养生健康

慢性哮喘的食疗汤

慢性哮喘的食疗汤

金荞麦瘦肉汤

材料:猪瘦肉250克,金荞麦 100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。

做法:

1、猪肉洗净切成块,放入沸水中;

2、金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。

食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。

功效:适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

白萝卜胡椒汤

材料:白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。

做法:

加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇均后分别装在两个碗中,备用。

食用方法:可每天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。

功效:适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

生姜大枣糯米粥

原料:生姜15g,大枣3枚,糯米150g。

制用法:按常法煮粥食用。每日1剂。功效:温中散寒,益气化痰。

适用于老年人寒喘,证见喘促气短,喉中喘鸣,痰液稀白,恶寒无汗,头痛身酸,舌苔薄白。

蜂蜜姜汁蒸南瓜

原材料:南瓜1个(约500克),冰糖、蜂蜜[2] 各50克,姜汁适量。

方法:南瓜外表洗净,切开顶盖,除去瓤及瓜子,放入姜汁、冰糖,盖上顶盖,用竹签固定,隔水蒸2小时后,放凉,加入积安堂洋槐花蜂蜜,每日吃一半,每日分2次食用,能补肺肾、止咳喘。可辅助治疗肺肾两虚型哮喘。

支气管哮喘吃什么好

小儿支气管哮喘食疗:

1、丝瓜凤衣粳米粥

食谱原料:丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。

制作方法:用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。

健康提示:清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。 适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。

2、蒸柚子鸡

食谱原料:青柚子1个,仔鸡1只。

制作方法:仔鸡宰杀后,洗净切块备用,切开柚子顶盖,掏去柚瓤。将鸡块塞入柚子内,盖上顶盖置碗中,隔水蒸3小时左右,吃鸡肉饮汤。每日一次,每次1只,连服数日。

健康提示:此方止咳,增加营养。 主治久喘体虚,体重减轻,驼背弓腰。

儿童过敏性哮喘食疗

1、番茄豆腐羹

材料:番茄1个,豆腐200克,色拉油少许,精盐、味精、湿淀粉各适量。

制法:将番茄用开水烫一下,去掉皮,并切成丁;将豆腐用沸水焯一下,同样切成丁。锅内放油,烧至4成热,下番茄煸炒一下,放入清水少许,沸后加入豆腐丁,炖6分钟,放入精盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,即可起锅装盆。

功效:可清热润肺,止咳平喘。本膳用豆腐,富含蛋白钙、铁、质、维生素B1、维生素B2等,能生津润燥、清热解毒,主治肺热咳嗽、哮喘之症。番茄,含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等,能健胃、生津止渴。此菜适宜于小儿支气管哮喘食用。

2、核桃杏仁汤

材料:杏仁10克,核桃仁25克,生姜10克,蜂蜜适量。

制法:将核桃仁、杏仁,捣碎;生姜,洗净,切片。锅置火上,加水一碗,放入核桃仁、杏仁、生姜,用旺火煮沸后,加蜂蜜,再改文火焖10分钟,即可。

功效:温肾平喘,润肺止咳。此疗方用核桃仁,有补肾强腰、固精止遗、温肺定喘的作用;杏仁,润肺祛痰、止咳平喘、润肠通便。此汤可用以辅治久患哮喘,体质虚弱,气短喘促的小儿。

3、茶叶煮鸡蛋

材料:鸡蛋2枚,绿茶15克。

制法:将鸡蛋洗干净,放入锅中,加绿茶和水400毫升,用文火煮,熟后去掉蛋壳再煨煮,直至水干时取蛋吃。

功效:清肺化痰,止咳平喘。此疗方用鸡蛋,养心安神,补血养阴,清热解毒;茶叶,生津止渴,除湿清热。此菜有清肺、化痰、止咳、平喘的作用,适用于支气管炎咳嗽、支气管哮喘等症。

4、薏苡杏仁露

材料:杏仁5克,薏苡仁15克,冰糖少许。

制法:薏苡仁,洗净;杏仁,去皮、尖,洗净;冰糖,捣烂。将薏苡仁放入锅内,加上清水适量,用武火煮沸后,再转用文火煮至半熟,放入杏仁,继续用文火煮至熟,加入冰糖,溶化即成露。

功效:润肺止喘,健脾化痰。本此疗方用薏苡仁,清热、健脾;杏仁,润肺祛痰、止咳平喘。此露适用于小儿肺脾气虚之喘嗽。

哮喘食疗

当这些过敏原进入患者体内,便通过一系列反应,使肥大细胞或嗜碱粒细胞释放致敏活性物质,作用于支气管上,造成广泛小气道狭窄,发生喘憋症状,如不及时治疗,哮喘可以致命。积极预防和冶疗过敏性哮喘是关键。过敏性哮喘可以补充抗过敏的益生菌康敏元调整过敏体质。下面请专家给大家介绍一下过敏性哮喘食疗方:

冰糖杏仁糊 润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。

原料冰糖50克,杏仁50克。

单味性能与功效冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。

制作及服法冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。

北瓜汁 润肺止咳平喘。

原料北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。

单味性能及功效北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。

制作及服法北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服。

蔗汁淮山糊 润肺健脾,化痰止咳。

原料淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升)

单味性能与功效甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。

制作及服法将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,放锅中隔水炖熟服食,每日1次。

无花果饮 清虚热,滋养肺阴。

原料新鲜无花果100克。

单味性能及功效无花果性平,味甘,无毒,入肺、脾、胃经,清热润肺止喘。

制作及服法新鲜无花果捣汁半杯,开水冲服,每日1次,以愈为度。

豆腐粥 润肺和胃,化痰止咳,亦能定喘。

原料豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯。

单味性能与功效豆腐性平,味咸,无毒,入肺、大肠。麦芽糖性平,味甘,健脾和胃。生萝卜性寒,味甘,入肺经,化痰润肺,止喘。

制作及服法将豆腐、麦芽糖、生萝卜汁混合煮沸,待温,每日早晚各分服1次。

五味肺 补肺虚,化痰止喘。

原料猪肺(或羊肺)1只,五味子50克。

单味性能与功效猪肺或羊肺,性温,味甘,入肺经,补肺虚。五味子能性温,味酸、甘,收敛肺气,化痰止喘。五味子能缓解小白鼠支气管平滑肌痉挛,对过敏性豚鼠哮喘模型具有较好的保护作用。

制作及服法猪肺(或羊肺)与五味子同煮至极烂,去药渣,分数次食肺饮汤。

葵花冲剂 保肺,化痰,定喘。

儿童过敏性哮喘食疗

【儿童哮喘食疗方1】白果5粒,大米15克,瘦肉15克,盐、油各少许。

作法:白果去壳及芯、切碎,用油、盐将大米、剁碎的瘦肉末腌15分钟,将适量水煮开后,加入所有材料煮成粥。

功效提示:白果含多种独特成分,能够阻断哮喘激发进程中的一些重要化学反应,有补肺定喘、化痰的作用。此方对各种哮喘有辅助食疗之效,可治肺虚久咳。

【儿童哮喘食疗方2】鲜蘑菇100克,猪腰50克,姜、葱、油、盐、生粉各少许。

作法:鲜蘑菇洗净,“飞水过冷河”。猪腰切薄片,用调料腌制。用油炒香姜、葱后加入蘑菇、猪腰炒熟,调味,打芡。

功效提示:蘑菇含17种氨基酸,多种维生素和微量元素,化痰理气。猪腰含丰富的蛋白质、矿物质,有补肾、治盗汗的作用。此方适合肺虚痰咳、病后体虚的幼儿。

【儿童哮喘食疗方3】南瓜100克,蒜蓉、盐适量。

作法:南瓜去皮、核切成小块,炒香蒜蓉后加入南瓜翻炒,然后加水煮10分钟,调味。

功效提示:南瓜润肺,补中益气;大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

【儿童哮喘食疗方4】木耳5克,红枣3粒,瘦肉20克,盐、油、生粉适量。

作法:木耳泡软,红枣去核。瘦肉切薄片,用调料腌制。将木耳、红枣加入开水中煮30分钟,然后加入肉片,瘦肉煮熟后调味即可。

功效提示:木耳滋养,健胃,增强免疫力,红枣健脾补血,此方适于体虚、抵抗力差的幼儿食用。

治过敏性哮喘药膳食疗方

一、北瓜汁:润肺止咳平喘

材料:北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。

功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。

制作方法及服用方法:北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服

二、蔗汁淮山糊:润肺健脾,化痰止咳。

原料:淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升。

功效:甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。

制作方法与服用方法:将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,放锅中隔水炖熟服食,每日1次。治疗过敏性哮喘食疗偏方|过敏性哮喘患者吃什么。

三、冰糖杏仁糊:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。

材料:冰糖50克,杏仁50克。

功效:冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。

制作方法与服用方法:冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。

过敏性哮喘偏方

一、北瓜汁:润肺止咳平喘

原料:北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。

单味性能及功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。

制作及服法:北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服。

二、蔗汁淮山糊:润肺健脾,化痰止咳。

原料:淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升

单味性能与功效:甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。

制作及服法:将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,放锅中隔水炖熟服食,每日1次。治疗过敏性哮喘食疗偏方|过敏性哮喘患者吃什么

三、冰糖杏仁糊:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。

原料:冰糖50克,杏仁50克。

单味性能与功效:冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。

制作及服法:冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。

过敏性哮喘食疗偏方有哪些呢

过敏性哮喘食疗偏方有哪些呢一、北瓜汁:润肺止咳平喘

原料:500克左右的北瓜,麦芽糖100克,生姜100克。

单味性能及功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。

制作及服法:北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后加100克姜片取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服。

过敏性哮喘食疗偏方有哪些呢二、蔗汁淮山糊:润肺健脾,化痰止咳。

原料:淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升)

单味性能与功效:甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。

制作及服法:将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,隔水炖熟,每日1次。

过敏性哮喘食疗偏方有哪些呢三、冰糖杏仁糊:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。

原料:冰糖50克,杏仁50克。

单味性能与功效:冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。

制作及服法:冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,容易反复发作,了解过敏性哮喘食疗偏方有哪些呢?对避免过敏性哮喘的发作有非常好的效果。

想治疗气管炎哮喘吃什么好

哮喘食疗保健:

1、发作期

(1)寒性哮喘:见于冬季或哮喘发病的早期。临床特点为咳嗽,哮鸣,呼气延长,气急喘促 ,痰液清稀,色白多沫,四肢不温,面色苍白,或伴鼻塞流涕。治宜宣肺散寒,化痰平喘。

①米醋适量,鸡蛋2个。鸡蛋煮熟去壳,放入米醋中浸泡,食蛋,每次1个,每日2次。

②核桃肉1枚,白果仁10克(炒去壳),生姜3片,水煎服。

③生姜汁适量,南杏仁15克,核桃肉30克,捣烂加蜂蜜适量,炖服。

④吴茱萸糊:吴茱萸10克,研细粉,醋调为糊,贴敷双涌泉穴,48小时取下。

⑤冰糖白果:白果仁10克(炒去壳),冰糖5克,共捣碎,开水冲泡,每日1~2次。

(2)热性哮喘:见于体质壮实者或有慢性呼吸道炎症者。临床特点:咳嗽哮鸣,呼气延长,痰多色黄,口渴咽干,大便干结,或伴有发热。治宜清肺化痰平喘。

中医推荐的哮喘食疗汤

金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克,金荞麦100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,红枣5枚。猪肉洗净切成块,放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净,全部放入炖盅内,加入温开水盖好,小火隔水炖3小时即可。食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷叶洗净后,用干净的纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁温服用;3~5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

白萝卜胡椒汤

取白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇均后分别装在两个碗中,备用。可每天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。本汤适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。

支气管哮喘吃什么好

小儿支气管哮喘食疗:

一、冰糖蜜西瓜

食谱原料:

西瓜1个(约500克左右),蜂蜜50克,冰糖50克。

丝瓜凤衣粳米粥的做法——小儿支气管哮喘食疗

制作方法:

将西瓜洗净,切下蒂部(约10cm)作盖,用汤匙挖去少量瓜瓤。将冰糖略砸碎,与蜂蜜同装入西瓜内,加盖,置大碗内,隔水蒸1小时后取出。吃瓜内糖水,一天1只,连吃7天。 注:用香瓜代替西瓜也可,制作方法同。冬天也可用冬瓜,将冬瓜瓤籽掏除干净。制作及服法同上,效果基本相同。

健康提示:

清热,化痰,定喘。 主治小儿暑季哮喘,痰稠,舌红,苔黄,大便干燥,渴喜冷饮,发热。

蒸柚子鸡

食谱原料:

青柚子1个,仔鸡1只。

冰糖蜜西瓜的做法——小儿支气管哮喘食疗

制作方法:

仔鸡宰杀后,洗净切块备用,切开柚子顶盖,掏去柚瓤。将鸡块塞入柚子内,盖上顶盖置碗中,隔水蒸3小时左右,吃鸡肉饮汤。每日一次,每次1只,连服数日。

健康提示:

此方止咳,增加营养。 主治久喘体虚,体重减轻,驼背弓腰。

过敏性哮喘食疗验方

一、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。

二、杏仁5克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人很有效。

三、核桃对哮喘有较好的疗效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克,三者混合后蒸熟加生姜汁20滴,一次服完。每隔两日服上述药方一次,连服5~7次。

四、鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后口服。或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次。方法为取丝瓜藤离地面3~4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。

过敏性哮喘的食疗偏方

不管出现什么样类型的疾病都是需呀先去了解这些疾病会带来怎样的后果,这样才能够让患者更加的重视,这也才能够积极的配合治疗的过程。从饮食的方面进行改善治疗疾病是非常好的方法。那么过敏性哮喘的食疗偏方有哪些呢?

一、北瓜汁:润肺止咳平喘

原料:北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克。单味性能及功效:北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气。制作及服法:北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开水冲服。

二、蔗汁淮山糊:润肺健脾,化痰止咳。

原料:淮山药100克,甘蔗汁半碗(约100毫升。单味性能与功效:甘蔗汁性微凉,味甘,入肺胃经,能清热生津,下气润燥。淮山药,性平,味甘,入肺、肾、脾经,能健脾补肺,固精益肾。制作及服法:将淮山药捣烂,加甘蔗汁半碗,放锅中隔水炖熟服食,每日1次。治疗过敏性哮喘食疗偏方|过敏性哮喘患者吃什么

三、冰糖杏仁糊:润肺祛痰、止咳平喘、下气润肠。

原料:冰糖50克,杏仁50克。单味性能与功效:冰糖性平,味甘,入肺脾经,和胃润肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有发散风寒,又有下气除喘之功。可见此方对平素易患感冒、哮喘者尤宜。制作及服法:冰糖、杏仁,加水适量同煎,文火煨,至药液粘稠呈糊状,去药渣,早晚2次分服。

上面介绍了几种治疗过敏性哮喘的食疗偏方,一种是采用北瓜,一种是采用蔗汁和山药,还有一种是采用冰糖和杏仁。这几种食物其实营养价值都是很高的,将其搭配在一起食用原来可以起到治疗过敏性哮喘的症状,所以只要是有价值的食物都是可以适量食用的。

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适宜食物 菜花,菠菜,空心菜 忌吃食物 白酒,啤酒,黄酒,花椒 一、饮食 过敏性哮喘食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生) 二、白萝卜麻黄 原料:新鲜白萝卜1000克,麻黄5克。 制法:(1)将萝卜去皮,洗净,切成小方块;(2)麻黄打成细绒去灰,煮熬30分钟后,其药同萝卜入粉碎机搅拌成泥状,用干纱布过滤取汁即成。 服法:代茶饮。 功效:清热化痰、止咳平喘。 三、银杏粥 原料:银杏肉5克,梗米60克,白糖15克。 制法:将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,

过敏性哮喘的并发症

过敏性哮喘患者都十分关系自己过敏性哮喘的严重问题。过敏性哮喘的危害是大家都知道的,过敏性哮喘不仅仅有影响患者的身体健康,甚至很多时候大家都不敢接近过敏性哮喘患者,下面我们一起看看过敏性哮喘的并发症。 过敏性哮喘的并发症 在哮喘发作时,病人胸部隆起,双肩高耸,稍一活动就有明显气短,胸透时可见透光度增加,病人以为自己已经得了肺气肿,而实际上并非如此。这是因为哮喘发作时呼吸困难,以至肺内许多气呼不出来,形成了与肺气肿相似的临床表现,可是一旦发作缓解,这些表现都是可以消失的。一些学者认为,哮喘病如果没有慢性支气管

过敏性哮喘应如何饮食

每种疾病的发生一般都有一些特定的因素存在,而这些因素能够直接引发疾病的入侵。同时饮食也是预防治疗疾病很关键的方面。今天我们给大家介绍的是过敏性哮喘饮食,这也是一种人们生活中经常会遇到的一种疾病。 过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,眼痒、流泪等症状。 过敏性哮喘吃什么好? 过敏性哮喘食疗(以下资料仅供参考,详细需咨询医生) 1、白萝卜麻黄 原料:新鲜白萝卜1000克,麻黄5克。

浅述几种哮喘食疗

第一种食疗方式就是杏仁粥。制作方式非常简单,将杏仁去皮,磨细制成粉状。取十克和小米一起煮,再加入适量的白糖煮成浓粥。每天早上晚上服用。这个食疗非常有助于止咳定喘呢,我阿姨服用了一个月哮喘就轻了好多。所以建议家里有哮喘的可以多煮煮这种粥喝喝看哦。 第二种食疗方式就是杏仁核桃仁蜜饯粥了。它不但有助于治疗哮喘,还非常有助于女性滋阴补血的呢。水煮二百五十克杏仁一小时,加核桃仁250克,收汁煮粥,加蜂蜜一斤煮沸加入小米煮沸就可以食用了,建议患有哮喘的大家可以多服用一些呢。