不当药物伤害会引起皮肤过敏。对于一些女孩子来说这可以说是主要的皮肤过敏的病因。
2、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。这也是皮肤过敏的病因之一，也是不可避免的。
3、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，从而引起皮肤过敏。
5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易患皮肤过敏疾病。
6、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。
皮肤过敏能吃银杏果吗
皮肤过敏属于过敏性疾病的一种，这种疾病的主要症状是皮肤起红疹。一般出现皮肤过敏是由于食物、气候、化妆品等。不过，大多数的人出现皮肤过敏是因为饮食和化妆品。所以说，容易过敏的人应当注意自己的饮食，尽量的避免过敏源，此外需要避免食用辛辣的食物。
那么，皮肤过敏能吃银杏果吗?银杏果是一种营养丰富坚果，还具有药用价值。但是，它也是有食用禁忌的，不能与鱼同食用，必须水煮熟后再烹饪。过敏患者可以食用，但是要少量吃，不经常吃。引起过敏的食物都有什么?
1、食入性：牛羊肉、海鲜(尤其是贝类)、笋、香菇、牛奶、番茄、大麦、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等。
2、吸入性：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、霉菌、动物的毛发皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟等、药物：青霉素、血清、疫苗、利特灵、磺胺、阿斯匹林、吗啡、可待因、vitB1等。
3、感染：细菌、病毒、真菌、寄生虫、动物及植物因素：昆虫(蜜蜂、跳蚤等)叮咬、荨麻刺入、动物皮屑、毛发、花粉等。
这里需要提醒的是，皮肤过敏的危害程度是不想同的，有的人患皮肤过敏后很快可以消退，有的则是长时间不能消退。所以，皮肤过敏者最好是及时的接受治疗。当然，在治疗过程中，还需要注意做好饮食的调理，以避免皮肤过敏症状的加重。
用柠檬敷脸的专家提醒
盛夏的骄阳似火让爱美女士费尽心思做起美白功课，利用柠檬片、西红柿片等鲜果直接敷脸成为不少女士的美白偏方。专家提醒，大部分新鲜水果对皮肤有较强刺激性，这样的美白偏方不但适得其反，还容易患皮肤病。
柠檬中含有大量机酸，这些机酸含有光敏性物质，附着在皮肤上又接受光照以后，容易造成色素沉淀，引发皮肤红肿等过敏反应。同时，由于柠檬具有强酸性，容易烧伤皮肤。
医生建议，除柠檬外，西红柿、黄瓜等新鲜蔬菜水果也不宜未经处理直接敷脸。一旦出现皮肤过敏现象，应立即用清水或生理盐水冲洗，如果症状仍未消除，应及时去医院治疗。