宝宝肠胃不好怎么办
宝宝肠胃不好怎么办
1、多喝小米粥
粥本来就是清热气,然后又可以通肠道的营养食品。而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。
2、不吃生冷食物
孩子在年幼的时候身体的抵抗力相对比较差点。如果使用生冷的食物,更容易造成肠胃不适。所以给宝宝吃的饭必须要热乎乎,但不烫嘴为宜,尤其是在冬天,饭菜粥类凉的特别快,要趁热给宝宝吃,否则凉了容易损伤宝宝娇嫩的胃。给宝宝喝的水也要尽量热一些。
3、生吃花生米
花生米有很好的养胃作用,可以平时当零食给宝宝食用,不过要注意,要掰开给宝宝食用,最好在起床或者睡前食用,更能达到养胃的效果。
宝宝肠胃不好吃什么
1、杏仁羹
原料:杏仁10~20克,山药50克,胡桃肉20克,蜂蜜适量。
做法:将前三味洗净去皮打碎和匀,加蜂蜜,加水适量煮沸即可。
功效:润肠通便,滋养强壮,助消化。用于肠燥便秘,消化不良等症状。
2、酸牛奶
原料:适量牛奶以及蔗糖。
做法:先将牛奶,加入5-10%蔗糖,煮沸消毒,等到奶液冷却后,慢慢地滴入乳酸液,注意一边加一边搅拌,使其成细颗粒状即可。
功效:调理肠胃。
3、炒奶糕
原料:适量奶糕。
做法:将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精。
功效:止泻以及促进消化。
4、香蕉芝麻粥
原料:去皮香蕉100克,炒芝麻30克,糯米200克,蜂蜜适量。
做法:将香蕉切丁,糯米漂洗浸泡待用。在锅中加水烧开,放入糯米,小火煮至糯米开花,加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥,稍凉后,加入适量蜂蜜即可。
功效:清热润肠,促进肠胃蠕动。
5、焦米汤
原料:适量大米以及食盐。
做法:先将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,然后往100毫升水加入6克炒焦米,接着用文火煮1小时,过滤去渣,再加入0.4%的食盐煮沸即可。
功效:严重腹泻以及消化不良。
6、苹果米粉泥
原料:苹果1个、蔬菜米粉2大匙
做法:新鲜苹果洗净。把苹果切开,放在蒸锅里蒸熟。将蒸熟的苹果去核捣成泥,加少量白开水与米糊一起搅拌均匀。
功效:苹果中的粗纤维可使大便松软,排泄便利,同时,有机酸可刺激肠壁,增加蠕动,起到通便的效果,搭配蔬菜米粉,功效更是加倍,很适合伤食的宝宝食用。
7、苹果泥汤
原料:500-700克苹果。
做法:先将苹果洗干净,捣成泥状,然后放入淡茶水即可饮用。
功效:治疗腹泻。
8、白萝卜粥
原料:白萝卜50克、大米25克、红糖10克
做法:将白萝卜洗净切成丁,大米洗净。将大米与白萝卜丁一起放锅中,锅中再加入适量清水与红糖大火烧开。转小火熬15分钟即可。
功效:白萝卜下气消食,具有开胸、顺气、健胃的功能,对于宝宝伤食有很好的疗效。
宝宝肠胃不好吃什么
小婴儿由于不会表达,所以只能通过观察去判断宝宝的症状:
1、食欲减退。当发现宝宝的进食有异常,例如食欲减退,甚至出现溢奶呕吐等现象,证明宝宝的肠胃出现问题。
2、口臭。当肠胃不好的时候,会导致食物滞留在食道,难以排出,就会出现口臭的症状。
3、腹痛。当宝宝腹痛的时候,由于无法表达,会以哭闹的反应去表现,所以当宝宝无理哭闹的时候,更应该引起注意。
4、大便恶臭。正常情况下,宝宝的大便会比较容易轻松排出,当有便秘或者是大便恶臭的时候,很有可能是因为肠胃不适。
在宝宝肠胃不好的时候,饮食方面要特别注意,应该多进食有益肠胃的食物:1、增加维生素。可以食用维生素高的食物以及水果,例如红萝卜、苹果、面食等等,这些都能够补充身体营养,而且有效促进肠胃的运作。
2、易消化食物。易消化的食物能有利于平衡饮食,对于肠胃有保护作用,并且可以补充身体所需蛋白的与热能,例如牛奶,鸡蛋,豆浆,鱼,瘦肉等食物。
3、粥。众所周知,粥是生病期间最好的良药,不仅可以补胃健脾,而且能有助于消化,平时可以喂宝宝食用小米粥、玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养,还能疗疾。
宝宝肠胃不好的原因呢
婴幼儿的肠胃消化能力、对外界刺激的抵抗能力、自我调节能力都不完善,易发生肠胃不适,导致消化不良。造成宝宝肠胃不好的原因主要有以下几个方面:
(1)饮食不当。宝宝的饮食不规律,父母或长辈给孩子准备了大量的小食品或食物,打乱了宝宝的正常饮食规律。
(2)饮食时间失衡。宝宝养成了随时饮食的习惯,让肠胃得不到充分的休息。
(3)肠胃炎症。因不卫生的食物或未做到饮食的卫生,让病菌进入肠胃,引发肠道炎症。
每到春秋两季的时候,很多宝宝容易患上腹泻。这是因为天气变化,肠胃功能减弱引起的。在此期间,各位喂养母乳的妈妈们,可不要选择在这个时候给宝宝断奶。选择一个温度适宜的时候,循序渐进的给宝宝断奶,这样让他的肠胃慢慢的适宜食物之后,就可断掉母乳了。
如果婴儿肠胃不好能喝奶粉吗
宝宝肠胃不好的,可以让宝宝喝奶的,这样会比较易消化的,给宝宝吃的食物也要注意清淡些,易于消化的。不过奶粉都容易引起上火,可以把奶粉冲泡的淡点,给宝宝多喝水。
给宝宝做美味营养宝宝餐,专属的营养米粉必不可少,比如亨氏米粉,绿色大米为原料,强化铁、锌、钙,多种维生素、矿物质、益生元组合GOS+FOS,不是普通大米就能满足的呢。平日要在厨房折腾1个多小时,现在只需一分半钟轻松搞定,让妈妈腾出多1小时陪伴宝宝啦,为陪伴加时就那么简单。
宝宝肠胃不好,最好给宝宝吃易消化的食物,还可以吃益生菌调理一下,如果宝宝断奶了,三周岁内的宝宝都需要吃配方奶,以吸收更多的营养的。注意饮食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性食物。
如果宝宝肠胃不好且吃奶粉消化不良,平时可以给宝宝吃些益生菌来调理下肠胃的呀,至于宝宝不爱喝开水是可以添加些葡萄糖水来给宝宝喝的哦,这个对宝宝的消化吸收是不会有任何影响的呀。
总的来说,婴儿肠胃不好能喝奶粉吗?为什么?这个问题的答案是婴儿肠胃不好可以喝奶粉,只是要注意许多因素,而且要多调理多喝水。如果你的孩子有乳糖不耐受症的话,就是对奶粉不消化的话,就要先进行肠胃的调理了。
宝宝肠胃不好期间要注意什么
首先,宝宝肠胃不好期间,不能让宝宝吃生冷的食物,否则容易加重宝宝肠胃不好的情况。所以,在这个期间,小编建议家长们最好是要给宝宝吃温热的食物,尤其是在天气比较冷的时候,要趁热给宝宝吃。另外,给宝宝喝的水也尽量要热一点。
其次,肠胃不好期间,要给宝宝吃容易消化的食物,尽量要减少油腻,要做到少量多餐不让让宝宝吃的太多,对于小宝宝来说差不多七分饱就可以了,避免饮食过量加重肠胃的负担。
最后,平时妈妈们可以经常给宝顺时针按摩下腹部,再逆时间按摩下腹部,这样可以促进肠胃的蠕动,有助于消化吸收。
宝宝肠胃不好期间要注意什么?
不能一概而论的就是肠胃不好,就吃去什么,就去喝什么,这效果肯定就不好。虽然有时候有些对症了,那么就管用,有些对不上的就不管用。妈妈们也千万不要听别人说,宝宝肠胃吃什么好,就给宝宝吃什么,这样做是非常危险的,一旦要是原因完全的不同,那么就可能给孩子带来不必要的伤害。
一定要先寻找所谓肠胃不适的原因,对症治疗,才能达到想要的效果。如果妈妈们自己不能分析,那么小编建议医生来帮你们分析具体的原因,并且根据具体原因来解决。
宝宝肠胃不好期间要注意什么?
首先,宝宝肠胃不好期间,不能让宝宝吃生冷的食物,否则容易加重宝宝肠胃不好的情况。所以,在这个期间,小编建议家长们最好是要给宝宝吃温热的食物,尤其是在天气比较冷的时候,要趁热给宝宝吃。另外,给宝宝喝的水也尽量要热一点。
其次,肠胃不好期间,要给宝宝吃容易消化的食物,尽量要减少油腻,要做到少量多餐不让让宝宝吃的太多,对于小宝宝来说差不多七分饱就可以了,避免饮食过量加重肠胃的负担。
最后,平时妈妈们可以经常给宝顺时针按摩下腹部,再逆时间按摩下腹部,这样可以促进肠胃的蠕动,有助于消化吸收。
以上就是关于宝宝肠胃不好如何调理的相关知识介绍啦,希望可以帮助到你们!调理好宝宝的肠胃,宝宝才能健康的成长,这是需要家长们非常用心的。
宝宝肠胃不好饮食食谱
宝宝肠胃不好饮食食谱
通过食物疗法可以有效帮助宝宝的肠胃恢复健康,饮食要注意清淡,避免油腻、辛辣的食物,食物不宜过凉。选用易于消化的食物。
(1)玉米粥。
原料:玉米1个、黄酒10克、清汤750克、精盐1.5克、味精1克、白糖2.5克、鸡油15克、菱粉75克。
制作方法:1、鲜嫩粘玉米一个,直接从玉米棒子上剥落,2、玉米去壳、洗净,加糖煮熟约20分钟取出。鸡蛋清打散。3、将铁锅置于炉上,放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米,烧开后,用菱粉勾成薄芡,放入鸡蛋清,淋入鸡油推匀,转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了。4、喝玉米粥的时候可以配上一些馒头等副食品。
健康提示:玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。
(2)松茸蒸蛋。
材料:松茸、鸡蛋、1块、浓汤宝、皮蛋、咸鸭蛋、2碗温水。
做法:打鸡蛋加入切块的松茸、皮蛋、咸蛋,加入2碗温水和1块浓汤宝,搅拌均匀后,蒸15分钟就完成了。
蒸蛋温和的烹饪方式可以保护孩子的肠胃,松茸也是有益肠胃的食材,两种有益肠胃的食材相结合,起到保护孩子肠胃的效果。
宝宝肠胃不好的原因
1、给的食物不太易消化。
由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。
3个月内的婴儿,其消化液与成人不同,对淀粉的消化能力比较差,需要特别注意;对2岁以下的婴幼儿,所添加的辅食,一定要烂、细、软;对2—3岁的幼儿,食品可以稍微粗一点。
2、给太多新的食物。
比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次的量不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程。
3、食物搭配不合理。
孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此,父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。
几乎每位宝宝都遇到过肠胃不好的情况,表现为呕吐、腹胀、胸闷、厌食、腹泻或便秘。肠胃如果出现问题就会降低宝宝的免疫能力和营养吸收能力,从而导致宝宝消瘦、体弱多病及生长发育迟缓,严重危害到宝宝的健康。
宝宝肠胃不好期间要注意什么
首先,宝宝肠胃不好期间,不能让宝宝吃生冷的食物,否则容易加重宝宝肠胃不好的情况。所以,在这个期间,小编建议家长们最好是要给宝宝吃温热的食物,尤其是在天气比较冷的时候,要趁热给宝宝吃。另外,给宝宝喝的水也尽量要热一点。
其次,肠胃不好期间,要给宝宝吃容易消化的食物,尽量要减少油腻,要做到少量多餐不让让宝宝吃的太多,对于小宝宝来说差不多七分饱就可以了,避免饮食过量加重肠胃的负担。
最后,平时妈妈们可以经常给宝顺时针按摩下腹部,再逆时间按摩下腹部,这样可以促进肠胃的蠕动,有助于消化吸收。
以上就是关于宝宝肠胃不好如何调理的相关知识介绍啦,希望可以帮助到你们!调理好宝宝的肠胃,宝宝才能健康的成长,这是需要家长们非常用心的。
宝宝肠胃不好吃什么
生吃花生米
每天早上起来或晚上睡觉前空腹时,给宝宝吃几粒生花生米,能起到很好的养胃作用。宝宝吃花生米要特别注意,要一分为二的给宝宝吃,在他吃的过程中不要惹他哭闹或大笑。
多喝小米粥
小米的芽和麦芽含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用,此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效; 每天给宝宝熬制小米粥,喝小米油,对肠胃很有好处。