厨房里的糖和醋都是美容的好东西

厨房里的糖和醋都是美容的好东西

糖

对于糖，真是让女生又爱又恨，甜食好吃但吃多了会发胖，不过你可知道糖是可以美容的，糖美容可以滋养肌肤，令肌肤柔嫩，黄糖、黑糖、白糖各自有不同的美容效果，有的护肤品还专门添加了糖成分呢，一起了解糖美容的情况吧!

①黄糖

事实上，糖分所发挥的护肤功效早已获得医学界的认同，而自古以来，人们就懂得采用各式各样的糖分来护肤，黄糖具有洁净、抗菌和去角质的功效，甚至在皮肤伤口处涂上黄糖来加速伤口愈合

②白糖

白糖能去痘印，它是良好的伤口愈合剂。下面介绍几种使用方法给姐妹们，怎样利用白糖去痘印吧。

第一种细沙白糖按摩去痘印是在姐妹们用清洁产品洗完脸后，再取适量的白糖(这里需要注意的是，白糖要用那种比较细沙的，颗粒太大容易对皮肤造成伤害)放在手上，稍微滴几滴清水，然后在痘印出轻轻的柔搓，2分钟后用清水洗去即可算完成。这种方法有个缺点就是，揉搓的时候一定不能太用力免得对皮肤产生疼痛感。

第二种白糖水洗脸去痘印就是姐妹们洗脸的时候，直接在水里面上上一点，用这种含糖的水来清洗面部以达到去痘印的效果。需要注意的水要用温水，这样即能帮助白糖溶解，也能帮助彻底清洁肌肤。每天坚持早中晚各洗一次，一段时间后你会发现皮肤变得光滑了，而且痘印也越来越淡了。这种方法贵在坚持，时间比较持久。

第三种白糖水涂抹去痘印是将白糖用一个小瓶装上然后在加少量的水让起产生高浓度的糖水，需要用的时候就用棉签蘸上一点涂到痘印上即可，这个有个优点就是比较方便，不受时间和地点的限制，不过缺点就是开始涂上的时候会感觉皮肤有点腻的感觉。

白醋

白醋可以嫩肤：

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋能够减轻皱纹：

晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

白醋能够治粉刺：食盐一茶匙，白醋半茶匙，开水半杯，溶解后用棉花蘸之洗面，每日一次。

白醋能够祛斑：食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊状，敷于面部斑迹之处，隔日一次。

白醋能够控油：可以用细盐抹在T区，轻轻按摩之后休息3分钟，然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

白醋能够去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上，按摩1分钟，力道和洗脸时相同，以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

白醋能够护理背部青春痘：入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹点盐在背上。使用刷子按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可。然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用水冲净即可。

糖醋蒜可以用陈醋吗 糖醋蒜用哪种醋最好

一般来说做糖醋蒜时，大部分人会选择使用白醋，因为白醋为透明的液体，用来制作糖醋蒜不会使大蒜上色，口感酸甜嫩爽，但其实低度的米醋，香醋，陈醋都是可以进行使用的，没有特殊的规定，主要根据自身的需求进行选择即可。

每1次洗脸都是美容

我们用于洗脸的普通毛巾圈绒比面部肌肤毛孔要大数十倍到数百倍，很难深入毛孔，将毛孔深处的污垢油脂清除干净。使我们每天洗掉的只是肌肤表面的浮尘，许多污垢和油脂会是会囤积其中。

昂贵的化妆品有就被吸收?

许多女性错误的认为只要把化妆品涂在脸上，就算美容了。长期以来美容就是这样被置于一个恶性循环的怪圈中。在不洁净的皮肤上美容化妆，尽管表面上看起来变白，却把污物和病变掩盖起来，只能使皮肤更加不健康。就像一块被污染的台布，不对布纹中的污物进行彻底清洗，结果只能使布质糟朽加快。

没有一个洁净的毛孔，在昂贵的护肤品也无法被良好的吸收。充满积垢和油脂的毛孔甚至会产生排斥和过敏现象。造成的浪费令人惋惜!

皮肤的毛孔经常被皮肤的排泄物以及脱落的角质堵塞;滋生的细菌和毛孔“异物感”会刺激毛囊发炎，容易形成粉刺、暗疮。

每1次洗脸都是美容!

皮肤毛孔扩大最常出现在皮脂腺最为集中的地方，像鼻部、两颊的正中和下颌。如果皮肤长期不洁，毛孔中有积垢油污堵塞，可导致毛孔开口随之膨胀变大。

长期注意养成科学良好的洗脸习惯，经常保持肌肤毛孔的深层洁净，消除都市尘粉污染，清除皮脂排泄物和皮肤脱落的皮质，祛除毛孔“异物感”，帮助护肤品加倍吸收，减少粉刺、暗疮等皮肤疾患。就能有效改善面部肌肤细胞活力，逐步帮助收敛粗大毛孔，使肌肤更加细腻光泽、娇嫩迷人!

宫保鸡丁放醋吗 宫保鸡丁放多少糖和醋

糖醋比1:2。

一般来说宫保鸡丁的糖醋比例在1:2左右，而且用量也不宜过大，糖醋都是用来调味的，放入过多的话会影响到宫保鸡丁本身的味道。

糖是用来提鲜，使得宫保鸡丁的味道更加香的，并且使得其有辣中有甜，甜中有辣的特色味道；而醋的比例需要比糖大一些，因为醋在高温喜爱会有一定的挥发，所以建议糖醋比例在1:2。

这些好习惯是美容好帮手

1.减少晒太阳的时间

尽管有人告诉你，你应该多出去晒太阳，让身体吸收维生素D，但是过多的阳光照射容易导致晒伤，过早老化甚至皮肤癌。美国环境保护署指出：“90%的皮肤恶化原因都是阳光造成的。” 这句话也可以理解成为：你脸上的一些细纹原本也是可以避免的。

所以，出门时一定要做好防晒措施，最好戴一顶帽子和一副太阳眼镜，在上午10点到下午2点之间的紫外线辐射峰值期间，需限制自己的外出时间。每一天，都必须涂抹标有SPF防晒指数的保湿霜。

2.每天至少睡7个小时

“美容觉”是名副其实的概念，成年人每天需要7到8个小时的睡眠时间。2013年雅诗兰黛委托的一项研究表明，错过睡眠的黄金时间会增加你长皱纹，肤色不均和皮肤失去弹性的机率。此外，该研究还发现睡眠不足的人皮肤往往偏干燥，晒伤恢复也比较慢。

3.绝不要挤痘痘

长了痘痘，“无作为”反而是最好的处理方法。虽然挤痘痘让人觉得“痛快”，但结果可能是污垢和细菌引入你痘痘上的伤口中导致发炎，留下一个难看的疙瘩。

如果你非要挤出来，也一定要找专业的人操作，后者会使用无菌设备和正确的施压力度，让你的皮肤免受侵害。

4.少吃含糖的食品

如果你吃了含糖分高或者血糖指数高的食物，你体内的胰岛素水平猛增，就像体内突然“发炎”了一样，导致胶原蛋白和弹性蛋白质分解，促使皮肤松弛并产生皱纹。通过一个“糖化”过程，糖也会连接在你皮肤中的胶原蛋白上，加剧痤疮和酒渣鼻等皮肤炎症现象。

5.洗澡后用毛巾拍吸去水分，不要擦拭

可能有人会觉得这样很麻烦，但这是保住你皮肤天然油脂的最好方法。根据美国皮肤病学会，拥有干性皮肤的人，如果洗澡后用毛巾擦拭身体，皮肤会变得更干燥。所以，建议你用毛巾轻轻点拍皮肤吸去水分，切忌用力擦拭。

6.喝水

喝水有助促进血液循环，使皮肤细胞恢复活力。虽然喝水不一定能防止皱纹长出，但是皮肤干燥的话，长出细纹和皱纹的机率很大。而且，2005年的一项研究表明，那些在15分钟内喝入大量水分的人，只会把大部分水分排出体外。而小口喝水的人反而能让水分在体内时间保留更久。所以说，喝水不要猛灌，放慢节奏反而更起作用。

肝火旺多吃什么水果好 西红柿

西红柿不仅是美容好的食物，同时，它也有着非常好的清热解毒作用，可以平肝去火，其中的大量的维生素C，还能防止口腔溃疡的发生。

宝宝居家安全小心8个死角

1.浴缸、水桶、洗衣机浴缸里的水深虽然只有10厘米，但也足以使小婴儿溺毙，因此，给宝宝洗澡时千万不能留宝宝一个人在浴室，在不洗澡的时候，一定要保证浴缸里没有水，最好随手关上浴室的门。洗衣服洗菜用过的水桶水盆一定要及时将水倒掉，在洗衣机附近不要放置可以垫脚的东西，以防宝宝爬进洗衣机造成危险。

2.阳台、飘窗跌落事故很容易导致孩童死亡，因此要将阳台设置为孩子单独玩耍的禁地，最好在阳台门口加上围栏，使孩子无法单独通过。此外，绝对不可在阳台上堆放可以垫脚的东西。家里的飘窗一定要加防护栏，不要让孩子在飘窗玩耍。

3.厨房因为经常在厨房劳作的人通常都是与小孩子最亲近的大人，因此孩子的好奇心也最容易在厨房里得到满足。但厨房里的器具真的样样都危险，因此，在孩子未满3岁以前，应尽量避免让孩子进入厨房，更不可一举两得地带着孩子炒菜、做家务，热汤、热水要放在孩子够不到的地方。

4.楼梯如果家里又楼梯，有时一不注意，宝宝就摸爬到了楼梯上，这是很容易造成从楼梯上滚落下来的危险动作，因此最好在楼梯处装上安全栏杆，防止小婴儿攀爬

5.门、窗手指被门夹住是婴幼儿的常见事物之一，在开关门时必须先确认孩子的方位，为了保险起见也可以到市面上去找找安全挡门器。

6 插座大人的手指可能触摸不到插座的接电铜片，但孩子的小指头如果插入插座，就有触电或短路的危险。有小宝宝的家庭可考虑安装安全插座。

7 柜子孩子很容易被玻璃装饰柜子里的东西所吸引，但如果孩子自己去打开，就很容易被玻璃门夹住手。因此，最好锁上柜子，不让宝宝能轻松地打开柜门。

8桌角现在市面上有出售各种边角防护套，因此可以把家里有角的东西套起来，以免孩子撞伤或擦伤。但当孩子想拿到桌子上的东西时，会去拉桌布，这样就很容易被砸到或被热食烫伤，因此最好不要在桌子上铺桌布。

你知道最易攻破肥胖的5个地点吗

减肥一直是一项“终身的事业”，减肥也是大多数所一直坚持的事业，但是减肥为什么一直不成功呢?那是因为我们没有正确把握好身体长肉的时间点，如果我们正确的把握住这些时间点的话，就能即使控制住我们的脂肪摄入量，减肥就不再是一件困难的事情了。一起和小编来看一下!

减肥最佳地点

在车内吃东西的时候

在车内吃东西的时候，很有可能是一边开车一边吃东西。此时，你的注意力既要在开车上又要在手中的美食上。但是开车首先要注意安全，所以你的大部分经历都是在观察路况上，很容易忘记自己吃了多少。一般能在车上吃的东西都是属于快餐一类，而快餐大多数是属于高热量食物。开车时过多的摄入高热量食物，而开车时身体基本属于不运动状态，摄入的热量无法即使消化掉，只能堆积在体内转化为脂肪。

老中医养生网建议：在开车的时候不要吃东西，既有助于行车安全，又有助于保持身材。

站在厨房吃东西的时候

厨房，美食的发源地。当你一旦走入美食的世界时，一定是欲罢不能的。吃货永远抵抗不了美食的诱惑，美食多半含有高热量。厨房里还有一处美食“窝藏点”——冰箱。冰箱可谓是美食聚集的地方，每次路过冰箱的时候我们都会“顺手牵羊”捎带点美味，久而久之，体重也直线上升了。所以，谨慎进入厨房。

老中医养生网建议：夏季到了，大家不要从冰箱里拿了食物就直接吃，最好是拿出食物后搁置一会儿，待食物恢复常温后再吃。这样可以保护我们的肠胃，不至于因为进食过冷的食物而导致肠胃蠕动变慢。再者，“顺手牵羊”的事还是少做为好，因为顺手拿食物你很难估量你拿了多少量，最好是用小碟子盛着，这样你可以估量好自己吃多少合适，在身体能够消化的范围之内就不会发胖了。

在电视机前吃东西的时候

一边看电视一边吃零食，有些人甚至还喝着啤酒。悄悄告诉大家这是很危险的事情，一来一边看电视一边吃东西，很容易忘记要克制饮食这件事，往往是食物袋子见底了才发现自己已经吃了很多了，这时候再后悔已为时已晚。二来电视里的美食广告可以激起人的食欲，原本不想吃东西的人看到那些诱人的广告都会口水直流吧。

老中医养生网建议：看电视的时候无聊可以吃些小零食，但是家里不要备着大袋的零食，多准备些小包装的零食解馋即可。看电视的时候不一定要坐着看，可以站以来稍微活动一下，做些简单的舒展运动，可以有效加快脂肪燃烧。

减肥最佳地点

在办公桌旁吃东西的时候

很多上班族每天的午餐都是在办公桌上解决的，就是很喜欢一般吃饭一边看电脑屏幕，所以每次都在不知不觉中已经吃了很多，而且吃饭的速度也变快了很多。1个月之后，体重至少上升10斤。

老中医养生网建议：上班族中午吃饭的时候还是远离电脑为好，专心吃饭，细嚼慢咽。因为我们胃部开始进食20分钟后才会感到满足感，这种，满足感传达到大脑，大脑才会得知“吃饱了”的信号。如果你吃得太快，胃还没有感到满足感，你已经吃完了，会无形中增加自己得“食量”。本菌还建议大家，吃完饭后不要立刻回到座位上，四五走走，呼吸一下新鲜空气，适量运动可以帮助胃部消化，加快身体新陈代谢。

在床上吃东西的时候

如果以上4种情况是情有可原的话，那么在床上吃东西是绝对要杜绝的事情。在床上吃东西一来不利于建立卫生的睡眠环境，二来吃完东西会有一种慵懒感，慵懒感配合床的柔软，是脂肪滋生的最佳环境了。再者，吃完东西就睡觉，口腔卫生得不到保证，易引发口腔疾病。

老中医养生网建议：千万不可在床上吃东西，不仅不利于消化，还很有可能造成腹部肥胖。睡前一定要保持口腔卫生。

减肥其实并不需要过多的运动和节食，只需要平时多注意生活的习惯，养成良好的饮食习惯是攻破肥胖最健康的方法之一。